मेरे हाथ सो जाते हैं: यह क्या हो सकता है? 9 संभावित कारण

Paresthesia शरीर के किसी हिस्से में झुनझुनी या अन्य असामान्यता (झुनझुनी, सुन्नता ...) की अनुभूति है। यह हाथों पर हो सकता है, उदाहरण के लिए.

यह काफी सामान्य बात है। लेकिन ऐसा क्यों होता है? क्या यह कुछ गंभीर है? यह मामले पर निर्भर करता है।

इस आलेख में हम नौ संभावित कारणों को जानेंगे जो हाथों की सुन्नता की व्याख्या करते हैं; जैसा कि हम देखेंगे, कभी-कभी कोई अंतर्निहित बीमारी होती है जो इसे समझाती है।

मेरे हाथ सो जाते हैं: यह क्या हो सकता है?

ए) हाँ, सुन्नता या झुनझुनी या हाथों में झुनझुनी (पेरेस्टेसिया) एक बहुत ही सामान्य लक्षण है. आम तौर पर यह कुछ क्षणिक होता है और इसका ज्यादा महत्व नहीं होता है, हालांकि हमें प्रत्येक मामले में विश्लेषण करना चाहिए इस लक्षण की उत्पत्ति किन संभावित कारणों से होती है (क्योंकि यह कभी-कभी निश्चित का चेतावनी लक्षण होता है रोग)।

हाथों में पेरेस्टेसिया हमारी संवेदनशीलता में बदलाव के कारण "अतिरिक्त के कारण" प्रकट होता है; अर्थात्, हम शरीर के एक निश्चित क्षेत्र में एक असामान्य सनसनी का अनुभव करते हैं, बिना किसी उत्तेजना के जो इसका कारण या व्याख्या करता है।

पेरेस्टेसिया एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के संदर्भ में प्रकट हो सकता है (इसके कारण या परिणाम के रूप में) या अलगाव में (स्वस्थ लोगों में, जिन्होंने लंबे समय तक, या अन्य स्थितियों में बस एक मुद्रा धारण की है)।

हम नौ संभावित कारणों को देखने जा रहे हैं जो बता सकते हैं कि हाथों में सुन्नता की भावना क्या है।

1. एक ही मुद्रा में रहें

हाथों में सुन्नता की व्याख्या करने वाला एक बहुत ही सामान्य कारण लंबे समय तक एक ही मुद्रा बनाए रखना है।

2. तकिए पर अपना हाथ "कसकर" सोएं

हाथों में सुन्नता का एक अन्य संभावित कारण तकिए के नीचे या पैरों के बीच हाथ रखकर सोना है, ताकि वह फंस जाए। यह दिन में या रात में झपकी में हो सकता है।

3. पोषक तत्वों की कमी

पोषण की कमी हमारे हाथों में सुन्नता की भावना को भी समझा सकती है। इस प्रकार, कुछ पोषक तत्वों की कमी इसका कारण हो सकती है (उदाहरण के लिए, विटामिन बी, विटामिन बी 12, फोलिक एसिड, आदि की कमी)।

4. संकुचित तंत्रिका

यदि हाथ या बाजू की कोई नस दब गई हो तो हम उसमें इस सुन्नता का अनुभव भी कर सकते हैं। विभिन्न नसें हैं, जो संकुचित होने पर इस सुन्नता का कारण बनती हैं। क्षेत्र के आधार पर, यह एक विकृति या दूसरा होगा। आइए विभिन्न संभावनाओं को देखें:

४.१. कार्पल टनल सिंड्रोम

यह सिंड्रोम तब होता है जब कलाई में माध्यिका तंत्रिका फंस जाती है। विशेष रूप से, कार्पल टनल एक नहर है जो हाथ की हथेली से कलाई की हड्डियों तक जाती है; टेंडन इसके माध्यम से गुजरते हैं (ताकि हम उंगलियों को मोड़ें) और माध्यिका तंत्रिका।

जब यह सिंड्रोम प्रकट होता है, तो हाथ (या हाथों) की सुन्नता से परे अन्य सहवर्ती लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे: कलाई की कमजोरी, कुछ आंदोलनों या वस्तुओं को पकड़ने में कठिनाई, साथ ही कलाई और अग्रभाग में दर्द (यह दर्द भी बढ़ सकता है रात)।

४.२. हर्नियेटेड डिस्क

हम हर्नियेटेड डिस्क से भी पीड़ित हो सकते हैं। यह समझने के लिए कि यह क्या है, आइए हमारी रीढ़ की कल्पना करें; इसके प्रत्येक कशेरुकाओं के बीच हमें एक डिस्क मिलती है जो उनकी रक्षा करती है और सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करती है।

जब इनमें से कुछ डिस्क का केंद्रक बाहर निकलता है (पहनने, चोट आदि के कारण), जिसे हम हर्नियेटेड डिस्क कहते हैं, वह होता है। यदि हर्नियेटेड डिस्क सर्वाइकल में होती है, तो हाथों में सुन्नता (या झुनझुनी) दिखाई दे सकती है।

4.3. गयोन कैनाल सिंड्रोम

एक अन्य सिंड्रोम जो संकुचित तंत्रिका का कारण बन सकता है, वह है गायोन कैनाल सिंड्रोम, जो हमारे हाथों के सुन्न होने का कारण भी हो सकता है। इस मामले में, कोहनी क्षेत्र में तंत्रिका का संपीड़न होता है (उलनार नामक तंत्रिका में)

यह सिंड्रोम अन्य लक्षणों के साथ भी प्रकट होता है, जैसे: कोहनी क्षेत्र में दर्द (जो हाथ तक बढ़ सकता है), हाथ में मांसपेशियों में कमजोरी, मुश्किलें उंगलियों के साथ "पिनर" का इशारा करने के लिए, उंगलियों को फ्लेक्स करने में कठिनाई और तथाकथित पंजा हाथ (जो तब होता है जब उंगलियां मुड़ी रहती हैं और नहीं हो सकती हैं) फैलना)।

5. अंतःस्रावी रोग

हाथों में सुन्नता या झुनझुनी सनसनी भी अंतःस्रावी रोग से पीड़ित होने की संभावना का संकेत दे सकती है। अंतःस्रावी रोगों का संबंध हमारे शरीर के हार्मोन के स्तर से होता है। हम दो सबसे आम अंतःस्रावी रोगों को देखने जा रहे हैं जो हाथों में इस असामान्य सनसनी का कारण हो सकते हैं:

5.1. मधुमेह

मधुमेह वाले लोगों में किसी प्रकार की तंत्रिका क्षति होने की संभावना अधिक होती है (विशेषकर जब ग्लाइसेमिक नियंत्रण बिगड़ा या बाधित होता है)। नसें चरम सीमाओं की संवेदनशीलता को प्रभावित करती हैं, यही वजह है कि मधुमेह के लोग वे अधिक बार अपने हाथों में सुन्नता का अनुभव कर सकते हैं (या झुनझुनी, झुनझुनी, आदि।)।

इस प्रकार, हालांकि ये नुकसान विशेष रूप से निचले छोरों को प्रभावित करते हैं, वे ऊपरी छोरों में भी दिखाई दे सकते हैं। विशेष रूप से, इसे मधुमेह न्यूरोपैथी कहा जाता है, एक प्रकार की क्षति जो मधुमेह के परिणामस्वरूप तंत्रिकाओं में उत्पन्न होती है। यह प्रभाव मधुमेह के लगभग ५०% रोगियों (बीमारी के साथ २० वर्षों के बाद) को भुगतना पड़ता है।

५.२. हाइपोथायरायडिज्म

हाइपोथायरायडिज्म एक और अंतःस्रावी रोग है जो हाथों में सुन्नता का कारण भी हो सकता है। यह सुन्नता बाहों को भी प्रभावित कर सकती है। इस तरह, हाइपोथायरायडिज्म तंत्रिका अंत को नुकसान पहुंचा सकता है।

लेकिन हाइपोथायरायडिज्म क्या है? यह थायराइड हार्मोन के स्राव में परिवर्तन है (इससे संबंधित) तनाव); कहने का तात्पर्य यह है कि थायरॉयड ग्रंथि, इसे स्रावित करने के लिए, इसे सामान्य से कम मात्रा में पैदा करती है।

हाइपोथायरायडिज्म शरीर के सामान्य चयापचय को प्रभावित करता है और इसका कारण भी बन सकता है अवसादग्रस्तता के लक्षण, अत्यधिक थकान, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, ठंड लगना, बढ़ जाना वजन, आदि

6. परिसंचरण या हृदय संबंधी विकार

एक अन्य कारण जो हाथों में सुन्नता का कारण बन सकता है वह है संचार या हृदय रोग। आम तौर पर, जब कोई परिवर्तन, समस्या या बुनियादी संचार रोग होता है, तो हाथों में सुन्नता का लक्षण दूसरों के साथ होता है जैसे कि हमारी त्वचा के रंग में बदलाव।

इस प्रकार, इस मामले में, हाथों में सुन्नता की अनुभूति हमारे जहाजों की रक्त आपूर्ति में परिवर्तन के कारण होती है, जो एक परिवर्तित या असामान्य तरीके से सिकुड़ती या फैलती है।

दूसरी ओर, जब कारण कोई समस्या या हृदय रोग है, तो स्पष्टीकरण यह है कि सही प्रवाह नहीं होता है धमनियों में सजीले टुकड़े जमा होने के कारण शरीर के कुछ विशिष्ट क्षेत्रों (जैसे हाथ) में रक्त (एथेरोस्क्लेरोसिस)।

ग्रंथ सूची संदर्भ

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