एक पेशेवर चिकित्सक बनने के लिए 10 प्रमुख कौशल

मनोवैज्ञानिक के पेशे को पर्याप्त रूप से चलाने के लिए ज्ञान और व्यावहारिक अनुभव बहुत आवश्यक पहलू हैं। उनका वजन बहुत अधिक है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मनोचिकित्सकों को पर्याप्त रूप से चिकित्सा करने के लिए केवल यही एक चीज है।

एक अच्छा नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक बनने के कई महत्वपूर्ण पहलू हैं, जैसे कि सबसे स्पष्ट से जाना: सहानुभूति या अच्छा सक्रिय सुनना, बाकी के माध्यम से आचार संहिता के माध्यम से जाना और साथ ही, अच्छा विनियमन होना भावुक।

ये और कई अन्य हैं एक पेशेवर मनोचिकित्सक होने की कुंजी कि हम आगे पता लगाने जा रहे हैं।

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एक चिकित्सक के रूप में पेशेवर रूप से अभ्यास करने की कुंजी क्या हैं?

चिकित्सक और रोगी के बीच एक सकारात्मक संबंध चिकित्सा की सफलता का एक भविष्यवक्ता है, साथ ही एक अच्छा मनोचिकित्सक होने की आवश्यकता भी है। यह संबंध जितना अधिक सकारात्मक होगा, ग्राहक उतना ही अधिक आश्वस्त होगा कि वह अपने बारे में अधिक से अधिक विस्तार से व्याख्या करेगा समस्याओं का पता लगाने और उनसे निपटने के लिए अपने जीवन में नई रणनीतियों को पेश करने के लिए अधिक अनुकूल होने के साथ-साथ।

चिकित्सीय प्रक्रिया के अच्छे प्रदर्शन के लिए पेशेवर का ज्ञान और अनुभव महत्वपूर्ण पहलू हैं, लेकिन यह भी है यह आवश्यक है कि उसके पास कुछ चिकित्सीय कौशल जैसे सहानुभूति, सक्रिय श्रवण या बुद्धि विकसित हो भावुक। रोगी और चिकित्सक को एक टीम भावना का अनुभव करना चाहिए, एक सकारात्मक बंधन स्थापित करना चाहिए और चिकित्सीय लक्ष्यों की उपलब्धि के प्रति प्रतिबद्धता होनी चाहिए, एक प्रतिबद्धता जिसमें पेशेवर के कौशल एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं।

लेकिन यह तथ्य कि एक सकारात्मक संबंध आवश्यक है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह वैसा ही होना चाहिए जैसा हम अपने दोस्तों या परिवार के साथ रखते हैं। चिकित्सा में संबंध दोगुना असममित होना चाहिए।

एक ओर, यह भावनात्मक रूप से असममित है, क्योंकि यह रोगी की समस्याओं को केंद्र स्तर पर ले जाना चाहिए, न कि मनोवैज्ञानिकों के रूप में, जबकि दूसरी ओर। यह असममित है कि हम मनोचिकित्सक हैं जिनके पास रोगी की मदद करने के लिए पेशेवर ज्ञान है अपने जीवन की गुणवत्ता और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए।

इसमें जोड़ा गया, संचालन के औपचारिक नियम, अंतरिक्ष की, अवधि और आवृत्ति की सत्र और प्रतिबद्धता है कि रोगी पेशेवर के साथ सक्रिय रूप से सहयोग करेगा ताकि वे खुद को संबोधित करने में मदद कर सकें समस्या।

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एक पेशेवर मनोचिकित्सक बनने के लिए कौशल और आवश्यकताएं

क्या आप जानना चाहते हैं कि एक अच्छा मनोवैज्ञानिक बनने के लिए क्या करना पड़ता है? मनोचिकित्सा करते समय ध्यान में रखने के लिए कई पहलू हैं ताकि चिकित्सीय प्रक्रिया यथासंभव प्रभावी और तरल हो। हालाँकि, उन सभी को निम्नलिखित बिंदुओं में वर्गीकृत किया जा सकता है।

1. मानसिक लचीलापन

मनोवैज्ञानिक कई अलग-अलग लोगों से मिलते हैं, प्रत्येक की अपनी राय, विचार और विश्वास, विचार जो उतने ही विविध हो सकते हैं जितने वे चौंकाने वाले हैं।

इस कारण से, मनोचिकित्सा का पर्याप्त रूप से अभ्यास करने के लिए, यह आवश्यक है अपने आप को पूर्वाग्रहों, रूढ़ियों, विश्वासों और पूर्व धारणाओं से मुक्त करें रोगी क्या सोचता है की बिना शर्त स्वीकृति लागू करने के अलावा। इसका मतलब यह नहीं है कि हमारे पास हमारे रोगियों के समान राय है, लेकिन इसका मतलब यह है कि हमें अलग और अज्ञात के लिए खुला होना चाहिए।

सहनशीलता की इस हद तक पहुंचने के लिए यह आवश्यक है कि पेशेवर के रूप में हमने अपने कम्फर्ट जोन को छोड़ने का साहस किया हो. हम सभी के पास इस प्रकार के रूपक "क्षेत्र" हैं, जो आदतों, रीति-रिवाजों और दिनचर्या से बने हैं जो हमें सुरक्षा और आराम देते हैं। मनोवैज्ञानिकों के विशेष मामले में, इसका अर्थ है कि रोगी के अनुरूप होने के लिए हमारे विश्वासों और दृष्टिकोणों को अलग रखने और उन्हें हम पर भरोसा करने का साहस करना।

प्रत्येक मनोवैज्ञानिक को अपने चारों ओर जो कुछ भी है, उससे पूछताछ, खोज, जांच और आत्मसात करने की कला को व्यवहार में लाना चाहिए, क्योंकि यह प्रेरणा के सच्चे स्रोत के रूप में काम कर सकता है।

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2. सहानुभूति

प्रत्येक मनोवैज्ञानिक के नैदानिक ​​अभ्यास में यह आवश्यक है कि वह जानता है कि अपने रोगियों के स्थान पर खुद को कैसे रखा जाए. मनोचिकित्सक के पास यह समझने के लिए आवश्यक मानसिक तंत्र और रणनीतियाँ होनी चाहिए कि वे क्या हैं। रोगी के विशेष भय, ज़रूरतें, और परिस्थितियाँ जिसने उसे ऐसा महसूस कराया है वर्तमान। रोगी की भावनात्मक स्थिति की इस समझ तक पहुंचने से ही मनोवैज्ञानिक मामले में पहुंच पाएगा।

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3. आत्मनिरीक्षण

आत्मनिरीक्षण किसी भी अच्छे मनोवैज्ञानिक के लिए आवश्यक एक और कुंजी है जो खुद की सराहना करता है. यह एक जटिल कार्य है, लेकिन हमारे नैदानिक ​​अभ्यास के लिए बहुत फायदेमंद है। हम अपने रोगियों को पहले आत्म-अवलोकन अभ्यास, विश्लेषण और स्वयं को समझे बिना नहीं समझ सकते हैं।

ऐसा लग सकता है कि यह सरल है, लेकिन लोगों के रूप में विकसित होने और मनोचिकित्सा को सही ढंग से लागू करने के लिए इसके लिए गहन चिंतन और अपनी ताकत और कमजोरियों की खोज की आवश्यकता है।

खुद को अच्छी तरह से जानने से ही हम दूसरों की मानसिक स्थिति का बेहतर प्रबंधन और नियंत्रण हासिल कर पाएंगे।

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4. प्रामाणिकता और सम्मान

प्रामाणिकता और सम्मान के साथ, हमारा मतलब है कि आपको व्यक्तिगत रूप से सुसंगत होना चाहिए, रक्षात्मक प्रतिक्रियाओं से बचना चाहिए और सहानुभूतिपूर्ण ध्यान और प्रतिक्रियाएं दिखाना चाहिए, दूसरे शब्दों में, रोगी के साथ रहें। उन गुणों और संसाधनों पर ध्यान देना आवश्यक है जिनका उपयोग ग्राहक ने मनोचिकित्सा में जाने से पहले अपनी असुविधा को स्वयं प्रबंधित करने के लिए किया है.

पेशेवरों के रूप में, हम समय-समय पर अपने बारे में जानकारी देते हुए खुद को कुछ आत्म-प्रकटीकरण करने की अनुमति दे सकते हैं। यह बहुत बार-बार नहीं होना चाहिए क्योंकि हमें अपने रोगी से समय या प्रमुखता नहीं चुरानी चाहिए। यदि व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा किया जाता है, तो इसे एक ड्रॉपर के साथ जारी किया जाना चाहिए और हमारे रोगी के सहयोग और विश्वास को बढ़ाने के स्पष्ट उद्देश्य के साथ जारी किया जाना चाहिए।

5. सक्रिय सुनना और अवलोकन

मनोचिकित्सा के अभ्यास के लिए सक्रिय सुनना एक अनिवार्य गुण है। इसका अर्थ केवल रोगी की बात ही नहीं सुनना है, बल्कि उस पर गहरा ध्यान देना है, उसे उचित प्रश्न पूछने के अलावा बिना किसी बाधा के वह हमें जो कुछ भी बताता है उससे अवगत होना।

सक्रिय सुनने से न केवल हमें यह समझने में मदद मिलेगी कि रोगी क्या अनुभव कर रहा है, बल्कि यह चिकित्सक-रोगी संबंध को भी बेहतर ढंग से स्थापित करेगा।

सुनने का तरीका जानना परामर्श को एक सुकून भरा माहौल बनाता है। मिलीभगत का माहौल बनाकर, रोगी अपनी समस्या क्या है, यह समझाने के लिए स्वतंत्र होंगे, शांत और ईमानदार तरीके से।

रोगी को बाधित नहीं किया जाना चाहिए ताकि वह खुद को स्वतंत्र रूप से व्यक्त कर सके। इस तरह, वह अपने ही अलंकारिक सवालों का जवाब जोर से दे पाएगा।

यह देखना भी महत्वपूर्ण है कि वह हमें कैसे बातें बताता है और वह हावभाव से कैसे व्यवहार करता है। मौन केवल एक शब्द की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि एक विराम है जो हमें बहुत कुछ बता सकता है. पेशेवर को यह देखना चाहिए कि रोगी अपनी गैर-मौखिक भाषा के माध्यम से घबराहट या बेचैनी जैसी भावनाओं को व्यक्त करते हुए इन ठहरावों का अनुभव कैसे करता है। इस कारण हमें उनके हाथों की गति, उनके आसन और उनके हावभाव पर ध्यान देना चाहिए। सब कुछ, बिल्कुल सब कुछ, एक या दूसरे तरीके से सूचना प्रसारित करता है।

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6. विश्वास और सुरक्षा

यह आवश्यक है कि पेशेवर के रूप में हम अपने ग्राहकों पर विश्वास संचारित करें, उन्हें जागरूक करें कि हम हर संभव प्रयास करेंगे उनकी मदद करने के लिए, कि हम उनके लिए हैं और हमारे पेशेवर अभ्यास के साथ हमारा लक्ष्य उन्हें सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाना नहीं है न्यूनतम।

अपने आप में इसे महसूस करने से आत्मविश्वास का संचार होता है. कहने का तात्पर्य यह है कि यह आवश्यक है कि रोगी को चिकित्सा में आत्मविश्वास महसूस हो, इसके लिए पेशेवर पहले अपने स्वयं के उपहार, ज्ञान और अनुभव पर विश्वास दिखाता है। यदि चिकित्सक के बोलने का तरीका अपने शब्दों के साथ दृढ़ संकल्प और सुरक्षा की एक निश्चित हवा नहीं दिखाता है, तो वह शायद ही इसे उन लोगों तक पहुंचा पाएगा जो मदद के लिए उसके पास जाते हैं।

इससे हमारा मतलब यह नहीं है कि यह अत्यधिक तकनीकी हो या यह दिखा दे कि हमने कितना अध्ययन किया है। आत्मविश्वास दिखाना एक पांडित्य होने का पर्याय नहीं है।

विचार यह है कि, उचित व्यवहार दिखाते हुए और अत्यधिक प्रत्यक्ष हुए बिना, हम कार्रवाई के दिशा-निर्देशों को स्पष्ट, संक्षिप्त और विश्वसनीय तरीके से प्रसारित करते हैं। हमें अस्पष्ट होने से बचना चाहिए, विरोधाभासी संदेश नहीं देना चाहिए, या खुद को अपने रोगी से कमतर या संकोच के रूप में दिखाना चाहिए, व्यवहार जो निस्संदेह चिकित्सीय संबंध को नुकसान पहुंचाते हैं।

7. एक अच्छे संचारक बनें

सुनने का तरीका जानने के अलावा, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि हम रोगी को क्या समझाना चाहते हैं. मनोचिकित्सक के पास यह सुनिश्चित करने के लिए अच्छे संचार संसाधन होना आवश्यक है कि रोगी उसके उद्देश्य को समझे चिकित्सा और कौन से उपकरणों का उपयोग किया जाएगा, जिससे उसे यह समझ में आ जाएगा कि उसे पूरी चिकित्सा के दौरान सक्रिय भूमिका निभानी होगी, लेकिन उसके मार्गदर्शन में पेशेवर।

एक अच्छा संचारक बनना संभवतः सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है जिसका मनोवैज्ञानिकों को दैनिक आधार पर सामना करना पड़ता है। इसका कारण यह है कि, हालांकि हमारे पास पहले से ही कई वर्षों का अनुभव है, हमेशा ऐसा होता है कि हमें अपने शब्दों को रोगी के अनुकूल बनाना चाहिए, जिसका एक निश्चित सांस्कृतिक स्तर होगा। ऐसे लोग होंगे जिन्हें एक अवधारणा को दूसरों की तुलना में अधिक समझने में कठिनाई होती है, और इसीलिए हम आपके लिए इसे यथासंभव आसान बनाने के लिए मौजूद रहेंगे. अच्छा संचार कौशल आवश्यक है।

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8. विश्लेषणात्मक क्षमता

रोगियों के लिए बात करना बहुत पसंद करना आम बात है। वे बात करते हैं और बात करते हैं, और वे अपने अधिकारों के भीतर हैं, क्योंकि यही कारण है कि वे मनोचिकित्सा में आए हैं. कार्य करने के लिए, पेशेवर के लिए यह जानना आवश्यक है कि रोगी उसे क्या बताता है और जो उसकी मुख्य समस्या से संबंधित है, उसकी व्याख्या और चयन कैसे करें।

चूंकि बातचीत के प्रवाह में कटौती करना उचित नहीं है, मनोवैज्ञानिक की विश्लेषणात्मक और चयन क्षमता बुनियादी है। समस्या की जड़ तक पहुंचने के लिए जानकारी के साथ, जो महत्वपूर्ण है, उसके साथ रहना चाहिए.

हम अपनी सूची में नंबर 8 पर पहुंच गए हैं, लेकिन मैं मानता हूं कि दो और पहलू हैं जिन्हें हम नैदानिक ​​मनोविज्ञान के अच्छे अभ्यास में अनदेखा नहीं कर सकते हैं।

9. भावनात्मक बुद्धिमत्ता और आत्म-नियमन

यह लगभग कोई दिमाग नहीं है, लेकिन इसका उल्लेख करने में कोई दिक्कत नहीं होती है। प्रत्येक चिकित्सक के पास होना चाहिए कुछ भावनात्मक बुद्धि और आत्म-नियमन. यदि आपके पास यह नहीं है, तो आपको चिकित्सा लागू करने से पहले एक मनोवैज्ञानिक के पास जाना चाहिए क्योंकि अन्यथा गुणवत्तापूर्ण मनोचिकित्सा करना बहुत मुश्किल है।

NS भावनात्मक बुद्धि इसका मतलब न केवल सहानुभूति होना है, बल्कि हमारी अपनी भावनात्मक अवस्थाओं को पहचानने में सक्षम होना, उन्हें एक नाम देना और ऐसी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए उपकरण लागू करना भी है।

10. नैतिक और व्यावसायिक आवश्यकताओं का अनुपालन

यह बिंदु एक और स्पष्ट बिंदु है लेकिन दुर्भाग्य से ऐसे कुछ मनोवैज्ञानिक नहीं हैं जिन्हें लगता है कि आचार संहिता उनके साथ नहीं जाती है। यद्यपि मनोविज्ञान एक विज्ञान है, इस पर बहस तीव्र है और हम हमेशा सभी प्रकार की राय पाएंगे, यहां तक ​​कि पेशे में सहकर्मियों के बीच भी, जो बहस का विषय नहीं है वह यह है कि मनोचिकित्सा को अनुभवजन्य साक्ष्य पर आधारित होना चाहिए और नैतिक और व्यावसायिक आवश्यकताओं का सम्मान करना चाहिए.

सम्मान के लिए मूलभूत आवश्यकताओं में गोपनीयता है, यदि हम भाग लेने के लिए प्रशिक्षित नहीं हैं तो किसी अन्य पेशेवर को देखें मामले के लिए या किसी भी कारण से रोगी की समस्याओं का इलाज करने के लिए और पेशेवर से परे किसी अन्य प्रकार के संबंध की घटना से बचने के लिए। आचार संहिता का पालन करना एक कौशल नहीं है, बल्कि एक नैतिक, नैतिक और पेशेवर दायित्व है और नहीं हम यह दावा करने में थोड़ा सा जोखिम उठाते हैं कि एक मनोवैज्ञानिक जो आपका सम्मान नहीं करता है वह एक अच्छा मनोवैज्ञानिक नहीं है।

इन आवश्यकताओं में निरंतर प्रशिक्षण भी शामिल है। मनोवैज्ञानिक उपचार अक्सर अद्यतन होते हैं, साथ ही विकारों का निदान और समाधान कैसे करें। यदि हम अपने रोगियों को सर्वोत्तम संभव मनोचिकित्सा देना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है कि हम इसके बारे में जागरूक रहें क्षेत्र में विकास, यह सुनिश्चित करते हुए कि हम अप टू डेट हैं और उन तकनीकों का उपयोग नहीं करते हैं जिन्हें विज्ञान ने दिखाया है अप्रभावी

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