विक्षिप्त लोग: 8 विशेषताएँ जो उन्हें अलग करती हैं
न्यूरोटिक लोग हमारे समाज में एक निरंतरता हैं। और यह है कि इस तथ्य के बावजूद कि हम खुद को "तर्कसंगत जानवर" कहते हैं, मानव प्रजातियों में भावनात्मक अस्थिरता व्यापक है।
और यह है कि "न्यूरोटिकिज्म" शब्द का अर्थ मूल रूप से इसका संकेत देता है: भावनात्मक और भावुक राज्यों की सापेक्ष अस्थिरता, विशेष रूप से, विचारों के प्रति पूर्वाग्रह के कारण और नकारात्मक और चिंता पैदा करने वाली भावनाएं. इसका मतलब यह है कि कुछ ही मिनटों में एक मामूली उत्तेजना, बहुमत के लिए अप्रासंगिक, विक्षिप्त व्यक्ति में बहुत अधिक असुविधा का कारण बनती है। अब, व्यवहार में... विक्षिप्त व्यक्ति होने का वास्तव में क्या मतलब है? चलिये देखते हैं।
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ऐसे ही विक्षिप्त लोग होते हैं
मनोवैज्ञानिक द्वारा "न्यूरोटिसिज्म" शब्द का प्रयोग किया गया था हंस आइन्सेक एक व्यक्तित्व विशेषता का उल्लेख करने के लिए जो नकारात्मक और तनावपूर्ण विचारों में तल्लीन करने की प्रवृत्ति को इंगित करता है, जो लगभग किसी भी समय टूट सकता है। आगे हम देखेंगे कि ईटो दिन-प्रतिदिन कैसे परिवर्तित होता है।
1. संदर्भों के लिए निरंतर खोज
विक्षिप्त लोगों को अन्य लोगों में देखे जाने वाले उदाहरण के माध्यम से वास्तविकता से जुड़ा हुआ महसूस करने की आवश्यकता है, करिश्माई लोग जिनमें वे खुद को प्रतिबिंबित करते हैं और जिनके जैसा बनना चाहते हैं. इस तरह, वे किसी ऐसे व्यक्ति के दृष्टिकोण और मूल्यों को उधार लेकर अपने जीवन के उद्देश्यों को निरंतरता देने की कोशिश करते हैं, जिसे वे सामान्य रूप से आदर्श मानते हैं।
बेशक, यह कुछ मामलों में काम करता है, लेकिन दूसरों में यह और भी अधिक समस्याएं पैदा करता है। क्योंकि? क्योंकि अपने आप में उस संदर्भ आकृति की तरह न दिखने का तथ्य हताशा के अधिक कारण देता है। दूसरी ओर, यह तथ्य कि वे अपनी मूर्तियों को आदर्श बनाते हैं, इस तथ्य में भी योगदान देता है कि विक्षिप्त लोगों के कार्य व्यवहार के अनुचित पैटर्न का पालन कर सकते हैं।
2. वे बहुत प्रत्यक्ष हो सकते हैं
अपने व्यक्तिगत संबंधों में, विक्षिप्त लोग क्रोधित हुए बिना भी, दूसरों के साथ काफी दखल देने और यहां तक कि अनुचित होने में सक्षम हैं। इसका कारण यह है कि यद्यपि वे "विनम्र आचरण" माने जाने वाले सिद्धांत को जानते हैं, व्यवहार में उनके लिए इसे ध्यान में रखना अक्सर कठिन होता है, क्योंकि वे खुद को वर्तमान की भावनाओं से प्रभावित होने देते हैं इस बात की परवाह किए बिना कि क्या यह उन्हें बाकी के साथ बहुत आक्रामक होने की ओर ले जाता है।
3. वे अक्सर एक-दूसरे का खंडन करते हैं
विक्षिप्त लोगों की एक और विशेषता यह है कि उनके कार्यों और भाषण में अपेक्षाकृत कम स्थिरता होती है। इसका कारण यह है कि पल की भावनात्मक स्थिति बहुत प्रभावित करती है, और वह बनाता है वह तर्क जो विचारों की संरचना को गायब कर सकता है या महत्व खो सकता है उस समय के दौरान जब भावनात्मक खेल जीतता है।
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4. वे अक्सर अग्रिम चिंता में पड़ जाते हैं
वे आसानी से तनाव में आ जाते हैं। असफलताओं के सामने, विक्षिप्त लोगों में तनाव तीव्रता से प्रकट होता है। आम तौर पर इसे सीमित मात्रा में दिया जाता है, लेकिन यह संकट पैदा कर सकता है जिसमें नियंत्रण खो जाता है।
5. वे काले या सफेद के संदर्भ में पूर्वानुमान लगाते हैं
बारीकियों और विवरणों की अक्सर अनदेखी की जाती है जब कुछ ऐसा होता है जो हमारा सारा ध्यान खींच लेता है। भविष्यवाणियां करते समय वास्तव में विक्षिप्त लोगों के साथ ऐसा ही होता है; ऐसी भयानक संभावनाएं हैं कि हर चीज का विश्लेषण इस आधार पर किया जाता है कि क्या कुछ क्रियाएं हमें उस संभावित परिदृश्य के करीब लाती हैं या क्या वे हमें इससे दूर ले जाती हैं।
6. वे निराशा को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करते हैं
हमने देखा है कि विक्षिप्त लोग भविष्य के बारे में बहुत निराशावादी पूर्वानुमान लगाने के लिए प्रवृत्त हैं, लेकिन, विरोधाभासी रूप से, जब कुछ गलत हो जाता है जो उन्हें दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावित करता है, तो अक्सर भावनाओं का विस्फोट होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि विफलता को समझने की समस्या यह जानने की कठिनाई में जुड़ जाती है कि वर्तमान को पुनर्निर्माण करने के लिए उस पल से कैसे कार्य करना है और इसे कुछ हद तक सहनीय बनाना है।
7. वे आलोचना के प्रति संवेदनशील होते हैं
विक्षिप्त लोगों के लिए अस्थिर आत्म-सम्मान होना बहुत आम है, आमतौर पर निरंतर अनिश्चितता के एपिसोड के कारण अपेक्षाकृत कम होता है जिससे वे अक्सर गुजरते हैं। इसलिए आलोचना आसानी से सांड की आंख पर चोट कर सकती है और आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचा सकती है; न केवल इसलिए कि वे मानते हैं कि उनकी आलोचना करने के कई कारण हैं, बल्कि इसलिए भी कि, जैसा कि हमने देखा है, वे अपनाते हैं चीजों की एक भयावह व्याख्या.
दूसरी ओर, आलोचना को एक संकेत के रूप में भी लिया जा सकता है कि कोई संदेश भेजा जा रहा है। घूंघट, कुछ ऐसा जो इंगित करता है कि यह व्यक्ति हमारे बारे में एक रहस्य जानता है और इसे एक में व्यक्त करता है संकेत देना। यह संभावना, लगभग पागल विचार पर आधारित है, विक्षिप्त लोगों के लिए भयानक है।
8. वे सामान्य रूप से अधिक संवेदनशील होते हैं
जो विक्षिप्त लोगों को परिभाषित करता है वह भावनाओं के चाप के एक छोर से इसके विपरीत तक नहीं जा रहा है, लेकिन जिस आसानी से वे नकारात्मक भावनाओं में पड़ जाते हैं (जो उन्हें महसूस करने वालों के लिए अप्रिय है)। अनुभव)। इसीलिए, उनके लिए सभी प्रकार की स्थितियों के बारे में बुरा महसूस करना आसान है, एक उदास फिल्म से लेकर कुछ ऐसा जो थोड़ा आक्रामक हो सकता है।