मेरे साथी के साथ विश्वास कैसे हासिल करें जब वह मुझे एक और मौका देता है?

कुछ जोड़े के रिश्ते जीवन भर चलते हैं, अन्य कई कारणों से टूट जाते हैं, और भी उन टूटे हुए रिश्तों का मामला जो एक ही के दोनों सदस्यों की इच्छा से फिर से सुलझ जाते हैं। पहले दो अक्सर सभी का ध्यान आकर्षित करते हैं क्योंकि वे रिश्तों के "बंद" और आसानी से समझने वाले स्पष्टीकरण प्रदान करते हैं। सफल और असफल जोड़े, लेकिन यह हमें प्रेम संबंधों को फिर से बनाने की क्षमता को नज़रअंदाज़ कर देता है और सहअस्तित्व

यह समझने के लिए कि कोई रिश्ता कैसे पटरी पर आ सकता है, इस लेख में हम के विषय को कवर करेंगे हमें एक और मौका देने के बाद जोड़े का विश्वास कैसे बहाल होता है एक संकट के बाद।

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संकट के बाद अपने साथी का विश्वास कैसे प्राप्त करें?

इस विश्वास को पुनः प्राप्त करने के उद्देश्य से, हम सह-अस्तित्व में सुधार के लिए रणनीतियों की एक श्रृंखला को अंजाम दे सकते हैं, व्यावहारिक दिशानिर्देश जो टूटे हुए रिश्ते को सुधारने के लिए हमारे बहुत काम आएंगे और जो आमतौर पर उपचार के आधार के रूप में काम करते हैं साथी। आइए देखें कि वे क्या हैं।

1. निरंतर रुचि दिखाएं

दूसरे व्यक्ति के साथ वापस मिलने की इच्छा में वास्तविक रुचि दिखाएं, न कि केवल उनकी क्षमा प्राप्त करने के लिए

यह युगल के सुलह की दिशा में रास्ता शुरू करने का एक शानदार तरीका है।

युगल संबंधों को आम तौर पर दूसरे पक्ष को यह देखने के लिए व्यवस्थित किया जाता है कि हमें हुए नुकसान की मरम्मत में वास्तविक रुचि है और वह हम न केवल अपना सारा दोष लेने के लिए तैयार हैं, बल्कि उन सभी पिछली नकारात्मक गतिशीलता को बदलने के लिए तैयार हैं, जो कि टूटने का कारण बनीं रिश्ता।

2. तथ्यों के साथ परिवर्तन प्रदर्शित करें

बदलने की इच्छा तथ्यों द्वारा प्रदर्शित की जाती है और ठीक इसी तरह यह रिश्तों में भी दिखाया गया है कि हम उसी के लाभ और भविष्य के लिए बदलने को तैयार हैं.

शब्दों से परे जाकर कार्रवाई करना इस दूसरे मौके का लाभ उठाने का सबसे अच्छा तरीका है, और हमें यह याद रखना चाहिए कि यह कि वे हमें प्रदान करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि संबंध पहले की तरह जारी रहेगा, बल्कि यह कि आमूल-चूल परिवर्तन सभी के लिए आवश्यक हैं स्तर।

इसलिए हमें अपनी ओर से यह प्रदर्शित करना चाहिए कि पूरी प्रतिबद्धता है और हमें शुरुआती दिनों और हफ्तों में अतिरिक्त प्रयास करने की उम्मीद है, सामान्य दिनचर्या के साथ जारी रखना पर्याप्त नहीं है।

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3. ठोस समाधान प्रस्तावित करें

संकट का कारण बनने वाली समस्या के पुनरुत्थान को रोकने के लिए ठोस समाधान प्रस्तावित करना इनमें से एक है रणनीतियाँ जिनका हम अनुसरण कर सकते हैं ताकि हम अपने साथी के साथ स्थिति में सुधार कर सकें और शुरू कर सकें नया जीवन।

इसमें शामिल हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि समस्या एक विषमता थी तो गृहकार्य का अधिक न्यायसंगत और विस्तृत वितरण करना सप्ताह के दिनों और प्रत्येक व्यक्ति द्वारा किए जाने वाले गृहकार्य का एक विस्तृत कार्यक्रम बनाने का प्रस्ताव करते हुए, यदि यह पहले नहीं किया गया था ऐसी चीज़।

हमारे द्वारा प्रस्तावित प्रत्येक समाधान यथार्थवादी होना चाहिए और दूसरे व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुकूल होना चाहिए और दोनों की क्षमताओं को ध्यान में रखना चाहिए।, और उन चीजों को सुधारने के उद्देश्य से भी होना चाहिए जो पहले किसी भी प्रकार के संघर्ष या समस्याओं का कारण बनीं।

4. संचार में सुधार

संचार किसी भी सफल रिश्ते के मूलभूत स्तंभों में से एक है; यही कारण है कि मनोविज्ञान पेशेवर सामाजिक और संचार कौशल के प्रशिक्षण की सलाह देते हैं। अनावश्यक गलतफहमी से बचने के लिए जिससे बहस हो सकती है.

हम अपने साथी से पूछकर इसे हासिल करेंगे कि क्या वह हमारी गलतियों से सीखने के लिए हमारी ओर से प्रगति को नोटिस करता है और रास्ते में हम जो कुछ भी कर सकते हैं उसे सुधारें, साथ ही हम जो कुछ भी कर सकते हैं उसके बारे में किसी प्रकार का संकेत मांगें सुधार करने के लिए।

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5. विनम्र मत बनो

उनका विश्वास हासिल करने की कोशिश करते समय दूसरे व्यक्ति के प्रति पूर्ण समर्पण की गतिशीलता में पड़ना आसान है, लेकिन यह अत्यधिक अनुपयुक्त है, क्योंकि यह एक तरफ मिश्रित होने वाले रिश्ते के पुनर्निर्माण की आवश्यकता को प्रोत्साहित करेगा, यू वह सब कुछ करने की प्रवृत्ति जो दूसरा व्यक्ति बिना सोचे समझे कहता है, दूसरे के लिए।

यद्यपि हमने जितना संभव हो सके देने का फैसला किया है ताकि संबंध फिर से काम करे, हम रुचियों और मानदंडों वाले लोग बने रहेंगे हमारे पास अभी भी असहमति दिखाने की क्षमता है जब हम कुछ पसंद नहीं करते हैं, हमेशा के सामान्य अच्छे को ध्यान में रखते हुए रिश्ता।

6. अपनी गलतियों का विश्लेषण करें

अपनी पिछली गलतियों का विश्लेषण करें, उन पर चिंतन करें और जो हुआ उससे भी सीखें यह हमें नए रिश्ते की नींव रखने और उन्हें दोबारा न करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करने में मदद करेगा।.

इसके अलावा, जब भी हमने ऐसी गंभीर गलतियाँ की हों जिनसे दूसरों को ठेस पहुँची हो या ठेस पहुँची हो, तो माफी माँगना बहुत ही उचित है। हमारे साथी किसी भी समय अतीत या वर्तमान में, उन्हें महत्वहीन नहीं मानते यदि दूसरा व्यक्ति इसे साझा नहीं करता है राय।

7. सब से ऊपर ईमानदारी

अतीत में हुए सभी नुकसान की मरम्मत करने और रिश्ते के इस नए चरण में बदलाव के लिए प्रतिबद्ध होने के अलावा, हमें नए रिश्ते की गतिशीलता भी स्थापित करनी चाहिए। ईमानदारी और पारदर्शिता के आधार पर.

जोड़े के विश्वास को पुनः प्राप्त करने के लिए ईमानदारी आवश्यक है, खासकर यदि पिछले रिश्ते में हमारे पास है समस्याएँ थीं जब उन पहलुओं में हमारे इरादों के साथ पूरी तरह से स्पष्ट होने की बात आती है जो आपकी चिंता करते हैं दो। इस घटक के बिना भविष्य के लिए एक साथ योजना बनाना लगभग असंभव है।

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8. कपल्स थेरेपी पर जाएं

जोड़ों के क्षेत्र में विशेषज्ञता वाला एक चिकित्सक सबसे अधिक अनुशंसित विकल्प है, यदि उपरोक्त कार्यों में से कोई भी काम नहीं करता है, क्योंकि आपको आपकी आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित व्यक्तिगत सहायता प्रदान करेगा.

मनोवैज्ञानिक परामर्श में जाने से हमें वह सब कुछ साझा करने में मदद मिलेगी जिसके बारे में हम शांति से बात करना चाहते हैं चिकित्सक के साथ व्यक्ति और इसमें हम अपने दिन-प्रतिदिन उपयोग करने के लिए उपयोगी व्यावहारिक रणनीतियों को भी शामिल करेंगे और इसमें सुधार करेंगे साथी।

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