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कारावास के बाद 5 मुख्य रिश्ते की समस्याएं

ऐसी स्थिति से आगे बढ़ने का सरल कार्य जिसमें हमारे पास कई व्यवहार विकल्प नहीं होते हैं जिसमें हमारे पास चुनने के लिए अधिक संभावनाएं हैं, हमेशा अधिक से अधिक कल्याण की ओर नहीं ले जाती हैं मनोवैज्ञानिक।

हालांकि यह विरोधाभासी है, अधिक जटिलता का सामना करना एक ऐसी चुनौती है जो ऐसी समस्याओं को उत्पन्न करने में सक्षम है, जिनमें हम निर्णय लेने के अवसरों की कमी के बराबर हैं।

इस पंक्ति में, कोरोनावायरस महामारी के कारण कारावास के संदर्भ को छोड़ना एक ऐसा कारक है जो एक साथ रहने वाले लोगों में समस्याओं की उपस्थिति को सुविधाजनक बना सकता है, और अधिक विशेष रूप से, युगल संबंधों में. आइए देखें क्यों।

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कारावास के अंत से जुड़ी रिश्ते की समस्याएं

कोरोनावायरस संक्रमण की पहली लहर के बाद, सामान्य ज्ञान व्यक्ति को यह सोचने के लिए प्रेरित करता है कि जब तक अस्पताल और कारावास आवश्यक हो जाता है, COVID-19 के प्रसार से संबंधित अधिकांश समस्याएं पहले से ही एक विषय हैं अतीत। हालांकि, जरूरी नहीं कि सभी मामलों में ऐसा ही हो।

कोरोना वायरस से फैले स्वास्थ्य, आर्थिक और सामाजिक संकट ने कई परिवारों को इस संकट से गुजरने को मजबूर कर दिया है

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अपेक्षाकृत अचानक परिवर्तन की अवधि, जिसके लिए आदर्श तरीके से तैयारी करना हमेशा संभव नहीं होता है।

और सच तो यह है कि बदलाव की यह विषम स्थिति अभी भी थमी नहीं है, चाहे कितना भी ज्यादा समय हमें अपने घरों में ही क्यों न बिताना पड़े। कुछ के लिए हम इस संदर्भ को "नया सामान्य" कहते हैं: कारावास पहले ही बीत चुका है, लेकिन वर्तमान स्थिति वैसी नहीं है जैसी देश में महामारी के पहुंचने से पहले थी।

और यह है कि टहलने, काम करने या अवकाश और आतिथ्य प्रतिष्ठानों में जाने में सक्षम होना क्वारंटाइन और लगभग पूर्ण कारावास के चरण से गुजरने के बाद ऐसा करने जैसा नहीं है। सड़कों पर लौटने से कई समस्याएं दूर हुई हैं, लेकिन साथ ही कैद की स्थिति के कारण नए सामने आए हैं जिससे हम बहुत पहले नहीं गुजरे हैं. और यह ध्यान देने योग्य है, उदाहरण के लिए, युगल के क्षेत्र में।

ये मुख्य कारण हैं कि विवाह या डेटिंग संबंध में शोधन की कमी से जुड़ी असुविधा के रूप क्यों प्रकट हो सकते हैं।

1. दूसरों के संपर्क में आने की सुरक्षा के बारे में विसंगतियां

यह एक मुख्य कारण है कि कारावास की समाप्ति युगल संघर्षों को बढ़ावा दे सकती है: क्या सुरक्षित माना जाता है और क्या नहीं है में विषमता।

यह कुछ ऐसा है जो विशेष रूप से अपने माता-पिता के साथ नियमित संपर्क वाले जोड़ों को प्रभावित करता है, जो कि अधिक उम्र के हैं।

2. घरेलू और पालन-पोषण कार्यों के वितरण में परिवर्तन

छोटे बच्चों वाले जोड़े अपनी दिनचर्या को एक नई स्थिति में ढालने के लिए मजबूर होते हैं। यह युगल के रिश्ते में एक अराजक तत्व जोड़ता है, जिसकी निकट भविष्य की योजनाएँ इससे भी बहुत प्रभावित हो सकती हैं एक सामान्य स्कूल वर्ष होगा या नहीं, यह जानने जैसा सरल कुछ है या यह सब इंटरनेट के माध्यम से होगा.

3. छुट्टियों को लेकर अलग-अलग उम्मीदें

कई लोगों के लिए, विशेष रूप से वे जो काम के बढ़ते तनाव के अधीन हैं, यह बहुत निराशाजनक है कि वे जिस छुट्टी की योजना बना रहे थे, वह नहीं हो पा रही है.

कारावास के बाद के संदर्भ जैसे अनिश्चितता के चरण में, यह चर्चाओं को जन्म देता है, क्योंकि बाहरी कई गंतव्यों तक जाने के लिए पर्याप्त सुरक्षित है। दिलचस्प छुट्टियां, लेकिन अगले कुछ हफ्तों में क्या होगा, इसके बारे में जानकारी की कमी के कारण पैसे फेंकने का डर हो सकता है, या मुश्किल से ही छोड़ना। और इसका सामना करते हुए, चर्चा और पुरानी शत्रुता को पुनर्जीवित करना बहुत आसान है।

4. असमान परिवार की जरूरत

यह मानते हुए कि रिश्ते के प्रत्येक सदस्य के अन्य जीवित रिश्तेदार हैं जिनकी वे परवाह करते हैं, लोगों में से एक के लिए अपने रिश्तेदारों के साथ दूसरे की तुलना में अधिक समय की कमी महसूस करना असामान्य नहीं है, या तो उनकी मदद करने के लिए या संगरोध चरण के कारण महीनों तक ऐसा नहीं कर पाने के बाद यात्रा करने के लिए।

उदाहरण के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति को लें जिसका परिवार दूसरे देश में है और जिसे आपने महीनों से नहीं देखा है। यात्रा में सामान्य रूप से वापस नहीं आने और अपने साथी को देखे बिना समय बिताने का जोखिम शामिल होगा, या तो उपलब्ध उड़ानों की कमी या अन्य राज्यों से आने वालों पर जबरन क्वारंटाइन लगाया गया है जोखिम।

आइए किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में भी सोचें जो अपने साथी और अपने पिता के साथ रहने के बावजूद अपने परिवार से मिलना चाहता है, जिसकी उम्र या बीमारी के कारण COVID-19 का खतरा है।

5. मूड में बदलाव

कई लोगों के लिए, कारावास चरण के अंत में भी चिंता जारी रहती है। व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों का यह वर्ग संबंधपरक मनोवैज्ञानिक समस्याओं को जन्म दे सकता है।यानी वे दो या दो से अधिक लोगों को प्रभावित करते हैं। आइए हम उन लोगों द्वारा अनुभव की जाने वाली असुविधा के बारे में सोचें जो अपने प्रिय व्यक्ति को पीड़ित देखते हैं, लेकिन साथ ही पूरी तरह से समझ नहीं पाते हैं क्योंकि वे वर्तमान को उसी तरह अनुभव नहीं करते हैं।

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बेगोना फर्नांडीज मनोविज्ञान केंद्र

यदि आप किसी ऐसी समस्या का समाधान करने के लिए युगल चिकित्सा पेशेवरों की ओर रुख करने की सोच रहे हैं जो आपके रिश्ते को प्रभावित कर रही है, मैं आपको मुझसे संपर्क करने के लिए आमंत्रित करता हूं. मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं जिसके पास व्यक्तिगत और युगल चिकित्सा की पेशकश करने का 15 से अधिक वर्षों का अनुभव है, और वर्तमान में मैं मैड्रिड में स्थित अपने मनोविज्ञान केंद्र में और चिकित्सा के माध्यम से व्यक्तिगत रूप से उपस्थित होता हूं ऑनलाइन। पर यह पन्ना आप मेरे संपर्क विवरण देख सकते हैं।

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