40 अस्तित्व संबंधी प्रश्न जो आपको प्रतिबिंबित करेंगे

अस्तित्वगत प्रश्न उन शंकाओं से उत्पन्न होते हैं जो हम अपने अंतःकरण की खोज में स्वयं से पूछते हैं और सार।

ये ऐसे प्रश्न हैं जिनके लिए अक्सर आत्म-प्रतिबिंब के गहन कार्य की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी वे ऐसे प्रश्न होते हैं, जैसा कि नाम से पता चलता है, हमारे अस्तित्व और जीवन के बारे में हैं। जो भी हो, वे ऐसे मुद्दे हैं जो हमें वास्तविकता और हमारे अपने विचारों और इच्छाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करते हैं।

सोचने और विचार करने के लिए अस्तित्वगत प्रश्न

इस लेख में आप की एक सूची पा सकते हैं अस्तित्व संबंधी प्रश्न जो आपने निश्चित रूप से किसी समय स्वयं से पूछे हैं और जो आपको प्रतिबिंबित करेंगे. आइए उन्हें देखें और काम करने के लिए अपनी सबसे वास्तविक जिज्ञासा रखें।

1. हमें कैसे पता चलेगा कि हम सही काम कर रहे हैं?

निर्णय लेना हमेशा आसान नहीं होता है। एक तरफ हमारा भावनात्मक हिस्सा है, और दूसरी तरफ हमारा तर्कसंगत हिस्सा है। जैसा कि एंटोनियो डेमासियो जैसे कुछ शोधकर्ताओं ने संकेत दिया है, भावनाओं का हमारे अंदर इतना बड़ा भार है निर्णय, हालांकि कभी-कभी हम सोचते हैं कि हमारा तर्कहीन हिस्सा मालिक है, भावनाएं लगभग तय करती हैं अमेरिका

• यदि आप हमारे निर्णयों पर भावनाओं के प्रभाव के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो मैं आपको हमारे लेख पर एक नज़र डालने की सलाह देता हूँ: "भावनात्मक विपणन: ग्राहक के दिल तक पहुंचना”

2. हमारे स्वस्थ संबंध कैसे हो सकते हैं?

रिश्ते मुश्किल हैं। आपको केवल यूरोस्टैट द्वारा किए गए एक अध्ययन के आंकड़ों को देखना होगा (ऑफिस का कार्यालय) यूरोपीय आँकड़े): स्पेन में शादियाँ कम और कम होती जा रही हैं, क्योंकि उनमें ५६% तक की गिरावट आई है पिछले 50 साल। नोटरी की सामान्य परिषद के अनुसार, इस देश में हर शादी के लिए दो तलाक होते हैं.

रिश्ते हमें प्रभावित करते हैं और हमें एक रिश्ते में प्रवेश करा सकते हैं अस्तित्व संबंधी संकट अगर हम अपने प्रेमी या प्रेमिका के साथ ठीक नहीं हैं। एक रिश्ते में खुश रहना सीखना एक ऐसी चीज है जिसके लिए सीखने और गहन चिंतन की आवश्यकता होती है।

3. जीवन का क्या अर्थ है?

सबसे बड़ा अस्तित्वगत प्रश्न जो हम स्वयं से पूछ सकते हैं, वह है हमारे पथ के अर्थ के बारे में। सवाल पर आने का मतलब है कि कोई अभी भी अपनी पहचान की तलाश में है. इसलिए आपको यह सोचने की जरूरत है कि आप कौन हैं, आपकी ताकत और कमजोरियां क्या हैं और आपको जीवन में कौन सा रास्ता अपनाना चाहिए।

4. हम जीवन में सफलता को कैसे मापते हैं?

हम अपनी सफलता को कैसे मापते हैं? हमारे जीवन के किन क्षेत्रों में? यह क्या मायने रखता है, वर्तमान या अतीत? हम केवल वर्तमान क्षण में ही जी सकते हैं, लेकिन अतीत जीवन भर हमारा साथ देता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम अपने जीवन की व्याख्या कैसे करते हैं, यह हमें अधिक से अधिक कल्याण का आनंद लेने में मदद करेगा। स्वास्थ्यप्रद बात यहाँ और अभी पर ध्यान केंद्रित करना है।

5. मैं इस तरह क्यों महसूस करूं?

हर कोई भावनात्मक रूप से बुद्धिमान नहीं होता है, और अपनी भावनाओं से दूर हो जाता है, बिना उनसे अलग हुए. जब कोई यह प्रश्न पूछता है, तो वह यह है कि उन्हें आत्म-प्रतिबिंब और आत्म-ज्ञान की प्रक्रिया को अंजाम देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि भावनात्मक प्रबंधन हमारी खुशी को सकारात्मक या नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

6. मैं कभी-कभी ऐसा व्यवहार क्यों करता हूं?

हम सोच सकते हैं कि हम अच्छे लोग हैं, हालांकि, एक निश्चित बिंदु पर हम काम पर तनाव के कारण विस्फोट करते हैं और हम इसके लायक बिना पहले वाले के साथ भुगतान करते हैं।. या हम घर आते हैं और अपनी हताशा के लिए अपने साथी को बलि का बकरा बनाते हैं, भले ही यह वह है जो हमें सबसे अधिक समर्थन देता है और हमें अपने प्यार को दैनिक आधार पर दिखाता है।

7. मैं अपना जीवन कैसे बदल सकता हूँ?

जीवन हमेशा गुलाबों का बिस्तर नहीं होता, और कई बार हमें पुनर्विचार करना पड़ता है और पाठ्यक्रम बदलना पड़ता है, उस स्थान पर जाने के लिए खुद को बदलना पड़ता है जहां हम होना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आप को जानने की जरूरत है, विश्वासों को सीमित करने की चुनौती, अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना, यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना आदि।

• आप इस विषय पर हमारे लेख में जा सकते हैं: "व्यक्तिगत विकास: अपने जीवन को 6 चरणों में कैसे बदलें transform”

8. मेरे लिए चीजों को महत्व देना मुश्किल क्यों है?

इंसान का दिमाग इस तरह से बना होता है कि हमें उन चीजों की आदत हो जाती है जो हमारे पास होती हैं. यह सामान्य है कि, समय के साथ, हमारे पास वास्तव में जो कुछ भी है, हम उसका इतना महत्व नहीं रखते हैं। इसलिए उपभोक्ता मानसिकता से बचना आवश्यक है, क्योंकि जो हमारे पास है उससे हम कभी संतुष्ट नहीं होंगे और हम हमेशा अधिक चाहते हैं।

9. क्या हम अपने जीवन के नियंत्रण में हैं?

निश्चित रूप से, हम सभी कुछ ऐसे क्षणों से गुजरे हैं जब हमें महत्वपूर्ण निर्णय लेने की आवश्यकता थी या हम सीखने की प्रक्रिया में थे। यह पूरी तरह से सामान्य है और इस समय की अनिश्चितता हमारे आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचा सकती है। हालाँकि, ये क्षण वहाँ जाने के लिए आवश्यक हैं जहाँ हम जाना चाहते हैं। आराम क्षेत्र छोड़ना व्यक्तिगत विकास का पर्याय है.

10. क्या बिग बैंग थ्योरी सच है?

यद्यपि विज्ञान को लगता है कि बिग बैंग के प्रमाण मिल गए हैं, मानव मन में यह कल्पना करना असंभव है कि ब्रह्मांड की उत्पत्ति कैसे हुई। क्या हम वाकई कहीं से बाहर आए हैं? यह प्रश्न हमें किसी ऐसी चीज़ पर चिंतन करने के लिए प्रेरित कर सकता है जिसका उत्तर निश्चित रूप से जटिल और कल्पना करने में कठिन है।

11. क्या मेरे मन में जो कुछ भी है उसे जीने के लिए एक जीवन पर्याप्त है?

हम हमेशा के लिए नहीं रहते हैं और इसलिए, हमें अपने जीवन का अधिकतम लाभ उठाना चाहिए. कभी-कभी हम सब कुछ करना चाहते हैं और यह संभव नहीं है। आपको प्राथमिकताएं तय करनी होंगी।

12. क्या मृत्यु के बाद जीवन है?

सबसे महत्वपूर्ण अस्तित्व संबंधी प्रश्नों में से एक मृत्यु से संबंधित है। मनुष्य के लिए यह सोचना कठिन है कि कुछ भी नहीं है। अपनी मृत्यु के बारे में सोचने से बड़ी बेचैनी होती है, और जब किसी प्रियजन की मृत्यु का सामना करना पड़ता है, तो इसे स्वीकार करना बहुत मुश्किल हो जाता है। बहुत से लोगों को इससे उबरने के लिए इलाज के लिए जाना पड़ता है.

• संबंधित लेख: "दुख: किसी प्रियजन के नुकसान का सामना करना”

13. अगर मैं अपनी भावनाओं को दूसरों के प्रति दिखाता हूं तो क्या मैं कमजोर हूं?

हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जिसने हमें इस तरह से शिक्षित किया है कि अपनी भावनाओं को दूसरों को दिखाना कमजोरी का लक्षण है: रोने की अनुमति है, यह कमजोर है, कोई नाराज नहीं हो सकता है, आदि। आपको हर दिन खुश रहना है। यह असंभव होने के साथ-साथ लोगों की भलाई के लिए अच्छा नहीं है।

14. मैं कौन हूं?

"मैं कौन हूं?" उन अस्तित्वगत प्रश्नों में से एक है, जिसमें कोई यह जानना चाहता है कि क्या उसने स्वयं को पाया है या यदि आपने अपना मार्ग परिभाषित किया है। हालाँकि, यदि आप नहीं जानते कि इस प्रश्न का उत्तर कैसे दिया जाए, तो आप अभी भी खोज करने की प्रक्रिया में हैं।

• संबंधित लेख: "मैं कौन हूं?”

15. हम उन लोगों को महत्व क्यों नहीं देते जो हमसे सबसे ज्यादा प्यार करते हैं?

जिस आदत की मैंने पहले बात की थी, वह हमारे आसपास के लोगों के साथ भी हो सकती है और जो हमें सबसे ज्यादा प्यार करते हैं। ऐसा हो सकता है कि हम यह मान लें कि हमारे सबसे करीबी लोग हमेशा हमारे लिए रहेंगे। इसका मतलब है कि कभी-कभी हम उन्हें ध्यान में नहीं रखते हैं और हम उन्हें कम आंकते हैं.

16. हमें इस जीवन में क्या चाहिए?

हम अक्सर सोचते हैं कि भौतिक चीजें वही हैं जो हमें चाहिए, हालांकि, जितना हम सोचते हैं उससे कम की जरूरत है. बहुत अधिक अपेक्षाएं आपको बेहद दुखी कर सकती हैं।

17. क्या जीवन अनुचित है?

अगर हम अपने चारों ओर नज़र डालें तो हमें पता चलेगा कि जीवन निष्पक्ष नहीं है. दुनिया के कई हिस्सों में हर दिन अत्याचार होते हैं, और दुर्भाग्य किसी को भी हो सकता है, क्योंकि वे जीवन का हिस्सा हैं। अधिक भावनात्मक भलाई का आनंद लेने के लिए, आपको वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करने, खुद से प्यार करने और स्वीकृति का अभ्यास करने की आवश्यकता है। जब आप हताश महसूस करें तो क्या करें?

18. लोग बदलते हैं?

ऐसा हो सकता है कि हमारे जीवन में किसी बिंदु पर, जिसने नुकसान नहीं किया है, हमसे वादा करता है कि वे बदल जाएंगे। परंतु, क्या लोग बदल सकते हैं? बिल्कुल हाँ। अब यह उन पर निर्भर है।

19. ऐसे क्रूर लोग क्यों हैं?

कभी-कभी हम यह समझने में असफल हो जाते हैं कि लोग इतने क्रूर और बर्बर कृत्य करने में सक्षम कैसे हैं। वास्तविकता यह है कि हम दूसरों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, इसमें आवश्यकता और स्थिति का बहुत महत्व है।. एक अध्ययन जो इसे पूरी तरह से समझाता है वह स्टैनफोर्ड जेल का है।

• इस शोध के बारे में आप हमारे लेख में पढ़ सकते हैं: "फिलिप जोम्बार्डो का स्टैनफोर्ड जेल प्रयोग”

20. खुश रहने का राज क्या है?

एक सवाल जो हम सभी ने कभी न कभी खुद से पूछा है... खुश रहने का राज क्या है? दरअसल, हर समय खुश रहना असंभव है, लेकिन खुश रहने की कुछ चाबियां हैं जिन्हें आप इस लेख में देख सकते हैं: "विज्ञान के अनुसार खुश रहने के 10 उपाय".

21. क्या अन्य ग्रहों पर जीवन होगा?

उन सवालों में से एक जो हर इंसान ने कभी पूछा है कि क्या दूसरे ग्रहों पर जीवन होगा?. इस प्रश्न का उत्तर अभी भी हमारे पास नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से मनुष्य अनंत ब्रह्मांड में कहीं न कहीं जीवन के किसी न किसी रूप की तलाश करता रहेगा।

22. मुझे क्या अध्ययन करना चाहिए?

बहुत से लोग, जब उन्हें कॉलेज शुरू करना होता है, तो अपने भविष्य के बारे में एक अस्तित्वगत प्रश्न पूछते हैं. एक करियर और एक पेशा चुनना निस्संदेह एक ऐसा निर्णय है जो हमारे भविष्य और हमारी भलाई को आकार देगा। यदि हम एक ऐसा पेशा चुनते हैं जो हमें प्रेरित नहीं करता है या हम इसे पसंद नहीं करते हैं, तो हमें जीवन भर इसके लिए पछताना पड़ सकता है।

23. क्या मुझे अपने सपनों का पीछा करना चाहिए?

अस्तित्व का एक और सवाल है... क्या मुझे कठिनाई के बावजूद अपने सपनों के लिए लड़ना चाहिए या स्थिरता की तलाश करनी चाहिए? आपके पास इस प्रश्न का उत्तर स्वयं है, लेकिन एक सपने का पीछा करने से ज्यादा समृद्ध कुछ नहीं है।

24. क्या प्रेम से परे भी जीवन है?

महान अज्ञातों में से एक: क्या हमें जीवित रहने के लिए प्रेम की आवश्यकता है?

25. अगर मैं चाहता तो कितनी दूर जा सकता था?

इच्छाशक्ति की शक्ति सब कुछ बदल सकती है। किसी को भी अपने आप को सीमित न करने दें और, यदि आपकी भौंहों के बीच कोई लक्ष्य है, तो इसके लिए जाएं।

26. आपको भावनात्मक शरण कहाँ मिल सकती है?

वास्तव में हमें क्या शांत करता है, इस पर चिंतन करने के लिए एक प्रश्न।

27. अगर यह आज गायब हो गया, तो दुनिया कैसे बदलेगी?

क्या हमने वास्तविकता को अलग बनाया है?

28. क्या मैं अपने लिए सोचता हूं, या तैयार भाषण मेरे मुंह से बोलते हैं?

हमारे विचार वास्तव में किस हद तक हमारे हैं?

29. हिंसा किस समय उचित है?

संदर्भ हमारे नैतिक पैमानों को प्रभावित कर सकते हैं: भौतिक अखंडता के रूप में महत्वपूर्ण पहलू लोगों का?

30. जब मैं जाऊंगा तो लोग मेरे बारे में क्या याद रखेंगे?

हम दूसरों पर क्या छाप छोड़ते हैं? हमारे जाने के बाद क्या कोई हमें याद करेगा?

31. क्या मैं भावना हूँ, या मैं कारण हूँ?

यह द्वंद्व ऊपर हमारे व्यक्तित्व को समझाने का काम करता है।

32. क्या मैं अपने आसपास के लोगों के बिना खुश रह सकता हूँ?

हम किस हद तक स्वतंत्र हैं, यह जानने के लिए एक अस्तित्वगत प्रश्न।

33. युद्ध क्यों होते हैं?

हिंसा अवांछनीय है, लेकिन हम एक ऐसे संदर्भ में हैं जिसमें युद्ध संघर्ष उत्पन्न होना बंद नहीं होता है। ये क्यों हो रहा है? राष्ट्रों के बीच हिंसक संघर्षों के पीछे क्या हित हैं?

34. क्या वर्तमान शिक्षा व्यवस्था का कोई अर्थ है?

क्या पांच साल के बच्चे के लिए दिन में कई घंटे बैठकर अपने शिक्षक से स्पष्टीकरण सुनने का कोई मतलब है? आज के समाज के मूल्यों के अनुरूप अधिक शिक्षित करने का तरीका क्या होगा?

35. हम सपनों को काल्पनिक कल्पना क्यों मानते हैं? क्या वे, किसी अर्थ में, स्वयं वास्तविकता से अधिक वास्तविक हो सकते हैं?

यह कुछ जोखिम भरा विचार लग सकता है, लेकिन अगर हम सोचना बंद कर दें... शायद वास्तविकता की पुनर्व्याख्या की जा सकती है।

36. क्या मैं अपनी चेतना हूँ?

चेतना की प्रकृति क्या है? क्या यह हमें व्यक्तियों के रूप में परिभाषित करता है?

37. मेरी विश्वास प्रणाली मुझे कैसे सीमित करती है?

व्यक्तिगत विश्वास वे हमारे व्यक्तिगत विकास की सीमा बन सकते हैं।

38. क्या अच्छाई और बुराई कुछ उद्देश्य के रूप में मौजूद हैं?

क्या हमारी राय से परे व्यवहार करने का कोई सही तरीका है?

39. क्या मेरी जीवन योजना कामचलाऊ व्यवस्था से परे मौजूद है?

यानी क्या हम वास्तव में निजी परियोजनाओं से जीते हैं, या ये सिर्फ एक उपयोगी कल्पना है?

40. क्या किसी को उनके कार्यों के लिए दोषी ठहराया जा सकता है, अगर स्वतंत्रता मौजूद नहीं है?

सबसे चर्चित अस्तित्वगत प्रश्नों में से एक नियतिवाद और जिम्मेदारी के बीच संबंध है।