पैरों पर कॉर्न्स: कॉर्न्स हटाने के 5 उपाय

पैरों पर कॉर्न्स और कॉलस एक बहुत ही आम समस्या है, विशेष रूप से गर्मियों में, जब पैर अधिक उजागर होते हैं और मौसम और बदलते जूतों से अधिक दुर्व्यवहार करते हैं।

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि किस प्रकार के कॉर्न मौजूद हैं, वे क्यों निकलते हैं और उन्हें प्राकृतिक उपचार से कैसे हटाया जाए पैरों की कॉलस को दूर करें.

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मकई के प्रकार और वे क्यों निकलते हैं

कॉर्न्स, कॉलस या कॉर्न्स पैर की त्वचा के कठोर क्षेत्र होते हैं, जो दिखाई दे सकते हैं पैर के कुछ क्षेत्रों जैसे उंगलियों या तलवों के लगातार घर्षण या दबाव के बाद पैर। ए मृत, कठोर और पीली त्वचा की मोटी परत layer, जो बहुत ही भद्दा है।

वे एक बहुत ही सामान्य पोडियाट्रिक समस्या है जो गंभीर नहीं है, लेकिन अगर इसका ठीक से इलाज नहीं किया गया तो यह पीड़ित के लिए बहुत कष्टप्रद हो सकता है। लंबे समय में, कुछ प्रकार के कॉर्न्स हड्डी में घुसकर हड्डी तक पहुंच सकते हैं, जिससे चलने में असुविधा होती है।

यह सहमत है पैरों पर कॉलस और कॉलस के बीच अंतर करें, क्योंकि यद्यपि उन्हें भ्रमित किया जा सकता है और समानार्थक शब्द के रूप में उपयोग किया जाता है, वे समान नहीं हैं। कॉर्न्स या कॉलस त्वचा का मोटा होना है जो पैरों के तलवे या एड़ी जैसे क्षेत्रों में व्यापक रूप से होता है। दूसरी ओर, कॉर्न्स छोटे, शंकु के आकार के होते हैं और आमतौर पर उंगलियों पर दिखाई देते हैं।

कॉलस और कॉर्न दोनों Both पैर की रगड़, घर्षण या दबाव से प्रकट होना लगातार। यह आमतौर पर अनुपयुक्त या बहुत कठोर जूते के उपयोग से संबंधित होता है। हड्डी की प्रमुखता या संरचनात्मक विकृतियों की उपस्थिति, जैसे कि हथौड़ा पैर की उंगलियों या गोखरू, भी कॉलस के गठन के पीछे हो सकते हैं।

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पैरों पर कॉर्न्स और कॉलस से कैसे बचें?

इन्हें दूर करने के उपायों का सहारा लेने से पहले हम आपको कुछ टिप्स देते हैं पैरों पर कॉलस की उपस्थिति से बचें और रोकें और कठोरता।

1. साफ और सूखा

पैरों की समस्या से बचने के लिए पैर जरूर रहने चाहिए हर समय साफ और सूखा. उन्हें सुखाते समय विशेष सावधानी बरतें और एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करके अत्यधिक पसीने से बचने की कोशिश करें।

2. हाइड्रेटेड

पैरों के अच्छे जलयोजन को बनाए रखने से पैरों पर कॉलस या कॉलस की उपस्थिति को रोकने में भी मदद मिलती है। पुनर्स्थापनात्मक पैर स्नान करें और रोजाना मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें.

3. अच्छे जूते

यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है, क्योंकि अनुचित जूते पैरों पर कॉर्न्स और कॉलस के गठन का मुख्य कारण है। उचित जूते पहनें, आरामदायक, न बहुत कड़ा या बहुत कड़ा।

4. टेम्प्लेट और पैच

पैरों पर कॉर्न्स को रोकने का दूसरा तरीका उनकी रोकथाम के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करना है। मौजूद इनसोल या सिलिकॉन उत्पाद जो घर्षण को कम करते हैं, साथ ही पैच जिन्हें पैर पर या पैर की उंगलियों के बीच में रखा जा सकता है ताकि झंझट से बचा जा सके।

पैरों और कॉलस पर कॉलस को दूर करने के उपाय

यदि आप इसकी उपस्थिति से बचने में सक्षम नहीं हैं, तो यहां हम आपको कुछ बेहतरीन बताते हैं कॉर्न्स और कॉलस को दूर करने के उपाय अपने पैरों पर प्रभावी ढंग से और घर से।

1. झांवां

झांवा या झांवा एक बहुत ही उपयोगी उपकरण है, जो परंपरागत रूप से कॉर्न्स और कॉलस को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह छिद्रों के साथ एक भूरे रंग का पत्थर है, जो त्वचा के कठोर हिस्से के खिलाफ मालिश पैरों पर कॉर्न्स या कॉलस हटाने के लिए।

इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको सबसे पहले अपने पैरों को गर्म या गर्म पानी में कई मिनट तक भिगोना होगा। फिर आपको झांवां को एक फ़ाइल की तरह, गोलाकार गतियों के साथ कठोरता पर रगड़ना चाहिए मृत त्वचा को हटा दें और पैरों पर कॉलस समाप्त करें। इसे सप्ताह में एक या दो बार उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

2. सोडियम बाइकार्बोनेट

यह पैरों पर कॉलस को दूर करने के लिए प्रभावी और घरेलू तरकीबों में से एक है। ऐसा करने के लिए, बस एक कटोरी गर्म पानी में दो या तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा घोलें। अपने पैरों को घोल से भिगोकर रखें एक घंटे के लिए, ताकि मृत और कठोर त्वचा नरम हो जाए और निकालने में आसान हो।

3. एस्पिरिन

एस्पिरिन का कॉर्न्स और कॉलस पर समान प्रभाव पड़ता है। उनके साथ हम एक पेस्ट बना सकते हैं जो इस तरह काम करेगा कठोर क्षेत्र को नरम करने का उपाय, जिसे हम फिर आसानी से फाइल कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, लगभग 6 या 7 एस्पिरिन को क्रश करें। पेस्ट बनाने के लिए पानी मिलाएं और इसे पैर के सख्त क्षेत्रों पर लगाएं। आधे घंटे के लिए छोड़ने के बाद, गर्म पानी से क्षेत्र को धो लें और मृत त्वचा को एक फाइल के साथ हटा दें।

4. नींबू

आपके पैरों पर कॉलस और कॉलस से छुटकारा पाने के लिए नींबू एक और सही घरेलू सामग्री है। आप सख्त त्वचा और नींबू के रस पर नींबू के स्लाइस दोनों का उपयोग कर सकते हैं। आप पर बकाया है कॉलस या कॉर्न्स पर लगाएं, क्षेत्र को पट्टी करें और रात भर कार्य करने के लिए छोड़ दें। यह कॉर्न्स को भी नरम करता है और उन्हें निकालना आसान बनाता है।

5. लहसुन

लहसुन के गुण भी इसे एक घटक बनाते हैं पैरों पर कॉलस हटाने के लिए उपयोगी. लहसुन की 3 कलियों को छीलकर क्रश कर लें और उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। कॉलस द्वारा कठोर क्षेत्र पर पेस्ट को लागू करें और एक पट्टी के साथ कवर करें, इसे घंटों तक छोड़ने में सक्षम होने के लिए। इसे रात भर पहनने की सलाह दी जाती है।

यह अनुमति देता है पैरों पर कॉलस और कॉलस को नरम करें, जिसे बाद में फ़ाइल या झांवा से निकालना आसान हो जाएगा।

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