ओफिडियोफोबिया: लक्षण, कारण और उपचार

हालांकि यह सच है कि सांपों को लोगों के बीच बहुत कम प्रसिद्धि मिलती है और उनके बारे में कहानियों ने उन्हें प्रसिद्धि दिलाई है बहुत खतरनाक जानवर, हकीकत यह है कि दुर्लभ अवसरों पर सांप के साथ संयोग से जानवर के जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा बन जाता है व्यक्ति।

बावजूद इसके, ओफिडियोफोबिया या सांपों का फोबिया यह दुनिया भर में सबसे आम विशिष्ट फ़ोबिया में से एक है। इस पूरे लेख में हम देखेंगे कि इसमें क्या शामिल है और यह कैसे प्रकट होता है, साथ ही इसके संभावित कारण और सबसे प्रभावी उपचार।

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ओफिडियोफोबिया क्या है?

ओफिडियोफोबिया का मतलब है चिंता विकार विशिष्ट जिसमें व्यक्ति सांपों के एक उग्र, तर्कहीन और बेकाबू डर का अनुभव करता है। हालांकि इन सरीसृपों में से किसी एक की उपस्थिति में कुछ हद तक भय का अनुभव करना बिल्कुल स्वाभाविक है, ओफिडियोफोबिया में वास्तविक खतरे की तुलना में भय अनुचित और अतिरंजित होना चाहिए स्थिति का क्या अर्थ है।

कुछ चाबियां जो हमें सांपों के सामान्य और अनुकूली भय और a के बीच अंतर करने में मदद करती हैं फोबिया वह व्यवहार है जो व्यक्ति ऐसी स्थितियों में प्रस्तुत करता है जिसमें जानवर नहीं होता है खतरा। ये स्थितियाँ एक चिड़ियाघर में उन्हें देखने के दौरान अनुभव किए गए भय से लेकर किसी फोटो या खिलौने के प्रजनन को देखते हुए चिंता के लक्षणों का अनुभव करने तक हो सकती हैं।

सांपों का फोबिया या ओफिडियोफोबिया एक अन्य प्रकार के फोबिया में पाया जाता है जो कुछ अधिक सामान्य है: हर्पेटोफोबिया, जो ज़ोफोबिया के भीतर शामिल है. हर्पेटोफोबिया किसी भी प्रकार के सरीसृप के तीव्र और अतिरंजित भय को संदर्भित करता है।

यह क्या लक्षण दिखाता है?

बाकी फ़ोबिया या विशिष्ट चिंता विकारों की तरह, ओफ़िडियोफ़ोबिया में इस प्रकार के विकार के विशिष्ट लक्षणों की एक श्रृंखला होती है। इनके लक्षणों को तीन बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक लक्षण, संज्ञानात्मक लक्षण और व्यवहार संबंधी लक्षण।

हर तरह की परिस्थितियों में हमेशा की तरह, लक्षणों का कोई सामान्य और कठोर पैटर्न नहीं है, लेकिन ये अपनी घटना और तीव्रता की डिग्री दोनों में भिन्न हो सकते हैं। लक्षणों की अभिव्यक्ति में ये व्यक्तिगत अंतर व्यक्ति द्वारा अनुभव किए जाने वाले भय की तीव्रता के अनुसार बदल जाएंगे।

1. शारीरिक लक्षण

जब ओफिडियोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति खुद को ऐसी स्थिति में पाता है जिसमें उसकी उपस्थिति शामिल होती है किसी भी प्रकार का सांप, यह स्वचालित रूप से तंत्रिका तंत्र की अति सक्रियता को ट्रिगर करेगा स्वायत्तशासी।

यह अति सक्रियता शरीर में एक प्रतिक्रिया उत्पन्न करती है जो बड़ी संख्या में परिवर्तनों और परिवर्तनों से गुजरती है। इन परिवर्तनों में हम निम्नलिखित पाते हैं।

• तेज़ हृदय गति.
• चक्कर आना और चक्कर आना।
• जी मिचलाना।
• झटके बेकाबू।
• घुटन की अनुभूति।
• बढ़ा हुआ पसीना.
• छाती में दबाव की अनुभूति।
• उलझन।
• बेहोशी या ढह जाता है।
• जठरांत्रिय विकार।

2. संज्ञानात्मक लक्षण

साँप की उपस्थिति में शारीरिक लक्षण प्रकट होने के लिए, व्यक्ति में पिछले संज्ञानात्मक लक्षणों की एक श्रृंखला भी होनी चाहिए। यह संज्ञानात्मक रोगसूचकता फ़ोबिक उत्तेजना के एक श्रृंखला के साथ मिलकर दी गई है इन सरीसृपों के बारे में तर्कहीन विचार और विश्वास.

ये विकृत मान्यताएँ फ़ोबिया के विकास का पक्ष लेती हैं, जो निम्न प्रकार से परिलक्षित होता है.

• दखल देने वाले विश्वास और विचार, सांपों के संबंध में अनैच्छिक और बेकाबू।
• अप्रिय और प्रतिकूल मानसिक चित्र।
• जुनूनी अटकलें नागों से जुड़ा हुआ।
• स्थिति को ठीक से प्रबंधित न कर पाने और अंत में नियंत्रण खोने का डर।
• अवास्तविकता का आभास।

3. व्यवहार संबंधी लक्षण

अंत में, जैसा कि उन सभी स्थितियों में होता है जिनमें भय और चिंता व्यक्ति के नियंत्रण से बाहर होती है, ओफिडियोफोबिया व्यवहार संबंधी लक्षणों की एक श्रृंखला भी शामिल है जो उद्दीपन को देखने या बोध के जवाब में प्रकट होते हैं प्रतिकूल।

इन कृत्यों को या तो उस स्थिति से सीधे बचने के इरादे से किया जाता है जो असुविधा का कारण बनता है, या प्रतिकूल उत्तेजना प्रकट होने के बाद जितनी जल्दी हो सके बचने के इरादे से किया जाता है। ये व्यवहार इन्हें पलायन और परिहार व्यवहार के रूप में जाना जाता है।.

परिहार व्यवहार के रूप में जाना जाने वाला व्यवहार किसी भी प्रकार के सांप के साथ मुठभेड़ से बचने के इरादे से किया जाता है। उनमें व्यक्ति फोबिया की उत्तेजना वस्तु से बचने के लिए सभी प्रकार के व्यवहार करता है और इस प्रकार पीड़ा और चिंता की भावनाओं का अनुभव नहीं होता है जो इसका कारण बनता है।

उदाहरण के लिए, इन परिहार व्यवहारों को चिड़ियाघर या किसी भी प्रकार की सुविधा जहां ये सरीसृप दिखाई दे सकते हैं, से लगातार बचने या इनकार करने में परिलक्षित किया जा सकता है; साथ ही विदेशी देशों की यात्रा करने से बचें।

अंत में, भागने का व्यवहार दिखाई देता है जब व्यक्ति फ़ोबिक उत्तेजना का सामना करने से नहीं बच पाता, और एक बार बेचैनी की अनुभूति का अनुभव होने के बाद, वे सभी प्रकार के व्यवहार करेंगे जो उन्हें वर्तमान स्थिति से जल्द से जल्द और जितनी जल्दी हो सके बचने की अनुमति देते हैं।

इस फोबिया का कारण क्या है?

मुख्य विशेषताओं में से एक जो फोबिया की विशेषता है, ज्यादातर मामलों में, फोबिया की विशिष्ट उत्पत्ति को परिभाषित करना असंभव है। हालांकि, ऐसे कई कारक हैं जो एक फोबिया के प्रकटन, विकास और रखरखाव को सुविधाजनक बना सकते हैं।

किसी के साथ तनाव के प्रभाव से अधिक पीड़ित होने की आनुवंशिक प्रवृत्ति, एक अत्यधिक दर्दनाक अनुभव के अनुभव के साथ या एक बहुत ही उच्च भावनात्मक आवेश के साथ जिसमें उत्तेजना होती है प्रतिकूल (इस मामले में, सांप) की प्रासंगिक भूमिका होती है, जब एक विकसित करने की बात आती है तो वे अधिक कमजोर हो सकते हैं भय।

हालाँकि, साँपों के विशिष्ट मामले में, कुछ सिद्धांत हैं जो इसके अलावा अन्य कारकों को भी उजागर करते हैं आनुवांशिकी और दर्दनाक अनुभव, जो उस गहन भय को सही ठहरा सकते हैं जो एक व्यक्ति महसूस करता है हैं।

पहला सिद्धांत इस विचार की ओर इशारा करता है कि ओफिडियोफोबिया का एक विकासवादी आधार है जो कुछ लोगों में गायब नहीं हुआ है। इन परिकल्पनाओं का कहना है कि अतीत में सांपों की भौतिक अखंडता को खतरा था मनुष्य बहुत अधिक था, इसलिए इस सरीसृप के प्रति सतर्कता और खतरे की भावना कहीं अधिक तीव्र थी। यह भावना आज तक इनमें से कुछ लोगों में रही होगी जो ओफिडियोफोबिया से पीड़ित हैं।

दूसरी ओर, इस जानवर को घेरने वाली पौराणिक कथाएँ और इससे जुड़ी प्रतीकात्मकता इन आशंकाओं के विकास और रखरखाव की सुविधा प्रदान करें और सांपों के बारे में तर्कहीन और प्रतिकूल विश्वास।

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क्या कोई इलाज है?

इस घटना में कि व्यक्ति वास्तविक ओफिडियोफोबिया से पीड़ित है, न कि सांपों का सामान्य भय, ए उपयुक्त उपचार उत्तेजना से जुड़ी चिंता प्रतिक्रिया को कम कर सकता है और यहां तक ​​कि समाप्त भी कर सकता है। प्रतिकूल। मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों की उच्च प्रभावशीलता जब लक्षणों से राहत की बात आती है तो फोबिया के उपचार में उन्हें पसंद का मुख्य तरीका बना दिया है।

संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा जिसमें संज्ञानात्मक पुनर्गठन के माध्यम से रोगी के विकृत विचारों को संशोधित किया जाता है साथ ही तकनीकों जैसे कि व्यवस्थित desensitization या विवो जोखिम में, और प्रशिक्षण में विश्राम तकनीकें, अत्यधिक प्रभावी है और आमतौर पर रोगी पर इसके बहुत संतोषजनक परिणाम होते हैं।