Syndrome d'Anna Karénine: amour incontrôlé

Nous connaissons tous quelqu'un qui est tombé amoureux de manière obsessionnelle à l'occasion et sans contrôle. En fait, pour beaucoup de gens, l'amour ne se conçoit pas s'il n'est pas ainsi. Cette fusion interpersonnelle poussée à l'extrême, ce sentiment que l'on ne peut vivre sans l'autre, magnifier, idéaliser, ne mène généralement pas à une conclusion heureuse si elle n'est pas stoppée à temps.

En fait, cet amour incontrôlé et sans limite aliène ceux qui le subissent, qui ne se sentent plus comme une personne complet et indépendant et en vient à croire qu'il n'y a de vie qu'avec l'autre, comme cela est arrivé à Anna Karénine. Dans cet article, nous parlerons de un concept que l'on pourrait appeler syndrome d'Anna Karénine.

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Qu'est-ce que le syndrome d'Anna Karénine ?

Anna Karénine est un personnage de fiction qui joue dans l'œuvre littéraire du même nom, écrite par Lev Tolstoï en 1877. Ce classique de la littérature mondiale reflète

les circonstances tragiques dans lesquelles un amour trop intense et passionné peut conduire.

Le protagoniste, qui dans le roman est marié, tombe follement amoureux d'un autre homme, un militaire nommé Vronsky, et finit par tout lui laisser. Et tout est tout, son mari, sa position sociale, son fils, et enfin sa vie.

Le syndrome d'Anna Karénine est liés à un schéma affectif obsessionnel caractérisé par une dépendance absolue de la figure bien-aimée. Cela affecte considérablement les autres domaines de la vie de la personne, qui perdent de leur importance et sont éclipsés par L'AUTRE avec des majuscules, qui finit par tout englober.

Celui qui souffre de ce syndrome, comme le protagoniste, est capable de tout tant qu'il est à côté de celui qu'il aime.

Nous avons d'innombrables exemples dans le cinéma de ce type de manque de contrôle passionnéComme c'est le cas pour la petite sirène de Disney, qui perd son statut de sirène, abandonne sa famille, son environnement, donne même sa voix pour être à côté de l'être aimé idéalisé.

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Est-il donc nuisible d'aimer intensément ?

Contrairement à ce que nous vendent Hollywood et les tubes du top 40, aimer de manière obsessionnelle est sans aucun doute la pire façon d'aimer. Malgré que au début, ce flot émotionnel peut sembler attrayant, elle peut finir par devenir l'une des pires maladies que les êtres humains puissent ressentir.

Cette façon d'aimer est liée à l'angoisse: angoisse à l'idée que l'être aimé puisse cesser de nous aimer, angoisse de ne pas l'avoir toujours à nos côtés, angoisse de peur d'être trompé. Par conséquent, le "sans toi je ne suis rien" et le "je ne peux pas vivre sans toi" sont des exemples à ne pas suivre lorsqu'on assume un rôle dans la relation.

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Quelles conséquences ce phénomène affectif a-t-il ?

Il y a de nombreuses conséquences à aimer si intensément, de la perte de son mode de vie, la chute de l'estime de soi, perte d'intégrité et d'équilibre émotionnel... Même d'autres conséquences plus désastreuses, comme celles qu'Anna réalise dans le livre.

Ne m'aime pas autant, aime-moi mieux

Il est donc recommandé de ne pas se concentrer sur la quantité d'amour qui est donné ou reçu, mais sur la qualité de celui-ci. Il y a plusieurs aspects sur lesquels nous pouvons travailler pour éviter de tomber dans ce syndrome :

• Être les architectes de notre propre bonheur. Ne pas le chercher à l'extérieur mais à l'intérieur. Rejoignez-vous en tant que partenaires de vie, pas en tant que béquilles, pansements, infirmières ou psychologues.
• "Ne mettez pas tous vos œufs dans le même panier." Entretenez des amitiés, des passe-temps, des relations familiales et une vie enrichissante au-delà de la relation.
• Sa propre liberté et celle des autres. Maintenir les limites de l'individualité et de la liberté des deux membres.
• Ne pas aimer aveuglémentmais consciemment. Ayez les yeux grands ouverts sur les comportements de l'autre, et agissez si ce que nous observons ne nous plaît pas.