शरीर के 7 चक्र और उनका अर्थ

हिंदू धर्म के अनुसार मानव शरीर एक ऊर्जा क्षेत्र से घिरा हुआ है. इस क्षेत्र को "आभा" कहा जाता है, और यह ऊर्जा चैनलों के प्रवाह की अनुमति देता है जो शरीर के हर अंग को पोषण देते हैं। यह प्रक्रिया चक्रों के माध्यम से की जाती है, जो 7 होते हैं और रीढ़ के साथ स्थित होते हैं।

चक्र अनंत ऊर्जा के शक्तिशाली केंद्र हैं, और शरीर में उनके स्थान से वे विभिन्न अंगों से जुड़े हुए हैं। वे "ची" नामक महत्वपूर्ण ऊर्जा को प्रत्येक ग्रंथि तक ले जाने के लिए भी जिम्मेदार होते हैं जिसे वे नियंत्रित करते हैं।

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शरीर के 7 चक्र और उनका अर्थ

प्रत्येक चक्र दूसरों से संबंधित है, और यही कारण है कि उन्हें संतुलन में रखना बहुत महत्वपूर्ण है। जब जीवन ऊर्जा के प्रवाह में कोई रुकावट या रुकावट होती है, तो शारीरिक और मानसिक बीमारियां होती हैं।

रेकी या योग जैसे विभिन्न उपचारों और विषयों के माध्यम से, चक्रों के संतुलन को बहाल करना संभव है। उनमें से प्रत्येक को एक रंग और आकार से पहचाना जाता है, और उनका एक विशिष्ट कार्य होता है। नीचे शरीर के 7 चक्र और उनके अर्थ दिए गए हैं।

1. पहला चक्र (मूलाधार)

मूलाधार चक्र को आधार चक्र भी कहा जाता है।. यह ठीक रीढ़ की हड्डी के आधार पर होता है, और इसे लाल रंग से दर्शाया जाता है। इस चक्र से संबंधित शरीर के अंग कूल्हे, पैर, मूत्राशय, गुर्दे और आंत हैं। इसका अर्थ अस्तित्व, आत्म-आश्वासन और आत्म-जागरूकता के साथ करना है।

जब कब्ज, दस्त, बवासीर, उच्च रक्तचाप, साथ ही गुर्दे की पथरी जैसे रोग होते हैं, तो खराब पैरों में परिसंचरण, कूल्हे में दर्द, रक्ताल्पता या अवसाद, इस पहले चक्र की आवश्यकता होने की संभावना है उत्तेजना यह चिकित्सा के अलावा, शारीरिक व्यायाम और आरामदायक नींद से प्राप्त किया जा सकता है। आपको लाल भोजन भी करना है और इलंग इलंग जैसे तेलों का उपयोग करना है।

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2. दूसरा चक्र (स्वाधिष्ठान)

स्वाधिष्ठान चक्र पवित्र चक्र है. यह पेट के निचले हिस्से में स्थित होता है और नारंगी रंग द्वारा शासित होता है। इसका प्रतीक छह पंखुड़ियों वाला कमल का फूल है और इसका रंग नारंगी है। शासी अंग गर्भाशय, बड़ी आंत, अंडाशय, प्रोस्टेट और अंडकोष हैं, और उनके भावनात्मक अर्थ व्यक्तित्व और भावनात्मक क्षमताओं के सभी पहलुओं में निहित है और सामाजिक।

रोग जो इंगित करते हैं कि दूसरा चक्र गलत है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, मासिक धर्म ऐंठन, डिम्बग्रंथि के सिस्ट, एंडोमेट्रोसिस, और प्रोस्टेट के रोग और अंडकोष इस चक्र को उत्तेजित करने के लिए सुगंधित स्नान और मालिश की सलाह दी जाती है। आपको अलग-अलग खाद्य पदार्थों को आजमाना होगा और रत्न और नारंगी रंग के कपड़े पहनने होंगे।

3. तीसरा चक्र (मणिपुर)

मणिपुर चक्र सौर जाल चक्र है. इसका स्थान पसलियों के नीचे और नाभि के ऊपर यानी पेट का पूरा क्षेत्र होता है। इसे पीले रंग से दर्शाया गया है, और इसका प्रतीक 10 पंखुड़ियों वाला कमल का फूल है। यह इस पूरे क्षेत्र के अंगों जैसे कि यकृत, प्लीहा, छोटी आंत और, ज़ाहिर है, पेट को नियंत्रित करता है।

भावनात्मक भाग में यह आत्म-सम्मान, अहंकार, आत्म-नियंत्रण और बौद्धिकता से संबंधित है। जब यह चक्र असंतुलित हो जाता है तो अग्नाशयशोथ जैसे रोग हो जाते हैं, मधुमेह, बृहदांत्रशोथ और पित्त पथरी, साथ ही साथ यकृत और प्रणाली से संबंधित रोग पाचक मणिपुर चक्र के उत्तेजक सूर्य की किरणें, पीले भोजन और पेय और विषहरण उपचार हैं।

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4. चौथा चक्र (अनाहत)

अनाहत चक्र हृदय चक्र है. यह विशेष रूप से छाती के केंद्र में और हृदय के स्तर पर स्थित होता है। इसका रंग हरा है और इसका प्रतीक 12 पंखुड़ियों वाला कमल का फूल है, और यह हृदय और फेफड़ों को नियंत्रित करता है। भावनात्मक और आध्यात्मिक क्षेत्र में यह प्यार और बिना शर्त देने और प्राप्त करने की क्षमता से संबंधित है।

अनाहत चक्र असंतुलन से संबंधित रोग सभी हृदय की समस्याएं, ऑटोइम्यून रोग, स्तन कैंसर, एलर्जी, उच्च रक्तचाप और मांसपेशियों में तनाव हैं। इस चक्र को संरेखित करने के लिए, प्रकृति में घूमना, परिवार के साथ समय बिताना और हरे खाद्य पदार्थ और पेय का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

5. पांचवां चक्र (विशुद्ध)

विशुद्ध चक्र कंठ चक्र है. यह चक्र विशेष रूप से गले में स्थित होता है, और इसकी पहचान नीले रंग और 16 पंखुड़ियों वाले कमल के फूल से की जाती है। गले पर शासन करने के अलावा, यह फेफड़ों के साथ भी हस्तक्षेप करता है। यह संचार, ज्ञान, अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता और आध्यात्मिकता से संबंधित है।

जब थायराइड रोग होते हैं, तो यह चक्र असंतुलित हो जाता है। साथ ही अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस और सुनने की समस्या के साथ-साथ मुंह और गले से जुड़ी सभी समस्याएं। विशुद्ध चक्र को संतुलित करने के लिए गाने, कविता पाठ करने और नीले भोजन खाने की सलाह दी जाती है।

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6. छठा चक्र (अजना)

आज्ञा चक्र तीसरा नेत्र चक्र है. यह माथे पर स्थित है और नील रंग और दो पंखुड़ियों वाले कमल के फूल द्वारा दर्शाया गया है। इस चक्र से संबंधित अंग आंख और मस्तिष्क का हिस्सा हैं। आध्यात्मिक भाग में रहस्यवाद, नकारात्मक विचारों के दमन और अंतर्ज्ञान से संबंधित इसका गहरा अर्थ है।

इस चक्र से माइग्रेन और सिरदर्द से संबंधित अन्य बीमारियां जुड़ी हुई हैं। साथ ही मायोपिया, ग्लूकोमा, मोतियाबिंद और साइनसिसिस का संबंध आज्ञा चक्र से है। जब नींद संबंधी विकार होते हैं, तो यह भी ज्ञात होता है कि असंतुलन है। इसे बहाल करने के लिए ध्यान, नील के कपड़े और आवश्यक तेल पहनने की सलाह दी जाती है।

7. सातवां चक्र (सहस्रार)

सहस्रार चक्र मुकुट चक्र है, और सिर के शीर्ष से मेल खाती है। जिस रंग से इसकी पहचान की जाती है वह बैंगनी है। सिर से जुड़ी हर चीज का संबंध इस सातवें चक्र से है। इस प्रकार यह चेतना, आध्यात्मिकता, हमारे ईश्वर के साथ संबंध और चेतना और उसकी आत्मा के साथ होने के एकीकरण से संबंधित है।

यह चक्र मनोभ्रंश जैसे अल्जाइमर, पार्किंसंस और अन्य मानसिक बीमारियों के साथ-साथ चक्कर आना और समन्वय समस्याओं से जुड़ा हुआ है। इस चक्र को उत्तेजित करने का एक तरीका यह है कि आप उस रात के बारे में जो आपने सपना देखा था उसके बारे में लिखना है। बैंगनी रंग के खाद्य पदार्थ और पेय खाएं और लैवेंडर और चमेली के तेल का उपयोग करें।

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ग्रंथ सूची संदर्भ

• शरमन, एस. और बगिंस्की, बी.जे. (2017)। चक्रों की महान पुस्तक। मैड्रिड: संपादकीय ईडीएएफ.