8 प्रकार के विश्वास: वे क्या हैं?

हमारे दैनिक जीवन और हमारे द्वारा की जाने वाली गतिविधियों को प्रभावित करने वाले मनोवैज्ञानिक चरों में से एक विश्वास है।, जो पारस्परिक संबंधों में मौजूद होना चाहिए, लेकिन काम और खेल में भी।

आत्मविश्वास हमारी भलाई की कुंजी है, विशेष रूप से आत्मविश्वास के लिए।

• अनुशंसित लेख: "4 प्रकार के आत्मसम्मान: क्या आप खुद को महत्व देते हैं?"

विश्वास के प्रकार

परंतु, किस प्रकार के भरोसे हैं? हम उन्हें कैसे वर्गीकृत कर सकते हैं? विश्वास आठ प्रकार का होता है। नीचे हम उन्हें उनकी विभिन्न विशेषताओं के साथ समझाते हैं।

1. दूसरों पर भरोसा

दूसरों पर भरोसा एक ऐसी घटना है जिसके बारे में अक्सर पारस्परिक संबंधों में बहुत बात की जाती है, खासकर उन लोगों के साथ जो एक साथी के साथ होते हैं। हमारे लेख में "स्वस्थ संबंध रखने की 7 कुंजी“हम पहले ही बता चुके हैं कि प्यार भरे रिश्तों के काम करने के लिए सम्मान, निष्ठा, विश्वास…

मनुष्य सामाजिक प्राणी हैं, और इसीलिए हमें दूसरों को बेहतर ढंग से जीने और अधिक मनोवैज्ञानिक कल्याण का आनंद लेने की आवश्यकता है और भावनात्मक। करीबी रिश्ते होने से हमारे जीवन को अर्थ मिलता है, और भरोसेमंद लोगों के होने से हमें खुश रहने में मदद मिलती है।

जाहिर है, हम हर किसी पर भरोसा नहीं कर सकते, क्योंकि कभी-कभी हम ऐसे लोगों से मिल सकते हैं जो हमें धोखा देना, ठगना या धोखा देना चाहते हैं। हमारा फायदा उठाएं, लेकिन विशेष रूप से हमारे करीबी जिन्होंने हमें दिखाया है कि हम उन पर भरोसा कर सकते हैं, हमें उन्हें वोट देना चाहिए। आत्मविश्वास।

विश्वास कुछ ऐसा नहीं है जो मानक आता है, हालांकि कुछ विशेषज्ञ सोचते हैं कि यह जन्मजात है, कम से कम हमारे रिश्तेदारों के संबंध में, और जब हम किसी से मिलते हैं, तो इसे अर्जित करना चाहिए। ईमानदारी और विश्वसनीयता कुछ चर हैं जो विश्वास बढ़ाते हैं या नहीं जो हम अन्य लोगों में प्राप्त कर सकते हैं।

• अब, क्या होता है जब हम किसी पर भरोसा खो देते हैं? क्या इसे पुनर्प्राप्त करना संभव है? हम आपको इसे अपने लेख में समझाते हैं "किसी का विश्वास हासिल करने के 9 टिप्स”

2. आत्मविश्वास या आत्म-प्रभावकारिता

आत्म-प्रभावकारिता वह है जिसे आमतौर पर आत्म-विश्वास के रूप में जाना जाता है।1986 में यूक्रेनी-कनाडाई मनोवैज्ञानिक अल्बर्ट बंडुरा द्वारा पेश की गई एक अवधारणा, और जिस पर उन्होंने अपने थ्योरी ऑफ सोशल लर्निंग में चर्चा की। यह सुप्रसिद्ध सिद्धांत मानव प्रेरणा और क्रिया के नियमन से संबंधित है, जिसमें तीन प्रकार शामिल हैं: अपेक्षाएं: स्थिति-परिणाम अपेक्षाएं, क्रिया-परिणाम अपेक्षाएं, और आत्म-प्रभावकारिता महसूस किया। आज मैं आत्म-प्रभावकारिता के बारे में बात करूंगा।

• अधिक जानने के लिए, आप हमारा पाठ पढ़ सकते हैं "अल्बर्ट बंडुरा की थ्योरी ऑफ़ सोशल लर्निंग”

आत्म-विश्वास अक्सर आत्म-सम्मान के साथ भ्रमित होता है, और यद्यपि वे संबंधित हैं, वे समान नहीं हैं. आत्म-सम्मान एक वैश्विक मूल्यांकन है जो एक व्यक्ति का स्वयं का होता है, जबकि आत्मविश्वास होता है किसी कार्य को करने और उसे पूरा करने की क्षमता के स्व-मूल्यांकन को संदर्भित करता है उद्देश्य।

यह एक अवधारणा है जो व्यक्तिगत विकास से निकटता से संबंधित है, क्योंकि उच्च आत्मविश्वास संघर्ष करते समय किसी व्यक्ति के रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करने की अनुमति देता है एक लक्ष्य। जब किसी व्यक्ति में उच्च आत्म-प्रभावकारिता होती है, तो वे उन कार्यों में बहुत रुचि रखते हैं जिनमें वे भाग लेते हैं क्योंकि वे सक्षम महसूस करते हैं, वे देखते हैं कि उत्तेजक चुनौतियों के रूप में समस्याएं, अपने हितों और गतिविधियों के लिए एक उच्च प्रतिबद्धता का अनुभव करती हैं, और अपने से जल्दी ठीक हो जाती हैं विफलताएं सौभाग्य से, आत्मविश्वास पर काम किया जा सकता है और उसमें सुधार किया जा सकता है।

बंडुरा का मानना ​​है कि व्यक्ति के आत्मविश्वास में चार महत्वपूर्ण पहलू शामिल होते हैं: निष्पादन उपलब्धियां, जो पिछले अनुभवों की सफलताएं और असफलताएं हैं, बल्कि उनकी धारणा और आवृत्ति जिसके साथ वे प्रकट होते हैं। विचित्र अवलोकन या अनुभव विशेष रूप से उन स्थितियों को प्रभावित करता है जिनमें व्यक्ति को कार्य करते समय थोड़ा अनुभव नहीं होता है। मौखिक अनुनय (उदाहरण के लिए, प्रोत्साहन के शब्द) और व्यक्ति की शारीरिक स्थिति, सहित नहीं न केवल शारीरिक संवेदनाएं बल्कि भावनात्मक अवस्थाएं भी प्रभावित करती हैं कि व्यक्ति किस प्रकार व्याख्या करता है परिस्थिति।

• यदि आप जानना चाहते हैं कि आत्म-विश्वास कैसे बढ़ाया जाए, तो आप हमारे लेख में दिए गए चरणों का पालन कर सकते हैं: "आत्मविश्वास: इसे सुधारने के लिए 7 कुंजी खोजें”

3. झूठा आत्मविश्वास

कभी-कभी, कुछ व्यक्ति उच्च आत्मविश्वास का प्रदर्शन करते दिखाई देते हैं, जबकि वास्तव में उन्हें खुद पर भरोसा नहीं होता है। इसे ही झूठा आत्मविश्वास कहा जाता है, कम आत्म-प्रभावकारिता की धारणा के खिलाफ सुरक्षा का एक रूप.

झूठे आत्म-विश्वास वाले विषय कभी-कभी स्वयं को यह विश्वास दिला सकते हैं कि वे स्वयं पर विश्वास करते हैं, भले ही ऐसा नहीं है, और वे वाक्यांशों के साथ स्वयं के प्रति सकारात्मक आत्म-संवाद भी कर सकते हैं आशावादी। यह एक प्रकार का आत्म-धोखा है जो व्यक्तिगत विकास का बिल्कुल भी पक्ष नहीं लेता है, और यह व्यक्ति को अनुमति देता है आत्म-विश्वास की वास्तविक आंतरिक स्थिति से बचना कि कई मामलों में इसके पीछे है "मुखौटा"।

• इस प्रकार का विश्वास उस विषय के लिए नकारात्मक परिणाम ला सकता है जो इसे अनुभव करता है, जैसा कि आप हमारे लेख में देख सकते हैं "झूठा आत्मविश्वास: आत्म-धोखे का भारी मुखौटा”

4. व्यवहार विश्वास

इसका सम्बन्ध व्यक्ति के व्यवहार से है, और यह व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित करने वाले बाधाओं को दूर करने और सही निर्णय लेने के लिए सकारात्मक रूप से कार्य करने या न करने की विषय की अपनी क्षमता है।

5. भावनात्मक विश्वास

भावनाएं लोगों की भलाई की कुंजी हैं, और उनका सही प्रबंधन किसी व्यक्ति के लिए कम या ज्यादा खुश रहना संभव बनाता है। शब्द की लोकप्रियता के साथ भावनात्मक बुद्धि, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि हम भावनात्मक विश्वास के बारे में बात करते हैं।

कुछ व्यक्ति अपनी भावनाओं से डरते हैं, लेकिन दूसरों में अपनी भावनाओं को समझने और व्याख्या करने की क्षमता में महारत हासिल करना, और अन्य लोगों के साथ पारस्परिक संबंधों के पक्ष में भावनाओं को विनियमित करने की क्षमता, भावनात्मक विश्वास के साथ संभव है।

6. आध्यात्मिक विश्वास

सन्दर्भ लेना यह विश्वास कि व्यक्तियों का अपने आसपास के जीवन के बारे में है और जिस संदर्भ में वे चलते हैं।

7. सरल विश्वास

जीवविज्ञानी हम्बर्टो मतुराना जैसे कुछ विशेषज्ञ सोचते हैं कि विश्वास जन्मजात हो सकता है।. इसे ही साधारण विश्वास के रूप में जाना जाता है, और हम इसके साथ पैदा हुए हैं। यह स्वचालित है, जैसे हमारे माता-पिता के प्रति विश्वास। यह संपूर्ण और पूर्ण है।

8. आत्मविश्वास भर गया

हालाँकि, जीवन भर और अनुभवों के परिणामस्वरूप, इस सरल विश्वास को आकार दिया जा सकता है. तब हम अन्य लोगों में उच्च विश्वास बनाए रख सकते हैं या अविश्वास प्रकट हो सकता है।