मानसिक प्रकोप से पहले कैसे कार्य करें? पालन ​​करने के लिए 8 दिशानिर्देश और कदम

जब कोई विषय मानसिक विराम का अनुभव करता है, तो उसके दिमाग में वास्तविकता के साथ एक विराम होता है; असामान्य धारणाओं, विचारों या व्यवहारों का अनुभव करें। इसके साथ ही, आमतौर पर व्यक्ति ने पैथोलॉजी के बारे में जागरूकता भी कम कर दी है.

मानसिक प्रकोप के पहले लक्षणों की अभिव्यक्ति से पहले, कुछ अलग व्यवहारों का निरीक्षण करना पहले से ही संभव है विषय, जैसे सामाजिक अलगाव में वृद्धि, व्यक्तिगत स्वच्छता में कमी, या संदेह में वृद्धि, अविश्वास यदि हम इन संकेतों को देखते हैं जो प्रभाव की प्रस्तुति का अनुमान लगाते हैं, तो हम निवारक कार्य कर सकते हैं और लक्षणों की गंभीरता को कम कर सकते हैं।

लेकिन... जब इस विकृति के लक्षण पहले से मौजूद हों तो क्या करें? इस लेख में हम देखेंगे एक मानसिक विराम का अनुभव करने वाले व्यक्ति के साथ क्या करना है?, उनके ठीक होने और जोखिम और खतरनाक स्थितियों को कम करने के पक्ष में।

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एक मानसिक विराम क्या है?

हम मानसिक विराम को इस प्रकार समझते हैं वास्तविकता के साथ एक अस्थायी विराम द्वारा विशेषता एक मानसिक अशांति

; विषय अधिक या कम लंबी अवधि के लिए पर्यावरण या उसकी आंतरिक स्थिति को समझना या व्याख्या करना बंद कर देता है क्योंकि वह वास्तव में है। कारण कई हो सकते हैं, दोनों कार्बनिक (जैसे पदार्थ का उपयोग) और मनोवैज्ञानिक (जुड़े हुए, उदाहरण के लिए, मानसिक विकारों से)।

यद्यपि एक आंतरिक प्रवृत्ति हो सकती है (अर्थात, व्यक्ति मानसिक विराम विकसित करने के लिए अधिक सुविधा दिखाता है) वे हैं आमतौर पर आवश्यक पर्यावरणीय परिस्थितियाँ जो प्रकोप का कारण बनती हैं, जैसे कि तनावपूर्ण स्थिति का अनुभव करना या कमी या वृद्धि उत्तेजना

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मानसिक विराम के विशिष्ट लक्षण

प्रकोप की उपस्थिति आमतौर पर अचानक नहीं होती है. यह सामान्य है कि मानसिक प्रकरण के मुख्य लक्षण प्रकट होने से पहले, हम देखते हैं व्यवहार और रोगी स्वयं में परिवर्तनों को नोटिस करता है जो अगले के संकेतक के रूप में कार्य करता है प्रकोप उपस्थिति।

इनमें से कुछ पूर्व व्यवहार, जिन्हें. के रूप में भी जाना जाता है prodromal अवधि, हैं: अजीब विचार, जो आदतन विचार से दूर हो जाते हैं; संदेह (दूसरों में एक बुरा इरादा पैदा करता है); स्वच्छता और व्यक्तिगत देखभाल में कमी; वह खुद को अलग करता है और खुद को अपने परिवेश से अलग करता है; और अव्यवस्थित व्यवहार (असामान्य तरीके से कार्य करने की प्रवृत्ति में शामिल)।

जब प्रकोप पहले से मौजूद है, तो वास्तविक मानसिक लक्षण प्रकट होंगे, जैसे मतिभ्रम, जिसमें वास्तविक उत्तेजना के बिना इंद्रियों के माध्यम से धारणा शामिल है; भ्रम (विषय द्वारा आयोजित झूठी मान्यताएं); साइकोमोटर निषेध, और अव्यवस्थित विचार और भाषण। ये लक्षण तीव्रता की विभिन्न डिग्री प्रस्तुत कर सकते हैं, और रोगी को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता हो सकती है।

हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि ज्यादातर मामलों में विषय भागीदारी के लक्षणों के बारे में बहुत कम या कोई जागरूकता नहीं दिखाता है, एक ऐसी स्थिति जिसे मनोविज्ञान में हम एनोसोग्नोसिया के रूप में जानते हैं। व्यक्तिगत आप मानते हैं कि आप जो अनुभव कर रहे हैं या जो विचार और विचार आप कर रहे हैं वह वास्तविकता के लिए सच है और यह कि वास्तव में कोई बाहरी उत्तेजना या वास्तविक कारण है जो इन संवेदनाओं की व्याख्या करता है।

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एक मानसिक प्रकोप से पीड़ित व्यक्ति के साथ क्या करना है?

लक्षणों के प्रकार और विभिन्न प्रकार जिनके साथ उन्हें दिखाया जा सकता है, को देखते हुए, यह आवश्यक है कि हम उस व्यक्ति का यथासंभव समर्थन और सहायता करें जो मानसिक लक्षण प्रस्तुत करता है। यह आवश्यक होगा कि हम स्थिति पर नियंत्रण बनाए रखने की कोशिश करें और इसे किसी अन्य व्यक्ति को नुकसान पहुंचाने या घायल करने से रोकें।

1. शांति से व्यवहार करें

एक मानसिक प्रकोप की उपस्थिति से पहले, जहां स्थिति को बदला जा सकता है, यह महत्वपूर्ण है कि हम अपना आपा न खोएं और शांत दिखें. इस तरह, इस संवेदना को उस विषय तक पहुंचाना आसान है जो लक्षण प्रकट कर रहा है और उनकी सक्रियता की स्थिति को कम करने में मदद करता है। इसी तरह, शांति भी हमें अधिक संगठित तरीके से कार्य करने की अनुमति देती है और अधिक उपयुक्त निर्णय लेने में सक्षम होने के लिए, हमारे लिए प्रतिक्रिया करना आसान होगा।

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2. एक शांत वातावरण खोजें

जैसा कि हमने देखा है, तनावपूर्ण या अत्यधिक उत्तेजक स्थितियां मानसिक लक्षणों की उपस्थिति का कारण बन सकती हैं। इस कारण से, प्रकोप की स्थिति में, हमें विषय को शांत वातावरण में ले जाना चाहिए, ताकि उसे शांत करना आसान हो या कम से कम ताकि लक्षण न बढ़े।

लोगों के साथ स्थानों से बचना बेहतर होगा, अधिक नियंत्रण प्राप्त करने के लिए इसे भीड़ से अलग करने का प्रयास करें. यदि संभव हो, तो यह अनुशंसा की जाती है कि दो व्यक्ति इसका समर्थन करने में सक्षम हों और विभिन्न परिस्थितियों से पहले कार्य करने की अधिक क्षमता हो।

3. जितना हो सके विषय की मदद करें

एक और रणनीति जो व्यक्ति की स्थिति को शांत करने और बढ़ावा देने में मदद कर सकती है वह है: विषय के करीब रहें, जो वह नहीं कहता है उसके अनुसार कार्य करें और जब तक यह व्यवहार नहीं हो सकता तब तक हमसे पूछें खतरनाक। हम करीब रहेंगे, ताकि वह हमारी उपस्थिति को नोटिस कर सके, लेकिन हम उसे छूने या सीधे आंखों में देखने से बचेंगे, क्योंकि ये व्यवहार उसे और अधिक परेशान कर सकते हैं। उसके बगल में बैठना और विषय और दरवाजे के बीच खुद को रखने की कोशिश करना बेहतर है, लेकिन बाहर निकलने को पूरी तरह से अवरुद्ध किए बिना।.

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4. समझदार बनो

हमें उस स्थिति से अवगत होना चाहिए जिसमें प्रकोप प्रस्तुत करने वाला विषय खुद को पाता है, व्यवहार जो नमूना उन्हें जानबूझकर नहीं करता है, अर्थात यह मानसिक परिवर्तन की स्थिति में है जिसमें उनके व्यवहार से पूरी तरह वाकिफ नहीं, इस प्रकार अपने कार्यों के लिए उसकी जिम्मेदारी कम हो जाती है। हम उसके कार्यों के लिए उसे दोष नहीं दे सकते, क्योंकि वह वास्तविकता से टूटने और नियंत्रण खोने की स्थिति में है।

एक बार जब प्रकोप का प्रभाव कम हो जाता है, तो यह भी आवश्यक है कि हम सहानुभूति दिखाएं और भावनात्मक रूप से विषय का समर्थन करें।

5. विषय के साथ आसानी से संवाद करें

चूंकि विषय पहले से ही घबराया हुआ है, इसलिए हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हमारी प्रतिक्रिया से उसकी परेशानी और न बढ़े।

असंगठित व्यवहार जो प्रस्तुत कर सकता है वह चिल्लाने, तेज भाषण या हिंसक व्यवहार से लेकर हो सकता है। इस कारण से यह जरूरी है कि हम उस पर चिल्लाएं नहीं; हम आपसे शांति से, सरल, छोटे वाक्यों के साथ बात करेंगे जिन्हें आप आसानी से समझ सकते हैं। हम या तो बहुत अधिक बात करने की कोशिश नहीं करेंगे, जितना आवश्यक हो उतना ही आपको शांत करने और समर्थित महसूस करने में मदद करने के लिए।

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6. आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें

जैसा कि हम पहले ही देख चुके हैं कि जो व्यक्ति प्रकोप की स्थिति में है उसका व्यवहार खतरनाक हो सकता है, रोगी के लिए स्वयं और उसके आस-पास के व्यक्तियों के लिए, इस कारण से हमें उसके साथ कार्य करना चाहिए सावधान। इसी तरह, जब विषय नियंत्रण से बाहर हो जाता है और वास्तविकता से संपर्क खो देता है, सबसे अच्छा विकल्प आपातकालीन कक्ष या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से संपर्क करना है ताकि वे हस्तक्षेप कर सकें.

पैथोलॉजी को कम करने और नियंत्रित करने की कोशिश करने के लिए, विशेष रूप से प्रकोप से पहले पहले दिनों में दवाओं को लेने के लिए मार्गदर्शन करना आवश्यक होगा। इस प्रकार, मनोवैज्ञानिक उपचार भी उपयोगी होगा, जब लक्षणों की तीव्रता कम हो गई है और विषय पहले से ही पेशेवर के साथ बातचीत कर सकता है।

ऐसे मामलों में जहां स्थिति भारी होती है, रोगी को कुछ दिनों के लिए अस्पताल में भर्ती करना आवश्यक हो सकता है ताकि उसे निगरानी में रखा जा सके और निकट उपचार और अनुवर्ती कार्रवाई की जा सके। उन स्थितियों में सबसे अच्छा विकल्प होने के बावजूद जहां बहुत अधिक प्रभाव दिखाई देता है और खतरनाक व्यवहार हो सकते हैं खुद को दूसरों के लिए, हम रोगी को अस्पताल में भर्ती होने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, अगर हम उसे नहीं मिला तो हम उसे मजबूर नहीं करेंगे अनुमति।

7. सुधार लाने में सहयोग करें

मनोवैज्ञानिक प्रकोप की स्थिति में हमने जो विकल्प प्रस्तावित किए हैं उनमें से एक सीमित समय के लिए विषय को अस्पताल में भर्ती करने की संभावना है। अस्पताल में भर्ती होने का कलंक, खासकर अगर यह मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा हो, व्यक्ति को प्रस्ताव को स्वीकार करने का विरोध करने के लिए प्रेरित कर सकता है। इस कारण से, हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि वह इस विकल्प को इतना प्रतिकूल न समझें.

हम आपको बताएंगे कि अस्पताल में आपके लक्षणों का इलाज करना बहुत आसान हो जाएगा, शीघ्र स्वस्थ होने और ठहरने की अवधि अस्पताल स्थायी नहीं है, जब सुधार होता है और आप तैयार महसूस करते हैं तो आप छोड़ सकते हैं या प्रक्रिया के किसी भी समय आप इसे कर सकते हैं यदि वह इसे चाहता है।

8. उपचार का पालन करने के लिए समर्थन

एक बार मानसिक प्रकोप से पहले पहला हस्तक्षेप किया गया है, उपचार को बनाए रखना आवश्यक होगा, दोनों औषधीय (विशेषकर अल्पकालिक) और मनोवैज्ञानिक, जो अधिक समय तक बना रहेगा। यह आवश्यक है कि हम उपचार का अनुपालन करने में आपका समर्थन करें और हम हर उस चीज़ में पेशेवरों के साथ सहयोग करने के लिए खुद को दिखाएं जो हम मदद कर सकते हैं।

उपचार का सही पालन और दोनों द्वारा निर्धारित उपचार का पालन मनोचिकित्सक के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक द्वारा लक्षणों के फिर से दिखने और दूसरे प्रकट होने के जोखिम को कम करने के लिए प्रकोप। तो हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि वह स्थापित खुराक का अनुपालन करता है और वह अपने चिकित्सक के साथ यात्राओं में भाग लेता है। इस तरह, यह देखते हुए कि हम हस्तक्षेप का समर्थन करते हैं, उसके लिए इसे कुछ अच्छा समझना आसान होगा।