एडीएचडी में अटेंशन डेफिसिट या चयनात्मक ध्यान

आजकल से जुड़े मामले देखने को मिलते हैं ध्यान आभाव सक्रियता विकार, और माता-पिता आमतौर पर व्यथित होते हैं क्योंकि वर्षों पहले यह शब्द नहीं सुना जाता था जैसा कि आज होता है; यही कारण है कि, कभी-कभी, वे नहीं जानते कि इस प्रकार के मामलों को अच्छी तरह से कैसे संभाला जाए।

जब माता-पिता या शिक्षक मुझसे सलाह लें: मैं उसे चुप कैसे रखूँ, क्योंकि वह शोर मचाने में बहुत समय लगाता है और दूसरे बच्चों को एकाग्र नहीं होने देता? मैं आमतौर पर जवाब देता हूं कि उन्हें हिलने या शोर न करने के लिए कहना आपको पलक न झपकने के लिए कहने जैसा है। वे ऐसे बच्चे हैं जिनके पास आज्ञा मानने की पूरी इच्छा है, लेकिन बस नहीं कर सकते।

इसलिए, सबसे पहले हमें यह समझना चाहिए कि यह विकार किस बारे में है, - जो बच्चों और वयस्कों को प्रभावित करता है। आइए देखें क्या ध्यान की कमी.

ध्यान और ध्यान की कमी

आइए मूल बातें शुरू करें। ध्यान क्या है? यह एक प्रक्रिया है चयनात्मक एकाग्रता पर्यावरण के तत्वों या विचारों के बारे में जानकारी की एक या अधिक असतत इकाइयों में जिसमें सूचना की अन्य इकाइयों की उपेक्षा की जाती है।

अटेंशन डेफिसिट की स्थिति में क्या होता है कि

विषय उस जानकारी पर अपना ध्यान केंद्रित करता है जो आकर्षक, उपयोगी या महत्वपूर्ण है, मानदंड के अनुसार जो हमेशा सामाजिक रूप से अपेक्षित चीज़ों का पालन नहीं करता है प्रत्येक स्थिति और संदर्भ से। इसलिए, यह ध्यान की कमी का सवाल नहीं है, बल्कि चयनात्मक ध्यान का है। यानी ये लोग अनजाने में उन विवरणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिन्हें दूसरों की नजर में नजरअंदाज कर देना चाहिए।

इस वजह से, माता-पिता रिपोर्ट करते हैं कि वे "बहरे" दिखाई देते हैं। वास्तव में, काल्पनिक बहरापन शब्द का उपयोग किया जाता है, क्योंकि वे केवल वही सुनते हैं जो उनके हित या लाभ के लिए होता है और, कभी-कभी, वे अपने विचारों से ध्यान खो सकते हैं। हम सभी सपने देखते हैं और चीजों के लिए तरसते हैं, लेकिन हम अपने सपनों को इस तरह से नियंत्रित करना सीखते हैं कि यह हमारे प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करता है; ध्यान की कमी वाले लोग, हालांकि, उस नियंत्रण को प्राप्त नहीं करते हैं और वे ऐसे समय पर कल्पना या दिवास्वप्न की प्रवृत्ति रखते हैं जब उनसे बहुत ठोस कार्यों की अपेक्षा की जाती है।

विभिन्न प्राथमिकताएं और चयनात्मक ध्यान

इसमें जोड़ा गया, संगठन और प्राथमिकता की भावना को प्रभावित करने वाले व्यवहार प्रस्तुत किए जाते हैं जिससे ध्यान की कमी वाले लोग आसानी से अपने दायित्वों को भूल जाते हैं, साथ ही खिलौने, किताबें, स्कूल की आपूर्ति या कपड़े भी खो देते हैं। समय प्रबंधन में कठिनाई भी अक्सर होती है, जो उन्हें इस ओर ले जाती है देर से आना या अधूरा।

इसी तरह, निम्नलिखित आदेश आमतौर पर जटिल होते हैं यदि किसी निर्देश में कई क्रियाएं या चरण होते हैं, क्योंकि कोई नहीं है वे इसे तब तक बनाए रखने का प्रबंधन करते हैं जब तक कि यह बहुत स्पष्ट रूप से न कहा गया हो, या वे असावधानी के कारण गलतियाँ करते हैं विवरण।

ध्यान घाटे के मुख्य लक्षण

आइए अब देखें कि अटेंशन डेफिसिट को किन तरीकों से व्यक्त किया जाता है।

ध्यान घाटे में आवेगशीलता

इससे ज्यादा और क्या, इनमें से कई लोगों को आवेग की समस्या है. यह असावधानी के लक्षणों को जोड़ता है, लेकिन वास्तव में आंशिक रूप से इसका परिणाम है।

मैं आमतौर पर माता-पिता को समझाता हूं कि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम इसे महसूस किए बिना, विनियमन ब्रेक का उपयोग करना सीखते हैं, अर्थात, हम सीखते हैं कि कब अपनी राय देनी है और कब चुप रहना है, किसी मुद्दे में कब हस्तक्षेप करना है और कब अपनी दूरी बनाए रखना है; यद्यपि हमें इसमें शामिल होने की आवश्यकता महसूस होती है, हमें स्वस्थ संबंधों को बढ़ावा देने या निर्धारित उद्देश्यों या कार्यों को पूरा करने के लिए रुकना चाहिए।

हालांकि, इस विकार वाले बच्चों के मामले में, वे आग्रह महसूस करते हैं लेकिन इसे रोक नहीं सकते हैं, उनके पास अपनी इच्छाओं (आवेग) को नियंत्रित करने के लिए ब्रेक नहीं हैं। इसलिए, सामान्य व्यवहार हो सकते हैं: लोगों को बाधित करना और बात करना बंद न करना, जो कुछ भी वे देखते हैं उसे छूना और खेलना, टिप्पणी करना अनुपयुक्त, परेशानी से बाहर निकलने के लिए झूठ का प्रयोग करना, प्रश्न के अंत से पहले उत्तर देना, या मोड़ को बनाए रखने में कठिनाई दिखाना समूह गतिविधियां।

इसी तरह, ध्यान की कमी इन लोगों को प्रभावित करती है, जिससे उन्हें गतिविधियों को जल्दी से बदलने की तलाश होती है अन्य अधिक आकर्षक रुचियों से दूर हो जाते हैं जिन्हें निरंतर प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन सबसे अधिक संभावना नहीं है प्राथमिकता, जिससे वे अपने काम और काम खत्म करने में असफल हो जाते हैं.

सक्रियता

इसमें जोड़ा गया, ध्यान की कमी वाले लोगों को उनके पास अतिरिक्त ऊर्जा जारी करने की आवश्यकता होती है (अति सक्रियता)इसलिए, उन्हें आमतौर पर निरंतर गति में रखा जाता है या एक ही स्थान पर घुमाया जाता है, या लगातार नई गतिविधियों की तलाश में रहता है जो उनके लिए आकर्षक हों। अनिद्रा भी आम है। वे अपने पैरों पर या "दौड़ना" पसंद करते हैं, इसलिए वे "सक्रिय" चंचल गतिविधियों को पसंद करते हैं, शांत खेल आमतौर पर उनकी पसंद के अनुसार नहीं होते हैं।

यह भी आम है कि वे अपने शरीर (हाथ, हाथ, बाल, मुंह, आदि) से अपना मनोरंजन करते हैं, जिसमें अन्य लोगों को बदलने वाली आवाज़ें या शोर करना शामिल है।

निराशा के लिए सहिष्णुता

अंत में, ध्यान की कमी वाले लोग मौजूद हैं निराशा के प्रति कम सहनशीलता. इसलिए, वे बहुत अधीर होते हैं, जिससे गुस्सा नखरे और क्रोध की अनुचित अभिव्यक्ति होती है। यह अक्सर उन्हें विस्फोटक, चिंतित या निराश लोगों की तरह लगता है।

एडीएचडी का निदान कैसे किया जाता है?

इसलिए, अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) एक ऐसी स्थिति है जो सिस्टम में एक निश्चित अपरिपक्वता को शामिल करता है जो ध्यान, आवेग और के स्तर को नियंत्रित करता है आंदोलन। महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि यह शैशवावस्था, बचपन या किशोरावस्था में शुरू होने वाले विकारों से संबंधित है, अर्थात इस श्रेणी में वर्गीकृत होने के लिए लक्षण बारह वर्ष की आयु से पहले प्रकट होने चाहिए।

माता-पिता द्वारा पूछे जाने वाला एक बहुत ही सामान्य प्रश्न है: एडीएचडी का वास्तव में निदान कैसे किया जाता है?

इन मामलों में, एक पेशेवर (बाल मनोचिकित्सक, बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट) से परामर्श करना सबसे अच्छा है, जो माता-पिता के साथ एक साक्षात्कार आयोजित करता है और फिर बच्चे का आकलन करेगा। केवल इस प्रकार के विशेषज्ञ ही निदान कर सकते हैं, और उन्हें व्यक्तिगत समीक्षा के बाद ऐसा करना चाहिए। आमतौर पर साक्षात्कार में पूछे जाने वाले प्रश्न होंगे:

• आपका मूड ज्यादातर समय कैसा रहता है?
• क्या आपको आदेश रखने और/या व्यवस्थित होने में परेशानी हो रही है?
• क्या यह आमतौर पर समय का पाबंद होता है?
• क्या परिवार में समान विशेषताओं वाले लोग हैं?
• क्या उनका व्यवहार स्कूल, घर और अन्य सेटिंग्स में समान है?
• जब आप छोटे थे तब से क्या आपको कोई समस्या है?

भी गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के इतिहास का पता लगाया जा सकता है या किसी अन्य कारण का पता लगाने के लिए चिकित्सा परीक्षणों का आदेश दिया जा सकता है.

निदान में मदद

संक्षेप में, हालांकि यह सच है कि कभी-कभी निदान स्थापित करने में समय लगता है, वे परीक्षण नहीं होते हैं जटिल, हमेशा पेशेवर को सबसे ईमानदार और सटीक जानकारी प्रदान करने की अनुशंसा की जाती है संभव के।

कई बार माता-पिता यह स्वीकार नहीं करते हैं कि उनके बच्चों को कुछ कठिनाई है, और मानते हैं कि जानकारी छिपाने से वे निदान से बचते हैं। यह केवल ध्यान घाटे की समस्याओं के लिए हस्तक्षेप को जटिल बनाता है।