उम्र बढ़ने के प्रकार (प्राथमिक, माध्यमिक और तृतीयक)

उम्र बढ़ने को जैविक प्रक्रिया के रूप में परिभाषित किया गया है जिसके द्वारा शरीर पूरे विकास में बदलता है, खासकर वयस्कता की प्रगति के रूप में। सामान्य तौर पर, उम्र बढ़ने का संबंध a. से होता है संरचनात्मक गिरावट जो बदले में क्षमताओं में नुकसान का तात्पर्य है अनुकूलन और आत्म-देखभाल पर विशेष जोर देने के साथ कार्यात्मक।

उम्र बढ़ने की विशिष्ट प्रकृति और परिभाषा के संबंध में वैज्ञानिक समुदाय में वर्तमान में कोई आम सहमति नहीं है। हालाँकि, हम भेद कर सकते हैं उम्र बढ़ने के तीन प्रकार: प्राथमिक, माध्यमिक और तृतीयकया. इनमें से प्रत्येक प्रकार में अलग-अलग परिवर्तन शामिल हैं और विशिष्ट कारणों से निर्धारित होते हैं।

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उम्र बढ़ने के प्रकार

उम्र बढ़ने के मुख्य प्रकार इस प्रकार हैं।

1. प्राथमिक बुढ़ापा

जब हम प्राथमिक उम्र बढ़ने की बात करते हैं तो हम एक श्रृंखला की बात कर रहे हैं सभी लोगों में होने वाले प्रगतिशील और अपरिहार्य परिवर्तन जैसे ही समय बीतता जायेगा अन्य प्रकार की उम्र बढ़ने की तरह, इसका मतलब सामान्य कामकाज में गिरावट और पर्यावरण के अनुकूल होने की क्षमता में गिरावट है।

उम्र के परिणामस्वरूप होने वाली सभी गैर-रोग प्रक्रियाओं को प्राथमिक उम्र बढ़ने के रूप में वर्गीकृत किया जाता है; इसलिए इसे "प्रामाणिक वृद्धावस्था" भी कहते हैं। यह पूरे वयस्क जीवन में होता है, हालांकि इसके प्रभाव उन्नत उम्र में अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं, खासकर उन लोगों में जो अच्छे स्वास्थ्य में नहीं हैं।

इस प्रकार की उम्र बढ़ने वाले परिवर्तनों में हम रजोनिवृत्ति, कमजोर और बालों का सफेद होना, संज्ञानात्मक प्रसंस्करण गति में कमी, शक्ति का ह्रास, संवेदी घाटे की प्रगतिशील उपस्थिति या बिगड़ा हुआ यौन प्रतिक्रिया।

प्राथमिक उम्र बढ़ने में शामिल जैविक प्रक्रियाएं शारीरिक कार्यप्रणाली को बदल देती हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक और सामाजिक परिवर्तनों से भी जुड़ी होती हैं। उत्तरार्द्ध संदर्भ से काफी हद तक प्रभावित होते हैं, हालांकि जब अंतर-व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता की बात की जाती है तो इस प्रकार की उम्र बढ़ने का माध्यमिक एक के साथ ओवरलैप होता है।

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प्राथमिक उम्र बढ़ने के कारण

प्राथमिक उम्र बढ़ने पर मुख्य सिद्धांत इसकी अवधारणा करते हैं: आनुवंशिक स्तर पर पूर्व क्रमादेशित प्रक्रिया. इस प्रकार की उम्र बढ़ने में कोशिकाओं की सीमित क्षमता और प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रगतिशील गिरावट जैसे कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

आनुवंशिक प्रोग्रामिंग के सिद्धांत में कहा गया है कि परिपक्वता के साथ जीन सक्रिय होते हैं जो उम्र बढ़ने को ट्रिगर करते हैं, और पेसमेकर का प्रस्ताव है कि ये परिवर्तन शरीर की जैविक घड़ी के "डिस्कनेक्शन" द्वारा उत्पादित हार्मोनल असंतुलन के कारण होते हैं हाइपोथैलेमस। इम्यूनोलॉजिकल थ्योरी के अनुसार, उन्नत उम्र में प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर पर हमला करना शुरू कर देती है।

अन्य दृष्टिकोण इस बात का बचाव करते हैं कि प्राथमिक उम्र बढ़ना शरीर में क्षति के संचय का परिणाम है, न कि अपरिवर्तनीय आनुवंशिक कारकों का। इन परिकल्पनाओं, जिन्हें आम तौर पर आनुवंशिक लोगों की तुलना में कम स्वीकार किया जाता है, को "गैर-आनुवंशिक कोशिका सिद्धांत" या "यादृच्छिक क्षति सिद्धांत" के रूप में जाना जाता है।

इस समूह में सबसे लोकप्रिय मुक्त मूलक सिद्धांत कहता है कि शरीर की सामान्य गतिविधि के परिणामस्वरूप मुक्त इलेक्ट्रॉनों की रिहाई का कारण बनता है कोशिका झिल्ली और गुणसूत्रों को संचयी क्षति.

अन्य करीबी परिकल्पनाएं हानिकारक अणुओं के स्वतःस्फूर्त निर्माण के लिए शरीर की अक्षमता के लिए खुद को अनिश्चित काल तक बचाने के लिए खराब होने का श्रेय देती हैं। हानिकारक पर्यावरणीय प्रभाव, प्रोटीन संश्लेषण में त्रुटियों का संचय (जो जीन प्रतिलेखन को बदल देगा) या चयापचय के सामान्य प्रभाव।

2. माध्यमिक उम्र बढ़ने

इस प्रकार की उम्र बढ़ने के होते हैं व्यवहार और पर्यावरणीय कारकों के कारण होने वाले परिवर्तनप्राकृतिक जैविक प्रक्रियाओं से बेखबर। अक्सर यह कहा जाता है कि माध्यमिक उम्र बढ़ने को रोका जा सकता है, टाला जा सकता है या उलट दिया जा सकता है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है; मुख्य विशेषता प्रक्रियाओं की गैर-सार्वभौमिकता है जो इसे बनाते हैं।

माध्यमिक उम्र बढ़ने की तीव्रता को निर्धारित करने वाले मुख्य कारक हैं: स्वास्थ्य की स्थिति, जीवन शैली और पर्यावरणीय प्रभाव। इस प्रकार, हृदय संबंधी विकारों जैसे रोगों से पीड़ित होना, अस्वास्थ्यकर आहार खाना, गतिहीन रहना, तंबाकू का सेवन, सीधी धूप में रहना, या प्रदूषित हवा में सांस लेना इस प्रकार को बढ़ाता है परिवर्तन।

कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कमियां जो वृद्धावस्था की विशिष्ट हैं, उन्हें माध्यमिक उम्र बढ़ने का परिणाम माना जा सकता है, भले ही उन्हें प्राथमिक की अभिव्यक्तियों के रूप में देखा जा सकता है; उदाहरण के लिए, उम्र बढ़ने के साथ पैथोलॉजिकल संज्ञानात्मक हानि और कैंसर बहुत अधिक सामान्य हो जाते हैं, लेकिन वे सभी में नहीं होते हैं।

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3. तृतीयक उम्र बढ़ने

तृतीयक वृद्धावस्था की अवधारणा को संदर्भित करता है मृत्यु से कुछ समय पहले होने वाले तीव्र नुकसान. यद्यपि यह सभी स्तरों पर शरीर को प्रभावित करता है, इस प्रकार की बुढ़ापा संज्ञानात्मक और मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है; उदाहरण के लिए, जीवन के अंतिम महीनों या वर्षों में व्यक्तित्व अस्थिर हो जाता है।

1962 में क्लेमियर ने "टर्मिनल ड्रॉप" की परिकल्पना का प्रस्ताव रखा, जिसे अंग्रेजी में "टर्मिनल ड्रॉप" कहा जाता है। इस लेखक और कुछ अनुदैर्ध्य शोध ने सुझाव दिया है कि, जैसे-जैसे मृत्यु निकट आती है, क्षमताएं संज्ञानात्मक और अनुकूली क्षमता बहुत स्पष्ट रूप से बिगड़ती है, जिससे वृद्धि होती है भेद्यता।

बिरेन और कनिंघम का कैस्केडिंग एजिंग मॉडल प्रस्तावित करता है कि तीन प्रकार की उम्र बढ़ने के एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं, ताकि उनके प्रभाव पारस्परिक रूप से मजबूत हो सकें। इस प्रकार, माध्यमिक उम्र बढ़ने से प्राकृतिक जैविक गिरावट के प्रभाव में तेजी आती है, और ये परिवर्तन और भी अधिक चिह्नित होते हैं जीवन के अंत में.