सुखी और संपन्न पारिवारिक जीवन के लिए 12 नियम rules

पारिवारिक वातावरण में सामंजस्य से रह पाना संभव है. परिवार एक ऐसा स्थान होना चाहिए जहां प्रत्येक सदस्य सुरक्षित, समझे और समर्थित महसूस करे। इसे प्राप्त करने के लिए आपको एक उचित दृष्टिकोण रखना होगा और एक सुखी पारिवारिक जीवन प्राप्त करने के लिए कुछ नियमों का पालन करना होगा।

यद्यपि परिवार के प्रत्येक सदस्य को अपने हिस्से का काम करना होता है, परिवार इकाई के स्तंभ माता-पिता हैं। उन पर बच्चों का मार्गदर्शन करने और घर के वातावरण को सद्भाव और प्रेम से भरने की जिम्मेदारी आती है।

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हम आपको एक सुखी परिवार के लिए 12 नियम देते हैं

घर में गर्मजोशी होने के लिए परिवार में सद्भाव की भावना होनी चाहिए। हालाँकि, नियमों का सम्मान करते हुए और उनकी अनदेखी के परिणामों को मानते हुए, एक आरामदायक वातावरण के बीच एक संतुलन बनाया जाना चाहिए जहाँ हर कोई सहज महसूस करे।

पिछले दशकों के दौरान, परिवार मनोविज्ञान और समाजशास्त्र के कई विशेषज्ञों ने खुद को यह अध्ययन करने के लिए समर्पित किया है कि कौन से कारक परिवारों को खुशी से जीने और कार्यात्मक होने में मदद करते हैं। इन सभी अध्ययनों से हमने इन बारह मूलभूत नियमों को निकाला है।

इसे प्राप्त करना इतना कठिन नहीं है। यह उन पहलुओं का निष्पक्ष रूप से निरीक्षण करने के लिए पर्याप्त है जो असफल हो सकते हैं और लंबे, सुखी और पूर्ण पारिवारिक जीवन के लिए छोटे बदलाव करने के लिए तैयार हो सकते हैं।

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1. प्रभावी संचार

किसी भी व्यक्तिगत संबंध की मुख्य कुंजी संचार है. लेकिन, परिवार के मामले में आपको सावधान रहना होगा कि यह कैसे बहता है। माता-पिता को सावधान रहना चाहिए कि वे एकतरफा संचार न करें जिसमें उनके बच्चों की राय या जरूरतों को शामिल न किया जाए या उन पर विचार न किया जाए।

उन्हें ध्यान से सुनें, सम्मान करें और सहानुभूति यह प्रभावी संचार का हिस्सा है। परिवार के सभी सदस्यों को विश्वास होना चाहिए कि वे बात कर सकते हैं, खासकर मुद्दों के बारे में महत्वपूर्ण, इस निश्चितता के साथ कि उनकी बात ध्यान से सुनी जाएगी और उनकी जरूरतों को पूरा किया जाएगा आसानी से।

2. स्पष्ट सीमाएं और नियम

नियम सुखी पारिवारिक जीवन के लिए बेहतर सह-अस्तित्व की अनुमति देते हैं. जिस तरह आपको अच्छे संचार के लिए पर्याप्त खुलेपन की आवश्यकता होती है, उसी तरह आपको स्पष्ट, सुसंगत नियम और सीमाएँ स्थापित करने की भी आवश्यकता होती है जो सभी को ज्ञात हों।

सम्मान का माहौल बनाने के लिए सीमाएं जरूरी हैं। इन सीमाओं को नियमों के माध्यम से प्रेषित किया जाता है, जो प्रत्येक परिवार के रीति-रिवाजों, आदतों और विश्वासों के अनुसार स्थापित होते हैं। एक परिवार जिसके पास स्पष्ट नियम हैं, निरंतरता के मूल्य और जिम्मेदारियों की धारणा को पुष्ट करता है।

3. FLEXIBILITY

नियमों का सम्मान करने के लिए लचीलापन होना चाहिए. हालाँकि यह माता-पिता हैं जिन्हें हमेशा चर्चा करनी चाहिए और तय करना चाहिए कि नियम क्या होंगे अन्य सदस्यों को सुनने और किसी को संशोधित करने की संभावना पर विचार करने की इच्छा होनी चाहिए नियम।

इसलिए खुला संचार महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस उपकरण के माध्यम से है कि आपको सुविधा होगी समझें और निर्धारित करें कि क्या ऐसे कोई नियम हैं जिन पर पुनर्विचार किया जा सकता है या यदि उन्हें इसके बजाय पालन करना चाहिए यह।

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4. स्पष्टता और निरंतरता

नियम स्पष्ट और सुसंगत होने चाहिए. यही है, उन्हें समझा जाना चाहिए और माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे वास्तव में जानते हैं कि उन नियमों में क्या शामिल है। इसके अलावा, निरंतरता और निरंतरता होनी चाहिए।

संगति इस तथ्य को संदर्भित करती है कि नियम परिवार और स्वयं माता-पिता की मान्यताओं और आदतों के अनुरूप होने चाहिए। हम किसी ऐसी चीज की मांग नहीं कर सकते, जिस पर हम खुद विश्वास न करें या न करें। इसके अलावा, ये नियम हर समय और परिवार के सभी सदस्यों के लिए समान रूप से मान्य होने चाहिए, ताकि सामंजस्य खोने से बचा जा सके।

5. उदाहरण सेट करें

उदाहरण के द्वारा नेतृत्व करना माता-पिता का मुख्य कार्य है. बच्चों से बात करना या उन्हें दुर्व्यवहार के लिए दंडित करना पर्याप्त नहीं है, उनके जीवन पर जो सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है वह वह उदाहरण है जिसे हम दिन-प्रतिदिन अपने अभिनय के तरीके में स्थापित करते हैं।

यदि हम अपने बच्चों को अनुशासन, अच्छी आदतों और दैनिक प्रयासों के लिए देखते हैं, तो हमें स्वयं दैनिक परिस्थितियों के प्रति वह दृष्टिकोण रखना चाहिए। विशेष रूप से जीवन के पहले वर्षों में, यह अधिक प्रभावशाली है और अधिक सीखने को उत्पन्न करता है महत्वपूर्ण है कि सभी लंबे स्पष्टीकरण और यहां तक ​​​​कि दंड भी जो गलत के लिए दिए जा सकते हैं व्यवहार।

6. मैं सम्मान करता हूँ

सम्मान हमारे व्यक्तिगत संबंधों में सामंजस्य स्थापित करने के लिए एक बुनियादी स्तंभ है. हम सभी एक सुखी और पूर्ण पारिवारिक जीवन चाहते हैं, और सम्मान हर समय और सभी दिशाओं में मौजूद होना चाहिए।

दूसरे शब्दों में, एक ही समय में सबसे छोटे बच्चों को वयस्कों के साथ और अपने साथियों के साथ सम्मान करना सिखाया जाता है, माता-पिता और बड़े भाई-बहनों को भी हर समय उस सम्मान का प्रयोग करना चाहिए।

7. अहिंसा

यदि सुखी पारिवारिक जीवन प्राप्त करना है तो शारीरिक हिंसा को समाप्त करना होगा. यदि माता-पिता के बीच मारना अस्वीकार्य है, तो यह बच्चों के प्रति भी होना चाहिए। पालन-पोषण और शिक्षा की इस पद्धति को अच्छे परिणाम नहीं देने के लिए दिखाया गया है और लघु, मध्यम और दीर्घावधि में मनोवैज्ञानिक संघर्षों का कारण बनता है.

यद्यपि यह माना जाता है कि छोटों के साथ शिक्षित करने के लिए थप्पड़ या थप्पड़ बांटना मान्य है, सच्चाई यह है कि यह केवल उत्पन्न करता है आक्रोश, भय, अपराधबोध या उदासी जो समय के साथ माता-पिता और के बीच भावनात्मक बंधन को तोड़ सकती है बाल बच्चे।

8. भावात्मक बुद्धि

भावनात्मक बुद्धिमत्ता का विकास व्यावहारिक रूप से एक सुखी परिवार सुनिश्चित करता है. भावनाओं को प्रबंधित करें यह सबसे जटिल परिस्थितियों में से एक हो सकता है जिसका मनुष्य सामना कर सकता है।

बच्चों के मामले में, यह और भी जटिल है, क्योंकि वे अभी सीखने की प्रक्रिया में हैं कि इसे कैसे करना है। यह माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वे नाबालिगों को भावनाओं का सही प्रबंधन सिखाएं, जिससे एक भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित होती है जो उनके वयस्क जीवन में बहुत मददगार होगी।

9. स्नेह से इनकार नहीं है

मनुष्य को प्यार और स्वीकार्य महसूस करने की आवश्यकता है. और स्नेह अच्छे या बुरे व्यवहार के बदले विनिमय या ब्लैकमेल का विषय नहीं होना चाहिए। यानी रवैया सही न होने पर भी व्यक्ति स्नेह मांगे तो मना नहीं करना चाहिए।

यह बच्चों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​​​कि जब किसी व्यवहार को दंडित किया जाता है, तो गले लगाने या आराम से इनकार करने का कोई कारण नहीं होता है, खासकर अगर दूसरा व्यक्ति इसके लिए पूछता है। इसके विपरीत करने से अविश्वास और अकेलेपन की भावना पैदा होती है।

10. गुणवत्ता समय

परिवार के साथ समय बिताना प्राथमिकता होनी चाहिए. हालाँकि कभी-कभी लंबे काम के घंटे या परिवार के प्रत्येक सदस्य की गतिविधियाँ इसे कठिन बना सकती हैं, परिवार के साथ समय बिताना हमेशा प्राथमिकता होनी चाहिए।

इस समय को बंधन, खुले संचार, और गतिविधियों को एक साथ करने की आवश्यकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक साथ बहुत समय नहीं बिताते हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप करते हैं, तो आप एक-दूसरे पर ध्यान देते हैं और चैट करने और गतिविधियों को एक साथ करने का अवसर लेते हैं। इसे ही क्वालिटी टाइम के रूप में जाना जाता है: यह जरूरी नहीं है कि दिन में 24 घंटे एक साथ रहें, बल्कि वह घंटे जो संभव है, ध्यान, प्रयास और संचार दोनों के बीच संबंध बनाने और विश्वास में सुधार करने के लिए समर्पित होना चाहिए सब लोग।

11. अनोखे अनुभव जीते हैं

क्वालिटी टाइम के अलावा, आपको ऐसे क्षणों की तलाश करनी होगी जो अविस्मरणीय अनुभव उत्पन्न करें. एक छुट्टी, एक मजेदार जगह के लिए एक सप्ताहांत, एक अविस्मरणीय पार्टी, ऐसी गतिविधियाँ हैं जो एक परिवार के रूप में अद्वितीय क्षण बनाने के उद्देश्य से की जा सकती हैं।

इन अनुभवों को केवल एक परिवार के रूप में खर्च करना सबसे अच्छा है। यानी अधिमानतः वे दूर के दोस्तों या परिवार को शामिल नहीं करते हैं। लक्ष्य उनके लिए यादें बनना है जो अंतरंगता और अपनेपन की भावना पैदा करते हैं, क्योंकि वे केवल आपको शामिल करते हैं।

12. बने रहें

एक सुखी और पूर्ण पारिवारिक जीवन प्राप्त करने के लिए, अपने गार्ड को कम न करें. बच्चों के विकास में हर चरण अद्वितीय है, अलग और नई चुनौतियां प्रस्तुत करता है। पारिवारिक जीवन में आवश्यक समायोजन करने के लिए परिवर्तनों के प्रति ग्रहणशील रहना महत्वपूर्ण है।

समय के साथ नियम, सीमाएँ और ज़रूरतें बदलना निश्चित हैं। इस कारण से, यह निर्धारित करने में सक्षम होने के लिए चौकस और संवेदनशील होना आवश्यक है कि संपूर्ण पारिवारिक वातावरण के लाभ के लिए प्रत्येक चीज़ कब बदलनी चाहिए।

ग्रंथ सूची संदर्भ

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