सहानुभूति की कमी: 12 संकेत जो इसे दूर करते हैं

सहानुभूति एक बुनियादी क्षमता है जो हमें हमारी प्रजातियों और समुदाय के अन्य सदस्यों से सफलतापूर्वक संबंधित होने की अनुमति देती है। समाज, एक स्वस्थ सह-अस्तित्व की अनुमति देता है और जिसमें इसके प्रत्येक सदस्य के अधिकारों, स्वतंत्रता और जरूरतों का सम्मान किया जाता है। अवयव।

इसके लिए धन्यवाद हम एक गहरे स्तर और मूल्य से संबंधित हो सकते हैं और दूसरों द्वारा मूल्यवान महसूस कर सकते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि हर कोई समान रूप से सहानुभूति नहीं रखता है, और यहां तक ​​कि ऐसे लोग भी हैं जिनमें इस क्षमता का पूरी तरह से अभाव है। इसके न होने से नलिकाएं हो सकती हैं जो बहुमत के लिए समझ में नहीं आती हैं और एक बड़ी अक्षमता, और कुछ में लोग आक्रामकता या हिंसा को भी ट्रिगर करते हैं हम किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे पहचान सकते हैं जिसकी कमी है वह? इस लेख में हम बात करने जा रहे हैं अलग-अलग संकेत जो किसी व्यक्ति में सहानुभूति की कमी को प्रकट करते हैं.

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सहानुभूति क्या है?

हम सहानुभूति को दूसरे के स्थान पर रखने, भावनाओं को समझने और समझने की क्षमता कहते हैं विचार दूसरों के हो सकते हैं और कैसे परिस्थितियाँ या यहाँ तक कि हमारे अपने उन्हें प्रभावित करते हैं क्रिया। यह चीजों को वस्तुनिष्ठ और ठंडे तरीके से देखने का सवाल नहीं है, बल्कि उन्हें देखने का सवाल है क्योंकि दूसरे उन्हें अनुभव करते हैं: उन्हें ध्यान में रखना होगा। व्यक्ति, उनकी विषय-वस्तु, उनके संदर्भ और उनकी परिस्थितियों के साथ-साथ उनके स्वभाव और स्वभाव के लिए निहितार्थों को ध्यान में रखें व्यक्तित्व।

सहानुभूति है गहरे पारस्परिक संबंधों का एक प्रधान, साथ ही साथ पारस्परिक और भावनात्मक बुद्धिमत्ता दोनों के साथ उचित और अनुकूली संपर्क की अनुमति देकर दूसरों को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने और अपने में अन्य लोगों की भावनाओं को पहचानने के रूप में आस-पास। इसकी कमी का असर उस व्यक्ति के जीवन पर पड़ सकता है जिसके पास इसकी कमी है और उसके वातावरण में भी, अस्थिरता, अकेलापन और यहाँ तक कि समाज को अपनाने या नियमों का पालन करने में समस्याएँ पैदा करना सामाजिक।

ऐसे कई कारण हो सकते हैं जो सहानुभूति की कमी उत्पन्न कर सकते हैं: बचपन में स्नेह के अभाव से लेकर अनुभव तक शारीरिक, मानसिक और/या यौन शोषण, विभिन्न न्यूरोलॉजिकल, न्यूरोडेवलपमेंटल या मनोवैज्ञानिक स्थितियों और समस्याओं से भी गुजरना। पर ध्यान देना जरूरी है प्रत्येक व्यक्ति की अपनी क्षमताएं होती हैं और सहानुभूति हम में से प्रत्येक में कम या ज्यादा विकसित हो सकती है, लेकिन इस क्षमता का पूर्ण अभाव कठिन है और आमतौर पर विभिन्न विकारों में होता है।

इसका एक उदाहरण ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकारों का समूह है। दूसरा, मादक व्यक्तित्व या सीमावर्ती व्यक्तित्व। अंत में, और बाद में यह भी कि सहानुभूति की कमी हिंसा के अभ्यास के साथ हाथ से जा सकती है नियमों और कानूनों और यहाँ तक कि अपराधों की अवज्ञा, असामाजिक विकार वाले लोगों का मामला है या का मामला है मनोरोगी और समाजोपचार.

संकेत जो सहानुभूति की कमी प्रकट करते हैं

नीचे हम कुछ संकेतों का संकेत देते हैं जो उपस्थिति के कारण की परवाह किए बिना सहानुभूति की कठिनाई या अनुपस्थिति की उपस्थिति को दर्शाते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सहानुभूति की कमी एक संज्ञानात्मक स्तर पर हो सकती है (अर्थात, यह नहीं जानना कि दूसरा व्यक्ति कैसा महसूस कर सकता है)। दूसरा), भावनात्मक रूप से (हालांकि आप जानते हैं कि दूसरा कैसा महसूस कर सकता है, इसका कोई भावनात्मक प्रभाव नहीं है) या दोनों होश। साथ ही, इन सबके अलावा, यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सहानुभूति की कमी को विभिन्न विशेषताओं से जोड़ा जा सकता है व्यक्तित्व और अनुभूति के अन्य पहलुओं के आधार परसहानुभूति की कमी के साथ सभी विषयों पर लागू होने वाली सभी वस्तुएं नहीं।

1. आत्म विसर्जन

एक विशेषता जो समानुभूति की कमी वाले लोगों में पाई जाती है, विशेष रूप से उनमें जिनमें विशेषताएँ होती हैं ऑटिस्टिक, यह भावना है कि वे अपने भीतर की दुनिया पर केंद्रित हैं और वे अपने आसपास के लोगों के बारे में पूरी तरह से अवगत नहीं हैं आस-पास।

2. समझ की समस्याएं

खुद को दूसरों के स्थान पर रखने में सक्षम नहीं होने से सहानुभूति की समस्या वाले कई लोगों के लिए यह मुश्किल हो जाता है दूसरों के कार्यों और शब्दों के साथ-साथ स्वयं की प्रतिक्रिया को समझना मुश्किल हो जाता है क्रिया। इससे स्वयं विषय में कष्ट हो सकता है। या कुछ हद तक उदासीन रहें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि क्या रिश्ते की इच्छा है (जैसे एस्परगर वाले लोगों में) या यह उदासीन है।

3. मन का विकृत सिद्धांत

मन का सिद्धांत वह क्षमता है जिसे हमें यह महसूस करना है कि अन्य लोगों के अपने मन, प्रेरणाएँ और इच्छाएँ हैं, और ये हमारे से भिन्न हो सकते हैं। सहानुभूति की कमी का अस्तित्व इसमें समस्या का कारण बन सकता है या उससे संबंधित हो सकता है क्षमता, दूसरों के अपने दृष्टिकोण को अलग करने की एक निश्चित अक्षमता के साथ अन्य।

4. अहंकार

समानुभूति की कमी वाले सभी लोगों में एक बात सामान्य है: वे हर चीज़ को अपने नज़रिए से देखते हैं, यह एकमात्र मान्य है और दूसरों की वैधता पर विचार नहीं कर रहा है. स्वार्थ भी हो सकता है: केवल एक चीज या सबसे महत्वपूर्ण चीज वह है जो आप चाहते हैं, अपने अधिकारों की रक्षा और अपने लक्ष्यों की उपलब्धि।

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5. अहंकार

हालांकि यह आवश्यक नहीं है, यह उन लोगों के लिए आम है जिनके पास सहानुभूति की कमी है, वे खुद को दूसरों की तुलना में बेहतर या अधिक मूल्यवान मानते हुए एक निश्चित मात्रा में संकीर्णता विकसित करते हैं। अपनी जरूरतों को दूसरे लोगों के अधिकारों से ऊपर रखना. यह पहलू पिछले बिंदु से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है।

6. चातुर्य की कमी और प्रासंगिक अपर्याप्तता

दूसरों के संपर्क में, जिस व्यक्ति में सहानुभूति नहीं है, वह एक ऐसे संचार की विशेषता होगी जो ध्यान में नहीं रखता है या जिसके लिए यह उदासीन है कि दूसरे कैसे प्रतिक्रिया दे सकते हैं। इस प्रकार, वे भाषा के व्यावहारिक पहलुओं को अलग रख सकते हैं और अपने प्रेषकों के प्रति बिना किसी व्यवहार के कठोर संदेश भेज सकते हैं। हेरफेर के प्रयासों के मामले में यह संकेत स्पष्ट नहीं हो सकता है, अगर व्यक्ति के पास उच्च बुद्धि है और संज्ञानात्मक स्तर पर यह जानने में सक्षम है कि चीजें दूसरों को कैसे प्रभावित करती हैं।

7. अधीरता

गैर-सहानुभूति वाले लोगों में एक और सामान्य विशेषता दूसरों के प्रति अधीरता है: वे दूसरों की जरूरतों को समझ या महत्व नहीं दे सकते हैं और उन्हें खुद को दोहराना या खुद को दोहराना परेशान करने वाला लगता है। दूसरों के साथ काम करने में समय व्यतीत करें, उन्हें एकीकृत करना।

8. रूढ़ियाँ और पूर्वाग्रह जारी हैं

सहानुभूति की क्षमता न होने का तथ्य इन लोगों के लिए खुद को निर्देशित करने के लिए उपयोग करना सामान्य बनाता है रूढ़िवादिता और पूर्वाग्रह, एक संज्ञानात्मक स्तर पर कार्य करना और उनके व्यवहार को निर्देशित करने के लिए लेबल का उपयोग करना और विचार। वे यह देखने में भी असमर्थ होते हैं कि वे दूसरों के व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं।

9. सतही, विनाशकारी, या टाले हुए रिश्ते

सहानुभूति की कमी वाले अधिकांश लोगों के लिए कुछ सामान्य तथ्य यह है कि, भावनाओं को पहचानने और उन्हें महत्व देने में सक्षम नहीं होने के कारण दूसरे के विचारों को कुछ मूल्यवान या दिलचस्प के रूप में और खुद को उनके स्थान पर रखने में सक्षम नहीं होने के कारण, वे आम तौर पर उथले रिश्ते बनाए रखते हैं और सतही। यह संभव है कि इस प्रकार का संबंध केवल सौहार्दपूर्ण हो या यह कि उनकी जरूरतों को आत्म-संतुष्ट करने के लिए एक मोहक व्यवहार है, या कि उन्हें सीधे तौर पर टाला जाता है क्योंकि वे समझ से बाहर हैं।

10. उपयोगितावादी व्यवहार

सहानुभूति की भारी कमी वाला व्यक्ति अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अन्य लोगों को एक संसाधन के रूप में उपयोग करने के लिए प्रवृत्त होगा। खुद को दूसरे के स्थान पर रखने में सक्षम नहीं होने का तथ्य दूसरे का अवमूल्यन और पुनरीक्षण करने का कारण बनता है, व्यक्तिगत उद्देश्यों को पूरा करने के लिए प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से इसका उपयोग करना भावना।

11. आक्रामकता और हिंसा

हालांकि सभी लोग जिनके पास सहानुभूति नहीं है वे हिंसक व्यवहार विकसित करते हैं (उदाहरण के लिए, ऑटिज़्म वाले लोग सहानुभूति के साथ समस्या है और आमतौर पर हिंसक नहीं होते हैं), सच्चाई यह है कि सहानुभूति न होने से यह आसान हो जाता है आक्रामक या हिंसक समस्या समाधान शैलियों का सहारा लेना जागरूकता के अभाव में इसका दूसरे के लिए क्या मतलब है या वे किस पीड़ा का कारण बन सकते हैं।

12. पछतावे की कमी

ऐसा कुछ करना जो दूसरों को चोट पहुँचाता है, आमतौर पर ज्यादातर लोगों में कुछ पछतावा पैदा करता है। हालांकि, जिन लोगों में सहानुभूति की कमी होती है, उनमें पछतावा न के बराबर होता है या उम्मीद से बहुत कम होता है। सामान्य रूप से, हालांकि वे क्षमा मांग सकते हैं यदि उन्हें यह ज्ञान है कि दूसरों को कष्ट हुआ है या यदि यह उनके लिए सुविधाजनक है उद्देश्यों।