मनोचिकित्सा के बारे में 10 मिथक जो आपको जानना चाहिए

सामान्य रूप से मनोविज्ञान की दुनिया, और विशेष रूप से मनोचिकित्सकों का पेशा, लोकप्रिय संस्कृति में प्रसारित होने वाले कई मिथकों का आधार होने की बहुत संभावना है और जो पूरी तरह से झूठे हैं। चिकित्सकों की भूमिका के बारे में मिथक, मानसिक विकारों के बारे में और इलाज की संभावनाओं के बारे में अन्य चीजें, जो कार्य के इस क्षेत्र के बारे में हमारी दृष्टि को बहुत पक्षपाती और पूर्ण बनाती हैं गलतियां।

निश्चित रूप से, मनोचिकित्सा के बारे में ये मिथक वे न केवल लोगों को मनोवैज्ञानिकों के काम से कम अवगत कराते हैं, बल्कि उनकी वजह से वे बन भी जाते हैं वे पूर्वाग्रह और झूठी अपेक्षाएँ पैदा करते हैं जो इन सेवाओं और उन्हें प्रदान करने वाले लोगों के बीच फिट होने के लिए हानिकारक हैं। जरूरत है।

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मनोचिकित्सा के बारे में मुख्य मिथक

इसलिए, इस महत्वपूर्ण संसाधन की उपयोगिता और क्षमता के बारे में स्पष्ट होने के लिए मनोचिकित्सकों और उनके काम के बारे में इन विभिन्न मिथकों की एक-एक करके समीक्षा करना फायदेमंद है। आइए देखते हैं ये गलत मान्यताएं क्या हैं.

1. थेरेपी केवल विकार वाले लोगों के लिए है

मानसिक विकारों वाले या गंभीर बीमारियों से ग्रस्त लोगों के पास मनोचिकित्सक के पास जाने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन यह भी पूरी तरह से सामान्य है। कि लोग इनमें से किसी भी समस्या के बिना इन पेशेवरों में से किसी एक की सेवाएं लेने का निर्णय लें।

उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो अपने संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार करना चाहता है, वह इसके प्रशिक्षण का उपयोग करने का निर्णय ले सकता है कार्य स्मृति, या रोजमर्रा की समस्याओं को प्रबंधित करने के तरीके सीखें।

2. मनोचिकित्सक "इलाज"

मनोविज्ञान में स्थितियों को उलटना संभव नहीं है, किसी संकट या किसी विकार की पहली अभिव्यक्ति से पहले व्यक्ति को उस अवस्था में वापस लाना संभव नहीं है। मस्तिष्क अंगों का एक समूह है जो हमेशा बदलता रहता है, यह कभी भी एक ही अवस्था से नहीं गुजरता है, और मानसिक अवस्थाओं के साथ भी ऐसा ही होता है। जब निदान विकार प्रकट होते हैं, आप अपने लक्षणों को कम कर सकते हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से गायब न होने दें।

3. रोगी एक निष्क्रिय भूमिका रखता है

वास्तविकता से आगे कुछ भी नहीं है। मनोचिकित्सक अपनी विशेषज्ञता और उपकरण लाते हैं, लेकिन मरीज कार्यालय के दरवाजे से चलने तक ही सीमित नहीं हैं और इसे पूरा होने दो उन्हें प्रगति के लिए अपनी भूमिका निभानी चाहिए।

4. हमें सुनने के लिए किसी के लिए भुगतान करें

मनोचिकित्सा की प्रभावशीलता केवल रोगियों को बात करने और वेंट देने पर आधारित नहीं है, यदि बहुत कम है। यह मिथक पारंपरिक मनोविश्लेषण सत्रों की एक सरलीकृत छवि पर आधारित हो सकता है, लेकिन वर्तमान मनोचिकित्सा भी इसके सिद्धांतों पर आधारित नहीं है। सिगमंड फ्रायड न ही दी जाने वाली सेवा में किसी को हमारी बात सुनने की संभावना देना शामिल है।

वास्तव में, मनोचिकित्सक वे प्रक्रिया को निर्देशित करने के लिए केवल प्रासंगिक जानकारी एकत्र करेंगे निदान, निदान और हस्तक्षेप, जिसका अर्थ है कि रोगियों पर डेटा एकत्र करने के अलावा वे उपकरणों का उपयोग करते हैं वैज्ञानिक रूप से परीक्षण किया गया जिसके लिए उन्हें प्रशिक्षित किया गया है और जो रोगियों पर लागू होता है, उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है सुधार करना। उदाहरण के लिए, आप इसे देखकर देख सकते हैं कुछ संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीकें.

5. मनोचिकित्सा सलाह दे रहा है

यह मनोचिकित्सा के बारे में सबसे व्यापक मिथकों में से एक है, लेकिन यह पूरी तरह झूठ है। मनोविज्ञान में शायद ही कोई "सुनहरा नियम" है जिसके द्वारा हमारे जीवन का मार्गदर्शन किया जा सके, लेकिन लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए विशिष्ट मामलों में लागू करने के लिए उपकरण हैं। मरीजों को चिकित्सक से अपेक्षा नहीं करनी चाहिए कि वह उन्हें अपने जीवन को व्यवस्थित करने का तरीका बताए। अधिक विशिष्ट विषयों पर।

6. मनोचिकित्सा में, जब तक आप इसमें विश्वास करते हैं तब तक कुछ भी होता है।

यह पूरी तरह झूठ है। सभी चिकित्सीय प्रस्ताव मान्य नहीं हैं, केवल वे जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रभावकारिता है एक विशिष्ट प्रकार की समस्या या उद्देश्य के लिए। यह विश्वास करना कि एक विधि काम कर सकती है, वास्तव में उपयोगी होने के लिए पर्याप्त नहीं है।

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7. चिकित्सक अपनी बात थोपते हैं

वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रभावकारिता के साथ उपचार में, चिकित्सक वे अपनी योजनाओं को लागू करने की कोशिश नहीं करते हैंइसके बजाय, वे जानकारी एकत्र करते हैं और उस समय की जानकारी के आधार पर वे देखते हैं कि प्रत्येक मामले में कौन सा हस्तक्षेप सबसे प्रभावी है।

8. सत्रों में आशावाद सिखाया जाता है

चिकित्सा सेवाएं वे केवल आशावाद फैलाने तक ही सीमित नहीं हैं. वास्तव में, कई मौकों पर यह आवश्यक भी नहीं होता है, क्योंकि लोग आशावादी रूप से चीजों की व्याख्या करने की प्रवृत्ति दिखाते हैं।

9. स्व-सहायता पढ़ना चिकित्सा में जाने जैसा है

स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़ना चिकित्सीय प्रभाव नहीं दिखाया गया हैअन्य बातों के अलावा, क्योंकि यह रोगी और विशेषज्ञ के बीच बातचीत की अनुमति नहीं देता है और दूसरी ओर, यह व्यक्तिगत उपचार की पेशकश नहीं कर सकता है। इसकी उपयोगिता, बल्कि, ऐसी सामग्री की पेशकश करना है जिससे प्रतिबिंबित किया जा सके।

10. सुधार अचानक आता है

चिकित्सा सत्रों के माध्यम से होने वाली प्रगति आमतौर पर धीरे-धीरे आता है, एक दिन से दूसरे दिन नहीं। इसके अलावा, यह आमतौर पर इंगित करता है कि इसका प्रभाव लगातार बना रहेगा।