मेरे किशोर बेटे को कैसे समझें?

माता-पिता और किशोर बच्चों के बीच संघर्ष, आंशिक रूप से, पीढ़ियों के बीच अंतर के कारण उत्पन्न होता है।

एक तकनीकी त्वरण ने किशोरों का ध्यान आकर्षित किया है, जो सामाजिक नेटवर्क, खेलों के माध्यम से दुनिया से जुड़ाव महसूस करना चाहते हैं ...

आज के किशोरों ने कम उम्र से ही इन तकनीकों के उपयोग के लिए कौशल विकसित कर लिया है, और कुछ लोगों के लिए, इसने कुछ हद तक एक जीवन शैली को जन्म दिया है जिसमें ज्यादातर समय जुड़े रहना शामिल है। मौसम। कुछ मामलों में तो उन्होंने इस तरह से व्यस्त रहने के कारण स्कूल की गतिविधियों को प्राथमिकता देना बंद कर दिया है, और बढ़ा दिया है उन उपकरणों के उपयोग को पूरी तरह से प्रतिबंधित किए बिना पहुंच और समय का प्रबंधन कैसे करें, इस बारे में माता-पिता की चिंता इलेक्ट्रोनिक

यह कारण है माता-पिता और किशोरों के बीच संबंधों में संघर्ष. उनसे कैसे संपर्क करें? आइए देखते हैं।

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किशोरों के पालन-पोषण में सामान्य गलतियाँ

जब बच्चे असहिष्णुता और चिड़चिड़ापन दिखाते हैं और इसका असर पूरे परिवार पर पड़ता है, माता-पिता कभी-कभी स्थिति को सुधारने के लिए बेताब प्रयास करते हैं.

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माता-पिता चिकित्सा परामर्श सत्र में भाग लेने के सबसे सामान्य तरीके यहां दिए गए हैं:

लंबी अवधि (दो सप्ताह से एक महीने तक) के लिए संपूर्ण उपकरणों (गेम, सेल फोन, कंप्यूटर) के उपयोग को सीमित करते हुए दंड लगाना।
अयोग्य विशेषणों (मूर्ख, आलसी, गैर-जिम्मेदार, विद्रोही) के साथ भावों के साथ डांटना।
धक्का देना, थप्पड़ मारना।
पार्टियों या दोस्तों के साथ सामाजिक गतिविधियों के लिए अनुमतियों को प्रतिबंधित करें।
घर के भीतर जिम्मेदारियां सौंपें, जैसे कि कुछ हाउसकीपिंग या कमरे की सफाई गतिविधि में भाग लेना।
व्यक्तिगत स्वाद चुनने और उसे प्राप्त करने तक अपनी पहुंच सीमित करें।

कई बार यह उनके काम नहीं आता है, और माता-पिता उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां धैर्य खत्म हो जाता है और वे एहसास है कि वे अब अपने किशोरों को "नियंत्रित" नहीं कर सकते हैं.

किशोर बच्चे को मनोविज्ञान से समझना

जब माता-पिता मनोविज्ञान परामर्श पर पहुंचते हैं, तो उन्हें जो सलाह मिलती है, वह कुछ मुद्दों जैसे कि निम्नलिखित के लिए निर्देशित होती है।

अपने किशोरों के साथ संवाद करने के लिए परिवर्तन करने का एक नया तरीका शुरू करने में उनकी सहायता करें।
लगाए गए प्रतिबंधों को और अधिक लचीला बनाने के लिए उपकरण दें।
स्पष्ट रूप से और समझौतों के साथ नई सीमाएँ स्थापित करें।
माता-पिता के रूप में अपनी भूमिका निभाने के लिए माता-पिता का मार्गदर्शन करें और उनकी उम्र के अनुसार जिम्मेदारियों का मार्गदर्शन करके अपने बच्चे की भूमिका का पता लगाएं और इससे उन्हें अपने विकास को मजबूत करने की अनुमति मिलती है।
खोज के इस नए रास्ते पर अपने किशोर बेटे का साथ देना सिखाएं और आत्मज्ञान युवा बनने के लिए और बाद में वयस्क होने के लिए।

इसके लिए निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान दिया जाता है:

समझें कि आपका बच्चा विकास का एक नया चरण शुरू करता है जो उसे परेशान करता है, इसकी आवश्यकता के साथ अपनी भावनाओं, कुंठाओं, चिंताओं और निश्चित महसूस करने की इच्छा में भी पहचाने जाएं आजादी।
यह पहचानने में सक्षम होने के लिए कि बच्चे स्वयं का निरीक्षण कर सकते हैं, अपने कार्यों पर विचार कर सकते हैं और स्वयं को अपने कार्यों का स्पष्टीकरण देने का प्रबंधन कर सकते हैं।
संघर्षों से आसानी से उबरें और अपनी गतिविधियों को जारी रखें।
यह स्वीकार करें कि जब युवा अपनी स्थिति का बचाव करने के लिए प्रतिक्रिया करते हैं तो यह अनादर के कारण नहीं होता है; वे नहीं बनने की कोशिश करते हैं निश्चयात्मक अपने अस्तित्व के संघर्षों को हल करने के लिए, इसे प्राप्त किए बिना।
वे अपने मूड को व्यक्त करके स्वायत्तता प्राप्त करने का प्रयास करते हैं और किशोरों के साथ संवाद करते समय परिवार लय और स्वर बदलने के लिए प्रेरित होता है।
समझें कि किशोर किस तरह से जीना शुरू करता है, यह उसके व्यक्तित्व पर निर्भर करेगा, जिस तरह से वह अपने माता-पिता के साथ एक बच्चे के रूप में रहता था, और उसके परिवार के माहौल में बदलाव आता था।
समझें कि आपका बच्चा अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करता है, ऊंचाई, हार्मोनल परिवर्तन, भावनात्मक और अपना गठन करते समय क्या विश्वास करता है आत्म-अवधारणा तथा आदर.

समस्या के संभावित स्रोत

माता-पिता अपने बच्चों के विकास और प्रशिक्षण का समर्थन जारी रखने के लिए सहायता प्राप्त करने के लिए परामर्श पर आते हैं। दूसरी ओर, कभी-कभी लड़कों के भावनात्मक जीवन में भविष्य के असंतुलन से बचने के लिए परामर्श निवारक हो जाता है। एक समर्थन प्रक्रिया शुरू करने के लिए ये पहलू महत्वपूर्ण हैं जो किशोरों के विकास को मजबूत करने और उनके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए कार्यों को निर्देशित करने की अनुमति देता है।

किशोरों में उनके मानसिक स्वास्थ्य को बदलने वाली कठिनाइयाँ निम्नलिखित हैं।

1. शारीरिक मौत

ऐसे रोग हैं जो ऊर्जा की कमी के लक्षणों के साथ प्रकट होते हैं, आलस्य या प्रेरणा की कमी या एक की शुरुआत के रूप में व्याख्या की गई डिप्रेशन; यही कारण है कि किशोरावस्था के इस क्षण तक बाल रोग विशेषज्ञ से अपनी यात्राओं को रखना महत्वपूर्ण है।

2. नींद की गुणवत्ता

अच्छी नींद लेने में समस्या अस्थायी या बहुत बार-बार हो सकती है; कारणों की तलाश करना महत्वपूर्ण है. वे पीड़ा या चिंताओं के कारण हो सकते हैं जिन्हें हल करना और नींद को नियंत्रित करना आसान है।

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3. उनका भोजन

मात्रा और गुणवत्ता में, सक्षम होना आवश्यक है खाने की सही आदतें बनाए रखें.

4. आपके स्कूल का प्रदर्शन

इस स्तर पर यह सामान्य है कि वे अपने स्कूल के प्रदर्शन में कुछ बदलाव पेश करने लगते हैं। यह तब तक चिंताजनक नहीं है जब तक वे दिए जा सकने वाले औसत के भीतर रहते हैं।

यदि यह परिवर्तन बहुत ही चिह्नित और अप्रत्याशित है लंबे समय तक या यदि वह स्कूल से अनुपस्थिति दिखाता है तो पहले से ही ध्यान और चिंता का कारण है।

5. अपने दोस्तों के साथ परेशानी

उनके दोस्तों की गुणवत्ता यह पहचानने के लिए एक महत्वपूर्ण चर है कि क्या उनके विकास में कोई भावनात्मक अस्थिरता है. आपको यह देखना होगा कि क्या आप मित्र बना सकते हैं और नए मित्र बना सकते हैं, यदि आप अपने समूह द्वारा अस्वीकृति महसूस करते हैं, या ऐसे मित्रों की तलाश करें जो आपको महत्व नहीं देते या आपका सम्मान नहीं करते हैं।

6. मनोवस्था संबंधी विकार

इस उम्र में मूड में उतार-चढ़ाव बहुत आम है. यदि परिवर्तन एक क्षण से दूसरे क्षण में बहुत आमूल-चूल हैं और आपको उससे पूरी तरह बात करने से रोकते हैं सप्ताह, यह एक संकेत हो सकता है कि आपके पास एक मनोवैज्ञानिक परिवर्तन हो सकता है और नहीं हो सकता इसे संभालें। यह वह जगह है जहाँ आप पेशेवर मदद की तलाश में हो सकते हैं।