कार्नोफोबिया (मांस का फोबिया): लक्षण, कारण और उपचार

कार्नोफोबिया मांस के लगातार और तीव्र भय की विशेषता है।. जरूरी नहीं कि इस भोजन के उपभोग को छोड़ने के लिए एक राजनीतिक निर्णय के साथ, हालांकि यह इससे संबंधित हो सकता है।

हम नीचे देखेंगे कि कार्नोफोबिया क्या है, फोबिया और घृणा के बीच क्या अंतर है, और अंत में इसके लक्षणों के इलाज के लिए कौन से उपाय मौजूद हैं।

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कार्नोफोबिया: मांस का डर

जैसा कि इसके नाम का अर्थ है, कार्नोफोबिया मांस का लगातार और तीव्र भय है। जब तक यह एक फोबिया है, मांस के लगातार डर को तर्कहीन या अत्यधिक तरीके से प्रस्तुत किया जाना चाहिए, अर्थात यह है एक उत्तेजना का अनुपातहीन भय जो आमतौर पर कोई खतरा पैदा नहीं करता है जो इसे समझता है।

दूसरे शब्दों में, एक फोबिया माने जाने के लिए, मांस के इस डर को केवल एक के रूप में प्रकट नहीं होना चाहिए पशु मूल के खाद्य पदार्थों के सेवन की दृढ़ अस्वीकृति, जैसा कि शाकाहार या शाकाहार के मामले में हो सकता है।

न ही यह मांस के लिए एक अविकसित स्वाद या इस भोजन के एक विशिष्ट प्रकार के लिए वरीयता का प्रश्न है। बल्कि यह एक डर है जो शरीर के पास आने वाली किसी भी उत्तेजना से सक्रिय होता है, एक अनुपातहीन चिंता प्रतिक्रिया को ट्रिगर करना.

अब, अगर यह डर लगातार, तीव्र और असंगत तरीके से खुद को प्रकट नहीं करता है, प्रभावित नहीं करता है महत्वपूर्ण रूप से व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता, यह एक फोबिया नहीं हो सकता है, लेकिन ए घृणा।

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फोबिया या मांस से घृणा?

फ़ोबिया और घृणा के बीच मुख्य अंतर अनुभव किए गए भय की तीव्रता और इसे प्रस्तुत करने का तरीका है। घृणा को उन चीजों को छूने, चखने या सुनने के लिए एक मजबूत प्रतिकर्षण के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो ज्यादातर लोग उदासीन हैं या सुखद पाते हैं (बैडोस, 2005)।

फोबिया के विपरीत, घृणा असुविधा पैदा करती है, लेकिन डर या चिंता नहीं; वे विशिष्ट फ़ोबिया के अलावा उत्तेजनाओं से पहले होते हैं और जुनून या अनुष्ठान का कारण नहीं बनते हैं।

अवतरण क्षणिक शारीरिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला का कारण बन सकता है जैसे कि निम्नलिखित: ठंड लगना या सिर के बाल खड़े होना, पीलापन, ठंडक, डगमगाती सांस, और कभी-कभी मतली। उदाहरण के लिए, ऊन या पंख जैसी निचली सतहों के स्पर्श से घृणा आम है; कर्कश आवाज सुनने के लिए; या गंध और चखने के लिए वसायुक्त खाद्य पदार्थ, कुछ बनावट के खाद्य पदार्थ, या पशु मूल (मांस) के मांसपेशी ऊतक।

सामान्य तौर पर, घृणा किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक और महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करती है, क्योंकि वे ऐसा नहीं करते हैं वे आपको दैनिक गतिविधियों को करने से रोकते हैं, और चिकित्सकीय रूप से चिंता की तस्वीर से प्रकट नहीं होते हैं देखने योग्य। हालांकि, वे उस उत्तेजना के सामने महत्वपूर्ण असुविधा का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं जो घृणा का कारण बनती है।

इसलिए, यदि मांस के संपर्क में आने से बेचैनी और हल्की या क्षणिक शारीरिक प्रतिक्रिया होती है, तो यह एक घृणा है। इसके विपरीत, अगर मांस के संपर्क में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है (एक चिंता जो दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है), और लगातार बनी रहती है मांस के स्वैच्छिक और अनैच्छिक परिहार उत्पन्न करना, तो यह एक हो सकता है कार्नोफोबिया।

संभावित कारण

अन्य फ़ोबिया के साथ, मांस का एक सुस्त डर उक्त भोजन के सेवन से जुड़े वास्तविक या कथित नुकसान के कारण हो सकता है. इस डर को भड़काने वाले अनुभवों के कुछ ठोस उदाहरण निम्नलिखित हैं:

• मांस खाने के तुरंत बाद उत्पन्न होने वाला एक गंभीर रोग।
• कसाई की दुकान या बूचड़खाने की दर्दनाक यात्रा।
• मांस पकाते समय हुआ हादसा
• छवियों से संबंधित प्रतिकूल भावनाएँ मांस उत्पादों के लिए या उसके खिलाफ।

उपरोक्त एक फोबिया और मांस के प्रति घृणा दोनों विकसित होने का कारण हो सकता है, और बाद वाला हो सकता है इस भोजन की खपत या औद्योगीकरण पर एक राजनीतिक स्थिति उत्पन्न की है, हालांकि नहीं अनिवार्य रूप से।

क्या इलाज जरूरी है?

कोई भी वास्तविक या कथित डर जो लगातार और असमान रूप से अनुभव किया जाता है, नैदानिक ​​​​रणनीतियों की एक श्रृंखला के माध्यम से इलाज किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, विवो एक्सपोज़र तकनीक में, द संज्ञानात्मक पुनर्गठन, व्यवस्थित असंवेदीकरण या विश्राम रणनीतियाँ, दूसरों के बीच में। उन सभी का उद्देश्य उत्तेजना से जुड़े चिंता के अनुभवों को कम करना है जो उन्हें उत्तेजित करता है; जिसका अंततः अर्थ है कि व्यक्ति उत्तेजना के साथ एक सकारात्मक संपर्क विकसित करता है।

हालांकि, अगर मांस की अस्वीकृति एक व्यक्तिगत पसंद से उत्पन्न होती है, जो आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप नहीं करती है, भले ही इसका मतलब घृणा का अनुभव हो, इस भोजन के सेवन के लिए उपचार का लक्ष्य नहीं होना चाहिए, लेकिन विकल्प और विकल्प की खोज।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• रोड्रिगेज, यू. (2012). गैस्ट्रोफोबियास: भोजन की दुनिया के सभी भय। 11 सितंबर, 2018 को पुनःप्राप्त। में उपलब्ध http://www.infonews.com/nota/37358/gastrofobias-todos-los-miedos-del-mundo.
• बडोस, ए. (2005). विशिष्ट फ़ोबिया। मनोविज्ञान संकाय। व्यक्तित्व, मूल्यांकन और मनोवैज्ञानिक उपचार विभाग। बार्सिलोना विश्वविद्यालय।
• कच्चे मांस का डर? (वाई/ए). परिप्रेक्ष्य। 11 सितंबर, 2018 को पुनःप्राप्त। में उपलब्ध http://www.perspecsnews.com/read/business/fear-of-raw-meat/rkxnikyGhz/rygKWvyf2f.