चयनात्मक उत्परिवर्तन और शर्मीलेपन के बीच 3 अंतर

ऐसे बच्चे हैं जो अधिक मिलनसार हैं और अन्य जो अधिक शर्मीले हैं। जैसा कि वयस्कता में होता है, लड़कों और लड़कियों में बहुत अलग व्यक्तित्व लक्षण होते हैं, और यह तब ध्यान देने योग्य होता है जब आप देखते हैं कि वे स्कूल में कैसे व्यवहार करते हैं।

शर्मीलापन कोई समस्या नहीं है, लेकिन चयनात्मक उत्परिवर्तन एक ऐसा विकार है जो कभी-कभी किसी का ध्यान नहीं जाता है और सोचता है कि यह केवल इतना है कि बच्चा थोड़ा अंतर्मुखी है, कि वह एक चरण से गुजर रहा है और पहले से ही है यह होगा। लेकिन शायद ही कभी विकार अपने आप दूर हो जाता है।

हम कई पा सकते हैं चयनात्मक उत्परिवर्तन और शर्म के बीच अंतर, जिसे हम इस चिंता विकार के बारे में समीक्षा के साथ नीचे और खोजेंगे।

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चयनात्मक उत्परिवर्तन और शर्मीलेपन के बीच अंतर करने की कुंजी

वयस्कता की तरह, बचपन में हम व्यक्तित्व के संदर्भ में व्यक्तिगत अंतर पा सकते हैं. ऐसे लड़के और लड़कियां हैं जो अधिक खुले, बाहर जाने वाले हैं, जो अन्य बच्चों के साथ और वयस्कों के साथ भी बात करना पसंद करते हैं।

लेकिन हम ऐसे लड़के और लड़कियां भी पाते हैं जो इसके ठीक विपरीत हैं, जो मुश्किल से एक शब्द भी स्पष्ट करते हैं वे कितने शर्मीले और आरक्षित हैं और अकेले या उन बच्चों की संगति में खेलना पसंद करते हैं जिनके साथ उनका है आत्मविश्वास। जब तक यह सामान्य स्थिति में है, अंतर्मुखी लोगों को चिंता करने की कोई बात नहीं है।

हालांकि, ऐसी स्थितियां हैं जिनमें कुछ किया जाना चाहिए। कुछ बच्चों को संवाद करने या दूसरों से संबंधित होने में गंभीर कठिनाइयाँ होती हैं जो एक वास्तविक समस्या है क्योंकि वे सामान्य जीवन नहीं जी सकते हैं न ही पूर्ण रूप से विकसित। यदि ये कठिनाइयाँ बहुत अधिक हैं, तो हमें इस संभावना पर विचार करना चाहिए कि कोई समस्या है, एक संभावित बचपन का विकार।

कई बच्चों को एक अपरिचित स्थिति, एक अपरिचित वातावरण में, या एक नए वयस्क के साथ सामना करने पर वापस ले लिया जाता है। उनमें से कुछ अपने माता-पिता के पीछे छिपने और बोलने का तरीका जानने के बावजूद चुप रहने की कोशिश भी कर सकते हैं।

इस व्यवहार का सीधा सा मतलब यह हो सकता है कि बच्चा थोड़ा शर्मीला है, लेकिन यह भी हो सकता है चयनात्मक उत्परिवर्तन का एक लक्षण, एक बच्चे और किशोर की स्थिति जिसे पर्याप्त रूप से संबोधित किया जाना चाहिए।

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सामान्य शर्म से हम क्या समझते हैं?

चयनात्मक उत्परिवर्तन और शर्मीलेपन के बीच अंतर के बारे में विस्तार से जाने से पहले, दोनों अवधारणाओं को परिभाषित करना आवश्यक है, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि शर्मीलापन मनोविज्ञान नहीं है.

यह एक व्यक्तित्व विशेषता है, जो अंतर्मुखी की विशिष्ट है, जो कि a. द्वारा प्रकट होती है उन लोगों के साथ सामाजिक परिस्थितियों में पीछे हटने की प्रवृत्ति जिनके साथ आपके पास ज्यादा नहीं है आत्मविश्वास। शर्मीले लोग अक्सर अजनबियों के साथ बातचीत से बचने की कोशिश करते हैं और वे नहीं होते हैं जो आमतौर पर बातचीत में पहल करते हैं, खासकर जब उनका सामना किसी नए व्यक्ति से होता है।

हालाँकि, यह कुछ हद तक बदल जाता है जब वे ऐसे वातावरण में होते हैं जो उनसे परिचित होता है, ऐसे लोगों के साथ जिन्हें वे पहले से जानते हैं और जिनके साथ वे बात करने में सहज महसूस करते हैं। पहली बातचीत के दौरान शर्मीलापन अधिक स्पष्ट और ध्यान देने योग्य होता है, और जैसे-जैसे व्यक्ति का आत्मविश्वास बढ़ता है, यह कम होता जाता है एक ठोस स्थिति में। अंतर्मुखता आपके व्यक्तित्व का हिस्सा है, लेकिन जिस चीज को आप पहले से जानते हैं उसमें आत्मविश्वास होना आपको अधिक खुला रहने की अनुमति देता है।

अंतर्मुखी लक्षणों को शिशुओं में जल्दी पहचाना जा सकता है। कुछ नवजात शिशु पर्यावरण की खोज के लिए अधिक खुले होते हैं, जबकि अन्य अज्ञात के बारे में अधिक आत्म-जागरूक होते हैं। प्रारंभिक अनुभव इस मनमौजी स्वभाव को नियंत्रित करते हैं, अंतर्मुखी लक्षणों को बढ़ाते हैं या, इसके विपरीत, उन्हें नरम करते हैं।

हालांकि यह सच है कि अंतर्मुखता पर सांस्कृतिक रूप से बहिर्मुखता को प्राथमिकता दी जाती है, शर्मीलापन और अन्य अंतर्मुखी लक्षणों को पैथोलॉजिकल नहीं माना जाना चाहिए। शर्मीलापन कोई मानसिक समस्या नहीं है, हालांकि यह सच है कि सामाजिक संदर्भ और व्यक्ति के जीवन के क्षेत्र के आधार पर, शर्मीला होना कुछ कठिनाइयाँ ला सकता है, इसे अपनी क्षमता को पूरी तरह से विकसित करने से रोकता है।

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चयनात्मक उत्परिवर्तन क्या है?

चयनात्मक उत्परिवर्तन एक मनोवैज्ञानिक विकार है, विशेष रूप से चिंता विकारों से संबंधित है. यह बचपन और किशोरावस्था के लिए विशिष्ट है, हालांकि कुछ अत्यंत दुर्लभ मामले वयस्कता में भी होते हैं।

पहले से ही बचपन में इसे बहुत प्रचलित स्थिति नहीं माना जाता है, यह अनुमान लगाते हुए कि 0.9% और 2.2% नाबालिग इससे पीड़ित हैं। लेकिन, अत्यंत दुर्लभ होते हुए भी, प्रभावित व्यक्ति के जीवन में इसके परिणाम उनके दैनिक जीवन में गंभीर सीमाओं के रूप में होते हैं।

DSM-5 में चयनात्मक उत्परिवर्तन के लिए नैदानिक ​​मानदंड इस प्रकार हैं:

• अन्य परिस्थितियों में ऐसा करने के बावजूद विशिष्ट सामाजिक परिस्थितियों में बोलने में कठिनाई और अवरोध। उदाहरण के लिए, घर पर बोलने में सक्षम होना, लेकिन स्कूल में नहीं।
• शैक्षिक, श्रम या सामाजिक वातावरण में हस्तक्षेप देखा जाता है।
• समस्या की न्यूनतम अवधि कम से कम 1 माह होनी चाहिए।
• यह परिवर्तन भाषा की अज्ञानता या असुविधा के लिए जिम्मेदार नहीं है।
• यह एक अन्य प्रकार के प्रवाह विकार, एक आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार, मानसिक या सिज़ोफ्रेनिया का हिस्सा होने की उपस्थिति से नहीं समझाया गया है।

चयनात्मक उत्परिवर्तन के साथ मुख्य समस्या है सामाजिक परिस्थितियों में बोलने में असमर्थता जहां आपसे एक या दूसरे तरीके से बातचीत करने की अपेक्षा की जाती है. बच्चा चुप रहता है, बहुत अभिव्यंजक नहीं होता है, और उसकी निगाह कुछ व्यक्तियों की उपस्थिति में या जब वह किसी अज्ञात सामाजिक स्थिति में डूबी होती है। इसके विपरीत, अन्य स्थितियों में जहां वह सुरक्षित महसूस करता है, वह सामान्य रूप से कार्य कर सकता है। इस तरह ऐसा हो सकता है कि कोई बच्चा स्कूल में कम से कम घर पर नहीं बोलता है।

आमतौर पर, चयनात्मक उत्परिवर्तन को ट्रिगर करने वाली स्थितियां वे होती हैं जिन्हें खतरनाक माना जाता है। अर्थात्, बच्चा उन स्थितियों में मूक बना रहता है जहाँ उसे निर्णय लेने, मूल्यांकन करने और आलोचना करने का डर होता है, ऐसा महसूस होता है प्रतिकूल सामाजिक स्थिति से गुजरते समय बहुत अधिक चिंता होती है और इससे वह एक शब्द भी नहीं बोल पाता है कुछ।

ऐसे कई कारक हैं जिन्हें चयनात्मक उत्परिवर्तन पैदा करने के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है। आइए देखें कि वे क्या हैं।

1. निजी

हमें परिवार में चिंता, शर्म और / या सामाजिक भय का इतिहास मिला है. इसका प्रभाव बच्चे के स्वभाव पर भी पड़ता है। साथ ही उनके सामाजिक अवरोध, शर्म और निर्भरता का स्तर। इसके अतिरिक्त, उम्र के पहले वर्षों में दर्दनाक स्थितियों का प्रभाव पाया गया है।

2. परवरिश शैली

जब संचार और दूसरों के साथ बातचीत की बात आती है तो परिवार संदर्भ का मॉडल होता है. यह देखा गया है कि जिन परिवारों के माता-पिता अत्यधिक सुरक्षात्मक और नियंत्रित व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, उनमें चयनात्मक उत्परिवर्तन का प्रचलन अधिक है।

3. आनुवंशिकी

एक बच्चे में चयनात्मक उत्परिवर्तन होने की अधिक संभावना होती है अगर आपके परिवार में चिंता विकारों का इतिहास है.

4. प्रासंगिक

बच्चा उन स्थितियों में अत्यधिक आत्म-जागरूक होता है जहां वह बिल्कुल भी सहज नहीं होता है या दर्द में होता है बहुत अधिक तनाव, या तो इसलिए कि स्थिति बहुत नई है या क्योंकि आपका दूसरों के साथ सकारात्मक संबंध नहीं है व्यक्तियों।

5. मुहावरा

यह देखा गया है कि चयनात्मक उत्परिवर्तन के कुछ मामले द्विभाषावाद के उत्पाद हैं. यानी बच्चे को नई भाषा मुश्किल लग सकती है, जिससे उसे बहुत चिंता होती है और वह इसका अभ्यास करने से दूर चुप रहना पसंद करता है।

शर्मीलापन और चयनात्मक उत्परिवर्तन के बीच अंतर क्या हैं?

हमने उनका वर्णन कैसे किया है, इसके आधार पर हम देख सकते हैं कि शर्मीलापन और चयनात्मक उत्परिवर्तन असुरक्षा को साझा करते हैं। जब वे खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जिसे वे नहीं जानते हैं, और इससे कुछ हद तक असुविधा होती है और डरा हुआ। हालाँकि, हम उनके बीच महत्वपूर्ण अंतरों की पहचान कर सकते हैं।

1. भाषण निषेध की डिग्री

एक शर्मीला व्यक्ति उन सामाजिक परिस्थितियों में चुप रहना पसंद करता है जो उनके लिए अपरिचित हैं, लेकिन फिर भी यदि आवश्यक हो तो बोलने में सक्षम हैं.

दूसरी ओर, चयनात्मक म्यूटिज़्म वाले लोग पाते हैं कि अगर वे बोलते हैं तो वे पूरी तरह से बाधित हैं, वे खुद को बिल्कुल भी व्यक्त नहीं कर सकते हैं।

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2. समय के साथ स्थिरता

शर्मीलापन अपरिचित लोगों और वातावरण के साथ पहली बातचीत के लिए विशिष्ट है, लेकिन जैसे-जैसे व्यक्ति का आत्मविश्वास बढ़ता है, यह कम होता जाता है।

बजाय, चयनात्मक उत्परिवर्तन कुछ स्थितियों में उच्च बेचैनी और चिंता का उत्पाद है, समस्याएं जो समय के साथ सुचारू नहीं होती हैं और उन कुछ स्थितियों में बोलने में असमर्थता फीकी नहीं पड़ती।

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3. चिंता का स्तर

चयनात्मक म्यूटिज़्म वाले लोगों द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता का स्तर शर्मीलेपन के मामले की तुलना में बहुत अधिक है, इसके अलावा एक ही प्रकार के परिणाम या गंभीरता की डिग्री शामिल नहीं है। चयनात्मक उत्परिवर्तन वाले बच्चों, किशोरों और वयस्कों का स्कूल, काम, सामाजिक और व्यक्तिगत प्रदर्शन खराब हो सकता है, कुख्यात रूप से उनके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहे हैं और उनके आदर.

इसकी शीघ्र पहचान और उपचार का महत्व

शर्मीलापन, जैसा कि यह एक चरित्र विशेषता है, विषय के पूरे जीवन में स्थिर रहता है, लेकिन समान परिस्थितियों के सामने नहीं। अर्थात्, शर्मीले लोग हमेशा के लिए शर्मीले होते हैं, लेकिन यह शर्म पहली बातचीत के दौरान या एक नई सामाजिक स्थिति में अधिक तीव्रता के साथ व्यक्त की जाती है।

जैसे-जैसे ये लोग ऐसे संदर्भों से अधिक परिचित होते जाएंगे, वे अधिक खुले और मिलनसार होंगे।. जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं हम थोड़े अधिक बहिर्मुखी होते जाते हैं, भले ही हम अभी भी शर्मीले लोग हैं।

लेकिन चयनात्मक उत्परिवर्तन के साथ ऐसा नहीं होता है। यदि जल्दी पता नहीं लगाया गया और इलाज किया गया, तो विकार रोगी के जीवन में एक महत्वपूर्ण बाधा उत्पन्न करेगा। जैसा कि हमने कहा, यह एक चिंता विकार है जो अपने साथ कुछ स्थितियों में बोलने में पूरी तरह से असमर्थता लाता है, जिससे व्यक्तिगत विकास और विकास असंभव हो जाता है। इस प्रकार, चयनात्मक उत्परिवर्तन के लिए एक गहन, विशिष्ट और व्यापक चिकित्सीय दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है.

हालांकि यह सच है कि ऐसे मामले हैं, यह संभावना नहीं है कि एक बच्चा चुनिंदा उत्परिवर्तन को स्वचालित रूप से दूर कर देगा और यदि वे ऐसा करते हैं, तो यह वर्षों और वर्षों के महान भावनात्मक पीड़ा के बाद होगा। इस कारण से, चाहे हम चयनात्मक उत्परिवर्तन के संभावित बच्चे के माता-पिता, भाई-बहन या शिक्षक हों, हमें विकार के प्रभाव को कम करके नहीं आंकना चाहिए या इसे कम नहीं आंकना चाहिए।

किसी पेशेवर से सलाह लेना सबसे अच्छा है, जो विकार का निदान करेगा, यदि कोई हो, और विकार को पुराना होने से रोकने के लिए एक विशिष्ट व्यक्तिगत उपचार स्थापित करेगा।