हिक्की कैसे हटाएं: टिप्स और प्रभावी प्राकृतिक उपचार

अधिकांश लोगों को ऐसे ब्रांड पसंद नहीं हैं जो उनके दिखने के जुनून की गवाही देते हों। हालांकि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, लेकिन इसका रूप कई लोगों के लिए शर्मनाक है, इसलिए वे हिक्की को दूर करने के लिए प्रभावी उपाय ढूंढते हैं।

त्वचा पर बहुत मजबूत चूषण के कारण हिचकी आती है. कभी-कभी इसका रंग बहुत तीव्र बैंगनी होता है, अन्य यह अधिक लाल होता है और जब यह हल्का होता है या कुछ दिन बीत जाता है, तो यह हरा या पीला दिखाई देगा। इन्हें हटाना कोई मुश्किल काम नहीं है, हम आपको कुछ टिप्स और उपाय बताते हैं।

हिक्की से कैसे छुटकारा पाएं?

हालांकि हिक्की अंततः अपने आप ही गायब हो जाते हैं, उन्हें जल्दी से दूर करने के तरीके हैं. कुछ हफ्तों के बाद, हिक्की का रंग तब तक फीका रहेगा जब तक कि वह गायब न हो जाए। लेकिन क्योंकि वे आमतौर पर गर्दन (एक अत्यधिक दृश्यमान क्षेत्र) पर होते हैं, बहुत से लोग प्रक्रिया को तेज करना चाहते हैं।

हालांकि यह कोई बुरी बात नहीं है, आमतौर पर किसी से यह पूछना सहज नहीं होता कि हिक्की को कैसे हटाया जाए, और वे जो सलाह हमें देते हैं वह और भी दर्दनाक हो सकती है। लेकिन चिंता न करें, हम आपको देते हैं हिक्की को भूलने के असरदार और दर्दरहित नुस्खे और उपाय.

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1. मेकअप

हिक्की को कवर करने का सबसे तेज़ तरीका, बनाना है. हालांकि यह हिक्की की उपचार प्रक्रिया को दूर या तेज नहीं करेगा, यह इसे छिपाने का एक त्वरित तरीका है। आमतौर पर हिक्की गर्दन पर होती है, इसलिए हमें इस क्षेत्र की त्वचा के रंग का मेकअप करना चाहिए।

यह बहुत स्वाभाविक दिखना चाहिए ताकि यह बहुत अधिक ध्यान आकर्षित न करे। एक हल्का कोट लगाएं और फिर ऊपर एक और कोट लगाएं, जब तक कि हिक्की का रंग ध्यान देने योग्य न हो जाए। इसके बाद हो सके तो इसे सील करने के लिए पाउडर मेकअप लगाएं न कि आसानी से फीके।

2. मालिश

जिस क्षेत्र में हिक्की हुई है, वहां मालिश करने से उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने में मदद मिलती है। दो अंगुलियों और एक हल्के बेबी ऑयल का उपयोग करके, केवल एक दिशा में, एक गोलाकार गति में हल्का दबाव और मालिश करें।

कुछ मिनटों के बाद, मालिश की दिशा को दूसरी तरफ बदल दें। यह मालिश संचित रक्त को फैलाने में मदद करती है और इससे रंग धीरे-धीरे कम होने लगता है। आप इसे दिन में कई बार तब तक कर सकते हैं जब तक कि यह गायब न हो जाए।

3. बर्फ

हिक्की दूर करने के लिए बर्फ एक कारगर उपाय है। ठंड के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और रक्तस्राव बंद हो जाता है। इस कारण से बर्फ का उपयोग प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है जिससे हिकी तेजी से गायब हो जाती है।

ताकि बर्फ को असुविधा न हो या जलन भी न हो, कई बर्फ के टुकड़ों को एक कंबल या कपड़े में लपेटना चाहिए। इसके बाद आपको हिक्की एरिया पर प्रेस करके अप्लाई करना है।

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4. शराब

शराब हिक्की को खत्म करने में मदद करती है। हालांकि, इस हिकी हटाने के उपाय के काम करने के लिए, इसे प्रकट होने के लगभग तुरंत बाद लागू किया जाना चाहिए। दूसरे शब्दों में, आपको तेजी से कार्य करना होगा।

आपको एक कॉटन बॉल को अल्कोहल में डुबाना है, इसे हिक्की पर लगाएं और कई मिनट तक एक दिशा में गोलाकार मालिश करें। फिर आपको दूसरी तरफ मसाज करनी है। यह निश्चित रूप से तब तक फीका रहेगा जब तक कि यह मुश्किल से ध्यान देने योग्य न हो।

5. विटामिन K

विटामिन K रक्त के थक्के जमने में मदद करता है, यह एक हिक्की के गायब होने का लाभ देता है। हिक्की को खत्म करने के किसी भी अन्य उपाय और सलाह के साथ-साथ विटामिन K से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना एक अच्छा विचार है।

उचित थक्के जमने से थक्कों को अवशोषित करने में मदद मिलेगी और हिक्की तेजी से गायब हो जाएगी। ब्रोकोली, पालक, चार्ड, अजमोद या सलाद पत्ता ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें विटामिन K होता है जिनका सेवन करना एक अच्छा विचार होगा।

6. गर्मी लागू करें

गर्मी भी हिक्की को दूर जाने में मदद करती है। यदि दो या तीन दिनों के बाद भी हिक्की का रंग कम नहीं होता है, तो रक्त को प्रसारित करने में मदद करने के लिए गर्मी लगाना एक अच्छा विचार होगा।

एक गर्म धुंध रंग को कम करने में मदद करेगी।. आपको इसे गर्म पानी में भिगोना है और थोड़े दबाव से हिक्की पर लगाना है। इसे दिन में कई बार किया जा सकता है ताकि हिक्की को दूर जाने में मदद मिल सके।

7. अर्निका

हिक्की को दूर करने के लिए अर्निका ऑइंटमेंट कारगर होता है। अर्निका का प्रयोग आमतौर पर घाव भरने के लिए किया जाता है. हिक्की एक घाव जैसा कुछ होता है जो टक्कर के बाद होता है, इसलिए अर्निका इसे दूर करने का काम करती है।

अर्निका को मरहम के रूप में पाया जा सकता है, इस तरह इसे हिक्की पर लगाना आदर्श है। इसे लगाते समय उंगलियों से हल्की मालिश की जा सकती है। यह मलहम हिक्की को और तेज़ी से गायब करने में बहुत मदद करेगा।

8. बवासीर के खिलाफ क्रीम

बवासीर के मलहम हिक्की को खत्म करते हैं। यह सही है, क्योंकि हालांकि यह अजीब लगता है, हिक्की के गायब होने की प्रक्रिया और उनके तीव्र रंग को तेज करने के लिए बवासीर राहत उत्पाद उत्कृष्ट हैं।

यह है क्योंकि बवासीर क्रीम मुख्य रूप से विरोधी भड़काऊ हैं. इस मलहम को हल्के से और मालिश से फैलाने से रंगत कम होने में मदद मिलती है और विरोधी भड़काऊ प्रभाव हिक्की को अंदर से राहत देने में मदद करता है।

9. टूथब्रश और टूथपेस्ट

हिक्की को खत्म करने के लिए टूथपेस्ट और टूथब्रश से मालिश एक अच्छी मालिश है। एक ओर, टूथब्रश के नरम ब्रिसल्स रक्त को प्रवाहित करने के लिए हल्की मालिश देने में मदद करते हैं और रक्त के थक्के नए रक्त के साथ अवशोषित होते हैं।

दूसरी ओर, पुदीने का टूथपेस्ट मेन्थॉल के प्रभाव से उत्तेजित होने पर वाहिकाओं को चौड़ा कर देता है। इससे रक्त प्रवाह होगा और हिक्की तेजी से ठीक हो जाएगी। इन्हीं कारणों से इन्हें दूर करने के लिए यह संयोजन कारगर उपाय है।

10. पुदीना चाय

हिक्की से छुटकारा पाने के लिए पेपरमिंट टी बैग एक और प्रभावी उपाय है। लेकिन इस मामले में यह पुदीने का अर्क पीने के बारे में नहीं है। यह टी बैग को गर्म पानी में रखने के बारे में है लेकिन फिर पाउच को हिक्की पर रखा जाएगा.

वहीं आपको एक गीले टी बैग को फ्रीजर में रखना है। इस तरह आप हिक्की पर बारी-बारी से गर्म और ठंडा कर सकते हैं और इससे रक्त का प्रवाह बेहतर होता है। यह महत्वपूर्ण है कि चाय पुदीना हो क्योंकि यह वह है जो सूजन को कम करने और रक्त की तरलता को प्रोत्साहित करने में मदद करेगी।

ग्रंथ सूची संदर्भ

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