भावनात्मक दायित्व: यह क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?
यदि कोई चीज भावनाओं की विशेषता है, तो वह यह है कि वे कई बार बिना किसी विशिष्ट कारण के आती हैं और चली जाती हैं जो उन्हें ट्रिगर करती हैं।. उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ऐसे समय में दुखी हो सकता है जब सब कुछ इंगित करता है कि उसे खुश होना चाहिए, या इसके विपरीत भी हो सकता है।
तो बोलने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की भावनाओं की एक श्रृंखला होती है जिसे वे आमतौर पर अपने संदर्भ से अपेक्षाकृत स्वतंत्र रूप से व्यक्त करते हैं। कुछ अनुभव करते हैं अधिक भावनाएं खुशी के साथ, और अन्य कम। हालांकि, कभी-कभी भावनाओं की भिन्नता बहुत महत्वपूर्ण हो सकती है। इन मामलों में हम भावनात्मक दायित्व की बात करते हैं.
भावनात्मक दायित्व क्या है?
भावनात्मक दायित्व की अवधारणा को संदर्भित करता है भावनात्मक स्थिति के संदर्भ में जल्दी और अचानक बदलने की प्रवृत्ति.
जब यह मनोवैज्ञानिक घटना होती है, तो भावनाएं लगभग इस तरह भिन्न होती हैं जैसे कि उन्होंने एक पेंडुलम की गति का अनुसरण किया हो, हालांकि यह जरूरी नहीं कि अवधियों के बीच उस नियमितता के साथ हो।
मिजाज की अवधि
भावनात्मक अस्थिरता को भावनाओं के रूपांतरों में व्यक्त किया जा सकता है जो कुछ ही घंटों में ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन यह भी हो सकता है यदि यह परिवर्तन एक ही भावना या भावनाओं के अनुक्रम को व्यक्त करने के कई दिनों के बाद प्रकट होता है, जो बहुत समान है हाँ।
उसी तरह से, भावनाओं में अचानक बदलाव कई दिनों तक एक दूसरे को हो सकता है जब तक ऐसा समय नहीं आता जब भावनात्मक अस्थिरता अपने सामान्य स्तर पर लौट आती है जहां इस तरह के अचानक परिवर्तन नहीं होते हैं।
एक लक्षण के रूप में भावनात्मक अस्थिरता
जब विभिन्न दृष्टिकोणों से समस्याओं का सामना करने की बात आती है तो भावनात्मक लचीलापन एक उपयोगी प्रवृत्ति हो सकती है। वास्तव में, लगभग सभी लोगों में एक निश्चित मात्रा में भावनात्मक लचीलापन मौजूद होता है, क्योंकि उन सभी में आदतन भावनाओं की एक श्रृंखला होती है।
हालाँकि, अन्य मामलों में यह इतना तीव्र और अचानक हो जाता है कि व्यक्तित्व की विशेषता से परे हो जाता है अपने आप में एक मानसिक विकार का एक प्रकार का लक्षण हो सकता है.
मानसिक विकार जिसमें भावनात्मक विकलांगता अधिक बार होती है, निम्नलिखित हैं:
1. बड़ी मंदी
में बड़ी मंदी भावनात्मक चपटेपन और एनाडोनिया के चरणों से दूसरों तक जाना संभव है जिसमें एक गहरी उदासी प्रकट होती है जिसे बहुत तीव्र तरीके से अनुभव किया जाता है। इन मामलों में, मिजाज संबंधपरक समस्याएं उत्पन्न कर सकता है, खासकर जब तीव्र प्रकोप से जुड़ा हो।
2. दोध्रुवी विकार
यह एक मनोदशा विकार है जो भावनात्मक अवस्थाओं में अचानक परिवर्तन की विशेषता है। शास्त्रीय रूप से, में दोध्रुवी विकार उन्माद के वैकल्पिक एपिसोड, जिसमें उत्साह और आनंद की भावना प्रकट होती है, और अवसाद के एपिसोड। संक्षेप में, इस विकार में, भावनात्मक अस्थिरता विशिष्ट कारकों में से एक है (जब तक उन्माद और अवसाद है।
3. Cyclothymia
हालांकि भावनात्मक अस्थिरता द्विध्रुवी विकार का सर्वोत्कृष्ट लक्षण है, इसका हल्का संस्करण, Cyclothymia, इसे एक लक्षण के रूप में भी प्रस्तुत करता है। इन मामलों में, लक्षण अन्य अवसादग्रस्तता विकारों की तरह तीव्र नहीं होते हैं, वे लंबे समय तक बने रहते हैं।
भावनात्मक भिन्नता के कारण
जब भावनात्मक अस्थिरता बहुत तीव्र होती है और व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप करती है, यह एक मानसिक विकार या स्नायविक विकार का लक्षण हो सकता है। यद्यपि कारण प्रत्येक मामले पर निर्भर करते हैं, यह समझा जाता है कि मनोवैज्ञानिक समस्याओं से जुड़ी अत्यधिक तीव्र भावनात्मक अक्षमता तब प्रकट होती है जब लिम्बिक सिस्टम (मस्तिष्क में स्थित) असामान्य रूप से कार्य करने लगता है।
रोगियों के साथ मिरगी, उदाहरण के लिए, वे भावनात्मक अक्षमता पेश कर सकते हैं, क्योंकि हमले मस्तिष्क के वैश्विक कामकाज में बदलाव से पैदा होते हैं।
इलाज
यह स्पष्ट होना चाहिए कि भावनात्मक विकलांगता अपने आप में एक मानसिक विकार नहीं है, बल्कि एक लक्षण है, और यही कारण है कि इसका सीधे मनोवैज्ञानिक या मानसिक हस्तक्षेप से इलाज नहीं किया जाता है। सैनिटरी उपाय जो इसे कम कर सकते हैं, संभावित मानसिक विकारों के निदान के माध्यम से जाते हैं।
जब कारण निदान मूड विकार से संबंधित नहीं होते हैं, तो उपचार स्थापित करना अधिक कठिन होगा। इसके अलावा, मनोदैहिक दवाओं का उपयोग जो भावनात्मक अस्थिरता के चरणों की तीव्रता को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, कुछ ऐसा है जो प्रत्येक मामले को संभालने वाले विशेष चिकित्सा कर्मियों पर निर्भर करता है।