गैर-आत्मघाती आत्मघात वाले युवाओं के साथ व्यवहार करने वाले शिक्षकों के लिए 5 सुझाव

ब्रूनर एट अल द्वारा किए गए एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन में। (2013), आंकड़े 27.6% के औसत प्रतिशत को दर्शाते हैं यूरोपीय छात्र जिन्होंने कम से कम एक बार खुदकुशी करने की सूचना दी उनके जीवन में।

उनमें से, 7.8% ने इस प्रकार की पाँच से अधिक कार्रवाइयाँ की थीं। स्पैनिश राज्य के डेटा ने अंतर्राष्ट्रीय औसत (28.9% और 7.6%, क्रमशः), एक तथ्य जो हमारे में इन परेशान करने वाले व्यवहारों के एक महत्वपूर्ण प्रसार को इंगित करता है युवा।

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शैक्षिक और स्कूल के माहौल में गैर-आत्मघाती खुद को नुकसान पहुंचाना

किए गए अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकला है कि इस प्रकार का व्यवहार आमतौर पर 13 और 14 वर्ष की आयु के बीच शुरू होता है और इसके होने से उत्पन्न होने वाले अलार्म के बावजूद, शायद ही कभी प्रत्यक्ष रूप से स्पष्ट आत्मघाती विचारधारा से संबंधित हो. फिर भी, जब इस प्रकार के कार्यों की पुनरावृत्ति देखी जाती है, तो आत्महत्या का वास्तविक जोखिम एक बड़ा खतरा बन जाता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि, दर्द के स्तर की आदत की अवधि के बाद जो स्वयं-चोट व्यक्ति को लाता है, बाद वाला प्रदर्शन करने के लिए प्रवृत्त होता है व्यवहार जो उच्च स्तर के दर्द की अनुभूति की रिपोर्ट करते हैं, इस तरह से अपनी खुद की मौत को अंजाम देने में सक्षम होते हैं (स्ट्राब, 2018).

इन सभी कारणों से इसका शीघ्र पता लगाना अत्यंत आवश्यक हो जाता है क्योंकि इस प्रकार की क्रिया आमतौर पर होती है तीव्र भावनात्मक असुविधा के अनुभव के कारण होता है और उक्त तनावों को दूर करने के तरीके के रूप में किया जाता है मनोवैज्ञानिक। ऐसे मामलों में, एक प्रासंगिक भूमिका युवा लोगों के अकादमिक शिक्षक के आंकड़े पर आती है. इसलिए, इस आंकड़े को कार्रवाई के लिए कुछ प्रारंभिक दिशा-निर्देश प्रदान करना आवश्यक प्रतीत होता है ताकि शिक्षक ऐसी जटिल और नाजुक स्थिति को पर्याप्त रूप से संबोधित कर सके।

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संकेतक

ऐसे कुछ संकेतक हैं जो शिक्षक को इस प्रकार के व्यवहार की उपस्थिति के प्रति सचेत कर सकते हैं, जैसे: घावों का अवलोकन अस्पष्ट या कठिन स्थितियों के कारण होने वाली शरीर की क्षति, ऐसे कपड़े जो वर्ष के समय के अनुरूप नहीं हैं (लंबी आस्तीन या ऊँची गर्दन पहनना) गर्मियों में), लड़कों के व्यक्तिगत सामानों के बीच नुकीली वस्तुओं का कब्ज़ा या बाथरूम जाने के दौरान अचानक और बार-बार अनुपस्थित रहना कक्षाएं।

शिक्षकों के लिए टिप्स

ये कई हैं गैर-आत्मघाती खुद को नुकसान पहुंचाने वाले युवाओं के साथ व्यवहार करने वाले शिक्षकों द्वारा दिशानिर्देशों का पालन किया जाना चाहिए.

1. जज नहीं

एक पहला बुनियादी बिंदु अंदर रहता है नासमझी, अस्वीकृति या घबराहट के दृष्टिकोण को एक तरफ रख दें जब किशोर इन कार्यों के आयोग को मौखिक रूप से सहमत करता है। उत्तरार्द्ध के लिए, भावनात्मक असुविधा के अपने अनुभव को साझा करने का तथ्य पहले से ही अपने आप में एक अत्यंत कठिन प्रक्रिया बन जाता है। इसलिए, शिक्षकों के रूप में जो प्रतिक्रिया प्रदान करने की सिफारिश की गई है, वह उनके प्रति शांत, समर्थन, विश्वास और सहानुभूति होनी चाहिए असुरक्षा।

इस प्रकार के उपचार का उद्देश्य यह होना चाहिए कि छात्र यह समझे कि उसे एक व्यक्ति के रूप में महत्व दिया जाता है (हालांकि उसका व्यवहार नहीं) और वह यह समझता है कि उसके आसपास के लोग उसकी और उसकी परवाह करते हैं कल्याण। दबाव या मांगों का सहारा लिए बिना, युवा व्यक्ति को पेशेवर सहायता प्राप्त करने या प्राप्त करने के लिए सहमत होने के लिए प्रेरित करने की सिफारिश की जाती है। लगभग आधे मामलों में जिन पर उपरोक्त जांच के सर्वेक्षण आधारित हैं, यह सत्यापित है छात्र इस प्रकार के व्यवहार को रोकना चाहते हैं और जो चिकित्सा में भाग लेने के लिए ग्रहणशील प्रतीत होते हैं।

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2. सुनना जानते हैं

दूसरे, यह किशोरों के साथ सीधे उन कारकों को संबोधित करने के लायक है जो ऐसे व्यवहारों को प्रेरित कर रहे हैं, साथ ही साथ उनकी आवृत्ति और गंभीरता भी। यह अनुमति देता है एक पेशेवर के लिए रेफरल का आकलन करें जो व्यक्तिगत चिकित्सीय सहायता प्रदान कर सकता है और उचित और अनुकूल तरीके से अपनी भावनाओं और बेचैनी को प्रबंधित करने के लिए मनोवैज्ञानिक रणनीतियों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करें।

इस तरह के प्रश्न: "क्या आपने कभी किसी ऐसी समस्या के कारण जीना जारी नहीं रखने के बारे में सोचा है जिसके बारे में आपको लगता है कि इसका कोई समाधान नहीं है?" या "क्या आपने सोचा है क्या आपके पास इसे पूरा करने की कोई ठोस योजना है?" वास्तविक आत्मघाती व्यवहार के जोखिम के स्तर को निर्धारित करने में बहुत मददगार हो सकता है, चूंकि आमतौर पर गैर-आत्मघाती आत्म-चोट में व्यक्ति वास्तविक रूप से विचार नहीं करता है कि वे कहा शुरू करने के लिए किस विधि का पालन करने जा रहे हैं उद्देश्य।

3. पर्यावरण को आप पर हावी न होने दें

एक अन्य प्रासंगिक पहलू पर निर्भर करता है किशोरों के आत्म-हानिकारक व्यवहारों को सुदृढ़ नहीं करनाइसलिए, शिक्षक को सहपाठियों के संबंध में एक विवेकपूर्ण मुद्रा बनाए रखनी चाहिए और किशोरों को अत्यधिक महत्व दिए बिना घावों को ढक कर रखने के लिए कहना चाहिए। यह उपाय अन्य बच्चों की नकल करके व्यवहार के "संक्रमण" के प्रभाव को रोकता है, संभावित रूप से किशोर आयु समूहों में अक्सर होता है। हालांकि, सलाह दी जाती है कि शैक्षिक केंद्र के मनोविज्ञान के विशेषज्ञ के साथ समस्या से परामर्श करें ताकि वह आपको सलाह दे सके कि छात्र के सामने विषय के प्रत्यक्ष दृष्टिकोण को कैसे अपनाया जाए।

4. कारणों को जानें और उन्हें नियंत्रित करें

विचार करने के लिए चौथा तत्व इस तथ्य में निहित है कि वे हैं पारिवारिक समस्याएँ, दोस्तों के समूह में संघर्ष या स्कूल में कठिनाइयाँ मुख्य कारक जो इन व्यवहारों के निष्पादन की उच्च आवृत्ति से जुड़े हैं। इसके बावजूद, यह देखा गया है कि वास्तविक आत्महत्या के जोखिम की संभावना अधिक होती है अकेलेपन या अलगाव की आत्म-धारणा, सामाजिक समर्थन की कमी और एक इतिहास की उपस्थिति मनोरोग।

आत्महत्या के एक उच्च जोखिम की पुष्टि को देखते हुए, नाबालिग को मानसिक स्वास्थ्य केंद्र में चिकित्सीय अनुवर्ती कार्रवाई के लिए भेजा जाना चाहिए। इसके विपरीत, गैर-आत्मघाती आत्म-हानिकारक व्यवहारों के मामलों में, बाह्य रोगी स्तर पर अनुवर्ती कार्रवाई की जा सकती है।

5. सही तकनीकों और विधियों को लागू करें

अंत में, भले ही विचाराधीन छात्र अपनी ओर से एक व्यक्तिगत चिकित्सीय अनुवर्ती कार्रवाई कर रहा हो, यह उल्लेखनीय है कि दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला है जो आत्म-हानिकारक प्रवृत्ति की छूट का पक्ष ले सकता है. इस प्रकार, ध्यान और विश्राम अभ्यास, वियोग गतिविधियों जैसे खेल या संगीत, वैकल्पिक कार्य योजनाओं की स्थापना का संचालन करना व्यक्तिगत स्थितियों की व्याख्या करते समय संभावित विकृतियों पर आत्म-नुकसान या संज्ञानात्मक कार्य इनके साथ मनो-शैक्षिक हस्तक्षेप में प्रभावी तत्वों के रूप में शामिल हैं युवा।

निष्कर्ष के तौर पर

इन-Albon एट अल। (2015) शिक्षकों के लिए एक संक्षिप्त कार्रवाई मार्गदर्शिका प्रस्तुत करते हैं जो अब तक उजागर की गई चीज़ों का संश्लेषण करती है। विशेष रूप से, लेखक निम्नलिखित दिशानिर्देशों को प्रासंगिक बताते हैं:

• हाल की चोटों के मामले में चिकित्सा सहायता का अनुरोध करें।
• पैनिक रिएक्शन से बचें, चूंकि शुरू में वास्तविक आत्महत्या का जोखिम कम होता है।
• अल्पावधि में कथित भावनात्मक परेशानी को कम करने के तरीके के रूप में व्यवहार को समझें।
• समर्थन की पेशकश करें, व्यक्ति को महत्व दें आत्म-हानिकारक व्यवहार के तत्काल परित्याग के लिए महत्वपूर्ण निर्णय और दबाव दोनों से बचना।
• प्रत्यक्ष रूप से संबोधित करें कि क्या युवा व्यक्ति वास्तविक आत्मघाती विचार प्रस्तुत करता है, आत्म-नुकसान की आवृत्ति की जांच कर रहा है और एक पूर्व-निर्धारित कार्य योजना का अस्तित्व है।
• नाबालिग को मनोवैज्ञानिक मदद लेने के लिए प्रेरित करें, साथ ही स्थिति को उचित रूप से संबोधित करने के लिए एक शिक्षक के रूप में परामर्श लें और पेशेवर सलाह लें।