डैनियल गोलेमैन: इमोशनल इंटेलिजेंस के लेखक की जीवनी biography

डेनियल गोलेमैन हाल के वर्षों के सबसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों में से एक हैं, उनकी पुस्तक के अंतरराष्ट्रीय बेस्ट-सेलर के कारण: भावनात्मक खुफिया (1995).

यद्यपि भावनात्मक बुद्धि की अवधारणा साहित्य में प्रकट होती है, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक पीटर के लिए धन्यवाद 1990 में सलोवी और जॉन मेयर, यह गोलेमैन थे, जिन्होंने अपने काम के प्रकाशन के लिए धन्यवाद, इस अवधारणा को प्रसिद्ध किया। आज, भावनात्मक बुद्धिमत्ता कई क्षेत्रों (नैदानिक, संगठनों, खेल ...) क्योंकि यह मानसिक स्वास्थ्य और प्रदर्शन (खेल या) दोनों के लिए लाभ प्रदान करता है श्रम)।

आप इस लेख में उनके काम में तल्लीन कर सकते हैं: "भावनात्मक बुद्धि क्या है?"

डेनियल गोलेमैन की जीवनी

वर्तमान में, डेनियल गोलेमैन उद्यमियों, शिक्षकों, मनोवैज्ञानिकों और अन्य पेशेवर समूहों के लिए व्याख्यान, लेकिन कई वर्षों तक वह एक पत्रकार थे न्यूयॉर्क समयजैसा कि उन्होंने प्रतिष्ठित अमेरिकी समाचार पत्र में मस्तिष्क और व्यवहार के विज्ञान पर रिपोर्ट किया था। अपनी पुस्तक इमोशनल इंटेलिजेंस में, वह बताते हैं कि आत्म-ज्ञान, आत्म-अनुशासन, दृढ़ता या कौशल के कौशल सहानुभूति IQ (इंटेलिजेंस कोशिएंट) की तुलना में जीवन के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं, और उनका दावा है कि इन कौशलों को अनदेखा करना हमारे लिए एक जोखिम है।

इस प्रकार, हमें बच्चों को कम उम्र से ही इन कौशलों को विकसित करना सिखाना चाहिए, क्योंकि वे उनके भविष्य के लिए फायदेमंद हैं। उनका काम रैंकिंग में सबसे ज्यादा बिकने वाला था न्यूयॉर्क समय डेढ़ साल के लिए, दुनिया में ५०,०००,००० से अधिक पुस्तकों की बिक्री हुई। इससे ज्यादा और क्या, यह यूरोप, एशिया और लैटिन अमेरिका में सबसे अधिक बिकने वाला भी था, और इसका लगभग 30 भाषाओं में अनुवाद किया गया था.

• अनुशंसित लेख: "काम पर भावनात्मक बुद्धिमत्ता के लाभ"

डेनियल गोलेमैन: एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक

डैनियल गोलेमैन का जन्म कैलिफोर्निया के स्टॉकटन में हुआ था, जहां उनके माता-पिता कॉलेज के प्रोफेसर थे। उनके पिता सैन जोकिन डेल्टा कॉलेज में साहित्य पढ़ाते थे, जबकि उनकी माँ प्रशांत विश्वविद्यालय में समाजशास्त्र की कक्षाएं पढ़ाती थीं। गोलेमैन, जो एक महान छात्र थे, हार्वर्ड विश्वविद्यालय से बीए और पीएच.डी के साथ स्नातक किया।, जहां वह आमतौर पर व्याख्यान देते हैं और एक अतिथि प्रोफेसर हैं।

वह वर्तमान में बर्कशायर में रहता है और संगठनों में भावनात्मक खुफिया अनुसंधान पर कंसोर्टियम के सह-अध्यक्ष हैं, जो कि स्थित है ग्रेजुएट स्कूल ऑफ एप्लाइड एंड प्रोफेशनल साइकोलॉजी रटगर्स विश्वविद्यालय में। यह संस्था भावनात्मक बुद्धिमत्ता कौशल के विकास के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं की सिफारिश करती है, और कार्यस्थल में भावनात्मक बुद्धिमत्ता की अधिक प्रभावशीलता के लिए कठोर शोध को बढ़ावा देता है और संगठन।

इसके अलावा, गोलेमैन के सह-संस्थापक थे शैक्षणिक, सामाजिक और भावनात्मक सीखने के लिए सहयोगात्मक (CASEL) येल यूनिवर्सिटी चाइल्ड स्टडीज सेंटर (अब शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय में) में, जिसके पास है स्कूलों को भावनात्मक साक्षरता में पाठ्यक्रम शुरू करने में मदद करना है, जो संचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है भावनाएँ। दुनिया भर के सैकड़ों स्कूलों ने इन पाठ्यक्रमों को लागू करना शुरू कर दिया है।

एक लेखक के रूप में उनकी शुरुआत: सफलता का एक लंबा जीवन तैयार करना

जब वे हार्वर्ड विश्वविद्यालय में पढ़ रहे थे, तब उनके गुरु डेविड मैक्लेलैंड थे, जो एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक थे, जिन्होंने प्रसिद्ध उपलब्धि सिद्धांत विकसित किया था। उनके लिए धन्यवाद, गोलेमैन ने प्रसिद्ध पत्रिका साइकोलॉजी टुडे में काम करना शुरू किया। इस तथ्य के बावजूद कि वे अपने माता-पिता की तरह एक शिक्षक बनना चाहते थे, लेखन ने उनका ध्यान आकर्षित किया, और पत्रिका ने उन्हें अपने शेष जीवन और एक लेखक और सिद्धांतकार के रूप में अपने सफल करियर के लिए एक प्रशिक्षु के रूप में सेवा दी।

उनकी पहली पुस्तक "द वैरायटीज़ ऑफ़ मेडिटेटिव एक्सपीरियंस", 1977 (जिसे बाद में "द पाथ्स ऑफ़ मेडिटेशन" कहा गया) थी, जिसमें उन्होंने विभिन्न ध्यान प्रणालियों का वर्णन किया था। इसके अतिरिक्त, गोलेमैन ने निम्नलिखित रचनाएँ लिखी हैं:

• ट्रिपल फोकस (2016)
• फोकस (2013)
• मस्तिष्क और भावनात्मक बुद्धिमत्ता (2013)
• भावनात्मक खुफिया की शक्ति (2013)
• क्रिएटिव स्पिरिट (2009)
• पारिस्थितिक खुफिया (2009)
• बाल और युवा भावनात्मक बुद्धिमत्ता (2009)
• द ब्लाइंड स्पॉट (2008)
• पारदर्शिता: कैसे नेता ईमानदारी की संस्कृति का निर्माण करते हैं (2008)
• सामाजिक बुद्धिमत्ता। मानव संबंधों का नया विज्ञान (2006)
• काम पर भावनात्मक बुद्धिमत्ता (2005)
• द रिसाउंडिंग लीडर क्रिएट मोर (2003)
• विनाशकारी भावनाएँ। उन्हें कैसे समझें और दूर करें (2003)
• भावनात्मक बुद्धिमत्ता का अभ्यास (1999)
• ध्यान और चेतना की उच्च अवस्थाएँ (1997)
• भावनात्मक स्वास्थ्य: दलाई लामा के साथ बातचीत (1997)
• भावनात्मक खुफिया (1995)

जाहिर है, उनका महान काम और जिसके लिए उन्हें दुनिया भर में पहचाना जाता है, वह किसकी किताब है? भावात्मक बुद्धि जो उन्होंने 1995 में लिखा था।

पुरस्कार और प्रशंसा

डैनियल गोलेमैन को उनके लेखन के लिए कई पुरस्कार मिले हैं, जिसमें एपीए (अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन) के एक पत्रकार के रूप में उनके करियर के लिए एक पुरस्कार भी शामिल है। उन्हें पुलित्जर पुरस्कार के लिए दो बार नामांकित किया गया था और उनके शोध और आउटरीच कार्य के लिए उन्हें कई पुरस्कार मिले हैं।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता में आपका योगदान

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गोलेमैन ने भावनात्मक बुद्धिमत्ता शब्द को तब प्रसिद्ध किया जब कोई इसके बारे में बात नहीं कर रहा था, और तब से, इस निर्माण को विभिन्न क्षेत्रों (कंपनी, क्लिनिक, शिक्षा…)।

यदि हम अपने दैनिक जीवन में अपनी भावनाओं के महत्व के बारे में सोचना बंद कर दें तो हमें एहसास होगा जल्दी ही कई मौके आते हैं जब ये हमारे जीवन को निर्णायक रूप से प्रभावित करते हैं, भले ही हम न करें लेखा। इसलिए, भावनात्मक बुद्धिमत्ता हमारे मानसिक स्वास्थ्य और दूसरों के साथ हमारे संबंधों की कुंजी है.

मनोवैज्ञानिक एड्रियन ट्रिग्लिया, महीनों पहले प्रकाशित एक लेख में in मनोविज्ञान और मन, पुष्टि करता है कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता लोगों की मदद करती है क्योंकि:

• आत्म-जागरूकता में सुधार करें, आत्म-खोज और निर्णय लेने में सुधार करता है

• कार्य प्रदर्शन और उत्पादकता में सुधार

• तनाव और घबराहट की रक्षा करता है और रोकता है

• पारस्परिक संबंधों और सहानुभूति में सुधार

• व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देता है

• प्रभावित करने और नेतृत्व करने की क्षमता प्रदान करता है

• मनोवैज्ञानिक कल्याण और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देता है

• चिंता को कम करता है और अवसाद और उदासी को दूर करने में मदद करता है

• प्रेरणा बढ़ाता है और लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है

• आपको बेहतर नींद में मदद करें

आप हमारे लेख में भावनात्मक बुद्धिमत्ता के लाभों के बारे में अधिक जान सकते हैं: "भावनात्मक बुद्धिमत्ता के 10 लाभ"