गॉर्डोफोबिया: जब वजन के आधार पर भेदभाव किया जाता है

क्या आपने कभी फैट फोबिया के बारे में सुना है? यद्यपि तकनीकी रूप से इसका अनुवाद "वसा भय" के रूप में किया जा सकता है, वास्तव में, एक फोबिया से ज्यादा यह मोटे लोगों के प्रति अस्वीकृति (या भेदभाव) है.

यही है, यह अस्वीकृति सामाजिक रूप से "वसा" (अधिक वजन या मोटापे) के रूप में वर्गीकृत लोगों के प्रति होती है। इस लेख में हम सामाजिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से इस घटना का विश्लेषण करते हैं, और हम आपको इसके लक्षण, कारण और इसका मुकाबला करने के तरीके बताते हैं।

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गॉर्डोफोबिया: यह क्या है?

फैट फोबिया को फैट के फोबिया से अधिक, इसे अस्वीकार करने के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। इस प्रकार, गॉर्डोफोबिया वाले लोग अधिक वजन वाले या मोटे लोगों के प्रति अस्वीकृति महसूस करते हैं। परंतु, गॉर्डोफोबिया के पीछे क्या छिपा है? इस लेख में हम इसके संभावित कारणों और इसका मुकाबला करने के तरीके का वर्णन करते हैं।

इस तरह, हम इस बात पर जोर देते हैं कि मोटे लोगों के प्रति गॉर्डोफोबिया को अस्वीकृति और यहां तक ​​कि घृणा के रूप में परिभाषित करना अधिक उपयुक्त है। यानी यह इतना फोबिया नहीं है, जितना कि जोकरों का फोबिया या पानी का फोबिया हो सकता है।

इस मामले में, गॉर्डोफोबिया में एक प्रकार का संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह होता है, जो इससे पीड़ित लोगों को अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त लोगों की उपेक्षा या उपेक्षा करता है।

यह पूर्वाग्रह, कई मौकों पर, बेहोश होता है, और हमें मोटे लोगों के साथ भेदभाव करता है, या वह अपनी क्षमताओं को कम आंकें, पूरी तरह से अपने वसा पर ध्यान केंद्रित करें, जैसे कि यह केवल एक चीज थी प्रतिनिधित्व करते हैं।

मोटे लोगों के प्रति यह अवमानना ​​विशेष रूप से महिलाओं के प्रति होती है, पुरुषों की तुलना में अधिक; दूसरे शब्दों में, हालांकि गॉर्डोफोबिया पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रकट हो सकता है, अवमानना ​​​​या उपहास की वस्तु सभी अधिक वजन वाली महिलाओं से ऊपर है।

एक छोटा सा इतिहास...

गॉर्डोफोबिया की अवधारणा कैसे उत्पन्न हुई? एक क्षण जिसमें उनकी स्पष्ट रूप से बात की जाती है, 14 साल पहले, 2005 में, जब मनोविज्ञान और शोधकर्ता के एक प्रोफेसर केली डी। ब्राउनेल, अन्य शोधकर्ताओं, रेबेका पुहल, मार्लीन श्वार्ट्ज और लेस्ली रुड के साथ, एक पुस्तक प्रकाशित करते हैं जिसका शीर्षक है "वजन पूर्वाग्रह: प्रकृति, परिणाम और उपचार" (2005).

पुस्तक किस बारे में है? यह इस विचार को जन्म देता है कि मोटापा, एक स्वास्थ्य समस्या होने के अलावा, पर्यावरण में लोगों द्वारा सामाजिक अस्वीकृति को भी दर्शाता है; इस भेदभावपूर्ण पूर्वाग्रह को गॉर्डोफोबिया कहा जाता है।

लक्षण

गॉर्डोफोबिया के लक्षणों में इस प्रकार के लोगों के प्रति अस्वीकृति शामिल होगी, चाहे वे पुरुष हों या महिला। अस्वीकृति के अलावा, सबसे चरम मामलों में घृणा भी प्रकट हो सकती है, उदासीनता या अवमानना।

गॉर्डोफोबिया वाला व्यक्ति जो मोटे व्यक्ति को देखता है, उसे लगभग स्वचालित रूप से कम आत्मसम्मान वाले व्यक्ति के साथ जोड़ देता है, जो खुद की देखभाल नहीं करता है और जो आकर्षक नहीं है। अनजाने में, वे सोचते हैं कि मोटे लोग वे लोग हैं जो अन्य लोगों की तरह "समान स्तर पर" नहीं हैं, क्योंकि उनका वजन "सामान्य" या "पर्याप्त" नहीं है।

तार्किक रूप से, यह पूर्वाग्रह और गॉर्डोफोबिया के ये लक्षण एक संस्कृति और एक सौंदर्य फैशन से काफी प्रभावित होते हैं जो सुंदर होने के लिए पतले होने के महत्व पर जोर देते हैं। इस प्रकार, हम एक निश्चित तरीके से इसके कुछ कारणों के बारे में बात कर रहे होंगे।

का कारण बनता है

गॉर्डोफोबिया के कारण वे पतलेपन की संस्कृति और फैशन में निहित हैं, और रूढ़ियों में हैं कि सुंदर या सुंदर होने के लिए पतला होना चाहिए. कहने का तात्पर्य यह है कि हम अनजाने में वसा को कुरूपता और स्वास्थ्य की कमी के साथ जोड़ देते हैं। जाहिर है, मोटापा स्वास्थ्य का पर्याय नहीं है, इसके विपरीत; ज्यादा मोटा होना सेहत के लिए ठीक नहीं है। हालांकि, फैट फोबिया उन लोगों के लिए भी कम है जो केवल अधिक वजन वाले हैं।

इस प्रकार, एक तरह से हमें एक ऐसी संस्कृति विरासत में मिली है जो पतलेपन को बढ़ाती है, जो आज के सौंदर्य के सिद्धांतों का प्रतीक है। इसलिए जो कुछ भी इससे दूर जाता है (विशेषकर मोटापा, जहां दूरी अधिक होती है), अस्वीकृति या बेचैनी पैदा करता है।

दूसरी ओर, गॉर्डोफोबिया के संभावित कारण के रूप में महिला के शरीर के वस्तुकरण के बारे में भी बात की गई है, एक घटना जो आज के मर्दाना समाज से उत्पन्न होती है। ऑब्जेक्टिफाई का तात्पर्य किसी चीज (इस मामले में, महिला के शरीर) को "चीज" के रूप में मानने के तथ्य से है। शरीर को एक "वस्तु" मानकर, हम इसे सरल बनाते हैं और इसके मूल्य को किसी निष्क्रिय वस्तु से परे घटा देते हैं; इस प्रकार, गॉर्डोफोबिया वाले लोग इस सेक्सिस्ट घटना से प्रभावित हो सकते हैं।

गॉर्डोफोबिया का एक अन्य संभावित कारण (सभी द्वारा समर्थित नहीं) है मोटा होने का अचेतन डर भी. यह ऐसा है जैसे जब हमने किसी मोटे व्यक्ति को देखा, तो हमने उस वास्तविकता का प्रतिबिंब देखा, जिस तक हम पहुंचना नहीं चाहते। यह पूरी तरह से अनजाने में होता है, लेकिन यह गॉर्डोफोबिया के आधार पर भी हो सकता है।

इलाज

हालांकि फैट फोबिया वास्तव में एक मानसिक विकार नहीं है, लेकिन इसके अंतर्निहित विश्वासों का इलाज किया जा सकता है। ए) हाँ, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, आप अपने आंतरिक विश्वासों पर सवाल उठाकर गॉर्डोफोबिया का मुकाबला कर सकते हैं, जैसे: "मोटे लोग आकर्षक नहीं होते", "मोटे लोग सौंदर्य अस्वीकृति का कारण बनते हैं", "मोटे लोग सामाजिक अस्वीकृति का कारण बनते हैं", और इसी तरह।

ऐसा करने के लिए, व्यक्ति को इन मान्यताओं के साथ-साथ अन्य प्रकार के विचारों की पहचान करना सीखना चाहिए गॉर्डोफोबिया से जुड़े, और एक बार पहचाने जाने के बाद, विश्वासों के द्वारा उनका पुनर्निर्माण और परिवर्तन करें वास्तविक। वहीं अगर मोटे लोगों के प्रति भी भेदभावपूर्ण व्यवहार हो तो इन पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए।

दूसरी ओर, शैक्षिक स्तर पर, स्कूलों से सबसे कम उम्र के बच्चों को विविधता में शिक्षित करना महत्वपूर्ण है शरीर और विशुद्ध रूप से सौंदर्य कारण (या किसी अन्य के लिए) के लिए लोगों के साथ भेदभाव न करने का महत्व कारण)।

वर्तमान आंदोलन

वास्तविकता यह है कि वर्तमान में सामाजिक आंदोलन गॉर्डोफोबिया के ठीक विपरीत दिशा में जा रहा है; यह आंदोलन कई मामलों में घटता, अधिक वजन और यहां तक ​​कि मोटापे के लिए माफी मांगता है।

सामाजिक नेटवर्क पर "सुडौल" मॉडल के अभियानों में इस घटना का सबूत है, जहां हर बार उन्हें अपलोड किया जाता है उन लोगों की और तस्वीरें जो अपने सुडौल, अधिक वजन और यहां तक ​​​​कि मोटे शरीर को दिखाते हैं, बिना शर्मिंदा हुए, आदि।

इस प्रकार, समाज के खिलाफ एक प्रकार की सक्रियता को तेजी से बढ़ावा दिया जाता है जो लोगों को उनके वजन के आधार पर अपमानित करता है, गॉर्डोफोबिया का मुकाबला करने के लिए और स्वयं की स्वीकृति, सभी निकायों की स्वतंत्रता और सुंदरता जैसे मूल्यों की रक्षा करने के लिए, उनके आकार, आकार और वजन की परवाह किए बिना।

शरीर सकारात्मक

इस आंदोलन का वास्तव में एक नाम है: आंदोलन "बॉडी पॉजिटिव", जो शरीर की विविधता का बचाव करता है और स्वयं की सकारात्मक दृष्टि पर दांव लगाता है, चाहे आपका वजन कुछ भी हो और आपका शरीर कैसा भी हो।

द बॉडी पॉजिटिव मूवमेंट 2007 की शुरुआत में स्पेनिश भाषी दुनिया में शुरू हुआ; यह तब हुआ जब "बेलेज़ा एक्सएल" पत्रिका दिखाई दी, जो "बड़े आकार" को दृश्यता देने के लिए प्रतिबद्ध थी (वास्तव में, इसका लक्ष्य "बड़े" माने जाने वाले आकार वाले लोग थे)। हालांकि, संयुक्त राज्य अमेरिका में बॉडी पॉजिटिव आंदोलन पहले से ही अपना पहला कदम उठा रहा था।

इस प्रकार, 2007 से, स्पेन और यूरोप के बाकी हिस्सों में यह आंदोलन बढ़ रहा है और समाज में ताकत हासिल कर रहा है। हम कह सकते हैं कि जब गॉर्डोफोबिया का मुकाबला करने की बात आती है तो यह एक महत्वपूर्ण सामाजिक उपकरण है।

ग्रंथ सूची संदर्भ

• नवाजस-पर्टेगास, एन. (2017). फैट फोबिया एक सामाजिक कार्य समस्या है। AZARBE, इंटरनेशनल जर्नल ऑफ सोशल वर्क एंड वेलबीइंग, (6), 37-46। से बरामद https://revistas.um.es/azarbe/article/view/297181.

• सुआरेज़, सी। (2017). गॉर्डोफोबिया: रोग और महिला शरीर के संशोधन के बीच एक पारगमन। ला लगुना विश्वविद्यालय।