हमारे जीवन को अर्थ दो

जीवन को अर्थ देना प्रत्येक मनुष्य का मुख्य उद्देश्य है।. जो लोग इसे नहीं पाते, वे निराश और प्रेरणाहीन महसूस कर सकते हैं।

इसी प्रकार, जीवन का अर्थ लगातार बदलता रहता है और व्यक्ति के वर्तमान पर निर्भर करता है। स्वाभाविक रूप से, यह उस समय मनुष्य की आवश्यकताओं और उद्देश्यों के आसपास रूपांतरित हो जाता है।

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जीवन में अर्थ खोजने की चुनौती

विक्टर फ्रेंकल इस महान विषय पर बहस शुरू करने के प्रभारी थे: "जीवन का अर्थ"। वह एक प्रसिद्ध न्यूरोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक थे जिन्होंने "लॉगोथेरेपी" बनाई, जो एक मनोचिकित्सा है जो इसे समझाती है जीवन में अर्थ खोजने की प्रत्येक मनुष्य की इच्छा प्राथमिक प्रेरणाओं में से एक है जो वह स्वयं करता है है। उनकी सबसे प्रसिद्ध पुस्तक है अर्थ के लिए मनुष्य की खोज, जो उनके करियर पर जोर देता है, नाज़ी एकाग्रता शिविर में रहने के अनुभव को जीने से उन्हें क्या सहना पड़ा द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान और कैसे, जीवन में अर्थ की खोज के माध्यम से, वह उस कठिन परीक्षा पर काबू पाने में सक्षम हो सका, जीवित बचना।

जीवन का अर्थ एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति, एक क्षण से दूसरे क्षण में बदलता रहता है। प्रत्येक मनुष्य के पास जीवन की अपनी समझ होती है जिसका एक ठोस अर्थ वह स्वयं उसे देता है। यह लगातार बदलता रहता है, यह कभी ख़त्म नहीं होता। प्रत्येक व्यक्ति अपने व्यक्तित्व से, जीवन का अपना अर्थ खोजने का प्रभारी है।

इसे खोजना एक मौलिक शक्ति है, कोई साधारण आवेग नहीं. मनुष्य को अपनी इच्छा को संतुष्ट करने के लिए इस खोज को प्राप्त करना होगा।

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व्यक्तिगत विकास की एक प्रक्रिया

इस अर्थ की खोज कठिन परिश्रम है जिसके प्रति प्रत्येक मनुष्य को अपने जीवन में निरंतर समर्पण करना होगा। बचपन में, यह आमतौर पर एक तर्कसंगत उद्देश्य नहीं होता है, लेकिन, किशोरावस्था से, लगभग 15 वर्ष की आयु से, हर इंसान शुरुआत करता है अपने जीवन के लिए एक अर्थ बनाने के लिए: चाहे वह स्कूल खत्म करना हो, कोई खेल शुरू करना हो या फिर, आप कौन सा विश्वविद्यालय करियर चाहते हैं चुनना। जब कोई पहले से ही वयस्क होता है, तो सोचने और महत्वपूर्ण निर्णय लेना शुरू करने पर जीवन का अर्थ फिर से बदल जाता है: पढ़ाई, निष्कासन, उजाड़, अर्थव्यवस्था, परिवार, आदि।

कई अवसरों पर ऐसा हो सकता है कि व्यक्ति किसी विशेष क्षण में अपने जीवन का अर्थ नहीं खोज पाता, प्रेरणाहीन, निराश और परेशान महसूस करता है। इस तरह, आपको अपने जीवन के लिए नए उद्देश्यों और परियोजनाओं को प्राप्त करने के लिए खुद को फिर से खोजना होगा।

जीवन की फिर से समझ बनाने में समय लग सकता है क्योंकि यह कोई आसान काम नहीं है। और एक नया उद्देश्य खोजने में जितना अधिक समय लगेगा, उसके चारों ओर मौजूद अस्तित्वगत शून्यता की भावना उतनी ही तीव्र होगी।

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अनिश्चितता से शुरू

जीवन की भावना पैदा करना स्वयं के प्रति एक नई जिम्मेदारी ग्रहण करना है। हमारे निर्णयों के "क्यों" के बारे में स्पष्ट होना, हम "कैसे", "कब", "कहाँ" सभी का सामना करने में सक्षम होंगे. एक बार जब व्यक्ति किसी ऐसे उद्देश्य के साथ सहज महसूस करता है जो उन्हें प्रेरित करता है, तो वे अधिक सुखद वर्तमान जीने में सक्षम होने के लिए परिवर्तन उत्पन्न करेंगे। जीवन मनुष्य के सामने निरंतर चुनौतियाँ प्रस्तुत करता है जिनका समाधान केवल वह ही कर सकता है।

कई बार हम अपने आप से पूछते हैं, "मैं इस दुनिया में किस लिए आया हूँ?" "मेरे अस्तित्व का कारण क्या है?" इन अस्तित्व संबंधी प्रश्नों का उत्तर केवल स्वयं ही दिया जा सकता है, जो अपने अस्तित्व के सार को खोजने का प्रयास कर रहा है। खुशी और स्वस्थ रहना आमतौर पर हमारे निर्णयों का कारण होता है। जब भी कोई इंसान अपने जीवन में 360 डिग्री का मोड़ लेता है, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वह जो जी रहा था वह अब उसे पूरा नहीं करता था, इससे उसे खुशी नहीं मिलती थी।

इस वजह से, आपको यह तय करना होगा कि अपने वर्तमान को किस दिशा में बदलना है, आप क्या हासिल करना चाहते हैं। और इस प्रकार उसके जीवन के मायने बदल जाते हैं। इसी तरह, जीवन में परियोजनाओं या लक्ष्यों के संबंध में पाठ्यक्रम बदलने या नए निर्णय लेने से नए द्वारा उत्पन्न अनिश्चितता के कारण कुछ भय उत्पन्न हो सकता है, जो अभी तक ज्ञात नहीं है।

बड़े वयस्कों में अक्सर यह सोचने का क्रम बना रहता है कि क्या उन्होंने अपने जीवन का उद्देश्य, सोच, पूरा कर लिया है और यह महसूस करना कि वे कुछ अलग कर सकते थे और साथ ही, यह जानते हुए कि वे अब और नहीं कर सकते बदल दें।

ऐसे तीन तरीके हैं जिनसे हम जीवन का अर्थ ढूंढ सकते हैं: एक मिशन, एक प्रेम या जो कुछ हमें दिन-ब-दिन घेरता है उसका चिंतन करना। इस अर्थ को खोजने से आप "जीवन को रंग" दे सकेंगे।

हमें अपने पथ की ज़िम्मेदारी लेनी चाहिए और अपनी स्वतंत्रता का उपयोग करके, हम जो चाहते हैं उसके बारे में निर्णय लेना चाहिए हमारा जीवन, हमारे दृढ़ संकल्पों के जोखिमों को स्वीकार करते हुए और यह विश्वास रखते हुए कि भविष्य में सब कुछ समायोजित हो जाएगा ताकि हम महसूस करें बेहतर।