ब्रुक्सिज्म (दांत पीसना): कारण और लक्षण

यदि आप सुबह उठते हैं तो आपको सिरदर्द और अस्पष्ट जबड़े की परेशानी महसूस होती है, आपने एक अचेतन आदत विकसित कर ली होगी जिसे ब्रुक्सिज्म कहा जाता है और यह विशेष रूप से सोते समय स्वयं प्रकट होता है।

ब्रुक्सिज्म क्या है?

ब्रुक्सिज्म एक मूल रूप से अनैच्छिक और स्वचालित प्रवृत्ति है जिसमें स्पष्ट उद्देश्य की पूर्ति के बिना जबड़े को तानकर दांत पीसना शामिल है। यह जाग्रत अवस्था में एक आदत के रूप में प्रकट हो सकता है जो बिना देखे ही प्रकट होता है (जैसा कि. के मामले में) ट्रिकोटिलोमेनिया) या नींद के दौरान, जब इसे नियंत्रित करना अधिक कठिन हो।

दांतों का पीसना जो ब्रुक्सिज्म की विशेषता है मोलर्स और प्रीमोलर्स की लगातार स्क्रबिंग, जबड़े को कसने और उन्हें एक दूसरे के खिलाफ रगड़ने का कारण बनता है बार-बार आगे से पीछे या इसके विपरीत, या तिरछे एक आंदोलन करना। कुछ मामलों में ललाट क्षेत्र में स्थित दांत भी शामिल होते हैं।

ब्रुक्सिज्म के प्रकारों के संबंध में, कोई एकीकृत वर्गीकरण प्रणाली विकसित नहीं की गई है और किसी भी मामले में यह प्रथागत है इसकी तीव्रता के अनुसार, उस क्षण का वर्णन करें जिसमें यह स्वयं प्रकट होता है (जागने के दौरान, नींद के दौरान या दोनों अवस्थाओं में), इसकी अवधि, आदि अर्थात्, विभिन्न लक्षणों के वर्णन से परे, जिसके माध्यम से दांत पीसना प्रकट होता है, ब्रुक्सिज्म के प्रकारों के बीच अंतर करने का कोई तरीका नहीं है।

ब्रुक्सिज्म के लक्षण

ब्रुक्सिज्म आमतौर पर मनोवैज्ञानिक स्तर पर और जबड़े और दांतों के ऊतकों की स्थिति में लक्षण प्रस्तुत करता है. इसका मतलब यह है कि वे कई तरह से लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं और यह कि उनका प्रभाव केवल उस क्षण तक सीमित नहीं है जब दांत पीसना मौजूद होता है।

ब्रुक्सिज्म के मुख्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• जबड़ा दर्द
• दांतों का टूटना और उनकी पकड़ का कमजोर होना (दीर्घकालिक)।
• अनिद्रा.
• तनाव.
• सरदर्द।

इसके अलावा, ब्रुक्सिज्म संपार्श्विक प्रभाव उत्पन्न कर सकता है जैसे कि जबड़े के जोड़ों में समस्याओं की उपस्थिति, कान में दर्द या नींद की कमी से उत्पन्न मनोवैज्ञानिक समस्याएं और यदि आवश्यक हो, तो समस्याएं खा।

बेशक, ब्रुक्सिज्म का निदान केवल इस मामले में एक सक्षम पेशेवर द्वारा किया जा सकता है, जिसके लिए यह आदत मौजूद है या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सा समीक्षा से गुजरना आवश्यक है। इसके अलावा, चूंकि यह एक ऐसा कार्य है जो अनैच्छिक रूप से या नींद के दौरान प्रकट होता है, यह संभव है कि कोई और है वह लक्षणों की उपस्थिति के बारे में अधिक जागरूक है और वह जो एक के पास जाने की आवश्यकता को इंगित करता है विशेषज्ञ।

ब्रुक्सिज्म के मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका संबंधी कारण

ब्रुक्सिज्म के कारण काफी हद तक अज्ञात हैं, क्योंकि कई बार इसकी उपस्थिति होती है न्यूरोलॉजिकल कारणों से ट्रिगर होने लगता है (और इसलिए स्वयं को समझना मुश्किल है) या मनोवैज्ञानिक (जिस स्थिति में ट्रिगर व्यक्ति के पर्यावरण के तत्वों के साथ बातचीत में हो सकता है)।

यही कारण है कि कुछ मामलों से परे जिनमें ब्रक्सवाद की उपस्थिति जबड़े और दांतों के गठन के पक्ष में होती है, यह तनाव के लगातार एपिसोड के साथ दांतों का पीसना, जो बदले में नींद की कमी और अन्य लक्षणों से बढ़ सकता है ब्रुक्सिज्म

ब्रुक्सिज्म के न्यूरोलॉजिकल घरों के लिए, ये मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में एक सामान्य रिलीज और न्यूरोट्रांसमीटर के तेज से जुड़े होंगे, जरूरी नहीं कि संरचनात्मक विकृतियों के कारण ..

ब्रुक्सिज्म का उपचार

ब्रुक्सिज्म के प्रभावों से बचाने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला संसाधन एक मोल्ड से बने स्प्लिंट्स का उपयोग होता है जो दांतों के अनुकूल होता है और उन्हें दंत पहनने से बचाता है। हालांकि, यह समाधान केवल लक्षणों को आंशिक रूप से कम करने का काम करता है, और अपने आप में ब्रुक्सिज्म को ठीक करने का काम नहीं करता है.

दांत पीसने का एक प्रभावी उपचार उचित चिकित्सा जांच के बाद किया जाना चाहिए, और कई में मामलों में तनाव के स्तर को कम करने के उपाय शामिल होने चाहिए, यही वजह है कि विशेष मनोचिकित्सा पैरासोमनियास और चिंता अशांति और प्रशिक्षण विश्राम तकनीकें अनुशंसित हैं। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से किए गए इन उपचारों का उद्देश्य उस तीव्रता को कम करना होगा जिसमें ब्रुक्सिज्म होता है।