Comment déchiffrer le message caché des rêves répétitifs

Faites-vous partie de ceux qui ont habituellement rêves répétitifs mais vous ne comprenez pas sa signification? Si votre réponse est oui, peut-être que cette lecture pourra vous aider.

Interprétation des rêves: un monde à découvrir

le analyse de rêve est un outil important lorsque l'on veut comprendre un problème dans la situation actuelle d'une personne, rêves, les cerveau envoie des indices qui, sachant les interpréter et être capables de les assembler, comme s'il s'agissait d'un puzzle, peuvent nous conduire à comprendre la raison d'un malaise présent dans notre vie et dont nous ne sommes peut-être pas encore conscients ou que nous ne finissons pas comprendre.

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Rêves récurrents: analyser leurs caractéristiques

Vous rêvez fréquemment d'une situation particulière ? Je me souviens d'une patiente qui rêvait souvent qu'elle ressentait le besoin urgent d'aller uriner, mais en cherchant les toilettes, elles n'étaient pas disponibles, ou elles étaient sales; d'autres fois, je les ai vus en ruine, et d'autres fois avec l'eau débordante et totalement délabrée, les rendant impossibles à utiliser. Parfois, l'urgence était si grande qu'il les utilisait encore, mais la plupart du temps, il le voulait juste. Cette répétition constante de son rêve a commencé à le déranger parce qu'il ne comprenait pas pourquoi ils l'étaient.

Des rêves qui évoquent des images, des textures, des couleurs et des saveurs

Pensez un instant à un rêve que vous avez fait et qui vous a dérangé: Avez-vous remarqué les couleurs dans vos rêves? Avez-vous ressenti des odeurs (agréables ou désagréables, comme dans le cas des toilettes sales) ou des goûts, ou avez-vous touché quelque chose qui semblait très doux ou peut-être même écouté votre chanson préférée? ...

Dans les rêves, en plus de nos sens entrant en jeu, nos sens jouent également un rôle important. émotions, qui sont essentiels pour comprendre le message. Et c'est là que se trouve la clé pour comprendre les rêves: savoir comprendre les émotions qui, entre l'interaction avec des objets ou des personnes, s'éveillent dans notre être.

Quels éléments sont présents dans votre rêve ? Dans le cas de la personne des toilettes, il y avait plusieurs éléments qui, bien qu'ils ne soient pas les mêmes, se sont répétés: comme l'envie d'uriner, les toilettes sales, ne pas pouvoir les utiliser et rester avec le désir, étaient des éléments qui étaient toujours présents, bien que la scène ait été donnée de manière différente endroits.

Pouvez-vous identifier certains de ces éléments qui se répètent dans vos rêves? Essayez de le faire, et si vous réussissez, vous êtes sur la bonne voie pour analyser votre rêves récurrents. Comment ces éléments identifiés interagissent-ils dans vos rêves? Revenons au cas de la patiente: elle voulait utiliser les toilettes mais il y avait quelque chose en dehors d'elle qui l'en empêchait (elles étaient en mauvais état).

Maintenant, une question importante: que pensez-vous de l'interaction de ces éléments dans votre rêve? Peut-être que cela vous fait peur, ou vous met en colère ou peut-être vous rend-il heureux... La personne que je mentionne est J'étais frustré de voir qu'il y avait un besoin personnel (envie d'uriner) que je ne pouvais pas satisfaire.

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Émotions et rêves

Si vous avez réussi à identifier vos émotions et à les nommer, la prochaine étape sera plus facile: y a-t-il une situation dans votre vie actuelle qui provoque cette même émotion?

Apportez les émotions de vos rêves dans la vie réelle, comparez-les avec ce que vous vivez actuellement. Trouvez-vous des similitudes entre ce que vous ressentez dans votre rêve et ce que vous ressentez dans cette situation particulière que vous vivez? Mon patient a découvert que il traversait beaucoup de colère contre son patron, mais n'a pas pu le lui dire de peur de perdre son emploiCette situation l'a frustrée car « il y avait un besoin personnel (exprimant sa colère et son malaise) qu'elle ne pouvait pas satisfaire ». Lorsqu'il découvrit enfin le message de son rêve, il ne se répéta pas, car avec un peu d'aide, Il a trouvé un moyen d'exprimer à son patron des situations qui ne lui semblaient pas justes et, pour autant que je sache, il a toujours son travail.

Trouvez le message que nos rêves cachent n'est pas une tare facile, et peut-être même besoin du soutien de quelqu'un d'autre pour trouver son sens, mais si on prend le temps de le chercher, le résultat peut être très utile à nos vies, car, ce n'est qu'en sachant exactement où la chaussure nous serre, que nous ferons quelque chose pour répare le.