कोरोनावायरस महामारी के सामने ऑनलाइन थेरेपी का महत्व

COVID-19 द्वारा संकट के समय में, सामाजिक और स्वास्थ्य आपातकाल को हमें इस तथ्य से नहीं चूकना चाहिए कि स्वास्थ्य केवल मानव शरीर में दिखाई देने वाली भौतिक स्थितियों को रोकने और ठीक करने तक सीमित नहीं है; वास्तव में, यह पैथोलॉजी की अनुपस्थिति तक ही सीमित नहीं है।

स्वास्थ्य में वैश्विक रूप से भलाई शामिल है, और इसका तात्पर्य है कि हम स्वास्थ्य जैसी महत्वपूर्ण चीज़ को नहीं भूल सकते मानसिक स्वास्थ्य, विशेष रूप से हमें बहुत कठिन और तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करने में सक्षम संदर्भों में, साथ ही साथ अनिश्चितता।

सौभाग्य से, हाल के वर्षों में मनोचिकित्सात्मक हस्तक्षेप का एक रूप समेकित किया गया है जो कोरोनोवायरस महामारी के दौरान हमारी आवश्यकताओं के लिए बहुत अच्छी तरह से अनुकूलित है। यह ऑनलाइन थेरेपी के बारे में है, जो यहां रहने के लिए है और, हालांकि यह इस रोगज़नक़ की उपस्थिति से पहले ही तेजी से लोकप्रिय हो रहा था, COVID-19 की उपस्थिति के साथ यह आवश्यक हो गया है। आइए देखें क्यों।

COVID-19 के समय में ऑनलाइन थेरेपी क्यों बुनियादी है इसके कारण

ये मुख्य कारण हैं कि महामारी का सामना करने के लिए ऑनलाइन थेरेपी एक आवश्यक संसाधन क्यों है।

1. इसकी प्रभावशीलता आमने-सामने चिकित्सा के बराबर है

खाते में लेने वाला पहला पहलू यह है संचार चैनल के परिवर्तन से उपचार की प्रभावशीलता समाप्त नहीं होती है. यह सच है कि कुछ विशिष्ट मामले ऐसे हैं जिनमें ऑनलाइन मनोचिकित्सा तार्किक कारणों से जटिल या व्यावहारिक रूप से असंभव है (के लिए उदाहरण के लिए, जब आपको विशेष चश्मे के साथ न्यूरोफीडबैक या वर्चुअल रियलिटी जैसे संसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है), लेकिन यह कहां किया जा सकता है भौतिक सीमाओं के बिना, रोगियों में हस्तक्षेप का यह रूप उतना ही प्रभावी है जितना कि "पारंपरिक" रोगी के साथ आमने-सामने किया जाता है। चिकित्सक।

2. इसका तात्पर्य छूत के कम जोखिम से है

ऑनलाइन थेरेपी का पहला बड़ा फायदा स्पष्ट है: यदि घर से बाहर निकलना और मनोवैज्ञानिक के कार्यालय जाना आवश्यक नहीं है, "मनोवैज्ञानिक के पास जाने" में निवेश की गई उस अवधि से संक्रमण का जोखिम शून्य हो जाता है.

यह उन लोगों के लिए एक बड़ा लाभ है जो COVID-19 से जोखिम में हैं और उनके लिए भी जो इसके साथ रहते हैं उन्हें, यहां वे लोग भी शामिल हैं जिन्हें लगभग हमेशा अपने बुजुर्गों, अपने बीमारों का समर्थन करने के लिए उपलब्ध होने की आवश्यकता होती है, वगैरह

3. इसका तात्पर्य कम लागत से है

विशेष रूप से आर्थिक संकट के समय में, कई व्यक्ति और परिवार आमने-सामने की तुलना में कम कीमत पर पेश की जाने वाली मनोचिकित्सा के एक रूप के विचार को अत्यधिक महत्व देते हैं। जैसा कि ऑनलाइन थेरेपी का मतलब मनोवैज्ञानिकों और स्वास्थ्य केंद्रों के लिए कम लागत है, आमतौर पर यह यह ग्राहक द्वारा भुगतान किए जाने वाले भुगतान में भी परिलक्षित होता है.

दूसरी ओर, सभी चिकित्सा सत्रों के लिए भुगतान करने में सक्षम होने की सुरक्षा का तथ्य भी जुड़ा हुआ है उपचार के लिए अधिक प्रतिबद्धता, और परिणामस्वरूप, कम ड्रॉपआउट दर और बेहतर परिणाम फाइनल।

4. भौगोलिक सीमाओं को नहीं समझता

इन सप्ताहों में, ऐसा कुछ जो किसी भी अन्य वर्ष में विज्ञान कथा उपन्यास से लगभग सीधा प्रतीत होता, एक वास्तविक संभावना है: लॉकडाउन क्षेत्रों और यहां तक ​​कि पूरे देशों पर लागू होते हैं.

वायरस के प्रसार को रोकने की आवश्यकता को देखते हुए, कई मामलों में लोगों की गतिशीलता बहुत सीमित होती है और यहां तक ​​कि जो बाहर जा सकते हैं वे भी जा सकते हैं। विभिन्न बाधाओं का सामना करें: कार साझा करते समय समस्याएँ, सार्वजनिक परिवहन की आवृत्ति में परिवर्तन या इनकी सुरक्षा में वाहन आदि ऑनलाइन थेरेपी के साथ, इनमें से कोई भी मायने नहीं रखता।

5. अधिक चुस्त तरीके से पेशेवर सहायता प्रदान करें

ऐसी स्थिति में जब संक्रमित न होने की कोशिश की सीमाएं हमारी स्वतंत्रता को बहुत कम कर देती हैं, अधिकांश लोग चाहते हैं कि सप्ताह भर में जो कुछ भी करना है वह यथासंभव सरल हो. इस अर्थ में, ऑनलाइन थेरेपी आदर्श है, क्योंकि इसमें न तो बहुत अधिक मध्यवर्ती चरणों की आवश्यकता होती है और न ही इसे बनाना मुश्किल होता है शेड्यूल, विस्थापन में समय न लगाने या यह सुनिश्चित करने में कि हम जगह पाएंगे, हम समय पर पहुंचेंगे, वगैरह

आपको बस पहले सत्र का समय निर्धारित करना है, संकेत के अनुसार भुगतान करना है, और समय आने पर वीडियो कॉल प्लेटफॉर्म से जुड़ना है। जब तक हमारे पास एक इंटरनेट कनेक्शन है और एक शांत जगह है जो हमें अकेले रहने की अनुमति देती है, तब तक हमें सत्रों को हमेशा एक ही स्थान पर करने की आवश्यकता नहीं होती है।

मनोचिकित्सीय सहायता की तलाश में हैं?

यदि आप पेशेवर मनोचिकित्सीय सहायता प्राप्त करने में रुचि रखते हैं, तो हम पर भरोसा करें। में उन्नत मनोवैज्ञानिक हम 20 से अधिक वर्षों से मरीजों का इलाज कर रहे हैं, और वर्तमान में हम आमने-सामने और ऑनलाइन थेरेपी दोनों की पेशकश करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों की हमारी टीम में हमारे पास विशिष्टताओं वाले मान्यता प्राप्त पेशेवर हैं वयस्कों के लिए मनोचिकित्सा, बच्चे और किशोर मनोचिकित्सा, युगल चिकित्सा, भाषण चिकित्सा, मनश्चिकित्सा, तंत्रिका-मनोविज्ञान, कोचिंग, और बहुत कुछ। में यह पृष्ठ आपको हमारी संपर्क जानकारी और हमारे काम करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी मिलेगी।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• बदलें, पीएम। (2011)। मानसिक स्वास्थ्य में साइबर थेरेपी की प्रभावशीलता: एक महत्वपूर्ण मूल्यांकन। स्टड हेल्थ टेक्नोल रिपोर्ट 167: पीपी। 3 - 8.
• डेरिग-पलुम्बो, के., और ज़ीन, एफ। (2005). ऑनलाइन थेरेपी: अपने अभ्यास का विस्तार करने के लिए एक चिकित्सक की मार्गदर्शिका।
• सोटो-पेरेज़, एफ।, फ्रेंको, एम।, मोनार्डेस, सी।, और जिमेनेज, एफ। (2010). इंटरनेट और नैदानिक ​​मनोविज्ञान: साइबर-चिकित्साओं की समीक्षा। जर्नल ऑफ साइकोपैथोलॉजी एंड क्लिनिकल साइकोलॉजी, 15(1): पीपी। 19 - 37.