मनोवैज्ञानिक कैरोलिन बिलिगक (लॉस क्रिस्टियानोस)

आप जिस भी समस्या के लिए परामर्श के लिए आते हैं, उसमें मैं आपकी मदद करना चाहता हूं। क्या ऐसा इसलिए है क्योंकि आप उदास, नर्वस, चिंतित महसूस करते हैं... अपने रिश्तों में समस्या होने के लिए, कुछ व्यवहारों को नियंत्रित करने में कठिनाई के लिए (उदाहरण के लिए: आक्रामकता), कम आत्मविश्वास, आपकी पहचान करने, व्यक्त करने या प्रबंधित करने में समस्याएं भावनाएँ... मूल रूप से मैं जिस थेरेपी मॉडल का उपयोग करता हूं वह है संज्ञानात्मक-व्यवहार (संज्ञानात्मक पुनर्गठन, व्यवहारिक सक्रियण, समस्या समाधान, स्व-निर्देश प्रशिक्षण...) के साथ-साथ तीसरी पीढ़ी (स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा, दिमागीपन ...) मेरा मुख्य उद्देश्य रोगी के लिए उपचार को अनुकूलित करना है, हमेशा उनके व्यक्तित्व विशेषताओं, उनके पिछले अनुभवों और अन्य महत्वपूर्ण कारकों को ध्यान में रखते हुए। इस तरह, थेरेपी पूरी तरह से व्यक्तिगत है और बेहतर परिणाम की गारंटी देते हुए प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों के अनुकूल है। वर्तमान में, मेरे काम का फोकस क्लिनिकल साइकोलॉजी है, हालांकि मैं एक पूरक तरीके से हूं सर्वोत्तम गुणवत्ता की सेवा प्रदान करने में सक्षम होने के लिए वर्तमान तकनीकों में प्रशिक्षण लेना संभव।

मेरी विशेषज्ञता का क्षेत्र नई तकनीकों का है, जो मोबाइल फोन, इंटरनेट, वीडियो गेम की समस्याग्रस्त खपत में हस्तक्षेप करने में सक्षम है... इस क्षेत्र में मेरा लक्ष्य प्रौद्योगिकी के स्वस्थ उपयोग को बढ़ावा देना है जिससे हमें मदद मिल सके जीवन की बेहतर गुणवत्ता और इसे हमारे शारीरिक और पर नकारात्मक प्रभाव डालने से रोकता है मानसिक। हालांकि, मैं कई अन्य क्षेत्रों में आपकी मदद कर सकता हूं जैसे मूड, चिंता और तनाव का प्रबंधन, विनियमन भावनाओं को बेहतर ढंग से संवाद करें, अपने आत्मसम्मान में सुधार करें, अपने आप को बेहतर तरीके से जानें, अपनी ताकत बढ़ाएं, अपनी क्षमता बढ़ाएं स्वास्थ्य... मैं एक बहुत ही संगठित और विस्तृत व्यक्ति हूं, इसलिए मैं प्रत्येक मामले और प्रत्येक सत्र को बहुत सावधानी से तैयार करता हूं और पूरी तरह से रोगी के अनुकूल होता हूं। इस कारण से, होमवर्क पूरी तरह से मेरे द्वारा विस्तृत सामग्री है, जो आपको पसंद है उसके अनुकूल है। और यह आपको प्रेरित करता है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उन्हें सही ढंग से पूरा करते हैं और यह कि आप के दौरान उत्साहित महसूस करते हैं प्रक्रिया। इसके अलावा, सत्रों में मैं आमतौर पर अपने द्वारा बनाए गए लैमिनेटेड कार्ड के साथ काम करता हूं, ताकि हम जिस चीज पर काम कर रहे हैं या मैं क्या हूं, उसके बारे में एक दृश्य समर्थन प्राप्त करना आपके लिए आसान बनाता है समझा रहा है।

मैं कई भाषाओं में चिकित्सा की पेशकश कर सकता हूं: स्पेनिश, अंग्रेजी और जर्मन।