सेक्स: सेक्स न करने के 5 कारण

"सेक्स सबसे मजेदार है जो आप बिना मुस्कुराए कर सकते हैं"

-वुडी एलेन

निस्संदेह, सेक्स सकारात्मक उत्तेजनाओं का स्रोत है, आत्मज्ञान, विभिन्न प्रकार के सुखों और एक गतिविधि जो डोपामाइन, ऑक्सीटोसिन और सेरोटोनिन को मुक्त करके कल्याण को बढ़ाने में मदद करती है और आत्म सम्मान.

लेकिन ऐसे समय होते हैं जब सेक्स हमारा दुश्मन बन जाता है, एक "घर का काम" जो एक कारण के रूप में या कम आत्मसम्मान के परिणामस्वरूप होता है।

5 बार जब सेक्स आपके आत्मसम्मान को कम कर सकता है:

1. बेवफ़ाई

पहला मामला वह है जिसके बारे में मोनोगैमी के प्रचलन के बाद से सबसे अधिक चर्चा की गई है। स्टर्नबर्ग के दृष्टिकोण से त्रिकोणीय प्यार अंतरंगता/जुनून/प्रतिबद्धता के आधार पर, यह समझा जाता है कि इन तीनों अक्षों को साझा करने वाले जोड़े में ऐसी कमियां नहीं होनी चाहिए जो उन्हें दूसरे यौन साथी में भावनाओं और संवेदनाओं की तलाश करें।

 बेवफ़ाई यह एक छिपी हुई कार्रवाई है, पिछले समझौते की सीमा के बाहर, जोड़े के विश्वास पर हमला और निश्चित रूप से, अपराध की भावना पैदा करता है और ज्यादातर मामलों में चिंता और आत्म-सम्मान में गिरावट जब आपको लगता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को धोखा दे रहे हैं जिसे आप प्यार करते हैं, तो आपका खुद का विचार idea यह तब और खराब हो जाता है जब आप देखते हैं कि आप वफादारी, सहानुभूति, ईमानदारी और जैसे सकारात्मक गुणों को कैसे नहीं दिखाते हैं सत्य के प्रति निष्ठा।

क्या तुम्हें पता था? अंतर्मुखी लोगोंउनके बेवफा होने की संभावना अधिक है!!!

2. सामाजिक आत्मसम्मान बढ़ाने के लिए सेक्स

सामाजिक मान्यता से डोपामाइन और एंडोर्फिन निकलता है, इसलिए लोगों को प्रेरित करने के लिए कार्य करना एक बहुत ही शक्तिशाली बाहरी प्रेरणा है अपने आप को एक सफल व्यक्ति, उपलब्धिकर्ता, अल्फा के रूप में पहचानें और कई लोग यौन सफलता का उपयोग तत्काल लिफ्ट के रूप में करते हैं आईटी इस सामाजिक स्वाभिमान.

इस मामले में, यौन साथी का "संशोधन" भी होता है, क्योंकि यह एक साधारण संख्या बन जाती है, a सामाजिक पिरामिड के शीर्ष पर जारी रखने में सक्षम होने के लिए उपकरण जो यौन सफलता को एक योग्यता के रूप में ध्यान में रखता है लेखा।

हालांकि यह सच है कि यह आकलन आत्म-सम्मान में सुधार करने में मदद करता है, यह एक दोधारी तलवार है, क्योंकि आप एक निर्माण कर रहे हैं एक बाहरी मूल्यांकन के आधार पर आत्मसम्मान और आप उस पर निर्भर एक यौन और सामाजिक पहचान पैदा करेंगे प्रशंसा। यानी यह स्वाभिमान से बढ़कर है।"अन्य अनुमान"तो यह बहुत ही निराधार है और हमें दूसरों की राय का बंदी बना देता है, अपनी खुद की यौन पहचान को छोड़कर और लोग हमसे जो उम्मीद करते हैं उसका गुलाम बन जाते हैं।

क्या तुम्हें पता था? स्वाभिमान का भी एक यौन आयाम यू सेक्स के संबंध में हमारे पास सुरक्षा या आत्मविश्वास के रूप में परिभाषित किया गया है.

3. स्नेह या ध्यान पाने के तरीके के रूप में सेक्स

यदि बिंदु दो में हमने समूह की स्वीकृति प्राप्त करने के लिए यौन संबंध रखने वाले व्यक्ति के बारे में बात की, तो इस मामले में यह उन लोगों के बारे में है स्नेह की बड़ी कमी और यह कि अनुभव से उन्होंने सीखा है कि कई मामलों में सेक्स के पहले, दौरान या बाद में वे थोड़े समय के लिए भी उस स्नेह को प्राप्त करते हैं।

यह आमतौर पर उन मामलों में होता है जहां एक छोटा सामाजिक दायरा या कुछ होने के अलावा आत्म-सम्मान बहुत कम होता है कम सामाजिक कौशल अपने पर्यावरण से स्नेह की मांग करने के लिए। तो उस स्नेह को पाने के लिए, वे रुचि या स्नेह के समय के लिए सेक्स का आदान-प्रदान करते हैं।

यह सबसे पेचीदा मामलों में से एक है क्योंकि व्यक्ति को जरूरत पड़ने पर अपने परिवेश से स्नेह मांगना सीखना पड़ता है, अधिक होने के लिए मुखर सम्मान पाने के लिए और सबसे बढ़कर खुद को और अधिक प्यार करने के लिए। सटीक रूप से यह प्रोफ़ाइल वह है जो अक्सर उन लोगों की सूची में "संख्या" बन जाती है जो अपने सामाजिक आत्म-सम्मान को बढ़ाने के लिए सेक्स का उपयोग करते हैं।

क्या तुम्हें पता था? यह दिखाया गया है कि वहाँ हैं आत्मसम्मान बढ़ाने के टोटके एक सप्ताह में काफी

4. सेक्स की लत

जैसे सभी व्यसनों, हर बार जब आप उस व्यवहार में पड़ जाते हैं जिसके आप आदी हो जाते हैं तो आत्म-सम्मान में गिरावट आती है और खालीपन और अपराधबोध की भावना होती है। एक तथ्य के अलावा जो लोकप्रिय रूप से अज्ञात है और वह यह है कि सेक्स एडिक्ट (या हाइपरसेक्सुअल) इतनी उच्च जागरूकता है कि आनंद न्यूनतम है।

इसके अलावा, यह व्यसन व्यवहारिक व्यसनों की श्रेणी में आता है जैसे काम, इंटरनेट या खेल की लत or जोखिम, जहां व्यसन अपने आप में एक पदार्थ के लिए नहीं है, बल्कि उन पदार्थों के लिए है जो गतिविधि करते समय मस्तिष्क में उत्पन्न होते हैं।

जैसा कि सभी व्यसनों में होता है, मानसिक निर्भरता, सहिष्णुता में वृद्धि और एक वापसी सिंड्रोम। जिसे देखते हुए एक बाध्यकारी गतिविधि के रूप में सेक्स करना अपना सुखद पक्ष पूरी तरह से खो देता है।

क्या तुम्हें पता था? सभी व्यवहार व्यसन आत्म-नियंत्रण के निम्न स्तर से संबंधित हैं, न केवल व्यवहार बल्कि यह भी भावुक.

5. सेक्स ताकि समस्याओं का सामना न करना पड़े

एक और जो जोड़ों के साथ करना है। सभी जोड़ों में टकराव होता है. अपवाद के बिना। स्वस्थ संबंध बनाने के लिए इसे स्वीकार करना आवश्यक है। इनमें से कुछ संघर्ष इतने जटिल हैं कि लोग उन्हें हल करने में पूरी तरह असमर्थ हैं, भले ही बिना समाधान के संघर्ष टाइम बम में बदल सकता है।

खैर, कई जोड़े गलती से यह जान जाते हैं कि सेक्स एक पैच उस संघर्ष को छिपाने और सेक्स सत्र के साथ चर्चा को समाप्त करने के लिए आदर्श। जैसे कि वह सेक्स आनंददायक होने का मतलब है कि संघर्ष का अस्तित्व समाप्त हो गया है। और, सबसे व्यवहारिक तरीके से, वे नियमित रूप से सेक्स को अपने अनुष्ठान में शामिल करते हैं समस्या को सुलझाना.

यह मध्यम और लंबी अवधि में हमारे व्यक्तिगत आत्म-सम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, क्योंकि जिस संघर्ष को हम नहीं जानते कि उसे कैसे हल किया जाए हमारे जीवन में समय-समय पर एक जोड़े के रूप में प्रकट होते हैं, एक ऐसा तत्व बन जाता है जो सीधे प्रभावित कर सकता है आत्म-अवधारणा

क्या तुम्हें पता था? युगल चिकित्सा बहुत अधिक प्रतिशत मामलों में यह जोड़ों की मदद करने पर केंद्रित है अपने संचार में सुधार करें.