एलोवेरा: इस पौधे के 8 गुण और लाभ properties

प्रकृति हमें जो चमत्कारी पौधे देती है उनमें से एक है एलोवेरा। और हम कहते हैं चमत्कारी क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य से लेकर आपकी सुंदरता तक हर चीज के लिए काम करता है, एलोवेरा एक है जरूर जो आपके घर में कभी गायब नहीं हो सकता।

और हाल ही में यह इतना लोकप्रिय हो गया है कि हम सुपरमार्केट में एलोवेरा जूस भी पा सकते हैं, जो पीने के लिए तैयार है और शरीर को हाइड्रेट करते हुए इसके अनोखे स्वाद को महसूस करता है। और क्या यह है कि जलयोजन एलोवेरा के कई लाभों में से एक है।

इस लेख में हम आपको खोजते हैं एलोवेरा के सभी गुण और लाभ, ताकि आप इस चमत्कारी पौधे के एक और प्रशंसक बन जाएं।

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एलोवेरा क्या है

एलोवेरा या एलोवेरा रसीले परिवार का पौधा है, जो हजारों वर्षों से अस्तित्व में है और जिसे हम विभिन्न किस्मों में पा सकते हैं, सबसे आम में से एक एलो बारबाडेंसिस मिलर है।

शारीरिक रूप से यह एक प्रकार की झाड़ी की तरह दिखता है जो अपने आकार में बहुत ही अनोखा होता है, क्योंकि इसकी चौड़ी पत्तियाँ ऊपर की ओर बढ़ती हैं, और जड़ से बहुत मोटी और सिरे पर पतली होती हैं। एलोवेरा की पत्तियाँ हरे रंग की होती हैं (दूसरों की तुलना में कुछ गहरे रंग की) और सभी किनारों पर तंतु होते हैं, जैसे कैक्टस स्पाइन या चुभन।

अब सब एलोवेरा के फायदे एक जेल में पाए जाते हैं जिसे हम अंदर से निकालते हैं शाखाओं, पत्तियों या "कटिंग" के रूप में कुछ उन्हें पौधे के कहते हैं। 99% पानी वाले इस जेल में 200 से भी ज्यादा बायो कंपोनेंट्स होते हैं जो हमारी सेहत और खूबसूरती के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। जैसे इसके विटामिन, खनिज, एंजाइम, अमीनो एसिड, फैटी एसिड और अन्य जो मुसब्बर के गुणों का हिस्सा हैं ले देख।

स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एलोवेरा या एलोवेरा के फायदे

एलोवेरा जैसी सभ्यताओं की शुरुआत के बाद से आसपास रहा है औषधीय और कॉस्मेटिक उपयोग के लिए एक पौधा, पानी के रूप में अंदर जमा होने वाले सभी गुणों के लिए धन्यवाद।

एलोवेरा ड्रिंक पीना शुरू कर दें और अपने घर में एलोवेरा का पौधा लगा लें, जिससे आपको एलोवेरा के ये सारे फायदे मिल सकें जिनके बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं।

1. पाचन के लिए एलोवेरा

हम अपने शरीर को कैसे पोषण देते हैं और हमारे पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली हमारे शरीर में बाकी सभी चीजों के अच्छी तरह से काम करने और हमारे स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है। किस अर्थ में, एलोवेरा के गुण पूरे पाचन तंत्र में अद्भुत काम करते हैं खैर, यह बड़ी मात्रा में पानी प्रदान करता है, शांत करता है और अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण पूरे पाचन तंत्र की जलन को कम करता है, और इसे साफ करने में मदद करता है।

मानो इतना ही काफी नहीं था, जब हम लगातार एलोवेरा का सेवन करते हैं तो यह पौधा हमारे आंतों के संक्रमण को नियंत्रित करने में हमारी मदद करता है, विशेष रूप से दस्त या कब्ज के समय में, और चूँकि एलो एक वर्मीफ्यूज है, यह इसका कारण बनता है इस क्षेत्र की वनस्पतियों को बनाए रखते हुए, हम आंतों के कीड़े और बैक्टीरिया से छुटकारा पाते हैं संतुलन।

2. आपके शरीर में क्षारीयता लौटाता है

आदर्श रूप से, हमारे शरीर को एक में रखा जाना चाहिए अम्लता के संबंध में संतुलित क्षारीयता स्तर, लेकिन कई बार परेशान करने वाले खाद्य पदार्थ जैसे मादक पेय या परिष्कृत शर्करा के स्तर का कारण बनते हैं हमारा पीएच बढ़ जाता है और हमारे पास अतिरिक्त अम्लता होती है, जिससे असुविधा के अलावा, हमें कई अनुबंध करने का खतरा होता है रोग।

एलोवेरा के फायदों में से एक यह भी है कि अधिक अम्लता होने पर हमें क्षारीयता की उदासीन अवस्था में लौटा देता है, हमारे पीएच को विनियमित करने में मदद करता है।

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3. डिटॉक्स प्रभाव

जब शरीर को डिटॉक्सीफाई करने की बात आती है, तो एलोवेरा की जेल बनावट एक अद्भुत गुण है चूंकि यह पूरे आंत्र पथ से होकर गुजरता है, यह विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है जो वहां हैं और उन्हें खत्म कर रहे हैं।

4. मांसपेशियों में सूजन

एलोवेरा के एनाल्जेसिक गुण इसे बनाते हैं मांसपेशियों की सूजन को कम करने के लिए उत्कृष्ट. आपको बस इसे सीधे सूजन वाली जगह पर लगाना है और इससे हल्की मालिश करनी है।

5. सूरज के बाद त्वचा को फिर से हाइड्रेट करता है

गर्मियों के दिनों में लंबे समय तक धूप में बिताने के बाद एलोवेरा के फायदों से बेहतर कुछ नहीं त्वचा को फिर से हाइड्रेट करें जिसने सूरज के संपर्क में आने के दौरान बहुत सारा पानी खो दिया है. गहराई से और बड़ी मात्रा में मॉइस्चराइजिंग के अलावा (याद रखें कि गुणों में से एक) एलोवेरा यह है कि यह 99% पानी है), यह आपकी त्वचा को विटामिन और खनिज प्रदान करता है ताकि यह ठीक हो जाना।

लेकिन इतना ही नहीं, क्योंकि एलोवेरा एक सुरक्षा कवच है, घावों और जलन को ठीक करने में हमारी मदद करता है कि सूरज हमारी त्वचा पर जल्दी, अपस्फीति और शांत करने में सक्षम है।

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6. त्वचा की जलन और घावों के लिए

सनबर्न के अलावा, आप भी कर सकते हैं अन्य प्रकार की जलन से भीड़भाड़ वाली त्वचा को शांत करने के लिए एलोवेरा का उपयोग करें, कीड़े के काटने या अन्य प्रकार के त्वचा के घावों से। एलोवेरा के एनाल्जेसिक गुण सूजन, दर्द, खुजली को कम करते हैं और इसे दूर करने के लिए, यह उस क्षेत्र में एक कसैले और एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है जहां आप इसे लगाते हैं।

7. विरोधी उम्र बढ़ने प्रभाव

एलोवेरा का एक अन्य लाभ त्वचा के ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता के कारण इसका एंटी-एजिंग प्रभाव है, क्योंकि इसके विटामिन और खनिजों के कई गुण सक्षम हैं कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को उत्तेजित और मजबूत करेंजो इनकी उम्र बढ़ने को रोकता है और पहले से दिखने वाली झुर्रियों को कम कर सकता है।

8. खिंचाव के निशान के लिए

साथ ही चेहरे की त्वचा पर भी एलोवेरा हमारे शरीर की त्वचा में लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, क्योंकि यह इसे गहराई से हाइड्रेट और पोषण करता है। एलोवेरा या एलोवेरा को सीधे स्ट्रेच मार्क्स पर लगाने से जो हर दिन अभी भी लाल होते हैं, उन्हें गायब भी कर सकते हैं।

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