कंपनियों के लिए 8 बेहतरीन वेलनेस प्रोग्राम

हाल के वर्षों में कर्मचारियों का मानसिक स्वास्थ्य दुनिया भर की अधिकांश कंपनियों के सामने सबसे महत्वपूर्ण चुनौतियों में से एक बन गया है।

व्यापार के क्षेत्र में तेजी से बढ़ती मांग और चक्करदार गति जिसके लिए अधिकांश कर्मचारी अपने कर्मचारियों की शारीरिक और भावनात्मक भलाई में सुधार के लिए पेशेवर मदद लेने के लिए कई संगठनों का नेतृत्व करते हैं। कर्मी।

सौभाग्य से, वर्तमान में कंपनियों के लिए कई तरह के वेलनेस प्रोग्राम हैं जिसके साथ प्रत्येक संगठन अपने प्रत्येक कर्मचारी को पूरी तरह से व्यक्तिगत सेवा प्रदान करने के लिए गिन सकता है।

• संबंधित लेख: "मानव संसाधन के 6 स्तंभ"

शीर्ष रेटेड कॉर्पोरेट कल्याण कार्यक्रम

यदि आप उच्च योग्य पेशेवरों से इस प्रकार की सेवा का अनुरोध करना चाहते हैं, तो परामर्श करें हमारा चयन दुनिया में कंपनियों के लिए सबसे अधिक अनुशंसित कल्याण कार्यक्रमों में विशिष्ट है पल।

1. माइंडग्राम

द माइंडग्राम प्लेटफॉर्म यह विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया है ताकि संगठन सीधे संचार के माध्यम से अपने कर्मचारियों को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने में सक्षम हों प्रमाणित मनोचिकित्सक मनोवैज्ञानिक चौबीसों घंटे उपलब्ध चैट के माध्यम से या वीडियो कॉल द्वारा, जैसे पॉडकास्ट, लाइव पाठ्यक्रम और ध्यान सामग्री के माध्यम से और दिमागीपन।

इसके अलावा, सभी जानकारी को एन्क्रिप्शन यांत्रिकी का उपयोग करके और यूरोपीय गोपनीयता नियमों (LOPDGDD) के अनुसार उच्चतम सुरक्षा और गोपनीयता मानकों के अनुसार व्यवहार किया जाता है।

• आपकी रुचि हो सकती है: "व्यावसायिक मनोवैज्ञानिकों के 7 कार्य और भूमिकाएँ"

2. बांस

बांस ध्यान ऐप कार्य टीमों और कंपनियों के लिए अपना ध्यान कार्यक्रम प्रदान करता है जो दैनिक प्राप्त करना चाहते हैं इस अभ्यास के लाभ दोनों अपने निजी जीवन में और अपने पारस्परिक संबंधों और काम में उपकरण।

इस ऐप में आपको डिडक्टिक तरीके से बताए गए अभ्यासों के साथ-साथ साउंड ट्रिप के साथ निर्देशित ध्यान मिलेगा, आराम की कहानियां, माइंडफुलनेस कोर्स, त्वरित ध्यान और दिन-प्रतिदिन अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड करने के लिए एक डायरी। दिन।

ध्यान के कुछ लाभ भावनात्मक कल्याण में सुधार, चिंता या तनाव की स्थिति का प्रबंधन, प्रेरणा में सुधार, व्यक्तिगत संबंध और सहानुभूति हैं।

• संबंधित लेख: "12 ध्यान अभ्यास (व्यावहारिक गाइड और लाभ)"

3. वेलवो

वेलवो एप्लिकेशन "आपके कर्मचारियों के लिए व्यावसायिक स्वास्थ्य और कल्याण" कार्यक्रम प्रदान करता है, जिसके साथ कोई भी संगठन अपने प्रत्येक कर्मचारी के व्यक्तिगत और व्यावसायिक स्वास्थ्य दोनों में तेजी से सुधार प्राप्त करेगा।

ऐप में आप 1 मिनट से अधिक के वीडियो टिप्स के आधार पर अपने कर्मचारियों की सामग्री को ढूंढ और पेश कर सकते हैं स्वस्थ जीवन शैली की आदतें बनाएं और शारीरिक और भावनात्मक रूप से अपने कर्मचारियों की भलाई में सुधार करें या पोषण।

ऐप में जिन कुछ तत्वों पर काम किया गया है, वे हैं पोस्टुरल हाइजीन, एर्गोनॉमिक्स, कार्डियोवस्कुलर हेल्थ या हेल्दी रेसिपी और व्यवहार में लाए जाने वाले मुख्य उपकरण हैं माइंडफुलनेस, योग, भावनात्मक मनोविज्ञान, पाइलेट्स और जिम्नास्टिक हाइपोप्रेसिव

4. जैतून

ओलिवा का "कर्मचारियों के लिए उचित मानसिक स्वास्थ्य सहायता" कार्यक्रम यह उन सभी कंपनियों को पेश किया जाता है जो अपने कर्मचारियों को एक व्यापक, गुणवत्तापूर्ण, ऑन-डिमांड मनोवैज्ञानिक देखभाल सेवा प्रदान करना चाहते हैं।

इस मंच का मुख्य उद्देश्य लोगों और टीमों के मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार करना है जो कर सकते हैं अपने दिन-प्रतिदिन में किसी भी प्रकार की समस्या पेश करते हैं जो उन्हें व्यक्तिगत रूप से और उनके काम को भी प्रभावित करती है पेशेवर।

5. खाद्य ओमिक्स

Mefood Omics प्लेटफ़ॉर्म अपना "पेशेवरों के लिए सटीक पोषण" कार्यक्रम प्रदान करता है, विशेष रूप से उन कंपनियों के उद्देश्य से एक उपकरण जो पोषण के माध्यम से अपने कर्मचारियों के स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करना चाहते हैं।

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस के उपयोग के माध्यम से, इस ऐप में आपको सुधार करने के लिए विशिष्ट समाधान मिलेंगे प्रत्येक कर्मचारी की पोषण संबंधी आदतें, जिसका उनकी उत्पादकता और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा आम।

6. मैं महसूस करता हूँ

स्वास्थ्य और कल्याण मंच इफिल अपना कार्यक्रम प्रस्तुत करता है "आपकी टीम के लिए भावनात्मक समर्थन के अनुरूप", कर्मचारी स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक व्यापक समाधान, उच्च योग्य पेशेवरों द्वारा पेश किया जाता है जो मनोविज्ञान के क्षेत्र में सबसे उन्नत तकनीक को लागू करने का काम करते हैं।

इस ऐप के साथ आप अनुभवजन्य डेटा और अत्यधिक प्रभावी उपकरणों के अनुप्रयोग के आधार पर मापने योग्य परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होंगे जैसे माइंडफुलनेस, ऑडियो या तनाव से निपटने के लिए व्यायाम और चैट के माध्यम से मनोवैज्ञानिकों के साथ बातचीत या वीडियो कॉल।

इफिल के कुछ लाभ लचीलापन, पारस्परिक कौशल, उत्पादकता, कंपनी की प्रतिबद्धता और कार्य अनुपस्थिति में कमी में सुधार हैं।

• आपकी रुचि हो सकती है: "काम का तनाव: कारण, और इसका मुकाबला कैसे करें"

7. जिम पास

जिमपास फिटनेस नेटवर्क यह हमारे देश में सबसे बड़ी संख्या में उपयोगकर्ताओं के साथ जिम और वेलनेस अनुप्रयोगों के नेटवर्क में से एक है।

इस नेटवर्क में भाग लेकर प्रत्येक कंपनी को 50,000 से अधिक जिम और स्टूडियो मिलेंगे जिनमें उनके कर्मचारी हैं असीमित पहुंच प्राप्त करने में सक्षम होंगे और प्रत्येक में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस केंद्रों में शामिल सभी सेवाओं के साथ नगर।

8. फिटमेवाइज

Fitmewise की सामाजिक रूप से जिम्मेदार कंपनियों के लिए स्वास्थ्य कार्यक्रम प्रत्येक कर्मचारी के उपकरणों पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण और पोषण योजनाएँ बनाता है जिसके साथ वे अपने शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

यह एक व्यापक स्वास्थ्य कार्यक्रम है जिसका पहले से ही विभिन्न क्षेत्रों में कई अग्रणी कंपनियों द्वारा उपयोग किया जा चुका है, और यह कि मुख्य इस ऐप के लाभ: श्रमिकों की स्थिति में सुधार और व्यावसायिक माहौल में सुधार और अनुपस्थिति को कम करने दोनों में।