व्यसनों का भावनात्मक अर्थ क्या है?

व्यसन एक महामारी है, एक ऐसी समस्या जिससे दुनिया भर में लाखों लोग पीड़ित हैं और यह उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और उनके परिवारों और प्रियजनों दोनों को प्रभावित करता है।

चाहे वह शराब या कोकीन जैसे पदार्थ के लिए हो, या भोजन, सेक्स, या अन्य व्यसनी व्यवहारों के लिए, व्यसन नहीं करते हैं वे अनायास या अचानक उठते हैं, लेकिन क्योंकि वे अत्यधिक दर्दनाक व्यक्तिगत घटनाओं या कम से कम भावनात्मक रूप से जीवित रहे हैं परेशान करने वाला

व्यसनों के भावनात्मक कारण बहुत विविध हो सकते हैं, और फिर हम उनका पता लगाने जा रहे हैं, यह भी देख रहे हैं कि जब वे ठीक से हल नहीं होते हैं तो वे रोगियों के लिए खुद को मुक्त करना कैसे मुश्किल बनाते हैं।

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व्यसनों के भावनात्मक कारण

लोग रातों-रात नशे के आदी नहीं हो जाते। व्यसन आमतौर पर अत्यधिक तनावपूर्ण, भावनात्मक रूप से परेशान जीवन और उनके व्यक्तिगत इतिहास में दर्दनाक एपिसोड के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। चाहे वह तंबाकू, शराब, कोकीन, मारिजुआना, या यहां तक ​​कि बाध्यकारी सेक्स, खाने या खरीदारी जैसे व्यवहार हों, सच्चाई यह है कि कि उनकी लत मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों में, उच्च आत्म-सम्मान के साथ, अनायास और आकस्मिक रूप से उत्पन्न नहीं होती है और सुरक्षा।

व्यसन, पदार्थ और व्यवहार दोनों, रोगियों और उनके परिवारों दोनों के लिए एक उच्च भावनात्मक लागत का प्रतिनिधित्व करता है. ये समस्याएँ उन वातावरणों में विकसित होती हैं जहाँ पहले भावनात्मक गड़बड़ी हुई थी, जहाँ भावनाएँ जैसे अपराधबोध, मूल्यहीनता, चिंता, लज्जा और उदासी ने व्यक्ति को उसके चंगुल में डाल दिया है व्यसन। व्यसन किसी भी प्रकार का हो, यह व्यसनी रोगी के सामाजिक वातावरण को प्रभावित करने के साथ-साथ उनमें पड़ने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए भावनात्मक जटिलताएं पैदा करता है।

स्वाभाविक रूप से, मादक द्रव्यों के सेवन या कुछ व्यवहारों की लत का सबसे बड़ा भावनात्मक प्रभाव व्यसनी द्वारा स्वयं अनुभव किया जाता है। हालाँकि, जीवनसाथी, बच्चे, माता-पिता, दादा-दादी, भाई-बहन, विस्तारित परिवार और करीबी दोस्त भी अपने प्रियजन की लत से गंभीर रूप से प्रभावित हो सकते हैं। स्थिति के प्रति आपकी भावनात्मक प्रतिक्रियाएं बहुत विविध हो सकती हैं, लेकिन तनाव, दर्द और निराशा सर्वव्यापी भावनाएं हैं.

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भावनात्मक जोखिम कारक

जो लोग नशीली दवाओं का उपयोग करते हैं या समस्याग्रस्त व्यसनी व्यवहार में संलग्न होते हैं वे अक्सर ऐसा करते हैं अप्रिय भावनाओं से बचने का उनका तरीका जो वे अनुभव कर रहे हैं या मनोवैज्ञानिक तनाव या दर्दनाक स्मृति को भूलने की कोशिश कर रहे हैं. वास्तव में, वयस्क व्यसनी अक्सर ऐसे व्यक्ति होते हैं जिनका बचपन दर्दनाक घटनाओं से चिह्नित होता है। वयस्कता भी दर्दनाक घटनाओं के दृश्य होने से मुक्त नहीं है, जो व्यक्ति को बनाती है में तनाव, उदासी, चिंता, अपराधबोध और मनोवैज्ञानिक तनाव से भावनात्मक रूप से अभिभूत महसूस करना आम।

व्यसन के कुछ सबसे सामान्य भावनात्मक जोखिम कारक हैं:

• बचपन में शारीरिक या यौन भावनात्मक शोषण।
• दूर की या उपेक्षित पेरेंटिंग शैलियाँ।
• बदमाशी का शिकार होना।
• घरेलू हिंसा का शिकार होना।
• एक जीवन-धमकी देने वाली प्राकृतिक आपदा से बचे।
• मृत्यु, तलाक या लापता होने के माध्यम से किसी प्रियजन को खोना।

ये सभी घटनाएं व्यक्ति को गहरी मनोवैज्ञानिक समस्याओं का विकास करने का कारण बन सकती हैं।, अपराधबोध या लज्जा जैसी भावनाओं से प्रोत्साहित होकर यह सोचकर कि उसके साथ हुए दुर्भाग्य का हिस्सा उसकी जिम्मेदारी है। निश्चित रूप से, ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने बचपन में यौन शोषण के लिए खुद को दोषी मानते हैं, घरेलू हिंसा का शिकार होते हैं या परिवार के किसी सदस्य की मृत्यु के बारे में, बार-बार आश्चर्य करना कि वे इसके लायक क्या कर सकते थे या वे कैसे कर सकते थे टाला।

व्यसन, विशेष रूप से पदार्थों के लिए, उन लोगों में आसानी से विकसित हो जाता है जो वे अपनी भावनात्मक स्थिति को स्थिर करने के लिए उनका उपयोग करते हैं, या तो अपने दर्द को शांत करने के लिए और अपनी दर्दनाक यादों को शांत करने के लिए या कुछ महसूस करने के लिए, क्योंकि आघात गहरी उदासी और चिंता या उदासीनता और दुनिया से वियोग का कारण बन सकता है। भले ही वे ड्रग्स लेते हों या नशे की लत के व्यवहार में संलग्न हों, यह रणनीति उनके लिए लंबे समय तक काम नहीं करेगी, अगर इसने उनके लिए कभी काम किया हो।

नशीली दवाओं पर ध्यान केंद्रित करने से मानव शरीर उनके प्रति सहनशीलता पैदा करता है। जैसे-जैसे उपयोगकर्ता के शरीर को पदार्थ की आदत हो जाती है, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए अधिक से अधिक दवा लेनी होगी, चाहे वे शांत हों या सक्रिय हों। व्यसन के विकास के लिए यह मुख्य जोखिम है क्योंकि जितनी अधिक सहनशीलता, उतनी ही अधिक मात्रा में ली जानी चाहिए और फलस्वरूप, शारीरिक निर्भरता का जोखिम भी अधिक होता है।

नशीली दवाओं के उपयोग से एक विरोधाभासी स्थिति पैदा होती है। सबसे पहले, उन्हें बुरा महसूस करने से रोकने के लिए लिया जाता है, लेकिन जैसे-जैसे व्यक्ति एक ऐसी लत को अपनाता है जिससे बाहर निकलना मुश्किल होता है, वे भावनात्मक रूप से बदतर महसूस करते हैं। दर्दनाक यादों और भावनाओं को दबाने या भूलने के लिए शुरू में जो काम किया वह वही है जो अब कारण बनता है इस तरह की भावनाएं क्योंकि एक दवा से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं होने से बेचैनी, चिंता की भावनाएं और होने की भावना होती है निकम्मा।

ए) हाँ, कुछ मामलों में व्यसनों के भावनात्मक कारण उसी के परिणाम बन जाते हैं, बहुत अधिक गंभीर. बदले में, वे इस जोखिम को बढ़ाते हैं कि व्यसन की अप्रिय भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए रोगी एक और लत का सहारा लेगा। सबसे पहले, जो अधिक से अधिक व्यसनी व्यवहारों के एक खतरनाक दुष्चक्र की शुरुआत करता है, चाहे वह पदार्थों के साथ हो: व्यवहार. जब व्यसन शुरू होता है, तो व्यक्ति नाटकीय मिजाज, कम आत्मसम्मान और कम आत्मविश्वास का अनुभव करता है।

मादक द्रव्यों के सेवन के विकार वाले लगभग आधे लोगों को अन्य मानसिक समस्याएं होती हैं। सबसे आम मानसिक विकारों में हमारे पास मनोदशा संबंधी विकार हैं, जैसे कि अवसाद, साथ ही चिंता, द्विध्रुवी विकार और व्यवहार संबंधी समस्याएं।

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व्यसनों के भावनात्मक परिणाम

जैसा कि हमने कहा, भावनात्मक समस्याओं में व्यसनों का एक महत्वपूर्ण मूल है, लेकिन वे उनका कारण भी बनते हैं। दूसरे शब्दों में, वही भावनाएँ जो किसी व्यक्ति को उपभोग करने के लिए प्रेरित करती हैं, अंत में व्यसनी होने पर प्रकट होती हैं, लेकिन इससे भी बदतर तरीके से। किसी पदार्थ या व्यवहार की लत में पड़ने के बाद भावनात्मक स्थिरता गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती है।

मादक द्रव्यों के सेवन से होने वाली कुछ प्रतिक्रियाओं में निम्नलिखित शामिल हैं।

1. अपराध

इस बात से इनकार करते हुए कि कई अनुभव, इन रोगियों को उनके सबसे करीबी लोगों के लिए उनके व्यवहार के परिणामों के बारे में पता है, जो उन्हें बहुत दोषी महसूस कराता है। यह महसूस करने का अपराधबोध कि वे अपने समस्या व्यवहार को रोक नहीं पा रहे हैं, उन्हें दूर कर सकता है और उन्हें बहुत दर्द दे सकता है।. दुर्भाग्य से, अपराध बोध और शर्म किसी व्यक्ति के आत्मसम्मान को खा जाती है, और इसकी कमी से व्यसनी के लिए व्यसन को तोड़ने का साहस खोजना मुश्किल हो जाता है।

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2. डरा हुआ

नशीली दवाओं की लत वाले लोग जोखिम के कलंक और रिश्तों और रोजगार के संभावित नुकसान से डरते हैं. इसके अलावा, वे इस डर में रहते हैं कि यदि उनकी लत के बारे में जितना वे जानते हैं, उससे अधिक लोगों को उनकी लत के बारे में पता चलेगा, तो वे पूरी तरह से अपनी गरिमा खो देंगे और सामाजिक आलोचना के संपर्क में आ जाएंगे।

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3. लाचारी और लाचारी

बहुत से व्यसनी लोग व्यसन से मुक्त होने का प्रयास करते हैं, लेकिन बिना किसी की सहायता के शांत होने में कठिनाई होती है। कुछ देर कोशिश करने के बाद, वे अपनी लत की दया पर शक्तिहीन महसूस करने लगते हैं, जिसे वे अपने जीवन की स्वतंत्रता और नियंत्रण की कुल हानि के रूप में महसूस करते हैं. इससे स्थिति और भी खराब हो जाती है, आत्म-सम्मान खोना और यह विश्वास नहीं करना कि वे कुएं से बाहर निकलने में सक्षम हैं।

4. अवसाद

व्यसन उन लोगों को अलग-थलग करने के अलावा, महत्वपूर्ण लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक बाधा हैं, जो अपने व्यक्तिगत दायित्वों से पीड़ित हैं यदि वे कुछ नहीं करते हैं या अपनी स्थिति को बदलने के लिए मदद चाहते हैं। यह सब गहरी उदासी की भावनाओं को उत्पन्न करने में योगदान देता है, जो रोगी को अवसाद की ओर ले जाता है.

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5. के लिए जाओ

व्यसनी लोग दुनिया से, दूसरों से और खासकर खुद से नाराज होते हैं। उन्हें लगता है कि दुनिया ने उनसे मुंह मोड़ लिया है और उन्हें आगे बढ़ने की कोई उम्मीद नहीं छोड़ती है, वे दूसरों को ऐसे लोगों के रूप में देख सकते हैं जिन्होंने या तो उन्हें व्यसन में डाल दिया है या उनका समर्थन नहीं करते हैं और सबसे बढ़कर, आखिरकार, वे खुद को ऐसे लोगों के रूप में देखते हैं जिनमें इच्छाशक्ति नहीं होती और वे खुद को के अत्याचार से मुक्त करने की क्षमता के बिना देखते हैं लत।

6. इस्तीफा

एक निश्चित बिंदु पर, कई व्यसनी लोग बस हार मान लेते हैं और खुद को आश्वस्त करते हैं कि ऐसा कुछ नहीं है जो वे व्यसन से मुक्त होने के लिए कर सकते हैं। विशेषज्ञ इस बिंदु को व्यसन के दौरान विशेष रूप से खतरनाक मानते हैं, क्योंकि इसका मतलब है कि व्यक्ति का मानना ​​है कि वे चट्टान की तलहटी में पहुंच गए हैं, कि उसके लिए कोई आशा नहीं है, कि उनका कोई भविष्य नहीं है। आपको तत्काल सहायता की आवश्यकता है, अन्यथा कोई गंभीर घटना हो सकती है।

परिवार और दोस्तों पर नशीली दवाओं की लत का प्रभाव

परिवार और दोस्त अपने प्रियजन को नशीली दवाओं और अन्य व्यसनों के चक्रव्यूह में उतरते हुए देखते हैं. यह प्रक्रिया उन्हें स्वयं व्यसनी के समान भावनाओं को महसूस कराने की ओर ले जाती है: क्रोध, लाचारी, अवसाद, भय, अपराधबोध... व्यसन पूरे परिवार को प्रभावित करता है, उन सभी के लिए एक शत्रुतापूर्ण और असुरक्षित वातावरण पैदा करना, कुछ ऐसा जो अगर ठीक से हल नहीं किया गया, तो लत और भी खराब हो जाती है, जिससे यह और भी मुश्किल हो जाता है नि: शुल्क पाएं।

भविष्य में क्या हो सकता है, इसके बारे में अनिश्चितता एक और भावना है जो आदी लोगों के प्रियजनों द्वारा अनुभव की जाती है। मादक द्रव्यों की लत एक जीवन-धमकी की स्थिति है, कुछ ऐसा जो व्यसनी के प्रियजनों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, इस डर से कि a दिन में कॉल करें या दरवाजे पर दस्तक दें ताकि उन्हें पता चल सके कि आपका एक्सीडेंट हो गया है, ओवरडोज हो गया है, या आपका अंत हो गया है जीवनभर। व्यसनी व्यक्ति के साथ रहना चिंता के साथ निरंतर असुरक्षा पैदा करता है.

उपचार

लत छुड़ाने में इच्छाशक्ति मददगार हो सकती है, लेकिन इस प्रकार की समस्या के लिए वास्तव में पेशेवर मदद सबसे प्रभावी है. उपचार उन भावनाओं को प्रबंधित करने का कार्य करता है जो पहली बार में व्यसन को ट्रिगर करती हैं, जबकि उन लोगों का भी प्रबंधन करें जो स्वयं व्यसन के उत्पाद हैं और जो इससे होने वाले जोखिम को बढ़ाते हैं और भी बुरा।

यदि यह उचित समझा जाए, विशेष रूप से शराबियों और कोकीन जैसी मजबूत दवाओं के आदी लोगों के साथ, एक पुनर्वास केंद्र में प्रवेश करें। इन जगहों पर अन्य रोगी हैं, वे सभी एक ही लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक साथ काम कर रहे हैं, जो कि संयम और व्यसन की जंजीरों से मुक्ति है। इन केंद्रों में, संदेश सकारात्मक और आशावादी हैं, जहां रोगियों को खतरनाक और हानिकारक दवाओं से मुक्त एक आशाजनक भविष्य की कल्पना करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

चिकित्सा के दौरान, रोगी यह भी सीखते हैं कि ट्रिगर्स को कैसे पहचाना जाए जो उन्हें दवाओं का उपयोग करने, उनसे बचने या उनके साथ रहना सीखने के लिए प्रेरित करते हैं, उपभोग करने या "लालसा" करने की उनकी इच्छा के विरुद्ध लड़ना और अपने संयम को धरातल पर उतारने से बचना। वे अपनी आंतरिक आवाज का विरोध करने के लिए रणनीति भी विकसित करेंगे जो उन्हें बताती है कि "थोड़े से कुछ भी नहीं होता है"।

यह आवश्यक है कि परिवार चिकित्सा के दौरान शामिल हो, क्योंकि पारिवारिक वातावरण है व्यसनों के भावनात्मक कारणों की उत्पत्ति के साथ-साथ वे अपना भी प्राप्त करते हैं परिणाम। परिवार के सदस्यों को अपनी भावनाओं और व्यसन के उनके जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में बात करने की अनुमति दी जानी चाहिए। पारिवारिक चिकित्सा में विचार व्यसनी व्यक्ति को दोष देना या शर्मिंदा करना नहीं है, क्योंकि ये भावनाएं कभी भी उत्पादक नहीं होती हैं। जो किया जाना चाहिए वह अच्छा संचार, पारस्परिक सम्मान और अधिक रचनात्मक पारिवारिक गतिशीलता उत्पन्न करना है।