क्या आप पूरी तरह से खुशहाल रिश्ता बनाना चाहते हैं?

एक स्थिर, स्वस्थ और सुखी संबंध प्राप्त करना संभव है. जोड़ों के मध्यस्थता सत्रों में, सामान्य लिंक की एक श्रृंखला खोजना बहुत आम है जो असुविधा और जोड़े के विघटन की इच्छा को जन्म देती है।

इस कारण से, कई जोड़े हमारे जीवन के इस महत्वपूर्ण हिस्से में समाधान खोजने और मदद करने के लिए मध्यस्थता के लिए जाते हैं। इसलिए मैं आपको इसे हासिल करने के लिए चाबियों की एक श्रृंखला देता हूं।

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सुखी दाम्पत्य संबंधों की ओर बढ़ रहा है

ये सबसे महत्वपूर्ण चाबियां हैं जिन्हें ध्यान में रखना चाहिए ताकि रिश्ते का भावनात्मक बंधन मजबूत बना रहे।

1. कोई मुकम्मल रिश्ते नहीं होते

यह पहली महत्वपूर्ण अवधारणा है जिस पर हम काम करने जा रहे हैं। सभी रिश्तों की अपनी कमजोरियां होती हैं. कोई संपूर्ण संबंध नहीं है।

उस अवधारणा को रहस्योद्घाटन करने से आप अपनी खुशी पर काम करने के लिए स्वतंत्र हो जाएंगे, क्योंकि एक जोड़े के बारे में महत्वपूर्ण बात उनकी समस्या नहीं है बल्कि उनका सामना करना चाहते हैं. और यह सफलता की पहली कुंजी है, रिश्ते की एक आदर्श छवि के बिना और सभी तार्किक और प्राप्त करने योग्य वास्तविकता के बाहर।

2. आप मौजूद हैं और आपके पास अपने साथी के बाहर एक जगह होनी चाहिए

अपने जीवन पर नियंत्रण करना सीखों। आपकी खुशी आप पर निर्भर करती है। अपना स्पेस होना जरूरी है, खुद से भी प्यार करना.

आपकी खुशी केवल आपके द्वारा बनाई जा सकती है; इसलिए, यदि आप अपने साथी के साथ अपने मन की स्थिति की निर्भरता उत्पन्न करते हैं, तो आप अपने आप को भावनात्मक और व्यवहारिक स्तर पर गुलाम बना लेंगे, अपने आप को पूरी तरह से रद्द करने और अपनी खुशी को त्यागने में सक्षम होंगे।

3. उस रिश्ते को परिभाषित करें जो आप वास्तव में चाहते हैं

एक बार जब आप अपने आप को दो पिछली चाबियों से मुक्त कर लेते हैं, तो परिभाषित करें कि आप एक जोड़े के रूप में कैसे हो सकते हैं और कैसे बनना चाहते हैं। आप क्या देने और सहमति देने को तैयार हैं और आप तार्किक और यथार्थवादी तरीके से क्या उम्मीद करते हैं. दोनों पक्षों के लिए सीमाएँ निर्धारित करें।

4. संचार

हमारे विचारों को कोई नहीं पढ़ सकता। इसके बारे में निश्चित हुए बिना निष्कर्ष निकालने की कोशिश करना, तर्कहीन विचार उत्पन्न करता है और वास्तविकता से दूर हो जाता है जो हमें बिना अर्थ के पीड़ित करेगा। सहानुभूति दिखाएं और सक्रिय रूप से सुनें.

जिन बिंदुओं पर उन्हें बातचीत करने की आवश्यकता होती है, उन्हें संक्षेप में बताएं कि आपने क्या समझा है, किसी भी पक्ष द्वारा कटुता के बिना और हमेशा समझौते तक पहुंचने की कोशिश करते हुए चर्चा से परहेज करते हैं। यह आपका साथी है, आपका दुश्मन या दुश्मन नहीं।

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5. माफ़ी मांगो और माफ़ कर दो

विद्वेष के बिना जीना हमें स्वतंत्र बनाता है। अपने साथी को बेहतर ढंग से समझने की कोशिश करें, और रक्षात्मक होने से बचें. पश्चाताप और सुलह के उनके टोकन का स्वागत करें। और यदि आप नहीं कर सकते हैं, यदि आप हमेशा सबसे खराब की उम्मीद कर रहे हैं, तो स्वयं का विश्लेषण करें। क्या यह हमेशा ऐसा रहने लायक है? आप ऐसे क्यों हैं? क्या इसे हल किया जा सकता है?

6. मतभेदों को स्वीकार करें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक जोड़े के रूप में क्या अलग करते हैं, यह मायने रखता है कि आपको क्या जोड़ता है। वे जो कुछ भी हैं, बातचीत करते हैं और समानता के संबंध स्थापित करते हैं जहां प्रत्येक पक्ष दूसरे को खुश करने के लिए देता है। यदि एक हमेशा दूसरे के पक्ष में झुकता है, तो असंतुलन होता है कि लंबे समय में टिकाऊ या स्वस्थ नहीं है।

7. साथ में क्वालिटी टाइम

यह बहुत जरूरी है कि आप अपने खुश साथी के साथ समय बिताएं। कुछ ऐसा करना जो आप दोनों को पसंद हो और जिसमें मजा आए। खुद को लाड़-प्यार करने, अपना ख्याल रखने, हंसने, खुद से प्यार करने का एक निर्धारित समय scheduled. सप्ताह में एक बार, महीने में, जब वे कर सकते हैं, लेकिन आपको वह समय और स्थान बनाना होगा जो उन्हें एकजुट करेगा और बुरे समय का सामना करने के लिए मजबूत बनाएगा।

8. कृतज्ञता का अभ्यास करें

ठीक है, हाँ, दूसरे ने जो अच्छा किया है उसे धन्यवाद देना और स्वीकार करना जितना सरल है, वह कुछ ऐसा है जो समय के साथ फीका पड़ जाता है। हम दिल से धन्यवाद देना बंद कर देते हैं, और हम कुछ इशारों, व्यवहारों, व्यवहारों को महत्व देना बंद कर देते हैं... क्योंकि हम इसे पहले से ही दिनचर्या के हिस्से के रूप में समझते हैं और हम इसे महत्व देना बंद कर देते हैं।

9. बिना शर्त प्यार

अपने प्यार पर सीमा मत रखो। तुम उस निरंतर संघर्ष में नहीं हो सकते; या तो आप अपने साथी को स्वीकार करते हैं या नहीं। निरंतर युद्ध में रहने से पुरानी थकावट और रिश्ते की मृत्यु हो जाएगी।

सीमाएँ निर्धारित करें, उन्हें नकारें, उनसे चिपके रहें, और वहाँ से आराम करें और आनंद लें. अगर दोनों पक्ष संतुलन में हों तो सब कुछ हल हो सकता है।

10. विश्वास

यह परम कुंजी है। विश्वास। यदि ऐसा न करने का कोई कारण नहीं है, तो अविश्वास के साथ जीने का कोई कारण नहीं है। अपने लिए भी इसी तरह मांगो. यदि दोनों पक्ष रिश्ते के समझौतों का सम्मान करते हैं, तो वे जी सकते हैं और जीने दे सकते हैं।

निष्कर्ष

याद रखें, एक स्वस्थ और खुशहाल जोड़ा वह है जहां सम्मान, संतुलन और विश्वास मौजूद हो। समस्याएं हमेशा रहेंगी, यह उन्हें एक साथ हल करने के बारे में है. यह सब से ऊपर एक दूसरे की मदद करने के बारे में है।

कभी भी शारीरिक या भावनात्मक दुर्व्यवहार, किसी भी प्रकार का दुर्व्यवहार, अनादर या नियंत्रण व्यवहार की अनुमति न दें। जोड़े दो लोगों के योग होते हैं जिनकी अपनी पहचान होती है, हालांकि वे कई चीजें साझा करते हैं, लेकिन उनका सम्मान करना जारी रखना चाहिए व्यक्तिगत भूमिकाएँ जो उसी के कल्याण को प्रभावित नहीं करती हैं, और जहाँ हर एक का विकास जारी रह सकता है और उनकी अपनी है अंतरिक्ष।

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