व्यसन के साथ एक रिश्तेदार की मदद कैसे करें?

व्यसन शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तन हैं जो उनसे पीड़ित लोगों के जीवन को नष्ट कर देते हैं। हालाँकि, हमें उन्हें व्यक्तिगत समस्याओं के रूप में नहीं देखना चाहिए, क्योंकि वे अपने परिवार और प्रियजनों को भी काफी नुकसान पहुँचाती हैं।

हालाँकि, जिस तरह व्यसनी विकार आसपास के लोगों को प्रभावित करते हैं व्यसनी व्यक्ति, ये लोग नशे की लत पर काबू पाने में मदद करके अपने उपचार को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं विकृति विज्ञान।

व्यसन के मामलों में परिवार के सदस्यों का सहयोग बहुत महत्वपूर्ण होता है, बड़ी संख्या में लाभ के कारण जो उनकी सहायता प्रदान करती है और इस तथ्य के कारण कि उनकी मात्र उपस्थिति व्यसनी व्यक्ति में चिकित्सीय तत्व के रूप में कार्य करती है।

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व्यसन के साथ परिवार के सदस्य का समर्थन करने के तरीके

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे व्यसनग्रस्त व्यक्ति के परिवार को लाभ मिल सकता है उपचार और उपचार और विषहरण प्रक्रिया को गति दें, यहाँ सबसे अधिक हैं साधारण।

1. विषय को वर्जित नहीं मानता

व्यसन के मामलों वाले परिवारों के लिए समस्या को छिपाने का निर्णय लेना आम बात है

और वास्तविकता का सामना करने के डर से या व्यसन से व्यक्ति को परेशान करने से बचने के लिए इसे एक वर्जित विषय के रूप में मानना।

इस विषय को वर्जित मानने से बचने से हमें गलतफहमियों से बचने में मदद मिलेगी और साथ ही उन संभावित पूर्वाग्रहों से भी निपटने में मदद मिलेगी जो परिवार में उस स्थिति के बारे में मौजूद हो सकते हैं जो वे अनुभव कर रहे हैं। इसके अलावा, संभावित धोखे या हेरफेर के प्रयासों का मुकाबला करना भी महत्वपूर्ण है, जो व्यसनों वाले लोगों में बहुत आम बात है।

नशे के बारे में खुलकर बात करने से हम उस व्यक्ति को वह मदद दे पाएंगे जिसकी उन्हें जरूरत है और हम कर पाएंगे उसे समझाएं कि उसकी समस्या का जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए और एक पेशेवर के हाथों में रखा जाना चाहिए।

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2. नैतिकता पर समर्थन का आधार न बनाएं

बिना नैतिकता के और बिना बढ़ाए समर्थन निःस्वार्थ रूप से दिया जाना चाहिए उस व्यक्ति की अपराधबोध की भावना जो अपने दिन-प्रतिदिन व्यसन का मामला झेल रहा है.

यह स्पष्ट होना चाहिए कि लत एक ऐसी चीज है जो इच्छाशक्ति से परे जाती है और बढ़ती हुई अपराध बोध व्यक्ति को आत्म-तोड़फोड़ की ओर ले जा सकती है, और उनकी लत को और गहरा कर सकती है।

सच्चे समर्थन और बिना किसी उलाहना के हम उस व्यक्ति को उसकी लत पर जल्द ही काबू पा लेंगे और महसूस करेंगे कि उनका परिवार उनका समर्थन करता है, चाहे कुछ भी हो जाए।

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3. उसे चिकित्सा के लिए जाना जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करें

अन्य सलाह जिसका परिवार पालन कर सकता है वह है व्यक्ति को प्रोत्साहित करना और उसे जारी रखने के लिए समर्थन देना चिकित्सा के लिए जा रहे हैं, साथ ही द्वारा बताए गए सभी दिशानिर्देशों को जारी रखना चाहते हैं चिकित्सक।

इस कठिन समय में प्रोत्साहन और प्रेरणा के स्रोत के रूप में सेवा करना आवश्यक है, विशेष रूप से ऐसे दिनों में जब व्यक्ति बिना ताकत या इच्छा के महसूस करता है अपना विषहरण उपचार जारी रखें.

4. अपने आप को अभिव्यक्त करना आसान बनाएं

जैसा कि किसी भी समस्या या मनोवैज्ञानिक परिवर्तन में होता है, चिंता और भावनाओं की अभिव्यक्ति आम तौर पर पीड़ित व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है; इसलिए हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह मिल जाए आपके घर में एक सुरक्षित स्थान जहां आप वह सब कुछ प्रसारित कर सकते हैं जो आपको पीड़ा या परेशानी का कारण बनता है.

हर समय समर्थन प्रदान करना, भावनात्मक समर्थन जिसमें व्यसनों वाले व्यक्ति को इसकी आवश्यकता हो सकती है और सक्रिय रूप से वह सब कुछ सुनना जो वे हमें बताते हैं, सबसे अच्छा समर्थन है जो हम प्रदान कर सकते हैं।

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5. अपनी प्रगति का आकलन करें

चिकित्सा के दौरान उनकी प्रगति का आकलन करना और स्वीकार करना भी एक मजबूत समर्थन है, साथ ही साथ जारी रखने और अपने स्वयं के रिश्तेदारों को निराश न करने के लिए एक प्रोत्साहन भी है।

व्यक्ति की प्रगति के बारे में उनके सामने और अन्य लोगों के सामने बात करने से भी व्यक्ति को यह महसूस करने में बहुत मदद मिलती है कि उनके प्रयास को उनके आसपास के लोगों द्वारा पहचाना जाता है।

6. चिकित्सकों के साथ संचार बनाए रखें

चिकित्सक के साथ अच्छा संचार बनाए रखें, हर समय पूछें कि हम घर से क्या कर सकते हैं और वह कौन सा बिंदु है जिस पर हम इलाज कर रहे हैं दिखाता है कि हम इस प्रक्रिया में शामिल हैं और हम हर समय अपने परिवार के सदस्य का समर्थन करते हैं.

जैसा कि कई अध्ययनों से पता चला है, सही पाठ्यक्रम और विषहरण प्रक्रिया की सफलता के लिए परिवार का सक्रिय और निरंतर समर्थन आवश्यक है।

7. स्वस्थ सामाजिक संबंधों को बढ़ावा देने में मदद करें

व्यसन उपचार के दौरान, स्वस्थ सामाजिक संबंधों को स्थापित करने के साथ-साथ उन संबंधों को तोड़ना आवश्यक है जो व्यसन के लिए पूर्वनिर्धारित हैं।

इसीलिए परिवार को हर समय नए स्वस्थ संबंधों को बढ़ावा देने में मदद करनी चाहिए जिनका पिछले उपभोग या किसी अन्य प्रकार की लत से कोई लेना-देना नहीं है।

8. व्यसन के बारे में बताएं?

हमारे परिवार के सदस्य द्वारा पीड़ित व्यसन की प्रकृति के बारे में जानकारी होने से हमें उन्हें वह व्यसन प्रदान करने में भी मदद मिलेगी जिसकी उन्हें हर समय आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, हम पेशकश करना सीखेंगे आपके व्यक्तिगत, चरित्र और व्यक्तित्व विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत समर्थन.

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9. प्यार करो लेकिन दृढ़ रहो

व्यसनों में विशेषज्ञ पेशेवर इस बात से सहमत हैं कि व्यसनों से ग्रस्त लोगों के लिए समर्थन प्रेमपूर्ण और चौकस लेकिन दृढ़ होना चाहिए, हमेशा स्पष्ट सीमाएं स्थापित करना चाहिए।

इसका अर्थ यह है कि यदि व्यक्ति हमारे साथ रहता है, तो उसे परिवार के सह-अस्तित्व के नियमों का पालन करना चाहिए, जैसे कि दिन और रात के समय, स्वच्छता या सह-अस्तित्व के नियम।

10. व्यवस्थित रूप से उनकी मांगों को न मानें

इस संबंध में, हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि व्यसन वाले लोग अपने प्रियजनों को धोखा देने या उनके साथ छेड़छाड़ करने में बहुत आसान होते हैं।

यही कारण है कि हमें कभी भी पैसे की उनकी मांगों या उनके द्वारा सेवन किए जाने वाले नशीले पदार्थ के किसी भी अनुरोध को स्वीकार नहीं करना चाहिए।

11. एक साथ इनकार का सामना करें

व्यसन के प्रारंभिक चरण में, यह संभव है कि व्यक्ति अपनी समस्या को नकारने की रणनीति अपनाए.

यह ऐसे मामलों में है जब हमें उस व्यक्ति की वास्तविकता और उनके द्वारा पेश की जाने वाली समस्या को महसूस करने में मदद करने के लिए पूरे परिवार के साथ मिलकर काम करना चाहिए।

12. व्यक्ति को उनके जहरीले वातावरण से दूर करें

जैसा कि संकेत दिया गया है, वह वातावरण जहां व्यक्ति अपनी व्यसनी आदत विकसित करता है व्यसनों के बिना एक और स्वस्थ वातावरण के लिए इसे जल्द से जल्द बदलना चाहिए.

किसी व्यक्ति को उसके हानिकारक वातावरण से अलग करने के लिए एक डिटॉक्स सेंटर में प्रवेश करना सबसे अच्छा तरीका है।