एक जोड़े के रूप में कैसे रहें: ठीक से सह-अस्तित्व के लिए 10 युक्तियाँ

एक जोड़े के रूप में जीवन के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है, और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है; जिस व्यक्ति से हम प्यार करते हैं उसके साथ रहना अन्य बातों के अलावा जितना लगता है उससे कहीं अधिक जटिल है इस प्रक्रिया में शामिल भावनाओं की तीव्रता से और अपेक्षाओं से आप हैं वे उत्पन्न करते हैं।

इस लेख में हम एक जोड़े के रूप में रहने के तरीके के बारे में कई चाबियों की समीक्षा करने जा रहे हैं और अनावश्यक चर्चाओं के बिना दिन-प्रतिदिन को सुचारू रूप से चलाएं। इसके अलावा, हम एक जोड़े की अवधारणा की समीक्षा करेंगे, यह समझाते हुए कि इस भूमिका को निभाने का क्या अर्थ है।

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रिश्ते में प्यार क्या है?

एक रिश्ते में शामिल होना मुख्य रूप से यह जानने के बारे में है कि अंतरंगता कैसे साझा की जाए, भले ही यह विरोधाभासी लगे। जब हम किसी व्यक्ति के साथ संबंध शुरू करते हैं, तो हम न केवल उसके साथ अपने गुणों को साझा करने जा रहे हैं, बल्कि हमें यह भी सीखना होगा कि हम जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं उसकी कंपनी के बिना हमारे आराम क्षेत्र में इन लोगों के साथ रहें, हमारे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है गतिविधियाँ।

दूसरे के स्थान का सम्मान करते हुए उपस्थित रहना जानना महत्वपूर्ण है, दोनों शादी में और एक डेटिंग रिश्ते में।

एक जोड़े के रूप में कैसे रहना है, यह जानने के लिए एक और महत्वपूर्ण पहलू संचार है: हमें अच्छा होना चाहिए संचारकों को समझ हासिल करने और गलतफहमी या उम्मीदों के निर्माण से बचने के लिए जो नहीं देखा जाएगा संतुष्ट।

जब हम किसी व्यक्ति को औपचारिक रूप से डेट करना शुरू करते हैं, तो यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हमसे मिलने से पहले उसका जीवन था: एक ऐसा चरण जिसमें वे शायद व्यक्तिगत परियोजनाओं और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उभरा जो हमारे अस्तित्व के लिए विदेशी हैं.

इस प्रकार, आदर्श यह है कि हम अपने साथी को उसकी योजनाओं की उपलब्धि में मदद कर सकते हैं, उसे प्रेरित कर सकते हैं और यह समझना कि किसी व्यक्ति के जीवन में भावात्मक बंधन से परे अन्य महत्वपूर्ण पहलू हैं: आपको एकजुट करता है। यही बात हम पर भी लागू होती है, हमें अपनी व्यक्तिगत आकांक्षाओं की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

एक जोड़े के रूप में सह-अस्तित्व के लिए टिप्स

पंक्तियों में हम कुछ व्यावहारिक सुझाव देखने जा रहे हैं जो वे हमारे साथी के साथ रहने और प्यार और सम्मान के रिश्ते को बनाए रखने के लिए प्रभावी हैं.

1. एक साथी के बिना रहने में सक्षम होने के नाते

पहला बिंदु तब भी कार्यात्मक बने रहने की क्षमता को संदर्भित करता है, जब हम शारीरिक रूप से अपने भावुक साथी के करीब नहीं होते हैं; अन्यथा हम अत्यधिक भावनात्मक लगाव व्यवहार में संलग्न होंगे जो एक जोड़े के रूप में स्वस्थ जीवन के लिए प्रतिकूल है।

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2. सिद्धांतों पर बातचीत नहीं की जाती है

पहले क्षण से यह स्पष्ट कर देना अच्छा है कि हमारे नैतिक सिद्धांतों पर बातचीत नहीं होनी चाहिए, बल्कि उनका सम्मान किया जाना चाहिए, और ऐसा ही दूसरे व्यक्ति के साथ भी होता है। स्वस्थ सह-अस्तित्व दूसरे के आदर्शों की स्वीकृति से पैदा होता है, तब भी जब ये पति, पत्नी, प्रेमी या प्रेमिका द्वारा साझा नहीं किए जाते हैं।

3. आज़ादी में प्यार

स्वस्थ संबंध अधिकारपूर्ण नहीं होते, इसके बिल्कुल विपरीत। दूसरे के सुखी होने की इच्छा उसे पाने की इच्छा से परे है, जिसका अर्थ है कि हम उस व्यक्ति को बनाए रखने के लिए कार्य नहीं करते हैं, बल्कि इसलिए कि हमारी उपस्थिति उसे खुशी देती है, और उसकी उपस्थिति उसे हमारे पास लाती है।

अगर आप उसके साथ खुश हैं, ठीक है, लेकिन अगर आप अब और नहीं रहना चाहते हैं, तो मजबूर होने का कोई मतलब नहीं है: यह ऐसा कुछ है जो दोनों तरीकों से काम करता है।

4. अपना खुद का बगीचा उगाएं

यह रूपक हमें आमंत्रित करता है कि अपने साथी को खुश करने की कोशिश करने के बजाय, हम अपने लिए एक अच्छा इंसान बनने की अधिक कोशिश करते हैं। जब हम अपनी सबसे बुनियादी आदतों को विकसित करने और सुधारने के लिए खुद को समर्पित करते हैं, तो एक स्वस्थ सह-अस्तित्व की स्थापना के साथ युगल संबंधों में सुधार से ज्यादा कुछ नहीं है। हमारे व्यक्तिगत विकास के परिणामों में से एक.

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5. सब से ऊपर समानता

एक स्वस्थ जोड़े का सह-अस्तित्व, सबसे बढ़कर, एक समतावादी प्रकृति का होना चाहिए. जहां कुछ को दूसरों की तुलना में अधिक लाभ होता है, वहां चीजें बुरी तरह समाप्त होती हैं। आदर्श रूप से, युगल के दोनों सदस्यों की मांगों के बीच एक स्वस्थ संतुलन है।

6. आपसी मुआवजे को प्रोत्साहित करें

यह महत्वपूर्ण है कि जोड़े के सदस्य एक-दूसरे को क्षतिपूर्ति करने में सक्षम हों। यानी दूसरे व्यक्ति की कमियों को दोष देने के बजाय, जरूरत पड़ने पर सहायता प्रदान करके इन बाधाओं को पूरा करने की आवश्यकता है (बशर्ते कि इन सीमाओं में हमले और शारीरिक या मनोवैज्ञानिक हिंसा शामिल न हो)।

यह युगल में एक अच्छे स्तर की सहानुभूति की बात करता है, क्योंकि यह इस बात का प्रमाण है कि, एक साथ रहकर, ये लोग अपने आप को प्रियजन के स्थान पर रखने में सक्षम हैं।

7. नाटक के लिए माफी मांगने से बचें

अक्सर ऐसा होता है कि कपल्स सोचते हैं कि रिश्ता जितना जटिल होता है, उतना ही सार्थक होता है। यह बिना किसी नींव के एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है।

सच्चाई यह है कि युगल में जितना अधिक नाटक होगा, उतनी ही अधिक संभावना है कि एक दुष्क्रियात्मक गतिशील उभरेगा इस प्यार भरे रिश्ते में

8. मुखर संचार को बढ़ावा देना

युगल के भीतर एक अच्छा सहअस्तित्व प्राप्त करने की एक मूलभूत कुंजी है मुखरता से संवाद करना सीखें, आपसी सम्मान की भाषा के साथ अपनी इच्छाओं और भावनाओं को व्यक्त करना और यह सुनिश्चित करना कि हमारे शब्द हमारे साथी को चोट नहीं पहुंचाएंगे, लेकिन हमें कुछ भी प्रासंगिक छोड़े बिना इंकवेल

9. "हमेशा के लिए" सावधान रहें

यह रोमांटिक विचार कि आपका रिश्ता जीवन भर चलेगा, अक्सर उल्टा होता है और इसके साथ हासिल की जाने वाली एकमात्र चीज रिश्ते के भीतर चिंता पैदा करना है।

सबसे उचित बात यह है कि पलों को जीएं और आपसी सम्मान के ढांचे के भीतर अपने रिश्ते का आनंद लें, जोड़े को आदर्श बनाए बिना, न ही भविष्य की योजनाओं के साथ अतिरंजना। यहां और अभी पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।

10. यह न समझें कि आपके हित हमारे अनुरूप हैं

रिश्तों को हमेशा प्रत्येक व्यक्ति को अपनी असहमति व्यक्त करने की संभावना प्रदान करनी चाहिए। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है यह देखने के लिए बार-बार चेक-अप करना कि दूसरा व्यक्ति दिनचर्या और आदतों के साथ सहज है सह-अस्तित्व का जिसे आपने अपनाया है। साधारण तथ्य यह है कि आप लंबे समय से इन भूमिकाओं में हैं, उनके पक्ष में कोई तर्क नहीं है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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