साइबरबुलिंग की घटना को समझने की कुंजी
आज कोई भी गुमनाम हमलावर बन सकता है, जो सेल फोन के पीछे छिपकर किसी के जीवन, छवि और अखंडता को नुकसान पहुंचाता है। यही कारण है कि आज डराना-धमकाना अब शारीरिक बातचीत के दायरे तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इंटरनेट की आभासी दुनिया में भी मौजूद हो सकता है।
साइबरबुलिंग शब्द इस डिजिटल युग का समकालीन है, इसलिए हम आपको यह जानने के लिए आमंत्रित करते हैं कि इसका वास्तव में क्या अर्थ है और इसके बारे में क्या करना है।
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साइबरबुलिंग क्या है?
इसका क्या अर्थ है इसकी कोई सटीक परिभाषा नहीं है, हालांकि हम इस अवधारणा को एक आक्रामक कार्य के रूप में जानने के करीब आ सकते हैं जिसका इरादा है प्रौद्योगिकी के उपयोग के माध्यम से शिकार बनने वाले व्यक्ति को नुकसान पहुँचाना, और विशेष रूप से, जो आईसीटी की दुनिया से जुड़ा हुआ है: सोशल नेटवर्क, चैट, मैसेजिंग प्लेटफॉर्म आदि।
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यह घटना क्यों होती है?
यह सिद्ध हो चुका है कि मीडिया के माध्यम से सामाजिक मान्यता की शक्ति एक बहुत बड़ा कारक है, अर्थात क्रिया तभी सार्थक होती है जब दूसरों का सहयोग मिलता है.
यह मूल क्षेत्र के बाहर भी फैलता है, संघर्ष के बाहर के लोगों तक पहुँचता है, जिसे कुछ "वायरल" माना जा सकता है।
हमलावर को साइबरबुलिंग करने के लिए प्रेरित करने वाले कारण निम्न से संबंधित हो सकते हैं:
- गुमनामी: आपका नाम, आपका चेहरा, आपका डेटा दिए बिना कुछ करने की सुरक्षा।
- दूसरों से श्रेष्ठ महसूस करना।
- अपने कार्यों के नतीजों को महसूस नहीं कर रहा है।
- मुझे शत्रुतापूर्ण प्रवृत्ति से छुटकारा मिलता है।
- दूसरों की स्वीकृति।
- किसी भी तरह का बदला।
@छवि (आईडी)
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हम कब किसी चीज़ को "साइबरबुलिंग" के रूप में वर्गीकृत कर सकते हैं?
कई विशेषताएं हैं यह जानने के लिए कि आप जो पीड़ित हैं या कोई पीड़ित है वह साइबरबुलिंग है:
- यह लगातार हो सकता है।
- इसका पता लगाना मुश्किल है, क्योंकि जिम्मेदार कोई एक नहीं, बल्कि कई हैं।
- यह गुमनाम हो जाता है।
- यह एक सार्वजनिक प्रकृति का है।
- यह दूसरे व्यक्ति को मानसिक और सामाजिक रूप से आहत करने के लिए आता है।
साइबरबुलिंग के प्रकार क्या हैं?
ये मुख्य हैं इस प्रकार के हमले के वेरिएंट:
- ग्रूमिंग: यह तब होता है जब एक प्यार भरा रिश्ता ऑनलाइन स्थापित हो जाता है, जिससे व्यक्ति का मानना है कि उनका किसी के साथ भावनात्मक संबंध है, ताकि उन्हें हेरफेर किया जा सके और यहां तक कि उनका दुरुपयोग भी किया जा सके की। यह नाबालिगों में अधिक आम हो जाता है।
- फ़िशिंग: इसे एक साइबर अपराध के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जिसमें एक व्यक्ति पीड़ितों से संवेदनशील डेटा प्राप्त करने के लिए उन्हें धोखा देने के लिए एक वैध संस्था की झूठी पहचान बनाता है।
- साइबरस्टॉकिंग: नेटवर्क के माध्यम से किसी के उत्पीड़न को संदर्भित करता है, यह उत्पीड़न बन सकता है।
- ट्रोलिंग: धमकाने वाले विभिन्न प्लेटफार्मों पर शत्रुतापूर्ण पोस्ट या टिप्पणियों में संघर्ष पैदा करते हैं।
- हैप्पी स्लैपिंग: ये आमतौर पर पोस्ट किए जाने वाले वीडियो होते हैं जहां हम लोगों पर उत्पीड़न और हमलों को देख सकते हैं जिन्हें उनकी सहमति के बिना रिकॉर्ड किया जाता है।
- फ्रैपिंग: ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति उस सामग्री को नष्ट कर देता है जो निर्माता का प्रतिरूपण करके उसकी नहीं है।
जब आप साइबरबुलिंग से पीड़ित होते हैं तो भावनात्मक स्तर पर क्या होता है?
यह साबित हो चुका है कि साइबर पीड़ितों के पास:
- चिंता की भावना
- अवसाद
- आत्मघाती विचार की
- तनाव
- डर
- कम आत्म सम्मान
- विश्वास की कमी
- क्रोध की भावनाएँ
- निराशा
- लाचारी की भावना
- घबराहट
- चिड़चिड़ापन
- somatizations
- नींद संबंधी विकार
- मुश्किल से ध्यान दे
कि उन्हें व्यक्तिगत या सामूहिक रूप से प्रस्तुत किया जा सकता है, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य के नुकसान की ओर ले जाता है, यह भी हो सकता है कि एक व्यक्तित्व संघर्ष हो, जहां पीड़ित को खुद पर इतना संदेह हो, कि वह जैसा था वैसा होने के लिए वापस जाने का कोई रास्ता नहीं है।
जब आप साइबरबुलिंग करते हैं तो भावनात्मक स्तर पर क्या होता है?
कोई भी सोचता है कि पीड़ित इस समस्या से सबसे अधिक प्रभावित व्यक्ति है; हालाँकि, इसे करने वाले या करने वाले पर ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि ऐसा करने के लिए उनके पास कारण हैं, दुर्व्यवहार करने वाले के अंत: मनोवैज्ञानिक स्तर पर भी चीजें घटित होती हैं.
साइबर बुली की प्रवृत्ति होती है:
- नैतिक विघटन का एक उच्च मौका
- सहानुभूति की कमी
- नियमों के अनुपालन में कठिनाइयाँ
- उनके आक्रामक व्यवहार के लिए समस्याएं
- आपराधिक आचरण
- शराब और नशीली दवाओं का सेवन
- कामचोरी
अगर मैं पीड़ित हूं तो साइबरबुलिंग का सामना करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?
की एक सूची है अनुशंसाएँ जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं यदि आप इस घटना से पीड़ित हैं:
- नज़रअंदाज़ करें: धमकाने वालों को अपनी कार्रवाई जारी रखने के लिए पीड़ित से प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है।
- एक वयस्क के साथ इस पर चर्चा करें: यह बताना आवश्यक है कि आपके साथ क्या हो रहा है।
- स्टाकर को ब्लॉक करें: अगर बहुत सारे लोग हैं, तो उन सभी को खत्म कर दें।
- शिकायत: इंटरनेट पर ऐसी नीतियां हैं जहां आप अपनी शिकायत कर सकते हैं, सामाजिक नेटवर्क पर भी।
- एक चिकित्सकीय संगत पर जाएं: जो हुआ उसके बारे में हमेशा सोचना जरूरी है।
अगर मुझे साइबरबुलिंग से पीड़ित किसी व्यक्ति की मदद करने की आवश्यकता है तो मुझे क्या करना चाहिए?
- जान लें कि आपकी प्रतिक्रिया तत्काल होनी चाहिए: बहुत से लोग मदद मांगने में सक्षम नहीं होते हैं, अगर कोई आप पर भरोसा करता है, तो उनका समर्थन करें।
- तुरंत जवाब दें (इसका मतलब जल्दबाजी नहीं है): आपको पीड़ित की बात सुननी होगी और साथ में सबसे अच्छा समाधान खोजना होगा।
- उसे रिपोर्ट करने के लिए प्रोत्साहित करें: हर समय दुर्व्यवहार करने वाले की रिपोर्ट करना आवश्यक है।
- विभिन्न दृष्टिकोण प्राप्त करें: उसे इसके बारे में किसी और पेशेवर के साथ बात करने के लिए राजी करें, चाहे वह उसके माता-पिता, मनोवैज्ञानिक, शिक्षक या कोई प्राधिकारी हो।
- लक्ष्य आपके आत्मविश्वास को बहाल करने में सक्षम होना है।