अपने पूर्व को वापस कैसे पाएं, 3 चाबियां जो आपको पता होनी चाहिए
अपने पूरे जीवन में हम सभी ने एक या एक से अधिक प्रेमालाप का अनुभव किया है, दुर्भाग्य से, हमेशा अच्छी तरह से समाप्त नहीं होता है। और हम सभी जिन्होंने एक जोड़े के ब्रेकअप का अनुभव किया है, वे जानते हैं कि जिस व्यक्ति से हम प्यार करते हैं उसे छोड़ना कितना मुश्किल है।
दिल टूटना हमें इतनी गहराई से प्रभावित कर सकता है कि हम एक अस्तित्वगत संकट को झेल सकते हैं, जिसमें हम अपने स्वयं के मूल्यों पर सवाल उठाते हैं और यह महीनों और वर्षों तक भी रह सकता है। उस व्यक्ति को पीछे छोड़ना आसान नहीं है जिसे हम इतनी गहराई से प्यार करते हैं और जिसके साथ हमने सोचा था कि हम अपना शेष जीवन साझा करेंगे।
एक जोड़े के ब्रेकअप के बाद, कई लोग अपने जीवन को जारी रखने का फैसला करते हैं और अन्य अपने पूर्व के साथ वापस आने की कोशिश करते हैं। यदि आप इस स्थिति में हैं और आप दूसरा विकल्प चुनते हैं, तो आपको स्पष्ट होना चाहिए कि अपने पूर्व साथी के साथ वापस आने की कोशिश कभी भी अकेले होने के डर से नहीं होनी चाहिए, के लिये भावनात्मक निर्भरता या कम आत्मसम्मान के कारण, और यह हमेशा होना चाहिए और जब हम अपने साथ अच्छे हों।
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ब्रेकअप के बाद: वापस जाएं या अपने पूर्व के साथ वापस न जाएं?
हमारे लिए उस विशेष व्यक्ति से अलग होने में एक शोक प्रक्रिया से गुजरना शामिल है, इसलिए हमें फिर से भावनात्मक स्थिरता प्राप्त करने से पहले कई चरणों को पार करना होगा। जब हम अपने प्रेमी को खो देते हैं, तो हम उन सामान्य लक्ष्यों को भी खो देते हैं जो हमें एकजुट करते हैं और हम अपने पीछे कई यादें छोड़ जाते हैं, कुछ उनमें से एक व्यक्ति के हमारे जीवन छोड़ने के बाद बार-बार हमारे दिमाग में प्रकट होता रहता है।
कपल का ब्रेकअप आमतौर पर हमारे लिए एक झटके के रूप में सामने आता है, खासकर तब जब वो हमें छोड़कर चले गए हों। और ब्रेकअप के बाद पहले दिनों में, इनकार या प्यार वापसी सिंड्रोम अक्सर होता है। समय के साथ, हम स्थिति को स्वीकार कर सकते हैं और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन यह रातोंरात नहीं होता है।
जब यह काबू पाने की बात आती है तो "छोड़ने वाले" लोगों के लिए आसान हो सकता है जोड़ी टूटना, क्योंकि वे आमतौर पर रिश्ते को छोड़ने से पहले शोक की प्रक्रिया शुरू करते हैं, हालांकि वे भी पीड़ित होते हैं और दिल टूटने की प्रक्रिया में किसी बिंदु पर अपराध बोध का अनुभव कर सकते हैं। हालाँकि, उनके पास आमतौर पर एक कारण होता है जो उन्हें रिश्ते को समाप्त करने के लिए प्रेरित करता है, और हालांकि ऐसे मामले हैं जिनमें जो व्यक्ति ऐसा करने पर पछताता है, वह शुरू से ही जानता है कि उसके प्रेमालाप में कुछ गड़बड़ है या शादी।
परंतु… क्या ब्रेकअप हमेशा के लिए खत्म हो जाता है? हालाँकि ब्रेकअप यह सोचने को जन्म दे सकता है कि सब कुछ खत्म हो गया है और सब कुछ खो गया है, यह सच नहीं है! कुछ जोड़े अलग होने के बाद फिर से प्यार का अनुभव करते हैं।
और ऐसा क्यों हो रहा है? कई कारणों से। उदाहरण के लिए, क्योंकि मनुष्य जटिल हैं और, कभी-कभी, हम एक रिश्ते को समाप्त कर सकते हैं जब दोनों के बीच अभी भी प्यार की भावना हो दो लोग, एक साधारण चर्चा के कारण जिसे गलत तरीके से संभाला गया है या क्योंकि दूरी में हम उस चीज़ को महत्व दे सकते हैं जिसे हम उस समय महत्व नहीं देते थे।
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पूर्व साथी के साथ लौटने या न लौटने के कारण
ब्रेकअप के बाद, आप अपने पूर्व के साथ वापस आने की संभावना पर विचार कर सकते हैं। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए कि यह हमेशा संभव नहीं होता है और यह हमेशा आप पर निर्भर नहीं करता है। साथ ही, जब बात आती है अपने पूर्व के साथ वापस आने की संभावना का आकलन करेंआपको उस व्यक्ति के साथ अपने प्यार को फिर से जीने के फायदे या नुकसान की एक श्रृंखला को ध्यान में रखना चाहिए जिसे आप अपने लिए विशेष मानते हैं।
अपने पूर्व के साथ वापस आने के लाभ
अपने पूर्व के साथ वापस आने के कुछ फायदे हैं:
- आप पहले से ही एक दूसरे को जानते हैं और आप दोनों के बीच पहले से ही एक भावनात्मक संबंध रहा है। यदि उस समय आप अपने सकारात्मक पहलुओं को महत्व देते थे, जब आप बिना किसी संघर्ष के उस व्यक्ति के साथ संबंध स्थापित करते हैं, तो "प्रेम" नामक तीव्र भावना फिर से प्रकट हो सकती है।
- अगर हम अतीत से सीख लें तो दूसरा मौका अच्छा काम कर सकता है।
- अगर आप गलतियों से सीखते हैंयह बहुत अधिक परिपक्व रिश्ता हो सकता है।
- ब्रेकअप के बाद, बंधन और मजबूत हो सकता है क्योंकि आपको एहसास होता है कि आप एक-दूसरे से कितना प्यार करते हैं।
- यह आपके बच्चों को लाभान्वित कर सकता है, यदि आपके पास कोई है।
- अगर एक अच्छा कनेक्शन फिर से मौजूद है, आप फिर से कोशिश न करने की भावना के साथ नहीं बचे हैं।
अपने पूर्व के साथ वापस आने के नुकसान
अपने पूर्व के साथ वापस आना भी नकारात्मक पक्ष है। ये उनमें से कुछ हैं:
- इसे छोड़ने के बाद, रिश्ता अब पहले जैसा नहीं रहेगा और वह भावना जो आपको एकजुट करती है, नाराजगी या निराशा के पीछे छिपी है। अगर सम्मान खो गया है, तो इसे वापस पाना मुश्किल है।
- यदि आपने कई बार कोशिश की है, तो अपने पूर्व के साथ वापस आना आपको बड़े होने से रोक सकता है।
- आप किसी नए से मिलने के लिए दरवाज़ा बंद करते हैं अपने जीवन के इस चरण को समाप्त नहीं करने के लिए।
- जब आप अपने पूर्व के साथ बार-बार वापस आने की कोशिश करते हैं तो नुकसान अधिक हो सकता है। कभी-कभी समय पर निकासी करना बेहतर होता है।
- आप अपने पूर्व के साथ वापस आने की कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि भले ही आप जानते हैं कि यह आपके अनुरूप नहीं है, लेकिन आपके पास छोड़ने की ताकत नहीं है।
कैसे अपने पूर्व को वापस पाए
अपने पूर्व के साथ वापस आना एक विवादास्पद मुद्दा है, जिसकी विशेषताओं के आधार पर व्यक्तिगत रूप से मूल्यांकन किया जाना चाहिए प्रत्येक संबंध, और यह तभी संभव होना चाहिए जब सम्मान हो और दोनों के बीच संबंध निष्पक्ष और स्वस्थ हों।
कभी-कभी संचार विफलताओं के कारण संबंध समाप्त हो जाते हैं। यह इंगित करता है कि उस प्यार या भावना को पुनर्प्राप्त करना संभव है जिसने जोड़े को एकजुट किया जब तक ब्रेक दर्दनाक नहीं था.
अगर आपको लगता है कि आपके पूर्व के साथ रिश्ता इसके लायक था और आप नहीं चाहते कि रिश्ता खत्म हो जाए। अपने पूर्व को वापस पाने के लिए आप इनमें से कुछ चाबियों को ध्यान में रख सकते हैं।
1. अपने और रिश्ते की आलोचना करें
सबसे पहले, आपको ब्रेकअप के कारणों की आलोचना करने की आवश्यकता है और यदि आपका इससे कोई लेना-देना है। उदाहरण के लिए, यदि आपके साथी ने शिकायत की है कि आप प्यार नहीं कर रहे थे और आपको लगता है कि वे सही हैं, तो आप इसे ध्यान में रख सकते हैं यदि वे आपको इसका समाधान करने का मौका देते हैं।
उन अवसरों पर जब आप अपराधी होते हैं, आप स्थिति को सुधारने का प्रयास कर सकते हैं। अब, यदि आपका पूर्व किसी कारण से आपके साथ नहीं रहना चाहता है और वह आपको स्पष्ट रूप से बताता है (उदाहरण के लिए, वह किसी और के साथ है), आपको इसे वापस पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए.
2. लौटना केवल आप पर निर्भर नहीं है
जब अपने पूर्व को वापस पाने की बात आती है, तो आपको स्पष्ट होना चाहिए कि यह स्थिति केवल आप पर ही निर्भर नहीं करती है। यदि आप किसी व्यक्ति को आपसे दूर रहना चाहते हैं तो आप उसे प्यार नहीं कर सकते हैं, क्योंकि यदि उनका आपके पास वापस आने का कोई इरादा नहीं है, तो आप अपनी गरिमा को खतरे में डाल सकते हैं और आपके बीच संघर्ष को बढ़ा सकते हैं।
यदि आपका पूर्व आपको वापस आने के संकेत देता है, तो उस अवसर का लाभ उठाएं। लेकिन अगर वह यह स्पष्ट कर देता है कि उसे आपके साथ कुछ नहीं चाहिए, तो जिद न करें। इन मामलों में इसे स्वीकार करना और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना बेहतर है.
3. आप पर काम करें
जैसा कि आप देख सकते हैं, वे आपसे प्यार करते हैं या नहीं, यह न केवल आप पर निर्भर करता है, और कोई व्यक्ति आपको आकर्षक मानता है या नहीं। आप पर जो निर्भर करता है वह है अपने व्यक्तिगत विकास पर काम करना और अपने आकर्षण को अधिकतम करना। हो सकता है कि समय के साथ दूसरा व्यक्ति यह देख ले कि आप बदल गए हैं (यदि आपको चाहिए)। अगर आपके बीच लौ अभी भी जिंदा है, आपको अपने पूर्व के साथ वापस आने के लिए कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं होगी, क्योंकि वह फिर से जुड़ना चाहेगा आपके साथ आप कौन हैं, उस स्नेह के लिए जो आपको एकजुट करता है, यह आपकी तरफ से कितना अच्छा लगता है और किस लिए आप योगदान करते हैं।
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