क्या आप जानते हैं कि अपने बच्चों से मोबाइल कैसे निकालें?

हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहां स्क्रीन ने हमारे जीवन पर आक्रमण किया है: टेलीविजन, कंप्यूटर, टैबलेट और मोबाइल फोन।

और इतना ही नहीं, ऐसा लगता है कि हमें काम करने के लिए, दोस्तों के साथ हर घंटे बात करने, टाइम पास करने के लिए इन इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की आवश्यकता है... हम हमेशा एक को अपने साथ रखते हैं, और इसने तात्कालिकता के युग की ओर अग्रसर किया है जिसमें हम उत्तर देना चाहते हैं संदेश तुरंत, जो हमें सटीक रूप से सूचित करते हैं कि हमारा ऑनलाइन ऑर्डर कहां है या आप वह कॉल कहां से करते हैं काम। सामाजिक नेटवर्क को न भूलें (जो आज सामाजिककरण का एकमात्र तरीका प्रतीत होता है), the हमारे पास बिल्कुल हर चीज के लिए एप्लिकेशन की ओवरबुकिंग, गेम्स, एक्टिविटी मॉनिटर भौतिकी, आदि

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अपने बच्चों को मोबाइल से हुक निकालने में मदद करने के लिए क्या करें?

किसने नहीं सुना है कि हम जितने अधिक जुड़े हुए हैं, उतना ही हम अपने आस-पास की चीज़ों से अलग हो जाते हैं? खैर, यह अभी भी कुछ लोगों के लिए सच है जो हमेशा अपनी स्क्रीन में डूबे रहते हैं, तब भी जब वे दूसरे लोगों के साथ होते हैं। और यह दोस्तों और यहां तक ​​कि परिवार के साथ टकराव पैदा कर सकता है, उदाहरण के लिए क्रिसमस डिनर के दौरान इंस्टाग्राम के बारे में जागरूक होना या काम की कॉल का जवाब देना।

तो, प्रिय पाठक, एक पिता या माँ के रूप में, आप यह सोचकर अपने सिर पर हाथ रख लेते हैं कि आपका बेटा या बेटी इंस्टाग्राम अपडेट करना, कहानियाँ देखना या देखना बंद नहीं करता है। फोटो अपलोड करने के लिए, अपने दोस्तों के साथ व्हाट्सएप के अलावा और ऑडियो भेजने के लिए, मैं आपके लिए 5 टिप्स लेकर आया हूं ताकि स्क्रीन आपके पारिवारिक जीवन में कम से कम हस्तक्षेप करें संभव के।

1. संचार

बच्चों के साथ बैठकर गम्भीरता से बात करें। बेझिझक उनसे संपर्क करें और अपनी चिंताओं को व्यक्त करें। उन्हें सोशल मीडिया के खतरों के साथ-साथ लाभों के बारे में सूचित करना बंद न करें; एक पिता या माता के रूप में, आप अपने छोटों के लिए दुनिया को जानने और उन्हें चेतावनी देने, उन्हें चेतावनी देने और उन्हें उनकी अच्छी और बुरी दोनों बातें सिखाने के लिए जिम्मेदार हैं।

सुनिश्चित करें कि आप इसे गहराई से समझाते हैं और वे इसे सही ढंग से समझते हैं, अपनी भावनाओं से जुड़ें और उदाहरणों से खुद को न काटें।

2. सहमत सीमा और अनुसूचियां

स्क्रीन पर उनके द्वारा बिताए जाने वाले घंटों के संबंध में उनके साथ एक समझौता करें। बेशक, उन्हें अपनी उम्र के अनुरूप अनुसूचियां बनानी चाहिए, क्योंकि एक किशोर, उदाहरण के लिए, 7 साल के लड़के या लड़की की तुलना में मोबाइल का अधिक उपयोग करना चाहता है (अपने दोस्तों के साथ बात करने और नेटवर्क पर सामाजिककरण करने के लिए)।

यह महत्वपूर्ण है कि वे माता-पिता द्वारा लगाए गए कार्यक्रम नहीं हैं, बल्कि यह कि बच्चों की राय मायने रखती है; आपको बातचीत करनी होगी और सोचना होगा कि कुछ अवसरों पर स्क्रीन की क्या आवश्यकता हो सकती है काम करने या जानकारी की खोज करने के लिए।

इसके अलावा, यह ध्यान में रखना चाहिए कि कभी-कभी आप काम कर रहे होंगे या अपने दोस्तों के साथ, और आप हमेशा यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि वे सहमत घंटों को पूरा करते हैं। मेरा सुझाव है कि आप अभिभूत न हों और इसे हमेशा नियंत्रण में रखने की कोशिश न करें। यह सख्त नियम थोपने के बारे में नहीं है, बल्कि संतुलन खोजने और खुद को विनियमित करने के लिए सीखने के बारे में है।

इस संबंध में, याद रखें कि विकास के ऐसे चरण हैं जिनमें सबसे कम उम्र के बच्चे अपने माता-पिता से अधिक दूरी बनाने और अपने साथियों से अधिक संबंध बनाने की कोशिश करते हैं। एक उदाहरण हो सकता है: भोजन के दौरान कोई मोबाइल फोन नहीं, या सोने से पहले कोई स्क्रीन नहीं।

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3. साथ में कुछ क्वालिटी टाइम बिताएं

अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताने और एक साथ काम करने का अवसर लें. इस समय उन चीजों को करने की कोशिश करें जो सभी को पसंद हों, कि आप अपनी गतिविधि को बदल सकें, जो आपको मिलें आपके द्वारा की जाने वाली गतिविधियों के संबंध में अनुबंध और यह सुनिश्चित करना कि सभी मतों और मतों की गणना की जाती है वही।

इन पलों के दौरान एक साथ, बंधन बनाएं, अपने दिन-प्रतिदिन, अपनी चिंताओं आदि को साझा करें। आप एक साथ फिल्म देखने से लेकर भ्रमण पर जाने तक जा सकते हैं, संभावनाएं अनंत हैं!

4. उन्हें विकल्प प्रदान करें

सोचें कि मोबाइल फोन बोरियत का एक आसान और आरामदायक उपाय है. सामाजिक नेटवर्क हमें तेज और विविध मनोरंजन प्रदान करते हैं। हम स्टोर भी देख सकते हैं, समाचार अपडेट कर सकते हैं, मोबाइल से दोस्तों के साथ बात कर सकते हैं। याद रखें कि यह एक नकारात्मक उपकरण नहीं है, हालांकि हम इसके साथ बहुत समय बिताते हैं, इसके कई फायदे हैं।

यही कारण है कि इस डिवाइस के साथ प्रतिस्पर्धा करना इतना जटिल है, लेकिन अगर आप अपने दिमाग को अन्य मनोरंजक कार्यों में व्यस्त रखते हैं, तो मोबाइल का उपयोग कम हो जाता है।

मैं पहेलियाँ, पढ़ने और लिखने, पेंटिंग करने, स्कूल के समय के बाहर की गतिविधियों के लिए साइन अप करने, दोस्तों से मिलने, संग्रहालयों में जाने, सामाजिक गतिविधियों का आयोजन करने, बोर्ड गेम आदि की सलाह देता हूँ।

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5. एक उदाहरण सेट करें और सुसंगत रहें

अपने बच्चों को अपने मोबाइल के साथ कम समय बिताने की कोशिश करना मुश्किल है अगर वे अपने माता-पिता को घर पर लगातार इसका इस्तेमाल करते देखते हैं. इस प्रकार, आत्मनिरीक्षण और मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है कि हमारे बच्चे हमारे व्यवहार से क्या सीख रहे हैं।

मुझे पता है कि कभी-कभी हमें काम के लिए एक मोबाइल फोन की आवश्यकता होती है, लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि सीमाएं और कार्यक्रम सहमत हैं सभी के लिए, यह मेरे बेटे के लिए अपने मोबाइल फोन को रात के खाने पर छोड़ने के लायक नहीं है अगर मैं उस पर काम का जवाब देता हूं पल।

हमें पारिवारिक जीवन में नई तकनीकों और सामाजिक नेटवर्क के उपयोग में संतुलन खोजना सीखना चाहिए, हमेशा परिस्थितियों के अनुकूल होना और लचीला होना।