शर्म के 5 प्रकार और उनके लक्षण

शर्म एक बहुत ही सामान्य भावना है। सभी मनुष्य इसे अधिक या कम हद तक अनुभव करते हैं।

लेकिन यह इतनी सरल घटना नहीं है जितनी यह लग सकती है, क्योंकि इसमें स्थिति या व्यक्ति के आधार पर बहुत अलग भाव हो सकते हैं। इस कारण से, हम इस लेख को इस प्रश्न में तल्लीन करने के लिए समर्पित करेंगे शर्म के प्रकारों के बारे में और जानें और इसके निहितार्थ।

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शर्म की भावना क्या है?

विभिन्न प्रकार की शर्मिंदगी को सूचीबद्ध करने से पहले, हमें पहले यह जानना चाहिए कि इस भावना में क्या शामिल है। शर्म एक नकारात्मक भावना है (इसमें पीड़ित व्यक्ति के लिए यह सुखद नहीं है) अर्थात एक प्रतिकूल मूल्यांकन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है जो व्यक्ति किसी स्थिति के परिणामस्वरूप अपने बारे में बना रहा है निर्धारित।

शर्म आमतौर पर उन घटनाओं की एक सचेत व्याख्या के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है जिनमें व्यक्ति अनुभव करता है मानता है कि उसने निंदनीय व्यवहार के माध्यम से अपने सम्मान में चूक की है. बाद में हम विभिन्न प्रकार के शर्मिंदगी का पता लगाएंगे और हम महसूस करेंगे कि यह कमी जरूरी नहीं है, क्योंकि इस मामले में आत्म-धारणा एक महत्वपूर्ण घटना है।

शर्म की बात है, ऐतिहासिक रूप से अपमान की अवधारणा से संबंधित है, जिसका अर्थ है एक बहुत ही गंभीर अपराध और जिसका व्युत्पत्ति लैटिन से है, है नाम के नुकसान को संदर्भित करता है, परिणामों का एक बहुत ही ग्राफिक विवरण जो उस व्यक्ति के सम्मान पर एक नकारात्मक कार्य करता है जो इसे आगे बढ़ाता है केप

जब कोई व्यक्ति शर्मिंदगी महसूस करता है, तो उसके अंदर नकारात्मक प्रतिक्रियाओं और विचारों की एक श्रृंखला उत्पन्न हो जाती है, जो आत्म-विश्वास की हानि, आत्म-सम्मान की हानि, बेकार की भावना, शक्तिहीनता, और की हानि शामिल हैं आत्मविश्वास। इसी तरह, वह दूसरों के संपर्क में महसूस करता है, क्योंकि आम तौर पर यह दूसरों की प्रतिक्रिया होती है जो कुछ प्रकार की शर्मिंदगी को ट्रिगर करती है।

इसलिए जो व्यक्ति इस भाव का अनुभव कर रहा है, वह इन सभी कारणों से बड़ी पीड़ा का अनुभव करता है। चार्ल्स डार्विन ने पहले ही अपने कार्यों में इस भावना की कुछ शारीरिक प्रतिक्रियाओं की ओर इशारा किया था. उदाहरण के लिए, उन्होंने शरमाते हुए देखा, जो शर्म की एक बानगी है, जिसमें a विषय के चेहरे पर वासोडिलेशन प्रक्रिया जो एक बहुत ही विशिष्ट रंगाई का कारण बनती है बाह्य रूप से।

वास्तव में, व्यक्ति को यह बताना कि वे शारीरिक रूप से शर्म व्यक्त कर रहे हैं और दूसरों को दिखाई दे रहे हैं, शर्म की भावना बढ़ सकती है, विरोधाभासी रूप से, जिससे दोनों भावनाएं हो सकती हैं प्रतिक्रिया दें। अन्य शारीरिक विशेषताएं जो विभिन्न प्रकार की शर्मिंदगी में होती हैं और जिसका वर्णन डार्विन ने किया है अपनी आंखों और सिर को नीचे की ओर निर्देशित कर रहे हैं, अपने शरीर की मुद्रा को आराम दे रहे हैं, और महसूस कर रहे हैं तंग किया।

लेकिन बाद में उन लक्षणों को ठीक से दर्ज करने का प्रयास किया गया जो शर्म की भावना के साथ थे। कुछ बिंदु डार्विन के साथ सहमत थे, अन्य असहमत थे, और फिर भी अन्य ने जानकारी जोड़ी। तथाकथित शर्म की संहिता में कहा गया है कि इस भावना के साथ शरीर और चेहरे की मांसपेशियों दोनों में तनाव होता है. व्यक्ति आमतौर पर स्थिर रहता है और आंतरिक अशांति महसूस करता है।

इसी तरह, वह घबराहट महसूस करेगा और इसलिए उपस्थित बाकी लोगों के सामने एक टालमटोल का रवैया शुरू हो जाएगा। आपकी आवाज़ का स्वर भी प्रभावित हो सकता है, जो आपके शब्दों में घबराहट को दर्शाता है, या आप चुप रहना चुन सकते हैं।

हालांकि इनमें से कई विशेषताएं शर्म के साथ मेल खाती हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि दो प्रश्नों को भ्रमित न करें, क्योंकि वे अलग-अलग तत्व हैं। शर्मीलापन कुछ लोगों का एक लक्षण है, जबकि शर्म एक ऐसी स्थिति है जिसे कोई भी किसी भी समय परिस्थितियों की एक श्रृंखला के तहत अनुभव कर सकता है जिसे हम बाद में देखेंगे।

शर्म कितने प्रकार की होती हैं?

इस भावना में क्या शामिल है, यह निर्दिष्ट करने के लिए समर्पित पहले भाग के बाद, अब हम इसके लिए रास्ता दे सकते हैं एक और के बीच की ख़ासियत और अंतर जानने के लिए विभिन्न प्रकार की शर्मिंदगी अन्य।

1. शुद्ध शर्म

शर्म का सबसे शुद्ध रूप वह है जिसे हम लेख की शुरुआत से विकसित कर रहे हैं। क्या वह यह किसी अन्य व्यक्ति की चोट से उत्पन्न होता है और यह उस व्यक्ति में अपमान की धारणा को ट्रिगर करता है जिसने इसे किया है, और इसलिए, शर्म की बात है। सभी प्रकार की शर्मिंदगी में से, यह सबसे सामान्य है, यह एक ऐसी भावना है जिसे सभी लोगों ने कभी-कभी अधिक या कम हद तक अनुभव किया है।

2. झूठी शर्म

शर्म के अगले प्रकार आश्चर्य के रूप में आ सकते हैं। यह झूठी शर्म की अभिव्यक्ति है, जो एक ऐसी स्थिति से दी जाती है जिसमें व्यक्ति ने, वास्तव में, वह अपमान नहीं किया है जिसके लिए उन पर आरोप लगाया गया है, जिसके लिए उसे गलत तरीके से फटकार लगाई जा रही है. हालांकि, वह समान रूप से आरोपित होने के कारण शर्म की भावना का अनुभव करता है।

वह अपने आचरण पर संदेह भी कर सकता है और सोच सकता है कि वास्तव में वह उस वाक्य के अनुरूप है जिसके अधीन उसे किया जा रहा है।

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3. शर्म की बात

एक अन्य प्रकार की शर्म ठीक मेटा शर्म का एक रूप है। इसमें क्या शामिल होता है? यह टाइपोलॉजी तब प्रकट होती है जब व्यक्ति ने इस भावना का अनुभव किया है, उदाहरण के लिए, इसके बारे में जागरूक होने से गलत है कि उसने किसी अन्य व्यक्ति के सामने किया है और इसलिए संवेदनाओं को महसूस करना शुरू कर देता है कि साथ देना। तथाकथित गुप्त शर्म के लिए यही ट्रिगर है, जो है शर्मिंदा होना शर्म की बात है.

इस प्रकार की शर्म महसूस करते समय, प्रभावित लोगों के लिए लक्षणों को छिपाने की कोशिश करना आम बात है, क्योंकि यही शर्म के इस दूसरे चरण को ट्रिगर कर रहा है।

4. जहरीली शर्म

शर्म के प्रकारों में हम एक बहुत ही विशिष्ट तौर-तरीके भी पाते हैं जो वास्तव में चरम स्थितियों में होता है। यह जहरीली शर्म के बारे में है, और यह है कुछ बच्चों द्वारा झेली गई प्रतिक्रिया, जो दुर्भाग्य से, यौन शोषण के शिकार हुए हैं.

जब इस शर्म को प्रबंधित करने की बात आती है तो ये लोग आमतौर पर एक हदबंदी से पीड़ित होते हैं, जिसके कारण यह तब तक उलझा रहता है जब तक कि विषय के पास इसका सामना करने के लिए आवश्यक संसाधन न हों।

ध्यान दें कि इस प्रकार की शर्मिंदगी में पीड़ित व्यक्ति वह नहीं है जिसने अपमान किया है, बल्कि इसके बिल्कुल विपरीत है। वह दोगुने शिकार हैं, सबसे पहले उनके द्वारा झेली गई गालियों के कारण और दूसरा उनके द्वारा अनुभव किए गए अपराध और शर्म के कारण, जिसके लिए उनकी कोई जिम्मेदारी नहीं थी।

5. शर्मिंदगी

शर्मिंदगी के अंतिम प्रकारों को हम सूचीबद्ध कर सकते हैं, जो कि दूसरों की शर्म के रूप में लोकप्रिय रूप से प्रचलित शर्म की बात है। यह शर्म का अनुभव करने का एक अप्रत्यक्ष तरीका है, क्योंकि वह व्यक्ति जो इस टाइपोलॉजी को महसूस कर रहा है, वह वह नहीं है जिसने अपराध किया है या जो प्रभावित हुआ है, लेकिन उक्त दृश्य का दर्शक है।

इस तरह, जो व्यक्ति विकृत शर्म महसूस करता है, वह उस व्यक्ति के साथ सहानुभूति रखता है जो शर्म महसूस करता है। वास्तविक, और इसलिए, कुछ हद तक, इस भावना के कुछ लक्षणों को अपराधी के साथ साझा करता है। कभी-कभी ऐसा भी हो सकता है कि जो व्यक्ति दूसरों की लज्जा महसूस करता है, वह अन्य विषय की तुलना में अधिक तीव्र रूप से इसका अनुभव कर रहा है।

एक सामाजिक कलंक के रूप में शर्म की बात है

हमने विभिन्न प्रकार के लज्जाओं को संकलित किया है जो ज्ञात हैं। अब हम शर्म के महत्व का त्वरित विश्लेषण करना बंद कर देंगे ऐतिहासिक रूप से समाजों में एक कलंक के रूप में, कभी-कभी उन लोगों के लिए गंभीर परिणाम होते हैं जो ग्रसित।

अलग-अलग समय और स्थानों पर शर्म के तथाकथित प्रतीक चिन्ह का इस्तेमाल किया गया है, एक बैज जिसके साथ इस स्थिति का अनुभव करने वाले व्यक्ति को सार्वजनिक रूप से पहचाना जा सकता है, ताकि हर कोई, भले ही वे अपमान से बेखबर हों, कभी-कभी वास्तव में क्रूर कृत्य में उक्त व्यक्ति का उपहास कर सकते हैं।

यह ब्रांड, जिसमें कभी-कभी एक निश्चित कपड़े, एक बैज, एक टोपी या एक भौतिक ब्रांड भी शामिल हो सकता है, यह वह संकेत था जिसके द्वारा व्यक्ति को अपने कार्यों पर शर्म आनी चाहिए और उनके द्वारा शिकार किया जाएगा। उन्हें आमतौर पर बहिष्कृत भी कर दिया जाता था, सभी प्रकार के सामाजिक संबंधों को समाप्त कर दिया जाता था, क्योंकि बाकी लोग किसी चिह्नित व्यक्ति के साथ बातचीत करते हुए नहीं दिखना चाहते थे।

कुछ मामलों में यहां तक ​​​​कि प्रतीक में उसके जूते के विषय को वंचित करना शामिल था, जिससे वह अपने अपराध का प्रायश्चित करने के लिए नंगे पैर या यहां तक ​​​​कि नग्न होकर चलता था। आप टैटू या आग का निशान भी बना सकते हैं, ताकि यह जीवन भर के लिए अंकित हो जाए।

निस्संदेह, यह घटना उन लोगों के लिए अभिव्यक्ति के सबसे अपमानजनक रूपों में से एक का प्रतिनिधित्व करती है जो लोग कुछ प्रकार की शर्मिंदगी का अनुभव कर रहे हैं जिन्हें हम इन दौरान जानते हैं पैराग्राफ।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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