बचपन की चिंता के 3 मुख्य कारण

इसकी खराब प्रतिष्ठा के बावजूद, यह पहचानना आवश्यक है कि चिंता जैविक स्तर पर एक उत्कृष्ट रक्षा तंत्र है। जीवित प्राणियों को अपने स्वयं के जीवों में सचेत सचेत अवस्थाओं को प्रेरित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है हमारी इंद्रियों को तेज करने और एक विशिष्ट क्षण में हमारे ऊपर मंडराने वाले खतरे से बचने का उद्देश्य।

जब हम डर और चिंता महसूस करते हैं, तो एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल शरीर में रिलीज होते हैं। पहला हृदय गति बढ़ाता है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, वायुमार्ग को फैलाता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) की लड़ाकू प्रतिक्रिया में भाग लेता है। दूसरी ओर, कोर्टिसोल स्थापित करने में धीमा होता है और तनाव के जवाब में स्रावित होता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है और शरीर के पोषक तत्वों को ऊर्जा में परिवर्तित करने के लिए कई अन्य चीजों के साथ जुटाता है।

दोनों हार्मोन शरीर को एक स्पष्ट अवधारणा देते हैं: लड़ने, दौड़ने या विपरीत परिस्थितियों का सामना करने के लिए तैयार रहें। समस्या तब उत्पन्न होती है जब कोर्टिसोल और अन्य तनाव हार्मोन लंबे समय में स्थापित हो जाते हैं शरीर की धारा और ऊतक, जिसे आज हम चिंता विकार के रूप में जानते हैं, को जन्म देते हैं सामान्यीकृत (जीएटी)। इसके बाद, हम बाल चिकित्सा युग में इस नैदानिक ​​इकाई का पता लगाते हैं और

बचपन की चिंता के मुख्य ट्रिगर.

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सामान्य चिंता या विकार?

चिंता अपने साथ नकारात्मक भावनाओं की एक श्रृंखला लेकर आती है और इसलिए, यह सामान्य है कि हम इसका अनुभव करना पसंद नहीं करते हैं, चाहे हम शिशु हों या वयस्क।

वैसे भी, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि एक बच्चे में कुछ हद तक छिटपुट चिंता का बुरा होना जरूरी नहीं है. उसके लिए सब कुछ नया है और हर पल एक चुनौती है (उसके स्कूल का पहला दिन, बाथरूम का उपयोग करना सीखना, कोशिश करना) नया भोजन, आदि), इसलिए इस समय अतिउत्तेजना और चिंतित धारणाएँ कुछ हद तक हैं, सामान्य।

इस आधार पर, हम आपको उन संकेतों के साथ प्रस्तुत करने में रुचि रखते हैं जो सामान्यीकृत चिंता विकार के निदान की पुष्टि करते हैं, अमेरिकन साइकोलॉजिकल ऑर्गनाइजेशन द्वारा अपने डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर (पांचवें) में प्रस्तुत किया गया है संस्करण)। किसी TAG को इस रूप में माने जाने के लिए, निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा किया जाना चाहिए:

• अत्यधिक चिंता और चिंता, सप्ताह के लगभग हर दिन, कम से कम छह महीने की अवधि के लिए प्रस्तुत की जाती है।
• चिंताओं को नियंत्रित करने में कठिनाई।
• इन छह लक्षणों में से कम से कम तीन की प्रस्तुति, सप्ताह के लगभग हर दिन, छह महीने या उससे अधिक के लिए: की कमी आराम, थकान का अनुभव करने में आसानी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों में तनाव और बिगड़ा हुआ सपना है।
• चिंता को अन्य मानसिक और/या शारीरिक विकारों द्वारा नहीं समझाया जा सकता है। ऐसे में अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
• मादक द्रव्यों के सेवन से चिंता की व्याख्या नहीं की जा सकती है।

यह मानदंड वयस्क आबादी के उद्देश्य से है, लेकिन युवा रोगियों के लिए पूरी तरह से लागू है. किसी भी मामले में, बच्चे के साथ तुरंत मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के पास जाना आवश्यक है यदि उसे नींद के दौरान या खाने की समस्या है लगातार तीन दिन, यदि आप ऐसी आवाज़ें सुनते हैं जो बाकी नहीं हैं, यदि आप नियंत्रण से बाहर हैं या यदि आपके पास चिंताजनक व्यवहार है, तो बाद वाला कितना भी व्यक्तिपरक क्यों न हो मानदंड। इन सभी लक्षणों को उन लक्षणों के साथ पूरक किया जा सकता है जिन्हें पहले एक बच्चे में जीएडी पर संदेह करने के लिए वर्णित किया गया था।

लड़कों और लड़कियों में सामान्यीकृत चिंता के मुख्य कारण

जीएडी एक सामान्य विकार है, जो 2 से 6% बच्चों को प्रभावित करता है. इसकी प्रस्तुति की औसत आयु 8 वर्ष है और यह आमतौर पर लड़कों की तुलना में अधिक लड़कियों को प्रभावित करती है, लेकिन इसे जीवन के कई अन्य क्षणों में स्थापित किया जा सकता है। इस विकार के कुछ ट्रिगर यहां दिए गए हैं।

1. पारिवारिक विरासत और आनुवंशिक प्रवृत्ति

चिंता विकार पारिवारिक विरासत का एक स्पष्ट पैटर्न दिखाते हैं। आनुवंशिक योगदान GAD चित्रों की 38% परिवर्तनशीलता और 44% आतंक विकारों की व्याख्या करता है, उदाहरण के लिए। Grm2 जीन (ग्लूटामेट रिसेप्टर 2) इन विकृतियों में एक आवश्यक भूमिका निभाता प्रतीत होता है, लेकिन निश्चित रूप से इस तरह के एक जटिल विकार के बोझ को एक जोड़ी एलील्स के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।

अनुसंधान स्तर पर, GAD को एक पॉलीजेनिक विशेषता माना जाता है, अर्थात, विभिन्न जीनों और एपिजेनेटिक तंत्रों से प्रभावित. एपिजेनेटिक्स पर्यावरण के आधार पर कुछ जीनों की अभिव्यक्ति या दमन को संदर्भित करता है, इसलिए यह न केवल जीनोमिक भार है, बल्कि रोगी का महत्वपूर्ण संदर्भ भी है।

2. दर्दनाक घटनाएं

सामान्यीकृत चिंता को ट्रिगर किया जा सकता है एक दर्दनाक घटना, जैसे किसी प्रियजन की हानि, एक गंभीर बीमारी, या माता-पिता के बीच तलाक. सबसे बढ़कर, माता-पिता की मृत्यु के बाद चिंता बेहद आम है। शिशु के लिए यह आवश्यक है कि वह अत्यधिक जल्दबाजी या पीड़ा के बिना दर्द को नियंत्रित करना, अपने संकटों को नियंत्रित करना और दुःख का अनुभव करना सीखे। इन मामलों में ड्रग थेरेपी बहुत मदद कर सकती है।

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3. अतिसंरक्षण

शायद यह जीएडी की तुलना में एक प्राकृतिक घटना के रूप में अधिक चिंता उत्पन्न करता है, लेकिन जैसा कि वे कहते हैं, जब मनोवैज्ञानिक स्थिति (पर्यावरण और आनुवंशिकी और व्यक्तिगत प्रवृत्ति दोनों) की व्याख्या करने की बात आती है तो यह सब बढ़ जाता है। एक बच्चे को ओवरप्रोटेक्ट करना एक स्पष्ट पलटाव प्रभाव पैदा करता है, क्योंकि इससे उसे उस घटना का अत्यधिक भय होता है जिसके लिए पहली बार में प्रदर्शनी से इनकार किया जा रहा है।

पिछले विकृति या कार्यात्मक विविधता वाले बच्चों के मामले में, अति संरक्षण और भी आम है। माता-पिता बच्चे को उसकी गैर-विक्षिप्त स्थितियों के कारण दुर्घटना से पीड़ित होने से रोकने की कोशिश करते हैं और अनजाने में, उसे अपने आस-पास के वातावरण से भय का अनुभव कराते हैं। जैसा कि सभी मामलों में होता है, चिकित्सा (व्यक्तिगत या परिवार) में जाने से प्रत्येक मामले में विशेष परिस्थितियों का प्रबंधन करना सीखने में बहुत मदद मिल सकती है।

ऐसा करने के लिए?

जैसा कि हमने देखा है, सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) एक नैदानिक ​​​​इकाई है जो बाकी हिस्सों से अलग है, जो ऊपर वर्णित लक्षणों की विशेषता है। वैसे भी, चिंता एक अन्य व्यापक स्पेक्ट्रम विकार का लक्षण हो सकती है, जैसे कि एडीएचडी, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी) और अन्य नैदानिक ​​​​इकाइयाँ.

इसलिए, बचपन की चिंता के कारणों की तलाश करते समय, यह जानना आवश्यक है कि क्या यह एक प्राकृतिक घटना है, स्वयं की एक नैदानिक ​​इकाई है या किसी अन्य विकार का लक्षण है। तभी घटना के अंतर्निहित कारणों को जाना जा सकता है और उम्र की परवाह किए बिना रोगी के लिए उपयुक्त उपचार लागू किया जा सकता है। और इन मामलों की एक-एक करके जांच करने के प्रभारी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हैं, इसलिए जब इन समस्याओं का सामना करना पड़ता है तो चिकित्सा के लिए जाना महत्वपूर्ण है।

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