समस्याग्रस्त प्रेम: निर्भरता, ईर्ष्या और सामाजिक नेटवर्क

चूंकि हम अपने आस-पास जो कुछ हो रहा है, उसकी पहली धारणा प्राप्त करते हैं, हम "प्यार" शब्द सुनना शुरू करते हैं। परिवार, दोस्तों, बच्चों का प्यार... एक रोमांटिक जोड़े के प्यार के विचार को प्रोत्साहित किया जाता है जिसके साथ सभी फिल्में समाप्त होती हैं, खुश रहना और दलिया खाना।

लेकिन हकीकत यह नहीं है कि सिनेमा, और खासकर सबसे बचकाना, इसे हमें बेचना चाहता है। यही कारण है कि यौवन में प्रकट होने वाले पहले रिश्ते उस आदर्श दुनिया के साथ वास्तविकता का सामना करते समय पहली निराशा दिखाई देते हैं।

दूसरी ओर, हम इस बात से इनकार नहीं कर सकते हैं कि सामाजिक नेटवर्क हमारे वर्तमान का हिस्सा हैं और वे बढ़ती ताकत के साथ, दूसरों के साथ और दुनिया के साथ हमारे संबंधों को निर्धारित करते हैं। प्यार की हकीकत से कोसों दूर, सामाजिक नेटवर्क दिखाते हैं कि आप दूसरों को अपने बारे में क्या देखना चाहते हैं और वे जोड़े में प्यार और खुशी के सीखा मॉडल को प्रतिबिंबित करने के विचार को सुदृढ़ करते हैं।

लेकिन हमारी गोपनीयता और गतिविधियों का निरंतर और अंधाधुंध प्रदर्शन कुछ जोड़ों में असुरक्षा और अविश्वास से भरी नियंत्रण की स्थिति उत्पन्न करता है

जहां तर्कहीन ईर्ष्या प्रकट होती है, समस्याग्रस्त प्रेम अपने पहले लक्षण दिखाना शुरू कर देता है।

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विषाक्त प्रेम क्या है?

समस्याग्रस्त प्रेम, या विषाक्त प्रेम, वह है जिसमें नियंत्रण और ईर्ष्या की आवश्यकता रिश्ते का आधार बन जाती हैजहां मुस्कान से ज्यादा आंसू जुड़ते हैं और खुशी खुद कपल पर निर्भर करती है। इस प्रकार का संबंध आत्म-सम्मान, व्यक्ति की अपनी पहचान को मिटा देता है, और एक युगल संबंध क्या है, जिसके बंधन को तोड़ना मुश्किल हो जाता है, की गलत शिक्षा को बढ़ावा देता है।

प्यार में पड़ना एक भावनात्मक स्थिति है जिसमें खुशी हम पर आक्रमण करती है, हमारे साथ अधिक समय साझा करने की इच्छा को बढ़ाती है युगल, हम मूल्यवान और प्यार महसूस करते हैं, लेकिन कभी-कभी ये भावनाएं साझा करने तक सीमित होती हैं साथ से गहरी उदासी, पीड़ा और भय की भावनाएं. उन तीव्र भावनाओं के बीच, आपके साथ क्या हो रहा है, इसकी वास्तविकता से अवगत होना कठिन है। उस खतरनाक सर्पिल को समाप्त करें।

भावनात्मक निर्भरता

पैथोलॉजिकल भावनात्मक निर्भरता के बारे में बात करते समय, जोड़े के साथ स्थापित मजबूत बंधन का संदर्भ दिया जाता है, ताकि उनकी अनुपस्थिति में नकारात्मक भावनाएं प्रकट हों। यह डर कि रिश्ता खत्म हो जाएगा, अलगाव जो पीड़ा पैदा करता है, जोड़े से संबंधित जुनूनी विचार और दूसरे व्यक्ति के साथ नहीं होने पर लगातार बेचैनी।

जब ऐसा होता है, साथी के बिना व्यक्ति अधूरा महसूस करता है, खुद को त्याग देता है और अपनी पहचान, चाहतों और जरूरतों का मूल्य खो देता है लाभ के लिए और दूसरे के अनुमोदन के तहत। इस प्रकार के विषाक्त संबंध कम आत्मसम्मान की ओर ले जाते हैं, जो अपने बारे में तर्कहीन भय और असुरक्षा में परिलक्षित होता है।

जिस समय आपकी भलाई दूसरे व्यक्ति पर निर्भर करती है, उस समय संबंध समाप्त होने का डर इतना अधिक नहीं होता है चीजें जो आपको एकजुट करती हैं और आपको एक साथ खुश करती हैं, लेकिन क्योंकि उस व्यक्ति के बिना, जो सब कुछ है, केवल कुछ नहीजी।

यह एक तेजी से आम समस्या है जो एक बार व्यक्ति को अपने रिश्ते से उत्पन्न होने वाली असुविधा के बारे में पता चलने पर ले जाती है मनोवैज्ञानिक के पास जाएं, जहां वे स्वायत्तता, आत्म-सम्मान और सही सामाजिक कौशल और संघर्ष समाधान के विकास को बढ़ावा देने का प्रयास करते हैं. इसके अलावा, के साथ संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार आप प्यार और रिश्तों के बारे में विचारों और गलत धारणाओं के साथ काम करते हैं।

ईर्ष्या और सोशल मीडिया

युवा जोड़ों में जुनूनी ईर्ष्या एक आम समस्या है जो अत्यधिक नियंत्रण की इन भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्यार के संकेत के रूप में देखते हैं।

हालांकि एक रिश्ते में ईर्ष्या इस बात का संकेत है कि हमारे लिए क्या मायने रखता है और विश्वास के माध्यम से, स्थापित करने की अनुमति देता है रिश्ते में सीमाएं जिसमें दोनों सहमत होते हैं और एक स्वस्थ रिश्ते का समर्थन करते हैं, जब ये तर्कहीन होते हैं और जुनूनी वे पीड़ित को उस चिंता और भय के कारण परेशान कर सकते हैं जो वह पैदा करता है, जो व्यक्ति उन्हें पीड़ित करता है, जो जोड़े के विनाश की ओर ले जाता है।

पैथोलॉजिकल ईर्ष्या असुरक्षा, अविश्वास, कब्जे की आवश्यकता और एक के कारण टूटने के डर से संबंधित है। कम आत्म सम्मान और एक गलत विचार है कि प्यार क्या है। ईर्ष्यालु लोग मनोवैज्ञानिक पीड़ा झेलते हैं जो उन्हें रिश्ते का आनंद लेने से रोकता है उन कारणों की तलाश से परे जो उन विचारों को सही ठहराते हैं जो उनके साथी में अविश्वास पैदा करते हैं।

सामाजिक नेटवर्क एक ऐसे हथियार के रूप में सामने आए हैं जो ईर्ष्यालु लोगों और उनकी नियंत्रण की जरूरतों को पूरा करता है। फ़ोटोग्राफ़, कहानियाँ, विचार, विचार, जहाँ आप हर पल होते हैं, उनमें से कुछ हैं सामाजिक नेटवर्क पर प्रकाशित जानकारी, जहां व्याख्या और कल्पना से विचारों की पुष्टि हो सकती है तर्कहीन। अपने ऑनलाइन होने के समय पर नियंत्रण रखें, एक को "पसंद" करें। फोटो, जो नेटवर्क पर अनुसरण कर रहा है, साथ ही निजी बातचीत देखने के लिए मोबाइल उठा रहा है जो दूसरे व्यक्ति की अंतरंगता, गोपनीयता और स्वतंत्रता को सीमित करता है।

यह रिश्ते को डर में बदल देता है, और तर्कों से बचने के लिए डर झूठ की ओर ले जाता है और जब इन झूठों का पता चलता है; वे पहले तर्कहीन अविश्वास और अब तर्कों के साथ सुदृढ़ करने का अनुमान लगाते हैं।

यह दुष्चक्र आत्म-विनाशकारी हो जाता है, जहाँ प्रेम पर्याप्त नहीं है, जिसमें अविश्वास और एक भूलभुलैया में दुख बढ़ जाता है और कोई रास्ता नहीं है जहां ब्रेक बहुत ज्यादा दर्द देता है लेकिन एक साथ रहना उन्हें बनाता है दुखी।

पहली समस्याओं पर प्रतिक्रिया करने का महत्व

ऐसे कई जोड़े हैं जो चिकित्सा के लिए जाते हैं जब टूट-फूट पहले ही रिश्ते की जड़ों तक सूख चुकी होती है और केवल एक चीज बची होती है कि वह खुद को व्यक्तिगत रूप से बचाए और स्वीकार करने लगे कि यह खत्म हो गया है। पहले संकेतक दिखाई देने पर चिकित्सा के लिए जाने की सलाह दी जाती है कि रिश्ता स्वस्थ नहीं है और ईर्ष्या जोड़े के रिश्ते को और अधिक मजबूत बनाती है। ऐसा करने के लिए, आत्म-सम्मान, भय और जुनूनी ईर्ष्या से उत्पन्न तर्कहीन विश्वासों को व्यक्तिगत रूप से कल्याण के लिए रास्ता बनाने के लिए काम करना होगा।