क्या मेरा बच्चा नई तकनीकों का आदी है?

किशोरों में नई तकनीकों की लत एक बहुत ही आम समस्या हैऔर, यदि ठीक से संबोधित नहीं किया गया, तो यह युवा लोगों के लिए कई समस्याएं पैदा कर सकता है।

नई प्रौद्योगिकियां हमारे किशोर बच्चों सहित सभी के लिए उपलब्ध जानकारी प्रदान करने और संग्रहीत करने का एक तरीका है। इंटरनेट, स्मार्टफोन या वीडियो गेम कंसोल ऐसे उपकरणों के स्पष्ट उदाहरण हैं जो इस व्यवहारिक लत का कारण बन सकते हैं।

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क्या नई तकनीकों को युवाओं के लिए इतना आकर्षक बनाता है?

एक ओर, ये नई प्रौद्योगिकियां हमें जब चाहें बड़ी मात्रा में जानकारी तक पहुंचने की अनुमति देती हैं। हम सिर्फ एक क्लिक से जुड़े और जान सकते हैं कि दुनिया में कहीं भी क्या होता है. वे हमें माउस के एक क्लिक के साथ अद्यतित रहने की अनुमति देते हैं।

लेकिन वे हमें सरल तरीके से बेहतर तरीके से काम करने की अनुमति भी देते हैं, क्योंकि वे हमें बहुत समय और प्रयास बचाते हैं।

इन टूल्स का एक और फायदा यह है कि संचार को बहुत आसान बनाएं. किसी से भी बात करने के लिए, हमें बस अपने मोबाइल फोन पर एक नंबर डायल करना होगा, या सोशल नेटवर्क पर एक ट्वीट या फेसबुक के माध्यम से एक संदेश भेजना होगा। अन्य लोगों के साथ संवाद करने के लिए नई प्रौद्योगिकियां हमें जो संभावनाएं प्रदान करती हैं, वे अनंत हैं।

और ज़ाहिर सी बात है कि, वे भी मनोरंजन का एक रूप हैं. आपको बस नवीनतम वीडियो गेम कंसोल को देखना है, जैसे कि Playstation 5 या कोई अन्य। न केवल उनके पास उनके लिए बाजार में उपलब्ध खेलों की एक विशाल सूची है, बल्कि वे ऑनलाइन अंतहीन विकल्प भी प्रदान करते हैं।

तो इस सब में समस्या क्या है?

नई प्रौद्योगिकियां जो लाभ प्रदान करती हैं, वे ठीक वही हैं जो व्यवहार के विकास को जन्म दे सकते हैं जो उनके संबंध में समस्याग्रस्त है।

जब हम नई तकनीकों की लत के बारे में बात करते हैं तो हम उन्हीं शर्तों को लागू करते हैं जो रासायनिक पदार्थों पर लागू होती हैं, उन्हें इन व्यवहारों पर पुनर्निर्देशित करती हैं। इस तरह, यदि हम नीचे बताए गए इन तीन तत्वों को लंबे समय तक प्रदर्शित करते हैं तो हमें एक लत का सामना करना पड़ेगा.

1. सहनशीलता

इसका अर्थ यह है कि व्यक्ति को उनका अधिक से अधिक उपयोग करने की आवश्यकता है अच्छा महसूस करने के लिए। मूल रूप से, यह फोन या कंप्यूटर से अलग नहीं होगा।

2. परहेज़

जब यह व्यवहार एक निश्चित समय के लिए अभ्यस्त होना बंद कर देता है तो निकासी असुविधा का कारण बनती है. व्यक्ति अच्छा महसूस नहीं करेगा और आंदोलन, चिंता जैसे विभिन्न लक्षणों का अनुभव करेगा और यहां तक ​​कि इसके प्रति आसक्त भी हो सकता है।

3. यह दोहराया जाएगा व्यवहार

यह उन लोगों का मामला है जो अपना ई-मेल चेक करने के बहाने इंटरनेट में प्रवेश करते हैं और नेटवर्क में खो जाते हैं।

4. ऐसा करने से रोकने के प्रयास और निराश इच्छाएं

कई बार नई तकनीकों के आदी लोगों को पता चलता है कि वे इन उपकरणों पर बहुत समय बिताते हैं। इसके बावजूद, उनके सामने समय कम करना नामुमकिन काम है.

5. इसके संबंधित उपयोग से आपका काफी समय बर्बाद होता है

यह आमतौर पर तब होता है जब व्यक्ति, उदाहरण के लिए, लगातार और अत्यधिक जानकारी के लिए पूरी तरह से सूचित किया जाता है कि कौन सा उपकरण खरीदना बेहतर है और क्यों।

6. उन्होंने अपना जीवन पूरी तरह से एक तरफ रख दिया

यह तब होता है जब उपकरण और नई प्रौद्योगिकियां व्यक्ति के जीवन पर राज करती हैं। आप कुछ और करना बंद कर सकते हैं, जैसे दोस्तों के साथ घूमना या परिवार के साथ रहना. आपकी दुनिया कंप्यूटर या मोबाइल फोन है।

7. व्यवहार समय के साथ बना रहता है

इस व्यवहार से उत्पन्न होने वाले नकारात्मक परिणाम कोई मायने नहीं रखते। सब कुछ होने के बावजूद आप चाह कर भी इसे करना बंद नहीं कर पाएंगे।

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क्या यह चिंता की बात है?

व्यसन हमेशा उन परिणामों के बारे में चिंता करने के लिए कुछ होते हैं जो उन्हें पीड़ित व्यक्ति पर पड़ सकते हैं। सिद्धांत रूप में, नई तकनीकों का उपयोग समस्याग्रस्त नहीं होना चाहिए, लेकिन कुछ मामलों में यह होना चाहिए.

यदि आपका बच्चा अपेक्षा से अधिक समय तक उनका उपयोग करके नियंत्रण खो देता है और वे हमें बताते हैं कि वे इसे नहीं छोड़ सकते हैं, तो यह आपकी सहायता के लिए किसी पेशेवर के पास जाने का समय है। यह मत भूलो कि स्वतंत्रता एक ऐसी चीज है जिसे आपके बच्चे को कभी नहीं खोना चाहिए, और यह एक लत के साथ होता है।

यदि आपको थोड़ा सा भी संकेत मिलता है कि ऐसा हो रहा है, तो बड़ी समस्याओं से बचने के लिए जल्द से जल्द पेशेवर मदद लें।