प्यार आपको मोटा बनाता है, या कम से कम ऐसा ही लगता है
रिश्ता शुरू करना कुछ नई आदतों और व्यवहारों की ओर भी मुड़ रहा है। जब हम देखते हैं तो यह विशेष रूप से स्पष्ट हो सकता है पोषण संबंधी आदतें प्यार में पड़े लोगों की या, बल्कि, इस धारणा में कि इन लोगों की अपनी आदतों के बारे में है जब खाने की बात आती है और वे क्या खाते हैं इसका ध्यान रखते हैं।
यह शोध विषय है जिसे स्पैनिश सोसायटी फॉर द स्टडी ऑफ ओबेसिटी द्वारा संबोधित किया गया था (सीडो), जिसने एक रिश्ते में होने या अविवाहित होने के बीच संबंध और अधिक वजन होने की प्रवृत्ति पर इसके प्रभाव को संबोधित किया है।
प्यार आपको मोटा बनाता है, या कम से कम ऐसा ही लगता है
ऐसा करने के लिए, SEEDO ने एक सर्वेक्षण अध्ययन को बढ़ावा दिया जिसमें 2,314 लोगों ने भाग लिया, जिनमें से अधिकांश मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं (31 से 40 वर्ष के बीच) हैं। इस जनसंख्या नमूने से, 81% ने पुष्टि की कि किसी रिश्ते के होने या न होने के बीच एक पत्राचार होता है, वह चरण जिसके माध्यम से यह रिश्ता गुजरता है और वजन बढ़ने की अलग-अलग डिग्री।
भोजन और प्रेमालाप पर कुछ राय
सर्वेक्षण किए गए लोगों के वजन की मात्रा के बारे में परिणाम उनकी भावनात्मक स्थिति के आधार पर भिन्न होते हैं, औसतन,
4.5 किग्रा. विशेष रूप से, 4.5 किग्रा। जो एक साथी और एक अच्छी तरह से स्थापित संबंध होने के तथ्य से अर्जित किए जाते हैं।उत्तरदाताओं ने जो स्पष्टीकरण दिया है, वह इस राय पर केंद्रित है कि साथी के लिए सक्रिय खोज का क्षण भी निगरानी का तात्पर्य है एक आकर्षक छवि पेश करने के लिए खाने की आदतें, जबकि दूसरे के साथ संबंध बनने के बाद यह आवश्यकता महत्व खो देती है व्यक्ति।
सर्वेक्षण में शामिल 73% लोगों का मानना है कि जब एक स्थिर साथी खोजने की बात आती है तो अधिक वजन कारक बहुत अधिक प्रभावित करता है, जबकि केवल 38% का मानना है कि जब संबंध बनाए रखने की बात आती है तो यह उतना ही महत्वपूर्ण या अधिक महत्वपूर्ण बना रहता है समेकित। इसके अलावा, 42% मानते हैं कि ऐसे समय में जब उनके पास साथी नहीं होता है, वे अपने आहार और खाने की आदतों का अधिक ध्यान रखने की कोशिश करते हैं। उसी तर्ज पर, 24% लोग अकेले होने पर कम नाश्ता करते हैं, और उत्सुकता से, 47% लोग टूटने के बाद अधिक नाश्ता करते हैं रिश्ते के साथ (विशेष रूप से मीठे खाद्य पदार्थ, जो जानते हैं कि इनाम प्रणाली के लिए क्षतिपूर्ति करना काम करता है दौरान प्यार और अन्य व्यसनों में पड़ना).
जैसा कि हम अच्छी तरह जानते हैं, जब अधिक वजन होने की बात आती है, तो यह न केवल हम क्या खाते हैं, बल्कि व्यायाम करके फिट रहने की हमारी आदतों को भी प्रभावित करता है। इस विषय के बारे में पूछे जाने पर, सर्वेक्षण में शामिल 33% लोगों ने पुष्टि की कि वे एकल होने पर अधिक खेल का अभ्यास करते हैं, और संबंध समाप्त होने के बाद 35% कम खेल करते हैं।
इसके अलावा, कुछ उत्तरदाताओं ने इस मामूली प्रवृत्ति को अधिक वजन होने के कारण तनाव और चिंता के एपिसोड के साथ जोड़ दिया है।
न ही नींद दैनिक परिवर्तनों के इस सेट का अपवाद है। जो प्रेमी या प्रेमिका के दृश्य में उपस्थिति से प्रभावित होते हैं। 36% का कहना है कि वे एक साथी की तलाश करते समय थोड़ा कम सोते हैं, एक प्रतिशत जो 44.5% से अधिक है, जो कहते हैं कि वे दूसरे व्यक्ति के साथ टूटने पर कम घंटे सोते हैं।
और छानबीन करने की जरूरत है!
लगभग हमेशा की तरह और आदतों और सामाजिक गतिशीलता से संबंधित सभी मुद्दों में। यह शोध सर्वेक्षणों के माध्यम से किया गया था, जिसमें प्रश्नों को एक प्राथमिकता के रूप में तैयार किया गया था और इसमें व्यक्त राय की सभी सूक्ष्मताओं को एकत्र करने की क्षमता कम थी। अलावा, यह संभव है कि सर्वेक्षण किए गए लोगों के अनुभव और वास्तविकता में अंतर हो. यही कारण है कि भविष्य में हम और अधिक अध्ययन देखने की उम्मीद करते हैं जो भावनात्मक स्थिति और मोटापे के बीच संबंधों पर वस्तुनिष्ठ डेटा एकत्र करते हैं।