लगाव के प्रकार और वयस्क जीवन में उनके परिणाम

विकासमूलक मनोविज्ञान यह मनोविज्ञान की वह शाखा है जो जीवन के पहले चरण से लेकर वृद्धावस्था तक दोनों सहित लोगों के परिपक्व विकास की प्रक्रियाओं को समझने के लिए जिम्मेदार है।

इस ज्ञान का उपयोग करके, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ यह स्थापित कर सकते हैं कि व्यवहार और व्यवहार क्या हैं ऐसी परिस्थितियाँ जो अच्छे मनोवैज्ञानिक विकास को बढ़ावा देती हैं, और वे कौन से तत्व हैं जो "अनसुलझा" करने में सक्षम हैं इन प्रक्रियाओं।

बचपन, जीवन के सभी चरणों में, विशेष ध्यान देने योग्य होता है, क्योंकि इनमें से पहले वर्षों से हम अपने आस-पास क्या हो रहा है और हमारे परिणामों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील हैं क्रियाएँ। वास्तव में, अपने आप को उन अनुभवों के संपर्क में लाना जो हमें नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, हमें ऐसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं जो वर्षों या दशकों तक बनी रहती हैं यदि हमारे पास पेशेवर मनोवैज्ञानिक सहायता नहीं है।

इस लेख में हम मुख्य तरीकों में से एक पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं, जिसमें बेहतर और बदतर के लिए, क्या होता है जिस संदर्भ में हम सृजित हुए हैं, वह हमारे विकास को प्रभावित करता है और यहां तक ​​कि हम जो कुछ भी करते हैं, सोचते हैं और महसूस करते हैं, वह भी प्रभावित होता है वयस्क। यह के प्रकारों के बारे में है

लगाव जो हम अपने पिता और माता के साथ स्थापित करते हैं.

• संबंधित लेख: "बचपन के 6 चरण (शारीरिक और मानसिक विकास)"

अटैचमेंट क्या है?

तकनीकी रूप से, अनुलग्नक का सेट है मनोवैज्ञानिक घटनाएं जो हमें विशिष्ट और स्थिर व्यवहार पैटर्न अपनाने के लिए प्रेरित करती हैं जब हम अन्य व्यक्तियों या समूहों से संबंधित होते हैं. लेकिन व्यवहार में, विकासात्मक मनोविज्ञान के मामले में, लगाव की सबसे दिलचस्प अवधारणा वह है जो बनाता है व्यवहार के पैटर्न, विचार और भावनाओं के प्रबंधन के संदर्भ में हम जिस तरह से विकसित होते हैं हमारा बचपन हम अपने संदर्भ व्यक्तियों के साथ बातचीत करते हैं: पिता और माता, या उनकी अनुपस्थिति में, गोद लेने वाले लोग people इन भूमिकाओं।

और यह है कि मनुष्य दुनिया के साथ अपने आप से बातचीत करते हुए, मनोवैज्ञानिक रूप से आत्मनिर्भर तरीके से परिपक्व नहीं होता है। हम अपने जीवन के पहले वर्षों के दौरान वयस्कों पर हमारी निर्भरता की विशेषता वाली प्रजाति हैं, और यह संयोग से नहीं है। यदि हम परिष्कृत तरीके से सोचने और महान बुद्धि रखने में सक्षम हैं, तो यह ठीक है क्योंकि ज्यादातर मामलों में हमारे पास है समाज से बने एक समर्थन नेटवर्क की, और इस नेटवर्क के केंद्र में सबसे महत्वपूर्ण आंकड़े हैं: हमारे पिता और माता।

आमतौर पर यह हमें कई गारंटीकृत ज़रूरतें पूरी करने की अनुमति देता है, ताकि हमारा शरीर कर सके एक बड़े मस्तिष्क के रखरखाव और विकास पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है जो तेजी से भरता है जानकारी। और चूंकि यह हमें बहुत कम उम्र से बहुत कुछ सीखने के लिए प्रेरित करता है, हम लगातार ज्ञान का आंतरिककरण कर रहे हैं, भले ही हमें इसका एहसास न हो। और इस अर्थ में, माता-पिता के साथ बातचीत सूचना प्रविष्टि के मुख्य चैनलों में से एक है.

हालाँकि, हम अपने देखभाल करने वालों के साथ संबंधों के माध्यम से जो सीखते हैं वह केवल बौद्धिक नहीं है: हमारी भावनाओं को शामिल करता है, क्योंकि भावनात्मक सीखने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक है और इसमें दर्ज चीजों को छोड़ने में सक्षम है स्मृति। इस कारण से, व्यावहारिक रूप से हमारे अस्तित्व की शुरुआत से ही हम इन लोगों के साथ एक निश्चित प्रकार का लगाव विकसित करते हैं। इस प्रकार का लगाव हमारे व्यवहार करने की प्रवृत्ति में "डोमिनो प्रभाव" उत्पन्न करेगा।, क्योंकि जीवन के उस चरण में लगभग हर चीज का पता लगाया जाना है और साथ ही हमारे मुख्य संदर्भ, देखभाल करने वाले, केवल एक या दो हैं।

इस प्रकार, माता या पिता वह क्षेत्र है जो हमें परिचित है और जिससे हम अज्ञात का पता लगाते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से, सभी मामलों में "परिचित" का अर्थ "सुरक्षित" या "सुखद" नहीं होता है, और यह एक निष्क्रिय प्रकार के लगाव से उत्पन्न दीर्घकालिक समस्याएं पैदा कर सकता है।

विकासात्मक मनोविज्ञान में विशेषज्ञता प्राप्त मनोवैज्ञानिक जिन तत्वों में यह जानने की कोशिश करते हैं कि एक नाबालिग ने किस प्रकार का लगाव विकसित किया है या विकसित हो रहा है, मुख्यतः, माता या पिता की ओर निर्देशित बच्चे द्वारा व्यवहार के इन पैटर्नों की उपस्थिति:

• प्रत्यक्ष और शारीरिक संपर्क की खोज
• जिस हद तक वह सीधा संपर्क बिना किसी रुकावट के बना रहता है
• संपर्क का प्रतिरोध या मदद और / या रक्षा करने का प्रयास
• संपर्क से बचने की प्रवृत्ति

इन मानदंडों से विभिन्न अनुलग्नक शैलियों की उपस्थिति स्थापित करना संभव है, जिसके बारे में हम नीचे बताएंगे।

बचपन में लगाव के प्रकार, और वयस्कता में उनका प्रभाव

अब जब हमने देख लिया है कि बचपन के दौरान विकसित लगाव के पैटर्न में क्या शामिल है, तो यह विस्तार से जाने और समझने का समय है उनमें से प्रत्येक के विवरण और विशिष्ट विशेषताओं के साथ-साथ जिस तरह से वे वयस्क व्यक्तित्व के विकास को प्रभावित करते हैं।

उसी तरह जिस तरह से किसी भवन की नींव रखी जाती है, वह उन रूपों को सीमित कर देगा जो निर्माण जो उनके ऊपर जाते हैं, लगाव के प्रकार जो हमने अपने बचपन में विकसित किए हैं, मुख्यतः माता-पिता से पहले माताओं, भी हमारे व्यक्तित्व विकास और व्यवहार पैटर्न के पथों पर उनका बहुत प्रभाव पड़ता है। जिसे हम वयस्कता में व्यक्त करते हैं।

इसलिए, जिस तरह से बच्चे की परवरिश हो रही है, उसकी अच्छी समझ होना किसके लिए उपयोगी है useful भविष्य की मनोवैज्ञानिक जटिलताओं और सामाजिक संपर्क के पैटर्न की उपस्थिति को रोकें निष्क्रिय।

बेशक, यह विश्वास करना एक गलती होगी कि जीवन के पहले वर्षों में जिस प्रकार के लगाव का विकास हुआ, वह केवल उस तरीके को प्रभावित करता है जिसमें हम वयस्क होने के बाद दूसरों से संबंधित होते हैं।

बेशक, जीवन का यह क्षेत्र उनमें से एक है जो सबसे स्पष्ट रूप से दिखाता है कि बचपन के दौरान हम अपने प्राथमिक देखभाल करने वालों के साथ कैसे जुड़ते हैं, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए जिस तरह से हमने बच्चों के रूप में दूसरों के साथ बातचीत करना सीखा, वह हमारे सोचने और महसूस करने के तरीके को सामान्य रूप से आकार देता है; आखिरकार, अगर हम अमूर्त अवधारणाओं के माध्यम से सोचते हैं तो यह समाजीकरण और भाषा के उपयोग के लिए धन्यवाद है जो हमें दूसरों से "विरासत में" मिलता है।

इस कारण से, लगाव के प्रकार भी सभी आंतरिक मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं: एक रूप या किसी अन्य का रखरखाव आत्म-सम्मान, वास्तविकता को देखने का हमारा तरीका और, सामान्य तौर पर, जीवन का दर्शन जिसे हम इसे साकार किए बिना अपनाते हैं और जो हमें ऐसा बनाता है हैं।

उस ने कहा, ये अलग-अलग तरीके हैं जिनसे लगाव के प्रकार वयस्कता तक पहुंचने के बाद व्यवहार की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं।

1. सुरक्षित लगाव

सुरक्षित लगाव तब होता है जब माता-पिता वे छोटों की सुरक्षा और स्वतंत्रता की आवश्यकता के संतुलन को समायोजित करने का प्रबंधन करते हैं: वे उन्हें अपनी गति से लेकिन सुरक्षित रूप से तलाशने देते हैं, और साथ ही वे भौतिक और भावनात्मक दोनों तरह से अपनी ज़रूरत की हर चीज़ के लिए मौजूद रहते हैं। इसलिए, यह लगाव का सबसे वांछनीय प्रकार है।

वयस्कता के लिए इसके निहितार्थों के संदर्भ में, जिन लोगों ने इस प्रकार के लगाव को विकसित किया है, वे उन लोगों द्वारा समर्थित महसूस करते हैं जिनके साथ वे जुड़े हुए हैं। जिनके पास आत्मविश्वास है और आम तौर पर खुद को अपनी परियोजनाओं को शुरू करने की भावना के साथ देखते हैं यदि भौतिक और बौद्धिक स्थितियां इसे प्राप्त करने के लिए मौजूद हैं लक्ष्य इसके अलावा, उनके पास अच्छा आत्म-सम्मान विकसित करना आसान होता है।

• आपकी रुचि हो सकती है: "बाल चिकित्सा: यह क्या है और इसके क्या लाभ हैं"

2. परिहार लगाव

परिहार्य लगाव में, छोटे बच्चे सीखते हैं कि learn वे अपने देखभाल करने वालों से ज्यादा उम्मीद नहीं कर सकते हैं, और इसलिए सामाजिक अनुभवों से बचने की प्रवृत्ति दिखाते हैं और वे उत्तेजनाओं में तल्लीन लगते हैं कि वे व्यक्तियों के रूप में ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

एक बार जब वे वयस्क हो जाते हैं, तो इस प्रकार के लगाव को विकसित करने वालों को प्रबंधन सीखने के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता हो सकती है उनके सामाजिक संबंध और लंबी अवधि की प्रतिबद्धताएं हैं, क्योंकि उन्हें दूसरों पर भरोसा करने में परेशानी होती है और डिफ़ॉल्ट रूप से वे ध्यान केंद्रित करते हैं खुद।

3. उभयलिंगी लगाव

उभयभावी लगाव में, बच्चे अपने देखभाल करने वालों के साथ बातचीत की अप्रत्याशितता से डरते हैं, क्योंकि कभी-कभी वे अच्छी तरह से बहते हैं और कभी-कभी अप्रिय अनुभव लाते हैं। यह नहीं जानना कि क्या उम्मीद करनी है, उन्हें चिंता-संबंधी विकार विकसित करने की ओर ले जाता है.

वयस्कता में, उभयलिंगी लगाव चिंता की समस्याओं को जन्म दे सकता है जिसके परिणाम समय, और साथी संबंधों में निर्भरता विकसित करना भी आम है, के लिए चिंता महसूस करना परित्याग।

4. अव्यवस्थित लगाव

अव्यवस्थित लगाव लगाव का सबसे हानिकारक प्रकार है, और यह सीधे तौर पर पैथोलॉजिकल है. यह स्पष्ट रूप से निष्क्रिय परिवारों में होता है जिसमें हिंसा, नशीली दवाओं का उपयोग, खराब रहने की स्थिति आदि होती है। इस सन्दर्भ की शत्रुता के कारण अव्यवस्थित लगाव मानसिक विकारों से जुड़ा हुआ है।

वयस्कता में, असंगठित लगाव व्यावहारिक रूप से किसी भी विकसित होने के लिए एक बड़ी प्रवृत्ति से जुड़ा होता है मनोवैज्ञानिक या मानसिक विकार का प्रकार, और मामलों के एक बड़े हिस्से में आघात क्षति होती है जो होनी चाहिए संधि

क्या आप मनोचिकित्सा सेवाओं की तलाश कर रहे हैं?

यदि आप मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करने में रुचि रखते हैं क्योंकि आप मनोचिकित्सा सेवाओं की तलाश कर रहे हैं या माता-पिता की देखरेख में हैं, तो हमारी टीम से संपर्क करें। पर क्रिबेका मनोविज्ञान हम सभी उम्र के रोगियों के साथ काम करते हैं, और हमारे पास हस्तक्षेप के अन्य रूपों के साथ-साथ बाल और किशोर चिकित्सा और पारिवारिक चिकित्सा करने का बहुत अनुभव है।

आप या तो सेविल में स्थित हमारे मनोविज्ञान केंद्र में उपस्थित होकर या हमारे ऑनलाइन चिकित्सा पद्धति का उपयोग करके हम पर भरोसा कर सकते हैं। हमारे संपर्क विवरण और हमारे काम करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी देखने के लिए, यहां जाएं यह पन्ना.

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• बोल्बी, जे. (1977). स्नेही बंधनों को बनाना और तोड़ना। मनश्चिकित्सा के ब्रिटिश जर्नल, 130 (3): पीपी। 201 - 210.
• ब्रदरटन, आई. (1992). अटैचमेंट थ्योरी की उत्पत्ति: जॉन बॉल्बी और मैरी एन्सवर्थ। विकासमूलक मनोविज्ञान। 28 (5): पीपी। 759 - 775.
• कैसिडी, जे।; शेवर, पी.आर. (1999)। अनुलग्नक की पुस्तिका: सिद्धांत, अनुसंधान और नैदानिक ​​अनुप्रयोग। न्यूयॉर्क: गिलफोर्ड प्रेस।
• फेनी, जे। और नोलर पी. (2001). वयस्क लगाव। बिलबाओ: डेसक्ले डी ब्रौवर।
• सन्ज़, एल.जे. (2012)। विकासवादी और शैक्षिक मनोविज्ञान। CEDE PIR तैयारी नियमावली, 10. सीईडीई: मैड्रिड।
• ताकाहाशी, के. (1990). क्या "अजीब स्थिति" प्रक्रिया की प्रमुख धारणाएं सार्वभौमिक हैं? जापानी शोध का एक दृश्य। मानव विकास, 33: पीपी। 23 - 30.
• वालिन, डी। (2012). मनोचिकित्सा में संलग्नक। बिलबाओ: डेसक्ले डी ब्रौवर।