मनोविज्ञान में 4 मौलिक चिकित्सीय कौशल

मनोचिकित्सा, स्पैनिश फेडरेशन ऑफ एसोसिएशन ऑफ साइकोथेरेपिस्ट्स (1992) के अनुसार, मनोवैज्ञानिक प्रकृति का एक वैज्ञानिक उपचार शामिल है जो इसे बढ़ावा देता है अभिनय के तरीके में परिवर्तन की उपलब्धि, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य, पहचान की सुसंगतता और अखंडता और दोनों समूहों और व्यक्तियों की भलाई व्यक्तियों।

इसकी प्रभावशीलता चिकित्सीय परिवर्तन में निहित है जो रोगी को अपना जीवन अधिक कार्यात्मक और स्वस्थ तरीके से जीने की अनुमति देता है। कौन से कारक इस बदलाव को चला रहे हैं?

कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि गुणवत्ता चिकित्सीय गठबंधन, क्या है चिकित्सा में रोगी और चिकित्सक के बीच स्थापित संबंध, उपचार का सबसे मजबूत भविष्यवक्ता है, जिस प्रकार की चिकित्सा का उपयोग किया जाता है वह कम महत्वपूर्ण होती है क्योंकि यह मौजूद नहीं होती है उनके बीच महत्वपूर्ण अंतर, क्योंकि वे मौलिक रूप से प्रासंगिक कारकों द्वारा संचालित होते हैं और संबंधपरक।

इसलिए कि, विभिन्न विशेषताओं, दृष्टिकोण और चिकित्सीय कौशल विशेष रूप से प्रासंगिक हैं हस्तक्षेप की प्रभावशीलता में। सबसे महत्वपूर्ण क्या हैं?

चिकित्सक की विशेषताएं

पेशेवर की व्यक्तिगत विशेषताओं में से जो एहसान परिवर्तन उनके रोगियों में निम्नलिखित पर प्रकाश डाला गया है।

• आत्मीयता: व्यक्त (मौखिक और गैर-मौखिक) रोगी के लिए रुचि, प्रशंसा, प्रोत्साहन और अनुमोदन।

• क्षमता: लोगों को उनकी समस्याओं को हल करने और उनके आत्मविश्वास में सुधार करने में मदद करने की क्षमता।

• विश्वास: रोगी की धारणा है कि चिकित्सक उसे धोखा दिए बिना या उसे नुकसान पहुंचाने की कोशिश किए बिना उसकी मदद करने के लिए काम करेगा।

• आकर्षण: शारीरिक या पारस्परिक हो सकता है। पहला प्रभाव विशेष रूप से चिकित्सा के प्रारंभिक चरण को प्रभावित करता है, जबकि दूसरा पूरी प्रक्रिया के दौरान बहुत अधिक महत्वपूर्ण होता है।

• दिशिकता: जिस हद तक चिकित्सक निर्देश देता है, कार्यों को परिभाषित करता है, जानकारी प्राप्त करने के लिए प्रश्न पूछता है, जानकारी और प्रतिक्रिया प्रदान करता है... चिकित्सा में अधिकता और प्रत्यक्षता का दोष दोनों ही नकारात्मक हैं।

आवश्यक चिकित्सीय कौशल

चिकित्सीय गठबंधन की स्थापना के लिए मौलिक दृष्टिकोण सक्रिय सुनना, सहानुभूति, बिना शर्त स्वीकृति और प्रामाणिकता हैं।

1. सक्रिय होकर सुनना

यह जानना कि कैसे सुनना चिकित्सा में आवश्यक है क्योंकि यह रोगियों को अपने बारे में और अपने बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करता है समस्याओं, उन्हें समझने की संभावना बढ़ाना और उन्हें अपनी परिवर्तन प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार होने के लिए प्रोत्साहित करना, देख रहा हूँ एक विशेषज्ञ के बजाय एक सहयोगी के रूप में चिकित्सक.

सक्रिय श्रवण में तीन गतिविधियां शामिल हैं: संदेश प्राप्त करना (मौखिक, गैर-मौखिक और मुखर संचार के माध्यम से और रवैया), प्रक्रिया की जानकारी (यह जानना कि क्या महत्वपूर्ण है और इसका अर्थ कैसे स्थापित करना है) और प्रतिक्रियाएँ जारी करना सुनता है

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2. सहानुभूति

सहानुभूति इसमें लोगों के विचारों और भावनाओं को उनके संदर्भ के फ्रेम से समझने की क्षमता शामिल है। यह संकेत मिलता है मैनिफेस्ट में और गुप्त में भी भाग लेंजो व्यक्त किया गया है उससे परे भावनात्मक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक प्रभावों के अर्थ को पकड़ना और समझना। इसके अलावा, यह जानने की आवश्यकता है कि दूसरे व्यक्ति से कैसे संवाद किया जाए कि हम उन्हें समझते हैं।

कुछ समानुभूति रणनीतियाँ हैं: सक्रिय सुनना (पहले परिभाषित), स्पष्टीकरण (यह पता लगाने के लिए प्रश्न तैयार करना कि रोगी क्या व्यक्त करता है), का उपयोग पैराफ्रेज़, संश्लेषण और पुनर्पूंजीकरण (रोगी द्वारा पहले व्यक्त किए गए विचारों को इकट्ठा करना और कैप्चर करना) और प्रतिबिंब (भावनात्मक घटक को इकट्ठा और कैप्चर करना) पेश किया)।

3. बिना शर्त स्वीकृति

रोगी को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है, उसे जज किए बिना उसका मूल्यांकन करना।

बिना शर्त स्वीकृति के घटकों में हम पाते हैं: रोगी के प्रति प्रतिबद्धता (रुचि और उसकी मदद करने की इच्छा), उसे समझने का प्रयास और एक गैर-निर्णयात्मक रवैया।

4. सत्यता

प्रामाणिकता का अर्थ है स्वयं होना, अपनी आंतरिक भावनाओं और अनुभवों को संप्रेषित करना. चिकित्सीय स्थिति के लिए यह जानना आवश्यक है कि क्या कहना या व्यक्त करना है, कैसे और कब रोगी या चिकित्सीय संबंध को नुकसान नहीं पहुंचाना है।

इसके कुछ मुख्य तत्व हैं: गैर-मौखिक व्यवहार (जैसे मुस्कुराना, आँख से संपर्क करना और रोगी के प्रति शरीर का उन्मुखीकरण), चिकित्सक की अधिकार भूमिका पर थोड़ा जोर, सहजता (स्वयं को स्वाभाविक रूप से व्यक्त करने की क्षमता, जो कुछ कहा गया है उस पर विचार किए बिना और करता है) और आत्म-प्रकटीकरण (चिकित्सक द्वारा नियंत्रित पेशकश, अपने बारे में जानकारी और स्थिति पर उसकी प्रतिक्रिया) थेरेपी)।

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ग्रंथ सूची संदर्भ:

• कैंपबेल, एल। एफ।, नॉरक्रॉस, जे। सी।, वास्केज़, एम। जे।, और कास्लो, एन। जे। (2013). मनोचिकित्सा प्रभावशीलता की मान्यता: एपीए संकल्प। मनोचिकित्सा, 50 (1), 98.

• कोरबेला, एस. और बोटेला, एल। (2004). मनोचिकित्सा में अनुसंधान। प्रक्रिया, परिणाम और सामान्य कारक। मैड्रिड: विजन नेट।