किशोरों पर सीमा निर्धारित करते समय 7 सामान्य गलतियाँ

किशोरावस्था जीवन का एक ऐसा चरण है जिसमें विद्रोह के लक्षण और साथियों के अधिकार की अवहेलना आम है। पिता और माताएँ, और इसीलिए इस युग में जिन घरों में बेटे या बेटियाँ हैं, उन्हें स्थापित करना काफी चुनौती भरा हो सकता है नियम।

किस अर्थ में, यहां हम किशोरों की सीमा निर्धारित करते समय कई सामान्य गलतियों की समीक्षा करेंगे, यह भी समझाते हुए कि घर पर पालन-पोषण और शिक्षा रणनीतियों को लागू करते समय इन स्थितियों से क्यों बचा जाना चाहिए।

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किशोरों के लिए सीमा निर्धारित करते समय 7 सामान्य पालन-पोषण की गलतियाँ

यह स्पष्ट है कि कोई भी बच्चा पैदा करने के लिए सबसे अच्छी रणनीति जानने के लिए पैदा नहीं हुआ है। किशोर और जीवन का यह पहलू हमारे लिए समय-समय पर गलतियाँ न करने के लिए बहुत जटिल है समय - समय पर; घर में सबसे छोटे के सामने जो कुछ भी किया जाता है, उसमें बिल्कुल कुशल और संपूर्ण पिता या माता न होने में कुछ भी गलत नहीं है।

अब, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि किशोर बच्चों के व्यवहार को विनियमित करने के लिए लोग जिस तरह से सीमाएँ और मानदंड निर्धारित करते हैं, वह इसका एक प्रमुख पहलू है। पालन-पोषण, और कुछ सामान्य गलतियों से बचने से सह-अस्तित्व और मनोवैज्ञानिक विकास पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, यहाँ तक कि लघु और मध्यम अवधि में भी। आइए देखें कि वे क्या हैं।

1. बहुत ही सारगर्भित नियम निर्धारित करें

यह शायद सबसे आम गलती है. अत्यधिक अस्पष्ट और अमूर्त नियम, जैसे कि "अपने भाई के लिए अच्छा बनो" सेट करना, केवल पैंतरेबाज़ी के लिए जगह छोड़ देता है ताकि वे होते रहें समस्याएँ, क्योंकि इस बारे में कोई संदर्भ नहीं है कि उस नियम की सीमाओं का पालन करना क्या है और, जानकारी की कमी को देखते हुए, प्रत्येक व्यक्ति उस व्याख्या को अपनाता है जो उनके लिए सबसे उपयुक्त है। यह जचता है।

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2. ऐसे नियम स्थापित करें जो वास्तव में उपदेश हों

नियम अपेक्षाकृत छोटे और कुछ शब्दों में व्यक्त करने में आसान होने चाहिए, क्योंकि, वरना भूल जाते हैं. मानदंड और उसके चारों ओर की व्याख्या के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है, जो हमें सीमा सेटिंग में अगली सामान्य त्रुटि में लाता है।

3. नियमों का क्या अर्थ है समझा नहीं रहा है

मानदंड इस तर्क द्वारा समर्थित होने चाहिए कि वे क्यों मौजूद हैं, क्योंकि अन्यथा अन्यथा उन्हें केवल थोपने और सत्ता के प्रदर्शन के रूप में देखा जाएगा वयस्क। बदले में यह, जाहिरा तौर पर मनमाना नियम लागू करने के इन प्रयासों के खिलाफ किशोरों को विद्रोह करने के लिए प्रेरित करता है.

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4. सजा का कारण नहीं बताना

दंड, जो कभी भी शारीरिक या हिंसा पर आधारित नहीं होना चाहिए, के साथ हमेशा इसका स्पष्टीकरण होना चाहिए कि क्यों; अर्थात् किशोर ने बुरा व्यवहार क्यों किया है और इन अनुचित व्यवहारों के क्या परिणाम होते हैं। इस तरह, दूसरा व्यक्ति हमारी बात को ज्यादा समझेगा.

5. सुसंगत नहीं होना

एक मानदंड जो लागू नहीं होता है, व्यवहार में, एक ऐसा मानदंड है जो मौजूद नहीं है। इसलिए यह आवश्यक है कि हम उन नियमों का पालन करने के बारे में सोचते समय यथार्थवादी बनें, उन्हें बहुत आसान या बहुत कठिन बनाने से बचें, और यदि बाद वाला होता है, किशोरों के व्यवहार को बार-बार दंडित करने या आलोचना करने से उत्पन्न असुविधा के कारण उन्हें लागू करने का प्रयास करते समय हम तौलिया में फेंक देंगे। फिर से। इसी तरह, सजा को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताया जाना चाहिए, क्योंकि अन्य बातों के अलावा, इसे लागू करते समय हम इसके साथ सहज महसूस नहीं करेंगे और हम ऐसा व्यवहार करेंगे जैसे कुछ हुआ ही न हो।

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6. एक उदाहरण सेट मत करो

हालांकि कुछ नियम केवल नाबालिगों पर लागू होने पर ही समझ में आते हैं, अन्य सभी परिवार के सदस्यों के लिए मायने रखते हैं; और इस अंतिम प्रकार के नियमों का पालन करने के संबंध में एक उदाहरण स्थापित करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि व्यवहार के उन पैटर्न से बाहर न निकलने का प्रयास करना और, यदि हम कभी कोई गलती करते हैं और उनका पालन करने में विफल रहते हैं, तो दिखाएं कि हम जानते हैं कि हमने गलत किया है। इस तरह हम इन मानदंडों का मूल्यांकन नहीं करेंगे और साथ ही इसे इस तरह बनाएंगे कि किशोर के मन में उनका अनुपालन एक परिपक्व, वयस्क व्यक्ति होने के विचार से जुड़ा हो।

7. आलोचना को लड़ाई में बदलें

हमें यह नहीं समझना चाहिए कि हर बार जब हम नियमों को लागू करते हैं, जब हम कुछ गैर-अनुपालन देखते हैं तो यह देखने के लिए लड़ाई होगी कि कौन सही है। इन स्थितियों में हमारी भूमिका इस बुरे व्यवहार को उत्पन्न करने वाली संभावित समस्या के बारे में सूचित करने और सहायता प्रदान करने की है; नियम, एक बार जब हम उन्हें सेट कर लेते हैं, तो वे हमारे लिए कुछ अलग होते हैं, और तदनुसार व्यवहार करते समय रचनात्मक दृष्टिकोण अपनाना महत्वपूर्ण है और कार्यों के प्रति आलोचनात्मक है, व्यक्ति के प्रति नहीं।

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मेरा नाम है थॉमस सेंट सेसिलिया और मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं जो संज्ञानात्मक-व्यवहार मॉडल से हस्तक्षेप में विशेषज्ञता प्राप्त करता है; मैं मैड्रिड में स्थित अपने अभ्यास में और वीडियो कॉल सत्रों के माध्यम से वयस्कों, किशोरों और परिवारों दोनों में व्यक्तिगत रूप से उपस्थित होता हूं।