क्या आप अवसाद से मर सकते हैं?

साहित्यिक उपन्यासों में ऐसे लोगों की कहानियाँ मिलना आम बात है जो अपने जीवन के प्यार को खो देने के लिए इतने दुखी हैं कि वे दुःख से मर जाते हैं। उनका दुख इतना अधिक है कि उनका शरीर इसे और सहन नहीं कर सकता और बिना किसी स्पष्ट चिकित्सीय कारण के इसे बंद कर देता है।

कहानियां कहानियां हैं, लेकिन वे किस हद तक सही हैं? आखिरकार, हमारी रोज़मर्रा की भाषा में इस विश्वास से संबंधित अंतहीन अभिव्यक्तियाँ हैं। दुख कष्टदायक होने के साथ-साथ हानिकारक भी प्रतीत होता है।

क्या आप अवसाद से मर सकते हैं? क्या हम इतने दुखी हो सकते हैं कि हमारे दिल अब और नहीं धड़क सकते? ये प्रश्न हैं जिनका उत्तर हम नीचे देने का प्रयास करेंगे।

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क्या आप अवसाद से मर सकते हैं?

ऐसी कई कहानियाँ हैं जो बताती हैं कि कुछ लोग, जो अपने किसी प्रिय व्यक्ति को खोने के बाद, एक गहरे अवसाद में गिर गए, जिसने अपनी जान ले ली। ऐसा नहीं है कि वे इसलिए मर गए क्योंकि उन्होंने स्वयं अपना जीवन समाप्त कर लिया, बल्कि यह कि उनका दुःख इतना अधिक था कि उनका शरीर इसे और सहन नहीं कर सका और वे दु:ख से मरते हुए दूसरी ओर चले गए। किस हद तक इस प्रकार की कहानियों का कोई कारण है? क्या आप अवसाद से मर सकते हैं?

दुःख और उदासी मृत्यु के प्रत्यक्ष नैदानिक ​​कारण नहीं हैंहालांकि, ये भावनाएं, अवसाद से जुड़े अन्य लोगों के साथ, इस संभावना से संबंधित हैं कि एक व्यक्ति व्यवस्थित रूप से स्वस्थ अंत में हृदय रोग जैसी शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं का विकास करता है, या स्वयं की देखभाल करना बंद कर देता है और चिकित्सा रोगों के लक्षणों की उपेक्षा करता है गंभीर। दूसरे शब्दों में, अवसाद हमें इतना प्रभावित कर सकता है कि यह वास्तव में हमें मरने की ओर ले जाता है, हालांकि सीधे तौर पर नहीं।

डिप्रेशन एक बहुत ही अक्षम करने वाला मानसिक विकार है, इतना अधिक कि यह पीड़ित व्यक्ति को धीरे-धीरे खुद को त्यागने का कारण बनता है. अवसाद से ग्रस्त लोगों के लिए अच्छी स्वास्थ्य आदतों को बनाए रखना मुश्किल होता है, जैसे कि विविध और स्वस्थ आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना, या चिकित्सकीय परामर्श लेना। उनका विकार उनमें जीवन की एक शून्यवादी भावना जगा सकता है, हालांकि इसके लिए आत्महत्या करने की आवश्यकता नहीं है, यह करता है आपके दिमाग को "किस लिए" शैली के विचारों से भर देता है, यह महसूस करना कि आपके जीवन को संरक्षित करने का प्रयास इसके लायक नहीं है या कम नहीं है सतर्क।

बदले में, पुरानी या गंभीर शारीरिक बीमारियों वाले लोग उदास होने की अधिक संभावना रखते हैं, जिसके कारण वे उपचार का पालन नहीं कर सकते हैं या स्वस्थ जीवन शैली की आदतों को छोड़ सकते हैं। विडंबना यह है कि इस परित्याग के कारण गंभीर बीमारियों के रोगियों का स्वास्थ्य बिगड़ जाता है और परिणामस्वरूप, उच्च मृत्यु दर हो जाती है।

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पुरुषों में अधिक जोखिम

2020 में जर्नल ऑफ अफेक्टिव डिसऑर्डर में प्रकाशित शोध में पाया गया कि 18 से 64 वर्ष की आयु के पुरुषों में अवसाद से पीड़ित होने पर मृत्यु का जोखिम छह गुना अधिक होता है. दूसरे शब्दों में, अवसाद से जुड़ी मृत्यु दर के लिए सबसे कमजोर समूह युवा और मध्यम आयु वर्ग के पुरुष हैं, कुछ हद तक आश्चर्य की बात है अगर कोई इस बात को ध्यान में रखता है कि महिलाओं को इस विकार से पीड़ित होने की सबसे अधिक संभावना है मानसिक।

यह कहना कि पुरुषों के अवसाद से मरने की अधिक संभावना है, पूरी तरह से सही नहीं है। लंबी व्याख्या यह होगी कि अवसाद से ग्रस्त पुरुषों को इस मानसिक विकार से मरने का अधिक खतरा होता है, साथ ही इस धारणा के साथ कि एक आदमी को कैसा होना चाहिए हमारे समाज का मतलब है कि उन्हें पर्याप्त उपचार नहीं मिलता है या वे अपने स्वास्थ्य की देखभाल नहीं करते हैं, जिससे वे उस समय तक पहुंच सकते हैं जब वे एक चिकित्सा बीमारी से पीड़ित हो जाते हैं जो उनके समाप्त होने पर समाप्त हो जाती है। जिंदगी।

पुरुषों को बदतर इलाज मिलता है क्योंकि अवसाद से पीड़ित होने पर पेशेवर मदद लेने की संभावना कम होती है. इस तथ्य के बावजूद कि हाल के दशकों में मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल की आवश्यकता के संबंध में प्रगति हुई है, कुछ पुरुष नहीं हैं। जिन्होंने अभी भी यह महसूस किया है कि भावनाओं को व्यक्त करना कमजोरी का संकेत है या मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास जाना "पागल" है। मर्दानगी के जहरीले विचार भी हैं, जैसे कि पुरुष भावनात्मक नहीं हो सकते हैं या इस संबंध में मदद की आवश्यकता नहीं है।

यह भी उल्लेखनीय है कि पुरुषों में अवसाद में आमतौर पर ऐसे लक्षण होते हैं जो उदासी के विशिष्ट नहीं लगते हैं, जैसे कि चिड़चिड़ापन या आक्रामकता, जो कभी-कभी अवसादग्रस्तता के लक्षणों को अनदेखा कर देती है या स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए पता लगाना अधिक कठिन होता है। मानसिक स्वास्थ्य। अवसादग्रस्त पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक हिंसक व्यवहार और व्यसन हो सकते हैं, जो उन्हें मृत्यु दर के उच्च जोखिम में भी डालता है।

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अवसाद और हृदय रोग के बीच संबंध

हाल के वर्षों में, अवसाद और हृदय रोग के बीच संबंधों का विश्लेषण किया गया है। इस विशेष संबंध को संबोधित करने का निर्णय लेने का कारण यह है कि हृदय रोग मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है, और यह मामला कि अवसाद हृदय स्वास्थ्य को बदल देता है, इस बात का प्रमाण होगा कि, हालांकि परोक्ष रूप से, यह मनोवैज्ञानिक स्थिति किसी व्यक्ति की मृत्यु का कारण बन सकती है।

वर्तमान अध्ययनों से पता चला है कि दिल की विफलता जैसे हृदय की समस्या से पीड़ित होने पर मध्यम या गंभीर अवसाद से पीड़ित होना एक जोखिम कारक है।

जैसे-जैसे अवसाद के लक्षण बिगड़ते जाते हैं, हृदय की स्थिति विकसित होने और इससे मरने का खतरा बढ़ जाता है. तो, आप अवसाद से क्या मर सकते हैं, इस अर्थ में कि यह इस स्थिति की उदासी विशेषता है जो हमें मरती है, आंशिक रूप से सच है। यदि अवसाद से पीड़ित व्यक्ति किसी पेशेवर के पास नहीं जाता है, उनके शरीर की स्थिति पर ध्यान नहीं देता है या उनके लक्षणों की निगरानी नहीं करता है, तो यह उम्मीद की जाती है कि उनकी जीवन प्रत्याशा धीरे-धीरे कम हो जाएगी।

पिछले एक दशक में, विभिन्न जांचों ने के बीच सीधा संबंध स्थापित किया है अवसाद के कारण होने वाले हार्मोनल असंतुलन, और इसके कारण होने वाले विभिन्न प्रभाव दिल। जाहिरा तौर पर, अवसाद तनाव से जुड़े हार्मोन की रिहाई को बढ़ाता है, जो भड़काऊ घटना या एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों का सख्त होना) को प्रेरित करता है।

कुछ मामलों में अवसाद या, कम से कम, उदासी कैसे मौत का कारण बन सकती है, इसका एक और प्रमाण यह है कि शोध है कि हाल के दुःख के अनुभव को अनुभव करने वाले व्यक्ति की मृत्यु से संबंधित करें. दंपत्ति की मृत्यु के बाद आप अधिक संवेदनशील, हृदय रोग या स्ट्रोक के प्रति संवेदनशील होते हैं। यह जोखिम किसी प्रियजन की मृत्यु के 14 से 18 दिनों के बीच काफी अधिक होता है।

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ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम के बारे में

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम, जिसे ताकोत्सुबो कार्डियोमायोपैथी या तनाव-प्रेरित कार्डियोमायोपैथी के रूप में भी जाना जाता है, है दिल का एक पेशीय विकार जो अत्यधिक भावनात्मक संकट का अनुभव करने के बाद प्रकट होता है.

हृदय रोग के पिछले इतिहास के बिना, यह सिंड्रोम स्वस्थ लोगों में प्रकट हो सकता है। हालांकि यह हृदय की मांसपेशियों की एक अस्थायी बीमारी है, लेकिन यह काफी गंभीर हो सकती है, जिससे मृत्यु सहित बड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

हालांकि आज भी यह अपेक्षाकृत कम अध्ययन की गई चिकित्सा स्थिति है, लेकिन इस संबंध में प्रासंगिक आंकड़े पाए गए हैं। यह देखा गया है कि टूटे हुए हृदय सिंड्रोम से प्रभावित लगभग 90% लोग बुजुर्ग महिलाएं हैं (+66 वर्ष)। तीसरी उम्र जीवन की वह अवधि है जिसमें जीवनसाथी को खोने की सबसे अधिक संभावना होती है और, अगर हम इसे इस तथ्य के साथ जोड़ते हैं कि महिलाओं के पास है अधिक जीवन प्रत्याशा, उनके लिए विधवा होना सामान्य है, उन्हें खोने के शोक से गुजरना पड़ता है पति।

हालांकि, इससे हमें यह सोचने की गलती नहीं करनी चाहिए कि युवा पुरुष और लोग इस समस्या से पीड़ित नहीं हो सकते हैं। ताकोत्सुबो रोग होने के प्रति संवेदनशील कोई भी है; जब तक आपको अत्यधिक तनावपूर्ण और निराशाजनक अनुभव हुआ है, तब तक आप इस स्थिति को विकसित करने के लिए प्रवण हो सकते हैं।

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम से जुड़े लक्षण मायोकार्डियल इंफार्क्शन के समान होते हैं, और वे इस प्रकार हैं:

• छाती में दर्द
• साँस लेने में तकलीफ़
• अल्प रक्त-चाप
• अतालता
• बेहोशी या गिरना

यह कहा जाना चाहिए कि ये लक्षण आमतौर पर घातक नहीं होते हैं, हालांकि यदि वे गंभीर हैं तो रोगी के जीवन को समाप्त कर सकते हैं। वास्तव में, ताकोत्सुबो के केवल 10% रोगियों में मरने का वास्तविक जोखिम होता है, खासकर यदि उनके पास गंभीर हाइपोटेंशन, चेतना में कमी और फुफ्फुसीय एडिमा जैसे लक्षण हैं। जो भी हो, भावनात्मक रूप से तनावपूर्ण स्थिति के कारण होना, जिसमें अवसाद के लक्षण हो सकते हैं, अवसाद और मृत्यु के बीच एक और कड़ी है।

इस स्थिति का कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है।. आज हमारे पास जो मुख्य सिद्धांत है वह यह होगा कि तनाव से संबंधित हार्मोन की एक बड़ी मात्रा को रक्तप्रवाह में छोड़ा जाता है भावनात्मक रूप से परेशान करने वाली स्थिति का अनुभव करने के बाद, जो हृदय के ऊतकों की अखंडता को प्रभावित कर सकती है और इसके लक्षण पैदा कर सकती है सिंड्रोम। तनाव हार्मोन हृदय की धमनियों के निर्माण का कारण बनते हैं, जिससे जोखिम बढ़ जाता है हृदय की मांसपेशी के इस्किमिया को पेश करने और इसके लक्षणों की उत्पत्ति के बारे में कार्डियोमायोपैथी।