मनोवैज्ञानिक अमाया हेलगुएरा एंटोलिनेज़

मैं ऐसे लोगों के साथ जाता हूं, जिनकी खुद को अंदर से जानने में खास रुचि होती है। मैंने एक दिमागीपन प्रशिक्षक के रूप में प्रशिक्षित किया है और अब मैं आत्म-खोज के मार्ग के रूप में प्रशिक्षकों को प्रशिक्षित करता हूं। यह इस बात को महसूस करने के बारे में है कि जीवन जो लाता है वह आपके लिए एक सबक है, अनिश्चितता और आज जीवित रहने के रहस्य को स्वीकार करने के लिए शांत होने में सक्षम होने के बारे में। ऐसा करने के लिए, सत्रों में हम एक साथ एक सुरक्षित और साहसी स्थान बनाते हैं जिसमें जांच करने के लिए, पूरी तरह से व्यक्तिगत, इस समय आपके व्यक्ति को क्या चाहिए।

मेरे जीवन का अनुभव, आंतरिक कॉल में भाग लेने में सक्षम होने के लिए अपना पेशा बदल दिया। मैंने कानून में स्नातक किया है और मेरा जीवन यूरोपीय संघ के भीतर विकसित हो रहा था। यह महसूस करते हुए कि मेरी आत्मा दूसरे क्षेत्र में विकास करना चाहती है और इसे संबोधित करने के लिए आवश्यक परिवर्तन करने में सक्षम होना कुछ ऐसा है जो मैं एक चिकित्सक के रूप में योगदान देता हूं। बैकपैक के साथ दुनिया की यात्रा करने के बाद, अज्ञात को जानने और स्थापित, सांस्कृतिक और धार्मिक मान्यताओं को चुनौती देने का साहस करते हुए, अपने अंतर्ज्ञान से खुद का मार्गदर्शन करते हुए। एक मां होना भी एक ऐसी चीज है जो मैं एक थेरेपिस्ट के रूप में लेकर आती हूं, सुनना, बिना शर्त प्यार और एक इंसान के रूप में अपूर्णता की सुंदरता, एक मां के रूप में विनम्रता। इस दौरान सीखी गई भाषाएं... मैं फ्रेंच और अंग्रेजी में मदद कर सकता हूं। एक रिट्रीट, एकांत या विसर्जन के साथ आयोजित करने में सक्षम होने के नाते ताकि आप शांति से पूछताछ कर सकें।

संक्षेप में: जानें कि आप कौन हैं, समझें कि शरीर-मन कैसे काम करता है और अपने आप को और दुनिया को अधिक प्रेमपूर्ण, सामंजस्यपूर्ण और मुक्त स्थान से संबंधित करना सीखें। ये कुछ उपकरण हैं जिनमें मुझे प्रशिक्षित किया गया है: कोएक्टिव - कोचिंग: यह एक प्रकार का कोचिंग है जिसके साथ आप अपने संपूर्णता के साथ जुड़ते हैं आवश्यक मूल्यों के साथ जो आपके जीवन में संतुलन उत्पन्न करता है और आप इस बात पर ध्यान देते हैं कि इस समय क्या है जिसे आपको अपने जीवन में जारी रखने के लिए देखने की आवश्यकता है पथ। माइंडफुलनेस और करुणा: आप रुकना सीखते हैं, अपने दिमाग को जानना, अपना दिल खोलना और क्लेशों को नियंत्रित करना सीखते हैं। IFS (आंतरिक परिवार प्रणाली): यह आत्म-ज्ञान की एक प्रक्रिया है जिसमें आप स्वयं या करुणामय सार से जुड़ते हैं आप में और आप अन्य आंतरिक भागों से संबंधित हो सकते हैं जिनके अलग-अलग दृष्टिकोण हैं कि यह क्या जीना है, किसका क्या आप। आप अपने पूरे सिस्टम से संबंधित होना और अपने सभी हिस्सों से प्यार करना सीखते हैं। कुंडलिनी योग: यह एक प्रकार का योग है जो आंतरिक ऊर्जा से हारा-हृदय-मन को संरेखित करने और चेतना को जगाने का काम करता है। प्रणालीगत सुविधा: यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो अचेतन से चेतन (भय, पैटर्न) तक जानकारी के प्रकटीकरण की सुविधा देती है और उन्हें बदलने में सक्षम बनाती है। PRH: मूल्यों से जुड़ने, संसाधनों के बारे में जानने और आंतरिक क्षमता विकसित करने के लिए मानवतावादी संगत चिकित्सा।